Apă minerală în timpul sarcinii - beneficiile și răul

Fiind într-o poziție "delicioasă", mama însărcinată pune întrebări cu privire la admisibilitatea de a lua anumite băuturi. Apa minerală este deosebit de populară, este folosită de toți, fără excepție. Dar este această băutură permisă pentru fete în perioadele de gestație timpurie sau târzie? Să încercăm să aflăm împreună și, în același timp, vom defini calitățile apelor utile și potențial periculoase. Deci, să începem.

Este permisă apa minerală să rămână gravidă?

Apa minerală este înțeleasă ca apă îmbogățită cu minerale, vitamine, acizi organici, săruri și alte elemente biologice. Toate acestea sunt într-un raport inegal, tipul de apă și producătorul specific, de asemenea, contează.

Dacă luăm în calcul compoziția în procente, apa minerală este folosită pentru tratare și prevenire, ca o băutură pentru fiecare zi, în aer liber.Pe rafturile supermarketurilor există o apă minerală fără gaz și cu ea. Femeile gravide trebuie să știe care este mai utilă. Prin urmare, analizăm fiecare tip în detaliu.

Minerale fără gaz
Formarea și dezvoltarea fătului în uter, precum și starea de sănătate a mamei și a copilului după naștere depinde de calitatea lichidului consumat de fată. Sa constatat că apa minerală de masă are un efect pozitiv asupra sănătății copilului. Risc redus de defecte congenitale.

Dar este important să cumpărați o compoziție extrasă din bine-cunoscute și în mod constant sub controlul fântânilor arteziene. Firmele necunoscute nu sunt prea strict reglementate, ceea ce înseamnă că pot adăuga impurități în apă.

Ce altceva este important, este îmbogățit de apă naturală, nu artificială. Este ea care aduce cel mai mare beneficiu femeii care se află în faza de gestație.

În ceea ce privește răspunsul "poate" sau "nu", este cu siguranță posibil. Dar trebuie să cumpărați o masă de apă minerală cu cantitatea optimă de sare. Aceasta va elimina disconfortul cu toxicoza și va ușura nevoia emetică. Într-un raport cantitativ, consumul de lichide nu este limitat, este beat pentru a combate setea.

Minerale cu gaz
Dacă prima opțiune va aduce beneficii excepționale, atunci apa minerală cu gaz poate fi dăunătoare. Bautura ei nu este recomandata din diverse motive. Altele includ faptul că lichidul este saturat cu dioxid de carbon într-un mod artificial. Prin urmare, nu există nici o utilizare. Dimpotrivă, administrarea unui astfel de medicament va provoca arsuri la stomac, balonare, gagging și alte probleme cu tractul gastro-intestinal.

Experții pentru încă un motiv nu recomandă femeilor însărcinate să bea apă de tipul carbogazoasă. Totul se referă la acidul fosforic, care este concentrat în cantități mari în băutură. Ea provoaca formarea de nisip si pietre in rinichi, vezica urinara.

Rinichii unei doamne însărcinate sunt deja încărcate foarte greu și nu vor avea nevoie de sarcină suplimentară. Pentru a preveni urolitiaza, trebuie să beți doar apă fără gaz.

Orice apă minerală în timpul sarcinii trebuie să fie aprobată de medicul curant. Prin urmare, dacă aveți îndoieli cu privire la corectitudinea utilizării, este mai bine să consultați un medic și să nu ezitați să puneți întrebări.

În plus, lichidul carbonat contribuie la flatulență, simptome neplăcute în stomac și formare excesivă de gaze.Umflarea duce la disconfort nu numai pentru gravidă, ci și pentru făt în uter. În plus, toate acestea provoacă constipație și probleme cu digestia alimentelor.

Calități utile ale apei minerale

1. Orice compoziție trebuie luată în considerare, începând cu o listă chimică de substanțe. Apa minerală conține multe săruri, elemente minerale, vitamine, care acoperă nevoile zilnice și previne diferite modificări patologice.
2. Dacă alegeți un tip de apă care concentrează fierul într-o cantitate decentă, această băutură va aduce beneficii fetelor cu anemie (anemie cu deficit de fier).
3. În cazurile în care există probleme cu glanda tiroidă și în special cu sistemul endocrin, este mai bine să se acorde prioritate apelor minerale cu conținut de iod în cantitatea acceptabilă pentru tratament.
4. Cu presiuni frecvente de presiune, inclusiv hipotensiune arterială, alegeți un lichid îmbogățit în sodiu. Sarea tonifică indicatorii, astfel încât doamna gravidă se simte mult mai bine.
5. Există un alt tip de apă minerală, care se numește oxigenată. Ea acumulează oxigenul în rata optimă, ceea ce are un efect pozitiv asupra sănătății fetei în fazele timpurii ale transportului.
6. Este tipul de apă menționat mai sus, care împiedică înfometarea fătului în oxigen în uter. Această boală se numește și hipoxie.

Permisiunea de a primi norme

1. Dacă vorbim de apă pentru mese, nu îmbogățită cu gaz, o puteți bea fără restricții. O zi este recomandată să ia aproximativ 2 litri. lichid. Dar norma finală depinde de organismul însuși și de activitatea viitoarei mame.
2. Pentru apa din subcategoria medicală, există limitări. De obicei, o astfel de băutură este prescrisă de un medic dacă femeia prezintă deficiențe în anumite substanțe. Puteți lua până la 1,5 cești pe zi, consumând această compoziție timp de 12-14 zile.
3. Apa din categoria medicală nu este autorizată să primească fără aprobarea prealabilă a expertului. Acesta conține o concentrație ridicată de substanțe diferite, excesul de care va afecta negativ organismul.
4. Merită să vă amintiți pentru totdeauna că, cu o lipsă de apă, o fată gravidă are șansa de a dezvolta vene varicoase și alte probleme cu sistemul vascular. Prin urmare, norma trebuie respectată în mod necesar.
5. Pentru a vă îmbunătăți pe deplin corpul, pentru a preveni hipoxia la făt, precum și pentru a da naștere unui copil complet sănătos, ar trebui să beți standardul recomandat de apă de masă fără gaz.
6. Deoarece am aflat deja că este permis să consumăm lichide necarbonatate în cantități moderate, acum merită să decidem ce fel de apă să alegem din întreaga varietate de astăzi.
7. Dacă intenționați să beți în fiecare zi, trebuie să acordați prioritate lichidelor cu acumulare redusă de minerale. Nu va satura corpul, asa ca nu provoaca complicatii grave.

Pericol potențial de a lua apă minerală

1. Dacă există probleme cu esofagul, în special cu tractul gastro-intestinal, este de obicei prescris un lichid cu includerea sărurilor minerale și a altor enzime. Dar nu puteți să o luați, dacă nu vă consultați mai întâi cu un medic.
2. Dacă sunteți predispus la diaree sau sânge prea subțire, ar trebui să vă limitați aportul de apă. Din nou, trebuie să vă adresați medicului pentru ca acesta să scrie regulile și frecvența de admitere.
3. Dacă lichidul concentrează prea mult sulfat, va avea un efect negativ asupra sănătății gravidei și a copilului după naștere.

În procesul de utilizare, trebuie să vă monitorizați propria sănătate. Beți apă în porții mici, crescând în fiecare zi cantitatea.Dacă există simptome neplăcute care semnalează o scădere a imunității, opriți administrarea acesteia.

Video: apă minerală - medicament sau otravă?