Môže kojiť rakytník?

Novo narodené dieťa je stále tak bezbranné a moja mama naozaj chce pre neho vytvoriť najlepšie podmienky. Preto venuje najbližšiu pozornosť svojej výžive, dúfal, že všetky užitočné zložky, ktoré tvoria jej menu, spolu s materským mliekom, bude poskytnutá dieťaťu v plnej výške.

Stáva sa však, že aj tie najlepšie produkty spôsobujú negatívnu reakciu, ktorá sa najčastejšie prejavuje kolikou alebo alergickou vyrážkou. Preto je potrebné, aby ste každý nový prípravok zaviedli do vašej stravy v malých dávkach a sledovali, ako ho vníma organizmus dieťaťa.

Bohatý na vitamíny a stopové prvky rakytníka

Mala by to byť ošetrovateľská žena, ktorá by v tomto období mala dávať pozor na takú užitočnú rastlinu ako rakytník. Plody rakytníka rakytníka používa osoba, pretože v nich je veľa vitamínov a mikroelementov, pretože zahrnutím čerstvého alebo konzervovaného ovocia do stravy, výroby šťavy alebo zemiakovej kaše, kompótu a dokonca medu môžete:

1. Posilniť imunitný systém, ktorý potrebuje veľkú podporu práve teraz.
2. Zlepšiť prácu tráviaceho systému vzhľadom na to, že rakytník má schopnosť normalizovať rôzne funkcie svojich oddelení. Po prvé, motor a sekrečné.
3. Upravte procesy prebiehajúce v črevách. Rastlina má vlastnosti na obnovu intestinálnej sliznice a pôsobí na patologickú flóru ako antiseptikum.
4. Zvýšiť silu krvných ciev a kapilár. Je to možné, pretože vitamín C je prítomný v rakytníku, najmä pre tých, ktorí žijú v nepriaznivých ekologicky znečistených oblastiach. Kyselina askorbová sa veľmi aktívne podieľa na všetkých metabolických procesoch, stimuluje bunky, ktoré syntetizujú kolagén, posilňuje kostné tkanivo. Bez tohto vitamínu krvácanie ďasien, vypadávanie vlasov, narušenie metabolických procesov.
5. Odstráňte zápalové procesy.
6. Posilniť nervový systém, čo znamená - odstrániť záchvaty depresie, ktoré sa vyskytujú po pôrode, a zlepšiť náladu. V podstate, v tejto veľkej zásluhy vitamínov B, ktoré sú obsiahnuté v rakytníku vo veľkom množstve.
7. Obnoviť videnie, pretože beta-karotén bol nájdený v rakytníku. Akonáhle v tele, je syntetizovaný, premenil na vitamín A, a začne aktívne pomáhať pri hojení rán, eliminuje rýchle príznaky únavy, zápasí s infekčnými a katarálne ochorenia.

Rakytník môže výrazne zmierniť bolesť a zmierniť kašeľ a má vykašliavanie vlastnosti, slúži ako stimulátor rastu vlasov, čo im bráni vypadnutiu. Použitie tejto rastliny vám umožní odstrániť vrásky a omladiť pokožku tváre.

Ako používať mláďa z rakytníka

Pre dojčiacu ženu je obzvlášť dôležité zahrnúť do menu rakytník, pretože sa preukázalo, že stimuluje produkciu mlieka. V tomto prípade je najlepší spôsob, ako piť šťavu alebo kompót, jesť malé množstvo džemu alebo medu.

Doma spravidla:

1. Šťava - varíme najčastejšie, zachovávajúc ovocie v pomere dvoch častí ovocia a časti cukru.
2. Jam - sa získava z jednej časti šťavy a dvoch častí cukru. Môžete robiť inak, pričom 500 gramov. čerstvé jahody a 1 kg cukru, miešanie a mletie mixéra. Výsledný zaseknutý papier je uložený na chladnom mieste. Ošetrovateľská matka by nemala jesť viac ako dva sendviče alebo niekoľko lyžičiek denne džemu, pretože vysoký obsah cukru môže vyvolať diatézu u dieťaťa.
3. Med - vyrobiť prášok.Aby sa to dosiahlo, plody sú predsušené, teplota musí byť najmenej 60 stupňov a mletá na práškovú konzistenciu. 150 g. prášok by mal byť pridaný liter obyčajného medu, všetko dôkladne premiešajte.

Rakytníkový olej môže mazať rany a popáleniny, alergické prejavy na koži. Ale je tiež použitý vo vnútri, ak tam boli:

• žalúdočné alebo črevné problémy;
• ischemická choroba srdca;
• ateroskleróza.

Maslo možno urobiť takto: pripraviť plody rastliny v rovnakom pomere (odborníci radia vziať mrazené ovocie) a rastlinný olej. Miešajte a nechajte pôsobiť 30 minút pri nízkom zahriatí, ale len vo vodnom kúpeli. Potom kmeň, nalejte do suchej fľaše a znovu zalejeme rastlinným olejom. Trvať na niekoľko hodín a zalejeme olej znova. Olej by mal byť usadený na jeden deň, ale nie v zime. Počas tejto doby bude olej stúpať, šťava zostane na dne, takže je vhodné vypustiť olej po príprave čistej fľaše tmavého skla vopred. Domáca ropa nie je taká účinná, ako je k dispozícii v lekárni, a častejšie sa používa na vonkajšie použitie.

Keď môžete zahrnúť rakytník v strave

V nasledujúcich mesiacoch môže matka piť šťavu, riediť vriacou vodou v pomere 1: 1. Hoci rakytník je považovaný za výrobky, ktoré neprispievajú k prejavom alergie, je lepšie vyskúšať prvé bobule po narodení novorodenca 2 mesiace.

Prvá porcia by mala pozostávať maximálne z 5 plodov, alebo môže ísť o šťavu, ale nie viac ako 50 gramov. Teraz je potrebné pozorovať, ako detský organizmus vnímal nový produkt. Len ak nie sú žiadne vedľajšie účinky, dieťa sa chová pokojne, na pokožke nie sú žiadne škvrny, žiadne svrbenie, môžete zvýšiť porciu, ale nemala by prekročiť viac ako 50 gramov. deň, inak, dieťa bude mať naštvaný žalúdok.

Fakt! Spracovaný rakytník je absorbovaný oveľa lepšie detským telom.

Keď by sa rakytník nemal objaviť na stole

Mama by mala byť vylúčená zo stravy rakytníka v prípadoch, keď sa dieťa narodilo s identifikovanými problémami so žlčníkom, pankreasom, pečeňou. Akt bobúľ môže byť mierne preháňadlo, ale niekedy spôsobiť ťažkú ​​hnačku. Rakytník je zakázaný pri akútnej cholecystitíde alebo pankreatitíde.

Video: zdravotné prínosy rakytníka