Cesnak - prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Ak ste doteraz nerozmýšľali o výhodách cesnaku, potom nepodceňujte produkt. Zelenina získala popularitu v dávnych dobách vďaka jedinečným vlastnostiam a špeciálnemu zloženiu. Systematický prísun surovín poskytne telu optimálny prísun stopových prvkov. Cesnak je proti vývoju mnohých chorôb. Zvážte všetko v poriadku.

Zloženie cesnaku

Cesnak patrí k bylinnej zelenine rodiny cibule. Výrobok má skôr špecifickú arómu a štipľavú chuť. Dnes sa cesnak pestuje v takmer každom kúte sveta.

Zelenina má nízkokalorické množstvo na 100 gramov. surovín tvoria približne 45 Kcal. Výrobok obsahuje dostatok bielkovín, tukov, sacharidov, vlákniny, kyselín, éterických olejov, vitamínov rôznych skupín a niektorých zlúčenín.

Cesnak je uznávaný ako účinný produkt v oficiálnej a tradičnej medicíne. Výrobok sa osvedčil vďaka rôznorodosti unikátnych komponentov. Prítomnosť špeciálnych enzýmov pomáha ľudskému organizmu odolávať vážnym chorobám.

V zelenine možno nájsť pôsobivé množstvo vápnika, sodíka, horčíka, draslíka, dusíka a iných rovnako hodnotných látok. Okrem toho cesnak obsahuje kyselinu sírovú, fosforečnú a kremičitú. Zoznam užitočných enzýmov môže byť uvedený na dlhú dobu, čo predstavuje celkovo približne 400 látok.

Užitočné vlastnosti cesnaku

1. Cesnak produkuje účinné látky, ktoré sú prezentované vo forme fytoncidov. Biologické enzýmy potláčajú alebo ničia patogénne baktérie v tele. Je dokázané, že zelenina je účinná proti difterickým tyčinkám, streptokokom a stafylokokom.
2. Cesnak má silné analgetické a antiseptické vlastnosti. Kompozícia sa môže aplikovať externe s neliečivými a hnisavými ranami. Zelenina môže ľahko znížiť bradavice, kurie oká a zápalové procesy po bodnutí hmyzom.
3. Cesnak prináša neoceniteľné výhody pre ľudský organizmus vďaka obsahu alicínu. Látka je považovaná za najsilnejší baktericídny prostriedok. Aj v malých množstvách enzým spôsobuje obrovské škody na patogénnych baktériách.
4. V ľudovom lekárstve sa cesnak najčastejšie používa na liečbu prechladnutia. Aby sa potlačila aktivita škodlivých mikroorganizmov v ústnej dutine, stačí žuvať zeleninový klinček.
5. Čo sa týka alicínu, enzým vstupujúci do tela zmierňuje napätie zo stien krvných ciev. Tento jav má pozitívny vplyv na aktivitu ľudského srdca.
6. Vedecké štúdie ukázali, že ľudia, ktorí pravidelne konzumujú cesnak, sú menej náchylní na onkologické ochorenia. Moderná medicína dokázala, že fytoncidy znižujú riziko vzniku rôznych nádorov.
7. Odborníci odporúčajú, vrátane cesnaku v strave. Pravidelná konzumácia produktu ničí črevné parazity a ich aktivitu v gastrointestinálnom trakte. Výsledkom je, že cesnak má pozitívny vplyv na ľudskú pokožku.
8. Ak chcete zabrániť rozvoju rôznych ochorení, musíte jesť niekoľko klinčekov cesnaku denne. Ak sa chcete zbaviť špecifického zápachu, stačí jesť 2-3 plátky citrónu, žuť petržlen alebo opláchnite ústa mliekom.
9. Konzumácia cesnaku v rôznych variáciách stimuluje trávenie. Horiaca chuť zeleniny prispieva k hojnému slineniu.Vzhľadom k tejto zvýšenej chuti do jedla. Výsledkom je dôkladné trávenie potravy. S pomocou cesnaku, hemoroidy, sa lieči flatulencia, zápcha a črevná atónia.
10. Jesť cesnak pravidelne znižuje zlý cholesterol. V dôsledku toho sa na stenách krvných ciev netvorí plaky. Zelenina musí jesť s angínou. Suroviny znižujú frekvenciu sťahov srdcového svalu a zároveň zvyšujú ich amplitúdu.
11. Cesnak sa dobre ukázal v liečbe častých závratov, problémov so spánkom, zlej pamäte. Unikátne zložky zeleniny výrazne uľahčujú priebeh pneumónie, bronchitídy, chrípky, prechladnutia a astmy.

Výhody cesnaku pre tehotné ženy

1. Počas rozhodujúceho obdobia by mala nastávajúca matka pozorne sledovať dennú diétu, aby sa vylúčil výskyt vrodených chýb dieťaťa. Preto je potrebné, aby bolo menu čo najvyváženejšie a najrôznejšie.
2. Mnoho dievčat mylne vylučuje zuby zo stravy, ale malé množstvo cesnaku bude prínosom pre matku aj dieťa. Hlavná hodnota žiaroviek spočíva v baktericídnych, protizápalových, antihistaminických vlastnostiach.
3. Cesnak obsahuje hodnotnú kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre telo tehotného dievčaťa. Tento vitamín umožňuje dieťaťu vyvíjať sa v súlade s termínom, tvorí centrálny nervový systém a kostru dieťaťa.
4. Kyselina askorbová, retinol, tokoferol sa umiestňujú do žiaroviek horiacej zeleniny. Vitamín C je nevyhnutný pre udržanie imunitného systému matky a ochranu pred vírusmi. Vitamíny A a E zvyšujú pôsobenie kyseliny askorbovej a čistia telo toxínov.
5. Draslík s horčíkom eliminuje pravdepodobnosť vrodenej srdcovej choroby. Vitamíny B odstraňujú krvné kanály z cholesterolových plakov a zabraňujú ateroskleróze u matky. Železo zvyšuje hemoglobín, zlepšuje zdravie, zabraňuje anémii.
6. Horčík reguluje tón maternice, čím zabraňuje potratu alebo komplikáciám v procese prenášania dieťaťa. Akumulácia vápnika uzatvára pohybový aparát dieťaťa.
7. Dievčatá počas tehotenstva často trpia prudkými skoky v arteriálnom a intrakraniálnom tlaku. Aj malé množstvo čerstvého cesnaku pridaného do potravín varuje pred podobnými javmi. Tlak v artériách je normalizovaný, hlava nebude bolieť.
8. Tehotné ženy čelia citlivým problémom, ako je zápcha. Odvar z cesnaku alebo kašeľ čerstvých cibuliek zlepší peristaltiku a črevnú mikroflóru a potlačí stagnáciu.
9. Po 6 mesiacoch tehotenstva sa na nohách vyvíjajú kŕčové žily, objavujú sa opuchy a ťažkosť. V dôsledku pomalšieho prietoku krvi sa objavuje pravdepodobnosť trombózy. Cesnak narastá a zvyšuje krvný obeh.
10. Vďaka diuretickým vlastnostiam korenia odstraňuje prebytočnú vodu, ktorá narúša plnú aktivitu vnútorných orgánov a systémov. Na tomto základe je ťažkosť v nohách eliminovaná, opuchy končatín a tváre zmiznú.

Ošetrenie cesnakom

Cesnak je určený na použitie pri nasledujúcich ochoreniach:

• ateroskleróza;
• vysoký krvný tlak;
• diabetes;
• nadmerná viskozita krvi;
• gastritída na pozadí nízkej kyslosti;
• skorbut;
• kolitída;
• horúčka;
• ochorenie obličiek;
• fermentácia potravín v pažeráku, hnilobné procesy;
• črevné parazity;
• chrípka, ARVI;
• stomatitída, krvácanie z ďasien, bolesť zubov;
• nízka imunita;
• výtok z nosa

Tieto choroby nie sú celým zoznamom toho, čo môže cesnak skutočne vyliečiť. Jeho aplikácia bude užitočná a externe vo forme lotionov, obkladov.

Cesnak s zubami

Ľudoví liečitelia radi používajú cesnak na zmiernenie nepohodlia pri ochoreniach ústnej dutiny.Ak máte bolesť zubov, urobte šťouchaný čerstvý cesnak (3-6 plátkov), aplikujte 2 gázy a cesnakový kašu na zápästie oproti zubu. Zaistite bandážou, počkajte, až zmizne bolesť.

Cesnaková fermentácia potravy v pažeráku

Ak často trpíte zažívacími ťažkosťami, ťažkosťami, zápchou, hnilobou a struskovaním tela, infúzia cesnaku môže pomôcť s takýmito citlivými problémami. Vezmite 0,3 kg. vyčistené zuby, zalejeme 0,5 litra. vodka a trvať 3 týždne. Použite 18 kvapiek 3 krát denne, zrieďte tinktúru 250 ml. teplé mlieko.

Je to dôležité! Okrem čistenia a urýchlenia trávenia, tento liek zlepšuje zloženie krvi a riedi ju, vykonáva prevenciu sklerózy a hypertenzie. A ak riedite cesnakovú tinktúru vodou v rovnakom pomere, môžete ju opláchnuť ústnou dutinou, aby ste posilnili ďasná a liečili stomatitídu.

Cesnak na čistenie krvných kanálov

Tento nástroj má tonizačný účinok na cievnu stenu. Stávajú sa silnými a odolnými. Tinktúra s cesnakom podľa nasledujúceho receptu odstraňuje cholesterolové plaky, preto sa používa na kŕčové žily, aterosklerózu, trombózu, tromboflebitídu a iné ochorenia tohto druhu. Na prípravu tinktúry zmiešajte 0,1 kg. očistené zuby 0,5 litrom. vodka a trvať v temnom mesiaci. Kmeň, konzumovať lyžičku trikrát denne pred jedlom.

Je to dôležité! Tento nástroj je okrem základných indikácií pre čistenie nádob vhodný aj pre osoby s problémami s očami (prevencia šedého zákalu, posilnenie svalov atď.). Tinktúra bude účinná pre mozog, tiež odstraňuje malé formácie z obličiek.

Studený cesnak

Užitočné vlastnosti cesnaku možno použiť s chrípkou, SARS. Na tento účel by sa mal kaša cesnaku zmiešať s teplým medom, pričom by sa mala použiť polovica čajovej lyžičky každej zložky. Kompozícia sa užíva pred spaním. V prípade prechladnutia je potrebné zabaliť 2 vyčistené zuby s gázou a potom ich počkať štvrtinu hodiny. V prípade bolesti v krku je potrebné urobiť parný kúpeľ ako zemiak a dvakrát denne dýchať v pároch cesnaku po dobu 20 dychov.

Kontraindikácie cesnaku

1. Zloženie zeleniny môže zahŕňať sulfáty, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú intrakraniálny tlak a zvyšujú ho. Zneužívanie korenia vedie k bolestiam hlavy a zníženej koncentrácii.
2. Ak existujú závažné patologické stavy gastrointestinálneho traktu, príjem cesnaku by mal byť vopred koordinovaný so svojím lekárom. Dráždivé vlastnosti niekedy negatívne ovplyvňujú sliznice.
3. Cesnak môže spôsobiť alergickú reakciu. Je kontraindikovaný pri pankreatitíde, vredovej chorobe, ochoreniach pečene.
4. Ak máte silnú citlivosť kože, je potrebné vylúčiť použitie externej metódy.
5. Cesnak má schopnosť riediť krv, preto pri existujúcom krvácaní je potrebné obmedziť príjem zeleniny.
6. Epileptiká by mali byť pri užívaní cesnaku veľmi opatrní. Môže spôsobiť záchvat.

Cesnak je známy svojimi antimikrobiálnymi a antipyretickými vlastnosťami, preto sa najčastejšie používa na prechladnutie. Horiace zuby sa často používajú na prevenciu rôznych ochorení, ale so zlým príjmom môže poškodiť. Buďte opatrní a študujte kontraindikácie.

Video: liečivé vlastnosti cesnaku