Beneficiile și daunele dudului pentru sănătatea organismului

Mătasea sau dudul cresc, de preferință, în regiunile sudice ale țării. Cu toate acestea, unele specii de plante pot fi găsite în banda de mijloc. Dudul își datorează apariția în Rusia lui Peter I, el a fost cel care a introdus dudul în ținuturile patriei noastre. Oamenii au fost de mult timp conștienți de beneficiile plantei, dar există vreun prejudiciu din cauza consumului de fructe de padure? Luați în considerare aspectele importante în ordine.

Beneficiile dudului

1. Fructele proaspete au un efect laxativ ușor. Când sunt ingerate, ele nu irită membranele mucoase ale organelor interne și elimină congestia din tractul intestinal. De asemenea, dudul curata ficatul si isi restabileste activitatea.
2. Acțiunea diuretică permite utilizarea tuteinei ca mijloc de umflare a membrelor și a organelor interne. Mulberry contribuie la creșterea transpirației, deci este adesea folosit pentru răceli și febră. Cu toate acestea, pielea este curățată de toxine.
3. Dudul uscat va fi, de asemenea, util. Pe baza acesteia, preparați perfuzii și apoi utilizați-le ca antidepresiv. Instrumentul normalizeaza psihicul uman, amelioreaza efectele depresiei si stresului, conduce la somn.
4. Sucul proaspăt este preparat din dud, care este adesea folosit pentru a trata problemele dermatologice. Pentru a face față eczemelor, noi lipsim, psoriazis, leziuni ale pielii, abraziuni, este suficient să lubrifiați epiderma de 10 ori pe zi cu suc de dud.
5. Antioxidanții care intră în prevenirea îmbătrânirii prematură a țesuturilor și a pielii în special. Ele măresc rezistența organismului la infecțiile virale, întăresc retina oculară și îmbunătățesc acuitatea vizuală.
6. De asemenea, fructele necoapte de la Tyutina sunt potrivite pentru recepție. Ele au proprietăți de întărire, datorită cărora ele se luptă perfect cu diareea, vărsăturile, greața și indispoziția generală.Mulberry normalizeaza scaunele si imbunatateste digestia.
7. Specimene moderat coapte lupta stagnare, constipație cronică. Această calitate este apreciată de fetele gravide, care de cele mai multe ori suferă de obstrucție intestinală. Mulberry se va confrunta cu o astfel de problemă delicată.

Beneficiile scoarței de dud

1. Pe baza scoarței copacului, vindecătorii folclorici pregătesc unguente, tincturi, decocții, care ulterior sunt folosite pentru tratarea problemelor cutanate - abraziuni, puroi și răni.
2. Pentru a face unguentul pe cont propriu, se macină 30-40 g. crusta, se amestecă praful cu 120 gr. fierbinte de floarea soarelui sau ulei de măsline. Ar trebui să obțineți o masă groasă.
3. Se transferă produsul într-un tub etanș, închis la culoare și se răcește timp de 3 zile. După o perioadă de timp specificată, amestecați compoziția, utilizați conform destinației.
4. Instrumentul este potrivit pentru tratamentul comedoanelor deschise, acneei la adolescenți și adulți. Terapia se realizează prin aplicarea unui unguent pe piele.

Beneficiile frunzelor de dud

1. Dacă vorbim despre dudi, toate părțile plantei, inclusiv frunzele, sunt utile. Ele au proprietăți de regenerare și dezinfectare, astfel încât acestea ajută la vindecarea multor afecțiuni.
2. Cel mai adesea, frunzele sunt folosite pentru a pregăti decocții, care ulterior sunt folosite pentru a combate umflarea membrelor, tuse, acumularea excesivă de uree și mucus în tractul respirator.
3. Puteți găti un decoct de frunze uscate și proaspete. Pentru aceasta, tăiați jumătate din materia primă în pulbere și amestecați cu 500 ml. apă fiartă. După o jumătate de oră de fierbere, decoctul este filtrat și administrat în doze.
4. Dacă trebuie să depășiți tusea și durerea în gât, utilizați 50 ml. amestec cald de fiecare dată înainte de mese, dar nu mai des de 5 ori pe zi.
5. Pentru a combate umflarea și pungile sub ochi, luați 200 ml. decoction pentru noapte. Cursul continuă până când problema dispare.
6. Pentru a asigura vindecarea rapidă a rănilor profunde, spălați zona afectată cu temperatura camerei de 3 ori pe zi.

Beneficiile dudului pentru femei

1. Mulberry ușurează simptomele menopauzei și ciclului menstrual. În aceste perioade, femeia simte tensiune nervoasă, iritabilitate, anxietate și apatie. Fructele proaspete și decoctul frunzelor vor elimina simptomele neplăcute.
2. Mulberry scuteste doamne frumoase de crampe abdominale si de dureri de spate in timpul menstruatiei.Dacă includeți permanent produsul în dieta dvs., veți normaliza ciclul și veți compensa lipsa fierului. De aici, nivelurile de hemoglobină sunt monitorizate.
3. În perioada de menopauză, trebuie să luați scula, preparată din fructe proaspete. Pentru aceasta, clătiți 1 kg. dud, se toarnă 500 ml. apă, trimiteți la aragaz și fierbeți la foc mic timp de 30 de minute. Îndepărtați cu grijă bulionul, adăugați încă 0,5 litri la fruct. apă, gătești o jumătate de oră.
4. Scurgeți, frecați dulii și combinați cu primul bulion. Adăugați 0,3 kg. miere, fierbe timp de 5 minute, se răcește. Luați compoziția la 2 ore de la masă de trei ori pe zi.

Beneficiile dudului pentru bărbați

1. Mulberry este considerat o boabe de barbati, deoarece creste libidoul si accelereaza productia de testosteron. Cu o recepție sistematică, potența este îmbunătățită, abilitatea de a concepe este normalizată datorită producerii unui număr mare de spermatozoizi.
2. Mulți oameni știu că bărbații suferă de boli cardiovasculare mai mult decât femeile. Mulberry controlează activitatea mușchiului principal, dilată vasele de sânge și crește circulația sângelui prin canale. Toate celulele sunt îmbogățite cu oxigen, corpul începe să lucreze cu forță maximă.
3. Adesea, tutina este folosită pentru a vindeca impotența masculină. Pentru a face produsul, se macină 0,25 kg. fructe de padure alb cu 50 gr. miere de albine. Luați 20 g. De 3 ori pe zi înainte de mese. A se păstra la frigider.

Beneficiile dudului pentru copii

1. Acizii organici adiționali îmbunătățesc starea pielii copilului și luptă împotriva tot felul de erupții cutanate. Mulberry îmbunătățește producția de celule sanguine, combătând anemia la copii.
2. Ripetele fructe cresc vigilenta mentala, dau vitalitate si imbunatatesc rezistenta fizica. Prin urmare, se recomandă mâncarea dudului pentru copiii de vârstă școlară și preșcolară.
3. Datorită proprietăților de întărire a fructelor imature, diareea se vindecă la copii. Dacă este necesar să eliminați constipația și să normalizați activitatea tractului digestiv, tratați copilul cu fructe coapte de tutină.

Mulberry în timpul sarcinii

1. Mâncarea dudului are un efect pozitiv asupra sănătății mamei viitoare și asupra dezvoltării fătului. Compozitia valoroasa de vitamine cu enzime biologice protejeaza organismul de influentele de mediu si de virusurile inter-sezoniere.
2. Utilizarea dudului compensează lipsa enzimelor necesare în perioada de responsabilitate a viitorului mamă.În timpul sarcinii, este important să se utilizeze numai fructe coapte și nu ar trebui să existe niciun indiciu de fructe de padure stricate.
3. Un dud moale provoacă tulburări ale tractului gastro-intestinal. Ca urmare, sensibilitatea organismului la alte produse crește, ceea ce poate provoca intoxicații.
4. Rata zilnică recomandată de dud nu trebuie să depășească 300 de grame. în timpul sarcinii. Necontrolat consumul de fructe de padure poate afecta negativ organismul, în ciuda tuturor beneficiile dudului. Fructele sunt considerate cele mai puternice diuretice și, ca urmare, rinichii iau o mare încărcătură, apar edeme.
5. În timpul perioadei de lactație, consumul de dud nu este interzis, dimpotrivă, boabele vor îmbunătăți protecția organismului pentru mama și copilul nou-făcute. Calitatea laptelui se va îmbunătăți cu un ordin de mărime. Datorită prezenței resveratrolului în compoziția dudului, corpul uman este mai puțin susceptibil de infecții virale. Enzima inhibă dezvoltarea cancerului.
6. Prezența fosforului în dud este necesară pentru o mai bună formare a sistemului nervos al nou-născutului. Consumul regulat de fructe va crește nivelul de hemoglobină în caz de deficit.De asemenea, dudul mărește fluxul de lapte în timpul alăptării, făcând compoziția mai valoroasă.
7. Este important să știți că dierul este introdus treptat în dieta zilnică. Manipularea trebuie efectuată începând cu câteva boabe pe zi. Urmăriți starea copilului, la cea mai mică abatere, opriți consumarea fructelor.

Mulberry Utilizați Rate

1. Pentru un organism sănătos, în absența oricărei contraindicații, rata zilnică a produsului este de 370 grame. Copiii cu vârsta sub 14 ani ar trebui să consume 2 ori mai puțin.
2. Ce leagă fete și femei gravide în timpul alăptării, aici trebuie să contactați un specialist pentru un calcul individual. Ar trebui să luați în considerare subtilitățile corpului dumneavoastră și sănătatea copilului.

Utilizați precauții

Concentrațiile mari de anumite enzime pot provoca o reacție imprevizibilă în organism. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să urmați câteva recomandări.

1. Este important să mâncați murele separat de alimentele străine. Este interzis să beți fructe de padure cu apă în timpul consumului. Este important să introducem fructul treptat peste câteva zile. Începeți cu o cantitate mică de dud.
2. Dacă nu ați încercat anterior dud, este foarte posibil să se manifeste o reacție alergică sau o idiosincrazie. Dacă nu manifestați febră sau erupție cutanată, puteți continua.
3. Nu este necesar într-o singură ședință să mănânci dud mai mult decât norma. În acest caz, problemele cu tractul gastrointestinal sub formă de tulburare și diaree nu pot fi evitate. În funcție de maturitatea fructului, apar efecte diferite asupra corpului.

Dud dăunător

1. Dudul aduce beneficii indiscutabile unei persoane și ar trebui luate în considerare o serie de contraindicații. În acest caz, dudul poate provoca daune grave corpului. Fructele măresc tensiunea arterială, așa că mănâncă fructe de padure nu este recomandată pentru hipertensiune arterială.
2. Este interzis consumul de dud în orice formă și cantitate pentru diabetici de tip 1 și 2. Boabele sunt bogate în fructoză și glucoză, care pot provoca consecințe triste. Dacă sunteți alergic la produs ar trebui să opriți, de asemenea, mănâncă mure.
3. Luați în considerare posibilele intoleranțe individuale, cu deteriorarea condiției consultați imediat un medic.Atunci când se administrează ouă, diareea acută poate să apară, manifestarea bolii nu depinde de maturitate și de tipul dudului.

Fără îndoială, dudul are mai multe calități pozitive. Fructele pot dăuna unei persoane cu un număr de contraindicații și supraalimentare. Compoziția valoroasă a boabelor este capabilă să înlocuiască complexele farmaceutice minerale-vitamine. Condiția principală rămâne conformitatea cu rata zilnică. Învățați un copil la dud după 1 an. În timpul sarcinii, monitorizați cu atenție starea de sănătate, în caz de disconfort consultați un specialist.

Video: proprietăți utile ale dudului