Здравствене предности сока од кромпира

Многи су навикли да кромпир виде искључиво у разним јелима. Наравно, укус коријена у готовом облику се воли код многих. Међутим, мало људи зна о огромним користима сировог производа у медицинске сврхе. На основу кромпира, можете направити ефективне облоге, маске за лице и маске за косу. Из корена исцијеђен сок, који благотворно дјелује на све важне органе.

Хемијски састав

1. Није свима познато да свеж сок из корена има импресиван састав корисних елемената у траговима. Узети заједно, ензими имају огромне користи за људе.
2. Сирови кромпир садржи групу витамина Б, никотинске и аскорбинске киселине, токоферол. Поред тога, производ је богат калијумом, гвожђем и калцијумом.
3. Такође, свеж сок има природни шећер у свом саставу. Тела се савршено апсорбују. Ако се коријен усјева конзумира, шећер се тренутно претвара у мање користан скроб.

Сок од кромпира за љепоту тијела и лица

1. Захваљујући ензимима који позитивно утичу на организам, производ се може носити са козметичким дефектима. Композиција чисти кожу и даје јој нетакнуту лепоту. Дермис се подмлађује на ћелијском нивоу.
2. Вањска примјена сока дјелотворно ублажава отицање очију, акне, избјељује лице, ублажава бол и упалу сунчевим опеклинама. Сок од свјежег коријена се користи у облику облога и лосиона.
3. Често се течна композиција користи као средство за прање. Такође, сок се додаје као основа за све врсте маски заједно са природним састојцима. Ефикасан резултат се појављује када се користи композиција у омоту против целулита.
4. Ефикасност поступака се постиже само ако се свакодневно изводе манипулације на парном тијелу. Нема мање ефикасне маске за лице. Алат се носи са проблемима било ког типа коже.
5. За припрему средстава спојите у посуду 60 мл. свеже исцијеђени сок од кромпира и 8 гр. течни мед. Сачекајте да се слатка маса растопи. Затим равномерно нанесите алат на лице.
6. Сачекајте пола сата, оперите се врућом водом. Строго се препоручује свакодневна манипулација. Као резултат, добијате баршунасту чисту кожу. Након неколико третмана, пигментне мрље, акне и упала ће нестати.

Сок од кромпира за желудац

1. У народној медицини се сок од кромпира активно користи како би се елиминисале многе болести повезане са стомаком и пробавним системом. Присуство природног скроба у композицији смањује киселост.
2. Поред тога, производ се активно супротставља упалним процесима, лечи оштећену гастроинтестиналну мукозу. Ефективни утицај пића утиче на присуство чира на желуцу и дванаестопалачном цреву, диспепсије, панкреатитиса, гастритиса.
3. Свеж сок савршено уклања жгаравицу. Када се користи, композиција активно обавија слузокожу свих унутрашњих органа дигестивног система. За то време се смањује иритантни ефекат.

Правила за употребу сока од кромпира

1. Важно је користити свјеже исцијеђене сокове коријена. Забрањено је подвргавати композицију најмањој топлинској обради. У овом случају, производ губи већину своје корисности.
2. Препоручује се пити свеже сокове у првих неколико минута након припреме.У овом случају, тело добија највећи број корисних ензима, манифестује се терапијски ефекат на органе. Курс и дозу пића одређује специјалиста. Индикатори зависе од сложености и карактеристика болести.
3. Дуго је забрањено пити сок. У супротном, композиција је штетна за рад панкреаса. Код неконтролисане употребе пића, тело је презасићено супстанцама.
4. У малим количинама, ензими су корисни за организам, иначе могу изазвати тровање. Да би се постигао позитиван ефекат од сока препоручује се пажљиво припремити за курс.
5. Морате искључити у вријеме третмана животињске производе, зачињене и слане зачине. Различите маринаде такође не би требало конзумирати. Прије почетка курса, очистите тијело клистирањем.

Третман разних болести са соком од кромпира

1. Поремећаји пробавног система. Ако имате сличну болест или диспепсију, са тежином у желуцу, препоручује се узимање 200 мл сваког јутра. сок од кромпира. Пријем пића треба обавити директно пола сата прије јела. Третман се одвија у 3 фазе. Првих 10 дана пијете, онда слиједи иста пауза. Затим поновите манипулацију три пута.
2. Бол у грлу и бол у грлу. Код таквих прехлада потребно је испирати грло 5 пута дневно. Лек је погодан у било ком узрасту. Као резултат, упала и бол нестају. За ефективан ефекат, сок се помеша са соком купуса. Након неколико дана симптоми ће нестати.
3. Затвор. Конзумирајте 100 мл. Свеже три пута дневно четвртину сата пре оброка. Као резултат, побољшава се мотилитет црева, столица се стабилизује. Доза се препоручује одраслој особи.
4. Стрес и несаница. Пиће вас ослобађа од ових проблема, као и значајно ојачава имуни систем. Не заборавите, свјеже припремљени производ се конзумира одмах. Оперите и огулите корен целера, кромпир и шаргарепу. Узмите једнаку количину производа, прођите кроз блендер. Исциједите много газе. Користите композицију 15 минута пре оброка 1 недељу 3 пута дневно. Препоручено послуживање не би требало да пређе 200 мл.
5. Повећана киселост и гастритис. Свеж сок из корена у таквим случајевима треба конзумирати четврт сата прије оброка. Препоручена доза је око 80 мл. 3 пута дневно. Трајање курса је неограничено. По потреби можете зауставити и наставити лијечење.
6. Тешка пробава и панкреатитис. За нормализацију процеса варења, сок од свежег корена се обавезно користи у комбинацији са кефиром. Пиће се узима ујутру и увече 2 сата пре оброка. Прво морате попити 100 мл. свеже исцијеђени сок од кромпира, након 5-7 минута, користи се 200 мл. кефир. Алтернатива овом другом може бити домаћи јогурт. Пуни курс је 4 манипулације. Две недеље пијте пиће, затим исту паузу, обновите третман.

У сваком случају, препоручује се да се консултујете са својим лекаром. У периоду погоршања болести, морате бити посебно опрезни када користите свјежи крумпир.

Сок од кромпира за труднице и дојиље

1. Сок од кромпира се носи са токсиком у трудноћи. Препоручује се да се девојке за пиће користе док носе фетус. Као резултат, тело ће се ослободити могућих жгаравица и затвора.
2. Састав нормализује процесе варења и столице. Довољно је пити 10 дана у количини од 100 мл. пре оброка. Ако се након конзумирања сока испољава позитиван резултат, онда не треба злоупотребљавати пиће.
3. Свеже се посебно препоручује женама у положају који има упалне процесе у респираторном тракту. Заједно са децоцтион од камилице, композиција се користи за гргљање, али не за гутање.
4. Комбинација корисних ензима два производа производи ефективан ефекат. Као резултат тога, симптоми прехладе, АРВИ, грипа нестају у кратком времену. Свјеже нема контраиндикација и лактације. Препоручено послуживање не би требало да пређе 90 мл. по дану.

Могућа штета и контраиндикације

1. Као и сваки производ, свеже поврће на бази коренастог поврћа има неке контраиндикације. Пиће може наудити људима који пате од ниске киселости у желуцу. Композиција има високу алкалну равнотежу.
2. Као резултат, сок може негативно утицати на слузокожу органа за варење. Забрањено је користити свеже корјенасто поврће за појединце који имају гастритис, уз високу киселост.
3. Такође, композиција има бројне контраиндикације за које је забрањено користити свеже. То укључује акутни панкреатитис, тешки дијабетес, оштећење цаклине каријесом, ферментационе процесе и дистензију у желуцу.
4. Одустаните од употребе сока са склоношћу организма ка дијареји и констипацији, акутном облику гојазности, болести уринарног система. Поред тога, забрањено је пити пиће људима који имају озбиљне болести повезане са стомаком.
5. Ако користите сок од корена у не дозираним количинама, такав потез може довести до јаког стварања гаса у гастроинтестиналном тракту. Присуство природног шећера у кромпиру сугерише да је забрањено пити пиће особама са тешким дијабетесом.

Имајте на уму да се пиће припрема од сировог коренског поврћа, па се препоручује да се обрати пажња на квалитет поврћа. Кромпир лако упија огромну количину корисних ензима из земље и зрака. Најбоље одрастао корјенасто поврће је најбоље, у том случају ћете бити сигурни да поврће није третирано хемикалијама. Купљени производ је ионако оплођен пестицидима.

Видео: слимминг сок од кромпира