Hortelã durante a gravidez - os benefícios e danos

Se na vida cotidiana podemos nos dar ao luxo de usar qualquer alimento, sermos tratados por conta própria, experimentar receitas populares, então durante a gravidez tudo isso é estritamente contra-indicado. A origem no útero de um bebê, seu crescimento e desenvolvimento é um mecanismo de múltiplos passos, que depende de muitos fatores. Os médicos reconhecem que o número de abortos e anomalias congênitas está em um nível alto, apesar de todas as realizações científicas e métodos diagnósticos. Para o bebê nasceu saudável e forte, uma mulher deve monitorar cuidadosamente seu corpo. Primeiro de tudo, diz respeito a drogas - você não pode tomar remédios sem receita médica, especialmente no início da gravidez, quando os órgãos da criança só são formados.Você não pode experimentar com ervas - muitos deles têm o efeito mais forte, pode levar a conseqüências perigosas. Hoje vamos falar sobre hortelã - uma planta tão popular que é usada em quase todas as casas.

Posso beber hortelã durante a gravidez?

Nas folhas de hortelã-pimenta contém hormônios vegetais - fitoestrógenos, que são muito semelhantes aos hormônios sexuais femininos. Por causa disso, médicos e cientistas são extremamente cautelosos com a hortelã. Respondendo à pergunta se é possível beber a hortelã durante a gravidez, pode dizer-se que a decocção débil ou o chá de hortelã durante a gravidez são aceitáveis. Mas é muito importante saber a dosagem - não mais do que 3-4 xícaras de chá de hortelã fraco. E deve ser chá com base em folhas de chá comuns, e as folhas de hortelã em um bule não devem ter mais que 4 pedaços. Este chá não é apenas seguro e aceitável, mas também é útil. Tente beber hortelã na segunda metade do dia, e de preferência à noite, pois a bebida reduz a concentração e acalma. Se você beber o chá de hortelã, o tempo de tratamento permanente não deve exceder três meses.

Propriedades úteis de hortelã durante a gravidez

A hortelã é usada pelo homem por mais de um milênio.Desde que a planta foi considerada um símbolo da saúde das mulheres - ajudou a engravidar, foi usada como afrodisíaco mais forte. Mint esfregou a pele na luta contra o odor desagradável. A hortelã deve ser levada para a casa onde os convidados estavam esperando. Acredita-se que o forte aroma de hortelã-pimenta ativa pensamentos, ajusta-se à conversa. A composição química da hortelã-pimenta é surpreendente - contém fibras alimentares, carboidratos, gorduras, proteínas, cinzas, óleos essenciais, taninos, resinas aromáticas, vitaminas, minerais, ácidos orgânicos, fitoesteróis e muitos outros componentes importantes. Como este buquê diversificado de nutrientes no corpo de uma mulher grávida?

1. Suaviza. Em primeiro lugar, a hortelã-pimenta é um sedativo potente, seguro e eficaz. Os hormônios tornam as gestantes excessivamente sensíveis, irritáveis ​​e lacrimosas. A futura mamãe pode se preocupar com a saúde da criança, trabalho, figura, relacionamento com o marido, o próximo nascimento. Tudo isso leva ao estresse constante, ansiedade, ansiedade. E quaisquer desvios da norma nas análises literalmente levam uma mulher grávida a um estado de estupor e depressão.Hortelã ajuda a normalizar o estado psico-emocional da futura mãe, calma, aliviar a insônia.
2. Toxicose. Segundo as estatísticas, mais da metade das mulheres durante a gravidez experimentam toxicosis. Em primeiro lugar, isso se manifesta como uma sensação constante e intolerável de náusea. Além disso, toxicosis é sonolência, apatia, desempenho diminuído, vertigem. Peppermint ajuda a lidar com todos esses sintomas. Se você sentir uma dor de cabeça ou outra doença, apenas beba chá de hortelã - isso irá melhorar sua condição e restaurar a força.
3. Diurético Quase todas as mulheres sofrem de edema, especialmente no final da gravidez, quando a carga nos rins aumenta. Primeiro de tudo, os pés incham, às vezes a ponto de a mulher não poder usar o par de sapatos de sempre. Hortelã ajuda a se livrar do edema - tem um excelente efeito diurético, melhora a função renal, é uma excelente prevenção da urolitíase.
4. Analgésico. Mint é freqüentemente usado para combater a dor de qualquer natureza. Se você tem uma dor de cabeça, puxando o estômago ou parte inferior das costas, se uma enxaqueca estourou, suas articulações doem, cólica intestinal aparece - chá com hortelã vai ajudar. A planta aliviará suavemente o espasmo e aliviará o desconforto.
5. Desinfeta. Outra propriedade eficaz da hortelã-pimenta é o componente bactericida. A planta pode ser usada como um forte anti-séptico. O chá com hortelã é útil na intoxicação alimentar - a composição inibe o desenvolvimento de bactérias patogênicas, alivia a dor abdominal. É muito útil usar uma decocção de hortelã para o tratamento de dor de garganta ou mucosa oral. Com estomatite, amigdalite, faringite, dor de garganta, lave a boca com decocção de menta - você sentirá alívio.
6. Para os intestinos. Hortelã tem um efeito laxante suave. Devido à atividade do hormônio progesterona, as mulheres experimentam constipação com muita frequência durante a gravidez. Hortelã reforça o perilstatics intestinal, isto permite uma limpeza suave. Além disso, a hortelã alivia o inchaço e a flatulência.

Muitas vezes, a hortelã é usada para a pele - tem um excelente efeito de clareamento. Como a pele de algumas mulheres se deteriora muito durante a gravidez, manchas de pigmentação aparecem, a hortelã-pimenta é a única maneira segura e eficaz de limpar. Mint também é usado externamente para lavar o cabelo, especialmente quando está acima do peso.Caldo de hortelã perfeitamente refrescante cachos, tornando-os quebradiço e perfumado.

Harm mint - quem é a planta contra-indicada?

Como foi observado no início, os fitoestrogênios são incluídos na hortelã, o que pode causar contração uterina, o que pode levar ao aborto espontâneo ou parto prematuro. Mas isso só acontece quando uma overdose de caldo. Lembre-se que beber hortelã só pode estar em uma forma fracamente concentrada. Além disso, com a ameaça de aborto espontâneo ou outras patologias da gravidez, beber hortelã ou alguma outra decocção de ervas só é possível depois de consultar um médico. Isso é muito importante, as ervas têm um efeito poderoso.

Lembre-se de que, depois que o bebê nascer, a hortelã deve ser descartada, especialmente em uma idade precoce da criança, quando a lactação só está melhorando. O fato é que hortelã e sálvia são duas plantas fortes que inibem a produção de leite materno. Normalmente, infusões e decocções dessas ervas bebem no final da amamentação.

Você deve recusar a hortelã se tiver diagnosticado hipertonia uterina - a situação pode piorar. A hortelã-pimenta tem um efeito vasoconstritor, portanto, a planta deve ser descartada se você tiver fluxo sanguíneo fitoplacentário.Caso contrário, a hortelã pode reduzir a quantidade de oxigênio que vai para o bebê e a hipóxia se desenvolverá. Mint é estritamente contra-indicado em caso de ameaça de parto prematuro. Se a placenta está envelhecendo prematuramente, ela começa a descamar, se for diagnosticado encurtamento ou abertura do colo do útero - você precisa se proteger e não beber pimenta e chá.

Entre as contra-indicações para o uso de hortelã-pimenta também podem ser observadas doenças do fígado, vesícula biliar, pressão arterial baixa. Além disso, a hortelã, assim como qualquer outro produto, pode causar alergias, é manifestada por erupções cutâneas, tosse, edema laríngeo ou prurido.

Como beber hortelã durante a gravidez?

Para obter o benefício da planta, ela deve estar devidamente preparada e embriagada.

1. Chá Esta é a maneira mais segura de fazer hortelã - esse chá não causará nenhum dano, será útil para qualquer pessoa, não apenas para uma mulher grávida. Em um bule de chá com folhas de chá, coloque 4 folhas de hortelã fresca, um saco de coleta farmacêutica ou uma colher de chá de grama seca picada. Encha com água a ferver e deixe fermentar. Este chá é especialmente saboroso e útil, se você cozinhar com gengibre, e beber com limão e mel.
2. Decocção. Caldos são usados ​​para uso externo, eles são mais concentrados.Bebida decocção não pode estar grávida! Um copo de água fervida precisará de uma colher inteira de hortelã ou um raminho de plantas frescas. Esta decocção pode gargarejar ou boca, fazer procedimentos cosméticos.
3. O óleo. É muito bom usar óleo de hortelã-pimenta, que é vendido em uma farmácia. Você pode cozinhar sozinho. Para fazer isso, hortelã fresca deve ser esmagada, preenchida com um pequeno recipiente de vidro, bateu - é melhor usar uma garrafa de pequeno volume. Em seguida, despeje o óleo e deixe por 3 semanas em um local fresco para infundir, agitando periodicamente a composição. Quando o óleo está pronto, é filtrado, a hortelã é espremida - contém tudo o mais útil. Se necessário, o óleo pode lubrificar o uísque com dor de cabeça. Com um resfriado, lubrifique a área ao redor do nariz com óleo para se livrar do congestionamento. A composição resultante pode ser usada em vez de óleo de massagem.
4. Tintura. Se você está sempre longe de casa, você deve sempre levar um espírito de hortelã com você. Você pode comprá-lo na farmácia e você mesmo pode prepará-lo. A receita é semelhante ao óleo de cozinha, mas neste caso, a planta esmagada deve ser derramada com álcool ou vodka.Se você se sentir mal, dor, toxemia, ansiedade ou ansiedade - apenas dissolver 10-15 gotas de tintura preparada em uma pequena quantidade de água e beber. O valor da tintura é que ela é armazenada por um longo tempo e está sempre à mão. Levar uma pequena garrafa de tintura com você, a maior parte do produto preparado deve ser armazenado na geladeira.

A hortelã desde os tempos antigos era considerada como grama feminina - ela poderia ajudar uma menina a engravidar. Mas, ao mesmo tempo, ela poderia privar seu bebê - a hortelã foi adicionada à decocção do curador para que a mulher fizesse um aborto espontâneo. Na Rússia, a hortelã era usada em cerimônias de casamento - grinaldas eram feitas de capim para a noiva e o noivo.No período de adivinhação, as moças colocaram um ramo de hortelã debaixo do travesseiro para ver a noiva. Nas aldeias, sempre havia uma panela de hortelã crescendo na janela - ele protegia a casa dos maus espíritos. Mantenha a sua hortelã em casa, sob qualquer forma - congelada, seca ou fresca. Beba hortelã em doses moderadas - vai ajudar você e seu bebê.

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