Massagem pelos bancos da celulite em casa

Massagem com bancos de vácuo é um procedimento doloroso, mas extremamente eficaz, que a curto prazo ajudará a se livrar da celulite. O defeito cosmético também é chamado de casca de laranja devido às características da manifestação. Clusters subcutâneos gordos olham, para dizer o mínimo, feio. Portanto, toda mulher bonita quer se livrar deles. É interessante que a celulite não apareça apenas em pessoas com excesso de peso, mas também em meninas magras. Não é só nos homens devido a características fisiológicas.

Indicações para massagem a vácuo

• zona das nádegas e parte externa das coxas;
• costas;
• barriga;
• a parte de trás das coxas;
• "Orelhas" nos quadris;
• frente e verso da mão.

A parte interna da coxa não é exposta a massagem, porque durante os procedimentos nesta área problemas ginecológicos podem se desenvolver nas mulheres. Além disso, massagem por bancos não é feita na virilha, ao longo das vértebras, no peito. Se você violar as recomendações piorar a circulação do sangue, o que levará a conseqüências desastrosas.

Contra-indicações para massagem a vácuo

Independentemente da técnica do procedimento, cada tipo de massagem requer contra-indicações e certas proibições sob o título "Importante". Vamos dar uma olhada no que a massagem com silicone pode realizar em uma massagem a vácuo.

Contra-indicações incluem:

• TPM e menstruação;
• doenças infecciosas;
• gravidez;
• os primeiros 3 meses após o nascimento do filho;
• doenças crônicas na fase aguda;
• a presença de abrasões, hematomas na área afetada;
• epilepsia;
• hipertensão;
• urolitíase crônica;
• vasos fracos na zona de impacto;
• veias varicosas;
• estrias (estrias);
• tumores e congestão de toupeiras no sítio pretendido de tratamento;
• tromboflebite, trombose, problemas de coagulação sanguínea;
• patologias da pele;
• hipersensibilidade à dor;
• doenças ginecológicas;
• alergias da pele;
• pele muito sensível e fina.

Como a massagem a vácuo

Até o momento, existem dois tipos principais de massagem a vácuo. O primeiro é realizado usando o aparelho. O dispositivo primeiro atrai e libera o ar. Isso facilita o procedimento. Ao usar o método manual, é necessário regular independentemente o grau de impacto, comprimindo e desentupindo a lata.

A essência é a mesma, mas a técnica de hardware permite obter resultados 20% mais rápidos. Quando usado em casa, os frascos de silicone anti-celulite usuais que são vendidos em uma farmácia são adequados.

Onde é melhor realizar o procedimento: em casa ou no salão

A julgar pelos inúmeros comentários, você pode entenderEsse uso doméstico permite obter resultados impressionantes para 10-15 procedimentos. Tudo depende da natureza da celulite e das características fisiológicas gerais da pessoa.

Se você quiser economizar dinheiro, tempo e esforço, então você deve dar preferência ao uso doméstico. Massagem a vácuo no salão será caro, além disso, você vai gastar tempo na estrada.

Se você confiar todas as manipulações a um profissional, o curso geral sairá em um centavo. Massagem a vácuo não tolera condução caótica, precisa de regularidade e uma certa duração. Na implementação da terapia no curso de cabine será de cerca de 10 procedimentos, respectivamente, e o custo final aumentará.

Onde obter latas a vácuo

Já foi mencionado que os dispositivos de massagem são vendidos em uma farmácia. Mas você também pode encomendá-los online, comprar em um salão ou loja de cosméticos.

Existem vários tipos de latas, algumas de borracha, outras de silicone. Quais são melhores? Definitivamente silicone. Eles são mais fáceis de escorregar na pele, não explodem, não endurecem.

A borracha absorve em sua cavidade produtos cosméticos que são necessariamente aplicados à pele antes da massagem (óleo, creme para o corpo, etc.).

A principal característica positiva é que à venda você pode encontrar latas de vácuo de vários diâmetros. Eles são selecionados levando em conta o volume das áreas problemáticas, mas é necessário dar preferência aos dispositivos de tamanho universal. O custo para 2 peças não excede 150 rublos.

O que aplicar na pele antes de latas de massagem

Os bancos não vão escorregar a menos que facilitem o processo. É necessário aplicar um produto cosmético na pele, que atuará como lubrificante. Executando manipulações na pele seca, contusões, contundindo e outros fenômenos desagradáveis ​​logo aparecem.

Meios de ação direcional são os seguintes: creme anti-celulite, óleo de massagem, óleo vegetal, vários ésteres com um efeito especial.

O creme anti-celulite pode ser comprado em uma loja de cosméticos. Ao usar esta ferramenta, você aumentará o efeito, porque os componentes ativos aceleram a quebra do tecido adiposo.

Os especialistas aconselham misturar óleo de massagem com creme anti-celulite.O resultado é um maravilhoso dueto: o óleo não é absorvido por muito tempo, então o frasco escorrega e o creme penetra no interior e acelera a circulação sanguínea.

Segundo as meninas, pode-se concluir que o óleo de massagem com pimenta também está em excelente contato com os bancos. Neste caso, não há necessidade de misturá-lo com um creme, e a duração da massagem é bem reduzida, porque a pele se torna mais rápida (aquece).

Se não houver óleos de massagem ou um creme direcional à mão, prepare o produto por conta própria. Misture 10 ml. óleo de uvas, pêssego, azeite, adicione 3 gotas de patchouli éter e gerânio. Aplique no destino, lubrificando a pele antes de aplicar as latas.

Atividades preparatórias

1. Para não sentir desconforto, bem como para realizar o procedimento corretamente, é importante considerar algumas nuances. A pele antes da manipulação tem de preparar-se, aquecendo-se e tendo compensado as partículas com tesão, sujeira.
2. Disque um banho cheio de água a uma temperatura aceitável. Gaste cerca de 10 minutos e relaxe. Você pode fazer isso de uma maneira alternativa.Espere um pouco sob um banho quente e depois limpe a pele com uma leve esfoliação.
3. Para o procedimento, você pode usar cosméticos profissionais ou composições de sua própria preparação. Para preparar uma esfoliação caseira, você precisa combinar os grãos de café, mel, azeite e algumas gotas de éter cítrico.
4. Após a preparação da composição, esfregue cuidadosamente as áreas problemáticas. Na maioria dos casos, pode ser o abdômen, braços, pernas e coxas. Depois de uma manipulação simples, você pode prosseguir para o procedimento principal.

Bancos de tecnologia de massagem

1. A fim de conduzir adequadamente o procedimento e alcançar o resultado desejado, é importante estudar cuidadosamente a técnica de massagem nos bancos. Se não estiver preparado, todas as ações podem ser em vão. Após o tratamento da água e o aquecimento da pele, tratar as áreas secas do corpo com óleo ou creme anticelulite.
2. Depois de todos os procedimentos corretos, você pode pegar um jarro direcional. Clique no recipiente para que o recipiente esteja aderindo firmemente à pele. Lentamente, leve o banco para a área problemática. Nesse caso, a seqüência correta de ações é importante.
3. O frasco pode ser mantido em linha reta ou em espiral. Se você se deparar com o fato de que o vaso está ficando para trás da pele, a tampa deve ser abundantemente lubrificada com um agente cosmético de ação direcional. Cada zona deve receber cerca de 10 minutos.
4. Após a seqüência correta de todas as ações acima, a pele ficará vermelha, você sentirá uma leve sensação de queimação. Não entre em pânico antes do tempo, este resultado sugere que a microcirculação e a circulação sanguínea aumentaram significativamente.
5. Massagem anti-celulite é recomendada a cada dois dias, não mais. Obter o resultado desejado será após alguns procedimentos. A gordura começará a "queimar" como a negligência de várias zonas. O curso é bastante longo, por isso pode demorar até 2 meses. A duração de cada manipulação é de 10 a 15 minutos por zona.

A duração da massagem de diferentes zonas

1. Para responder à pergunta bastante comum sobre se os bancos ajudam contra a celulite, você precisa realizar o procedimento adequadamente. A importante técnica de realizar massagem e a duração do impacto do vaso em diferentes áreas do corpo.
2. Se você começou a massagear os quadris, então o movimento com um frasco deve ser feito a partir do joelho. Dê a cada perna um quarto de hora. Ao processar as "orelhas", você precisa levar o frasco das nádegas para a frente até a superfície da coxa.
3. Nas nádegas deve ser dado apenas 5-7 minutos. Altere o movimento de circular para vertical. Ao massagear o abdome, o procedimento é semelhante. Faça movimentos circulares em latas no sentido horário por 10-12 minutos. Após o tempo especificado, prossiga para o próximo passo.
4. Tome 5 minutos umbigo zona. Desenhe linhas retas usando bancos em direções diferentes do ponto. Assim que estiver pronto com a barriga, você pode prosseguir para as mãos. Os membros precisam ser massageados para cima. Mantenha a capacidade da mão ao ombro. Cada mão é dada por 10 minutos.
5. O tempo máximo gasto em todas as áreas não deve exceder 1 hora. Portanto, condicionalmente dividir todas as zonas pela quantidade de tempo alocada. Se necessário, os minutos podem ser reduzidos com uma massagem em alguns lugares.
6. Se você decidir iniciar uma técnica de massagem pela primeira vez, a força de sucção e a duração do efeito da lata de vácuo devem ser aumentadas gradualmente.Durante a primeira sessão, apenas uma ligeira vermelhidão deve aparecer na superfície da pele.
7. Você não deve recorrer à duração máxima, caso contrário, a pele não usada pode ser ferida. Não devemos excluir o fato de que a duração e intensidade do procedimento dependem fortemente da individualidade e sensibilidade dos tecidos.

Recomendações práticas

1. Os especialistas aconselham alcançar um efeito positivo de moral e entendem que o resultado não será imediatamente visível.
2. Com hematomas regulares na pele e hematomas aparecerão. As conseqüências terão que durar.
3. Independentemente da celulite e seu estágio de negligência, a pele deve descansar após um mês de procedimentos.

Com a ajuda de massagem com latas de vácuo, você pode alcançar o resultado desejado. Não se esqueça que o efeito vai aumentar, por vezes, se você começar a comer corretamente e fazer exercícios físicos simples. Faça terapia com inteligência e paciência.

Vídeo: massageie a coxa e as nádegas com bancos de vácuo