Ako sa zbaviť gooseflesh na nohách: 6 spôsobov

Mnohí ľudia narazia na husacie hrbole, ale nie všetci z nich poznajú dôvody, prečo sa objavuje a ako sa zbaviť tejto funkcie. Nohy sa stávajú husími kožami, keď sú studené, ale v našom prípade je situácia iná. Po otepľovaní epidermis nevykonáva normálny stav, preto vyžaduje iné kontrolné opatrenia. Vo vede sa husacie hrboly považujú za dermatologické ochorenie nazývané folikulárna hyperkeratóza.

Príčiny husacie hrbole na nohách

• pomalá cirkulácia v končatinách;
• tehotenstvo, popôrodné, dojčenie;
• dedičný faktor;
• nedostatok vitamínov A, B, C, E a retinolu;
• dermatologické ochorenia (dermatitída, ichtyóza, lišajník atď.);
• choroby vnútorných orgánov;
• porušenie obsahu bielkovín v tele (nedostatok alebo naopak nadbytok);
• nesprávne trávenie.

Ako čistiť husacie vedro farmaceutickými prostriedkami

Najprv naplňte telo chýbajúcimi vitamínmi. Nákup komplexu s vysokým obsahom prvkov skupiny A, C, E. Vyžadujú sa aj retinoidy, ktoré sa musia prevziať interne a používať externe.

Povinné zakúpenie gélu, masti alebo krému obsahujúceho hormonálne kortikosteroidy, napríklad "SK Akriderm". Neprebytočné budú telové mlieka na báze aspirínu (kyselina acetylsalicylová). Ak ste si istí, že husacie hrbole sa objavili v dôsledku narušenia vnútorných orgánov, vykonajte terapiu sami alebo sa obráťte na terapeuta.

Ako odstrániť goosebump ľudovými metódami

Analóg farmaceutických prípravkov sa považuje za tradičnú medicínu, ktorá nie je v žiadnom prípade nižšia ako drahá droga.

peeling
Okrem toho, že zákrok bojuje s husím hrbom, abrazívne častice odstraňujú odumreté kožné bunky epidermy. Nakoniec sa pokožka stáva mäkkou, zamatovou.

Pre správnu prípravu zmesi, vezmite 75-80 gr. rozdrvená morská soľ bez vôní a prísad, zmiešajte sypkú zmes s 45 gr. prírodné oleje (mandle, rakytník, slnečnica atď.).

Vezmite si sprchu a vyparte kožu. Nasaďte si na seba masážne rukavice, naberajte s nimi hrstku výrobku, masírujte problémové oblasti. Manipulujte 3-5 minút, kým dermis nezíska charakteristický načervenalý odtieň.

Po všetkých manipuláciách, umyte zmes kontrastnou vodou (najprv teplou, potom studenou). Pokožku namažte liečivou masťou určenou špeciálne na tieto účely.

Vyvážená strava
Správna výživa je základom zdravia. Vzhľadom na správne formulovanú diétu je riziko nedostatku vitamínov eliminované, aktivita gastrointestinálneho traktu nie je narušená a ochorenia vnútorných orgánov sa nevyvíjajú.

Zamerajte sa na potraviny bohaté na vitamíny A, B, C, D, E. Nezabudnite na retinol, možno ho nájsť v tekvicových, slivkových, paradajkových, mrkvových. Jedzte špenát, papriku, čerstvý alebo konzervovaný hrášok, fazuľa. Vymeňte pšeničný chlieb za čierny, odštiepky, sušienky, rýchle občerstvenie a iné "škodlivé" produkty s vysokým obsahom konzervačných látok.

Jedzte iba chudé mäso (hovädzie mäso, kuracie mäso, moriak, králik), v zriedkavých prípadoch je povolené jesť bravčovú dužinu.Zahrnúť morské plody do menu, jesť pečené zemiaky, obilniny a strukoviny, sezónne plody a ovocie, čerstvá / mrazená zelenina.

kúpeľ
Predpokladá sa, že husacie hrbole sú odstránené teplom. Vytočte horúci kúpeľ, ktorý nebude epidermis piecť. Nalejte do neho 75-100 gr. extrakt ihiel a 45 g. kukuričný škrob, premiešajte, aby sa rozpustili kryštály. Ľahnite si na odpočinok na 20-25 minút, zatiaľ čo sledujete hladinu vody, nemala by stúpať nad hrudník. Na konci uvedeného obdobia vykonajte masáž, namažte pokožku hydratačným krémom.

masáž
Masáž je široko používaná na boj proti husím hrbám, pokiaľ je vákuová alebo anticelulitídna. Získajte v lekárni špeciálne silikónové plechovky, ktoré budú postup. Vezmite horúcu kúpeľ s éterickými olejmi, aby ste dôkladne parili pokožku.

Namažte telo sprchovým gélom, jazdite hore a dolu v oblasti, ktorá je čo najchladnejšia. Náradie príliš nestláčajte do ruky, inak dôjde k podliatinám a podliatinám.

Vykonajte postup až do prvého začervenania kože, hneď ako sa to stane, opláchnite telo horúcou vodou. Pokožku prikryte mäkkým mliekom alebo špeciálnou masťou s vysokým obsahom kyseliny acetylsalicylovej.

zábaly

Vezmite potrebné množstvo medu, ktoré stačí na zvládnutie všetkých problémových oblastí. Zrieďte produkt vodou v pomere 5: 1, potom nalejte do vrecka želatíny, premiešajte. Počkajte asi štvrtinu hodiny, kým sa kryštály úplne nenaplnia.

Po čase, namažte kožu, top s potravinovým filmom, ľahnite si na odpočinok na pol hodiny. Dokončite procedúru horúcou vaňou alebo sprchou, zakryte problémové oblasti výživným krémom.

Je ľahké sa zbaviť husích hrbole na nohách, ak urobíte všetko správne. Získajte efektívne drogérie alebo používať domáce recepty. Zvážte technológiu výroby medového obalu, soľného peelingu, borovicového kúpeľa. Vyvážte diétu, urobte masáž.

Video: ako sa zbaviť husích hrbole