Chokeberry - beneficii pentru sănătate și rănire

Rowan este folosit pretutindeni datorită simplității relative a capodoperelor culinare de gătit, a produselor cosmetice și a preparatelor populare. Produsul este popular datorită listei sale chimice valoroase, adesea complexele de vitamine înlocuiesc chokeberry. Berry este capabil să ridice funcțiile de protecție ale corpului, să dea vitalitate și putere, să vindece multe boli. Toate acestea încurajează oamenii să caute informații cu privire la daunele și avantajele cenușii de munte.

Compoziția și avantajele cenușii de munte

Chokeberry - din greaca "aros" - beneficiu. În boabe, există multe elemente esențiale care trebuie să fie ingerate cu alimente.

Deci, cultura este bogată în vitaminele K, P, B. Conține acid ascorbic, tocoferol, beta-caroten, cumarină, amigdalină. Din elemente este logic să selectați fier, fluor, bor, molibden, mangan și multe altele.

Chokeberry este pe drept considerat campion mondial în acumularea de iod în ea. Printre plantele care cresc la latitudine nordică, nu se găsește nici un singur număr în nici o cultură. Prin urmare, putem presupune că boabele previne multe afecțiuni, într-un fel sau altul, legate de sistemul endocrin.

Datorită prezenței acidului ascorbic în fructe, rowan devine cu adevărat indispensabil. Vitamina C îmbunătățește acțiunea tuturor enzimelor disponibile, mărind efectele benefice asupra organelor interne. Din acest motiv, cenusa de munte este adesea componenta principala a ceaiurilor, decocturilor, infuziilor si complexelor de vitamine destinate tratarii diferitelor boli.

Vitamina P a flavonoidului incipient încetinește îmbătrânirea prematură a corpului. În cenușă de munte, acest element este prezent într-o cantitate care depășește clusterul în coacăze negre, de 2,5 ori. În total, o mână de fructe negre va umple rata zilnică necesară unui adult în vitamina R.Interesant este faptul că indicatorii de iod sunt de 4 ori mai mari decât acumularea acestui element în fructul de verdeață, căpșuni, zmeură.

Beneficiile cenușii de munte

1. Rowan consumat pentru prevenirea bolilor sistemului vascular. Suficient pentru a lua 80-90 de grame. fructe de padure zilnic.
2. Fructele au capacitatea de a reduce tensiunea arterială. Dacă tensiunea arterială a crescut datorită dezvoltării diabetului, mâncați 50-100 gr. în fiecare zi
3. Chernoplodka previne ateroscleroza, venele varicoase, tromboflebita, tromboza. Berry împarte și elimină plăcile de colesterol, reduce probabilitatea infarctului miocardic.
4. Sucul de suc de roncă tunde sângele, sporește circulația, curăță și deschide cu ușurință vasele. În consecință, fluxul sanguin este îmbogățit cu oxigen, activitatea absolută a tuturor organelor interne se îmbunătățește.
5. Un decoct bazat pe frunzele plantei este folosit pentru a elimina excesul de bilă și pentru a facilita activitatea hepatică. Băutura umple golurile din cavitatea organului intern, suprimă acțiunea radicalilor liberi.
6. Boabele proaspete și sucurile pe care le au au caracteristica pentru a elimina excesul de lichid din organism.Toate acestea conduc la o scădere a umflării membrelor și a organelor interne.
7. Un avion este deosebit de util pentru pacienții cu diabet zaharat. Substanța sorbitol conduce la stabilizarea glicemiei, salturile sale fiind excluse.
8. Este util să consumați chokeberry negru pentru a stabiliza sistemul nervos periferic și central. Berry este responsabil pentru fundalul psiho-emoțional al unei persoane, eliberează de anxietate, probleme de somn, o nevroză constantă.

Utilizarea cenușii de munte pentru digestie

1. Valoarea specială a chernoplodka poartă sistemul digestiv. În fructe de padure o mulțime de pectină, care elimină efectele nocive ale radionuclizilor, substanțe toxice de altă origine.
2. Acești compuși ucid microflora intestinală, determinând astfel ca organul intern să funcționeze prost. Proprietatea diuretică și coleretică vă permite să eliminați toate otrăvurile din corp.
3. Sucul roșu și boabele proaspete sunt prescrise pentru primirea pacienților cu diagnostic de colecistită fără prezența nisipului și a pietrelor. Fructele cresc aciditatea stomacului, accelerând digerabilitatea alimentelor.
4. Numai 5-6 fructe de padure consumate cu o jumătate de oră înainte de masă, vor accelera digestia, vor diminua greutatea stomacului, vor normaliza scaunele.Ca rezultat, râsul, mirosul putregaiului din cavitatea bucală, fermentația din intestin va dispărea.
5. Trebuie să înțelegeți că dacă aveți o aciditate crescută a stomacului, luați aronia și sucul concentrat bazat pe acesta va dăuna și va agrava bolile asociate cu tractul gastrointestinal.

Beneficiile cenușii de munte pentru sistemul endocrin

1. Gândacul prurit este prescris pentru utilizare de către persoanele cu boală tiroidiană, tirotoxicoză, boala Graves, boală de radiații. O parte din fruct sorbitolul este absorbit rapid în sânge și răspândit în organism. Acest element ameliorează simptomele bolilor, tratează diabetul, capilarele afectate.
2. Este util să consumați omul negru obez. Antocianurile incluse în compoziție mențin nivelurile de zahăr din sânge la un nivel optim. Din această cauză, un fals sentiment de foame nu te va bântui. De asemenea, rowan este dovedit a primi oameni pe o dieta.
3. După cum sa menționat mai sus, cantități mari de iod predomină în chokeberry negru. Prin urmare, boabele ar trebui să fie luate cu tulburări ale tiroidei, boli de radiații. Mananca fructe proaspete pe stomacul gol pentru a stimula productia de suc si digestia ulterioara.

Beneficiile de cenușă pentru inimă și imunitate

1. Rowan mărește funcțiile de protecție ale corpului adultului și ale copiilor. Este util să consumăm boabe în perioada dintre anotimpuri, cu schimbări climatice, deficit de vitamine. Un nerv negru va compensa lipsa de elemente valoroase, pentru a îmbunătăți sănătatea.
2. Proprietățile bactericide ale fructelor de padure ucid microflora dăunătoare, ca urmare a faptului că rowan este utilizat pentru răceli, SARS, gripa, durere în gât și alte afecțiuni de acest tip.
3. Pronefly ar trebui să fie luate de cei care doresc să prevină vene varicoase și ischemie. Berry are particularitatea stabilizării nu numai a presiunii arteriale, ci și a presiunii intracraniene.
4. Rowan reduce probabilitatea depunerii colesterolului, face ca pereții canalelor sanguine să fie elastici și puternici, reducând riscul de tromboză. Toate acestea afecteaza in mod favorabil activitatea muschilor inimii.

Rowan pentru femei

1. Rowan consolidează corpul și conține în compoziția sa o mulțime de iod. Substanța este indispensabilă pentru corpul feminin. Iodul are un efect pozitiv asupra activității glandei tiroide. Ca urmare, nivelurile hormonale se stabilizează.
2. Pentru fete, este nevoie de chokeberry pentru deficitul de fier în timpul ciclului menstrual.Fructe într-un timp scurt scuti durerile de cap și oboseală. Consumul sistematic de rowan stabilizează activitatea tractului gastro-intestinal, îmbunătățind sănătatea generală.

Beneficiile cenușii de munte pentru copii

1. Este interzisă acordarea de chokeberry copiilor sub 3 ani. Fructele contribuie la o reducere puternică a tensiunii arteriale, constipație. Prin urmare, boabele sunt cel mai bine introduse în dieta unui copil preșcolar în porții mici.
2. Leaf decoction de plante este utilizat pe scară largă pentru inhalarea cu aburi cu tuse puternică. Pentru a crește funcțiile de protecție ale corpului unui copil, după 3 ani, puteți să-i dați bebelușilor, dulceturilor și sucurilor copilului. Fructele congelate și uscate vor ajuta la menținerea sănătății indiferent de perioada din an.

Beneficiile cenușii de munte pentru bărbați

1. Studiile au arătat că lupul negru este bun pentru sexul mai puternic. Consumul regulat de fructe de pădure îmbunătățește calitatea sângelui, pereții vaselor de sânge și împiedică dezvoltarea patologiilor cardiace.
2. Rowan este bogat în antioxidanți care curăță calitativ organismul, înlăturând compuși nocivi. Fructele se luptă cu procese inflamatorii în țesuturi. Boabele proaspete previne cele mai multe patologii, inclusiv prostata.

Beneficiile de cenușă de munte pentru hipertensivi

1. Conținutul ridicat de rutină din chokeberry reduce în mod eficient tensiunea arterială în hipertensiune arterială. Pentru a obține rezultate maxime, trebuie să mâncați fructe de pădure proaspete de trei ori pe zi.
2. Puteți recurge la utilizarea sucului natural. Băutura trebuie băută cu 30 de minute înainte de masă, 200 ml. De asemenea, puteți consuma perfuzia pe bază de frunze și fructe de padure ale plantei. Compoziția trebuie beată de 4 ori pe zi.
3. Pentru a reduce presiunea în hipertensiune arterială, cenușa de munte poate fi consumată în forma sa originală sau adăugată în desert. Pentru a spori efectul fructelor, fructele trebuie consumate împreună cu merele Antonovka. În total, o compoziție bogată va îmbunătăți starea generală și va stabiliza tensiunea arterială.

Cenușă Rowan

1. Consumul de cenușă de munte este interzisă în cazul unei activități anormale a tractului gastro-intestinal (ulcer, gastrită, aciditate crescută).
2. Nu încercați să mâncați fructul sub nici o formă, dacă ați fost diagnosticat cu hipotensiune. În acest caz, presiunea va scădea până la marcajul minim și poate duce la consecințe triste.
3. Nu utilizați rowan cu tromboflebită, creșterea coagulării sângelui poate duce la blocarea canalelor.
4. Abțineți de la a consuma fructe de padure pentru constipație cronică. Rowan are un efect de fixare.

Chokeberry este valoroasă pentru corpul uman. Rănirea poate fi cauzată de nerespectarea recomandărilor practice și a fructelor exagerate. Nu uitați că bebelușii cu vârsta sub 3 ani sunt mai bine să nu dea fructe. În cazul unor devieri în starea de sănătate, opriți imediat întreruperea tratamentului, dacă este necesar, consultați un medic.

Video: tratăm chokeberry