Cum se face masajul facial de la riduri

Ce femei moderne nu fac pentru a opri timpul și pentru a arăta tineri. Proceduri cosmetologice dureroase, produse cosmetice scumpe, ajung chiar la intervenții chirurgicale. Deseori, însă, niciuna dintre aceste metode nu oferă o garanție că rezultatul va fi sigur și natural. În cel mai bun caz, rămânem cu vechile noastre riduri, în cel mai rău caz - avem o față de piatră cu urme de operațiune nereușită. De ce mergeți la extreme, dacă vă puteți strânge singuri fața - fără costurile grele și, cel mai important, este absolut sigur!

Beneficiile masajului facial

Masajul facial a fost cunoscut in vremurile vechiului Egipt. Cleopatra frumoasă și-a masat fața cu pietre calde și înghețate, diverse obiecte aspre. Poate că acest secret al cosmetologiei a ajutat-o ​​să devină faimoasă pentru frumusețea fără precedent și pentru netezimea pielii? Să încercăm să înțelegem în detaliu beneficiile masajului facial.

1. Masajul facial îmbunătățește circulația sângelui în epidermă, ceea ce sporește nutriția celulelor pielii. Dermul este saturat cu vitamine, minerale, oxigen.
2. Masajul obișnuit pregătește mușchii feței, îi împiedică să se îndoaie, le aduce în ton. Datorită acestui fapt, fața se trage în mod evident, fâșiile dispar, pleoapele pleoapei superioare devin mult mai puțin vizibile, apare un oval pierdut al feței.
3. Masajul anti-riduri îndepărtează stratul superior al pielii, lăsând suprafața netedă și netedă. Peelingul regulat accelerează regenerarea pielii, o face să se reînnoiască și să pară mai tânără.
4. Stimularea constantă a pielii duce la o producție accelerată de colagen și elastină. Din acest motiv, pielea devine mai elastică și mai netedă.
5. Normalizarea circulației sângelui elimină capilarele de spargere, petele de vârstă, culoarea neuniformă. Pielea are o nuanță uniformă și calmă fără defecte.
6. Dacă faceți masaj în mod constant, puteți reduce semnificativ pliurile triunghiului nazolabial și ridurile din jurul ochilor. Aceasta îmbunătățește starea generală a pielii - devine întinsă și proaspătă.
7. Dacă suferiți de umflarea feței, masajul va ajuta la scăderea pielii excesului de lichid.Acest lucru este necesar în special pentru femeile care suferă de pungi sub ochi.
8. În plus față de efectele cosmetice, masajul ajută la rezolvarea problemelor de sănătate. Un masaj relaxant masurat pe fata calmeaza, relaxeaza, amelioreaza durerile de cap si insomnia.

Masajul facial nu numai că elimină ridurile existente. Stimularea regulată a pielii este o protecție excelentă și prevenirea apariției unor eventuale nereguli și pliuri. Dacă totul se face corect, veți putea nu numai să opriți timpul, ci și să îl inversați!

Cum să vă pregătiți pentru un masaj

Masajul este o procedură serioasă care nu tolerează analfabetismul. Cu acțiunile greșite pot fi opusul, întindeți pielea. Se va arăta liber, vor exista multe riduri noi.

În primul rând trebuie să pregătiți pielea pentru un masaj. Dacă aveți pielea uscată, trebuie mai întâi să fiți aburit. Pentru a face acest lucru, pregătiți un decoct de ierburi și țineți-vă fața peste abur timp de cel puțin 5 minute. Nu este recomandat să vă aburiți fața dacă aveți piele grasă cu pori dilatați. În acest caz, puteți face pur și simplu o compresă caldă din plante medicinale.

Strângeți părul și clătiți-vă bine mâinile înainte de masaj. Pentru confort, trebuie să puneți pe piele un strat subțire de ulei sau cremă. Dacă utilizați un produs cosmetic nou care nu a fost aplicat niciodată pe piele, efectuați un test alergic. Pentru a face acest lucru, aplicați un pic de bani în interiorul cotului sau încheieturii mâinii. Dacă nu există roșeață și mâncărime, puteți utiliza produsul pe pielea feței. Este foarte convenabil să combinați un masaj facial cu o mască. Efectul unei astfel de proceduri este îmbunătățit uneori.

Cum se face masajul facial

Este mai bine să faceți masajul înainte de a merge la culcare, astfel încât, după procedură, să nu încărcați mușchii faciali cu expresii faciale. Este mai bine să faci masaj într-o poziție așezată, într-o stare relaxată. Exercițiile trebuie să fie efectuate în mod consecvent.

1. Mai întâi să-ți spargi puțin pielea. Pentru a face acest lucru, epiderma aburita, trebuie sa incetati un pic, sa imprastiati, sa framanati usor cu degetele. Puteți exercita o presiune ușoară asupra nasului, aripilor nasului, a zonei picioarelor cioarului. Tulburările ușoare și umflarea pielii stimulează fluxul sanguin. Când pielea devine roz și arde puțin - este pregătitămasaj.
2. Mișcările de strângere ale masajului trebuie îndreptate în sus. Că trebuie să vă amintiți o dată pentru totdeauna. Deci, trebuie să faceți un masaj, să aplicați produse cosmetice și să frecați cremă. Luați-o în mod obișnuit și veți încetini procesul de îndoire a pielii pe față.
3. Glisați vârfurile degetelor din centrul bărbiei în lobile urechii. Mișcarea trebuie să fie netedă, netedă. Acest exercițiu are drept scop înăsprirea lui Bryley.
4. După aceea, faceți câteva linii de la punctul central al buzei inferioare la lobii urechii.
5. Traceți de la centrul buzei superioare la temple. Fiecare mișcare netedă trebuie repetată de 8-10 ori (pe ambele părți ale feței).
6. Apoi executam mișcările de strângere de la colțurile buzelor până la centrul urechilor. Mișcarea ar trebui să fie nu doar mângâierea, ci tragerea.
7. Următoarea mișcare - apăsarea pe canelurile din aripile nasului. Faceți 4-5 clicuri intense, apoi glisați degetele de la locul desemnat în temple. Astfel de mișcări ne protejează față de formarea falților nazolabiale.
8. După aceea, puteți începe să masați fața superioară. Pentru a face acest lucru, trageți o linie de la nas până la marginea exterioară a sprancenei. Ajută la înlăturarea ridurilor pe frunte.
9. Puteți să scăpați de veacul următor cu ajutorul unui astfel de exercițiu. Strângeți niște piele între degete și glisați o pliantă de la un colț al ochiului la cealaltă. Aceleași manipulări se petrec cu o sprânceană. Nu uitați să lucrați pe ambele părți ale feței.
10. Următoarele mișcări vizează strângerea pielii din jurul ochilor. Pentru a face acest lucru, glisați vârfurile degetelor din colțul exterior al ochilor spre interiorul de pe pleoapa inferioară și înapoi pe pleoapa superioară. După aceea, utilizați vârfurile degetelor pentru a patca ușor pe pleoapa inferioară. Acest lucru va scăpa de acumularea de lichid în exces și formarea de pungi sub ochi.
11. Apoi, nu uitați să vă masați neckline-ul cu accidente vasculare cerebrale, bătăi de cap și crăpări ușoare. La urma urmei, această zonă oferă adesea adevărata vârstă a unei femei.
12. Puteți termina masajul atingând pielea cu partea din spate a mâinii. După bătăi, nu uitați să faceți prevenirea formării unei a doua bărbie - așezați zona sub bărbie cu spatele mâinii.
13. După întreaga procedură, ștergeți-vă fața cu un cub de gheață. Se va calma tenul fierbinte, porii mărit îngust, se va strânge fața ovală și se va aduce tonul epidermei.Un efect mai mare poate fi obținut dacă în loc de apă simplă pentru înghețare se folosesc decocții de ierburi, suc de fructe de padure și fructe.

Efectuați un astfel de masaj este mai bun zilnic. În acest caz, se poate observa un rezultat tangibil în 2-3 săptămâni de proceduri regulate. În cazul în care scopul masajului este de a preveni ridurile, se poate face numai de 2-3 ori pe săptămână.

Ce să facă masaj

Puteți face masaj cu o varietate de ingrediente naturale. De exemplu, amestecați kefirul cu castraveți tăiați și utilizați acest amestec în loc să masați uleiul. Deci, nu numai că obțineți efectul masajului, dar, de asemenea, hidratează în mod semnificativ epiderma, frecându-l în astfel de componente utile.

Contraindicații

Unii oameni trebuie să fie foarte atenți atunci când efectuează un masaj facial împotriva ridurilor. Dacă aveți pe piele negii sau moliile agățate mari, nu puteți face masaj în această zonă. În plus, femeile cu piele grasă trebuie să se ferească de masaj - deoarece creșterea circulației sanguine accelerează toate procesele, inclusiv activitatea glandelor sebacee.

Trebuie să fii atent în masaj, dacă există herpes pe buze și pe piele orice tăieturi și leziuni. Masajul cu un număr mare de acnee dureroasă nu trebuie, de asemenea, să fie. Dacă pe față există o cuperoză, masajul zonei cu venele spider ar trebui să fie foarte, foarte delicat. Masajul facial, de asemenea, nu se poate face cu o astfel de boală ereditară rară ca hemofilia. Dacă aveți îndoieli, dacă este posibilă masajul cu un anumit diagnostic, consultați-vă medicul.

O femeie rară nu vrea să arate perfectă. Și mai rar, o femeie este de acord să-și pună fața sub cuțit pentru a arăta frumoasă și tânără. La urma urmei, acesta este un fel de loterie. Dacă sunteți norocoși - veți deveni o frumusețe, nu sunteți norocoși - urmele sunt pentru viață. Pentru a nu risca frumusețea și sănătatea naturală, strângeți-vă fața și îndepărtați ridurile în condiții de siguranță. Singura condiție pentru un rezultat real este regularitatea acțiunilor. Și apoi puteți fi mândru de reflecția voastră în oglindă, la orice vârstă.

Video: masaj facial împotriva ridurilor