Hur bli av med påsar under ögonen hemma

Väskor under ögonen kallas svullna och sänker nedre ögonlocken. Ingen är immun från detta problem. Som regel upptäcker en person dem på morgonen, när det inte finns någon tid kvar att bekämpa dem. Du måste gå till jobbet eller ett viktigt möte med en trött och försummad look. Men ibland kan väskor under ögonen inte bara vara en tillfällig kosmetisk defekt, utan också en signal av allvarlig sjukdom.

Varför påsar under ögonen visas

Väskor under ögonen verkar som alla andra svullnader på kroppen. Människa ögon skyddas av ett tunt lager av fettvävnad. Under inverkan av negativa faktorer ackumuleras vätska där och edema bildas. Om svullnad uppträder regelbundet sträcker sig den nedre ögonlocket vävnaden, förlorar sin elasticitet och tar inte längre sin vanliga form.I detta fall blir påsen under ögonen permanent. I sällsynta fall kan överflödig vätska i kroppen leda till svullnad i övre ögonlocken.

Så det finns flera omständigheter som orsakar utseendet av påsar under ögonen.

1. Överflödig mängd salt i kroppen. Det är ingen hemlighet att salt förhindrar avlägsnande av vätska från kroppen, som ett resultat av vilket ödem uppstår. För att undvika problem, bör du överge de salta och kryddiga rätterna till middag. Och om du fortfarande inte kunde motstå, behöver du inte dricka mat med mycket vatten.
2. Missbruk av alkoholhaltiga drycker. Efter en stormig nattfest är sannolikheten att vakna med påsar under ögonen mycket hög, eftersom alkohol, inte mindre än salt, behåller vätska i kroppen.
3. Brist på sömn i samband med depression och stress. Några sömnlösa nätter påverkar inte ungdomars utseende. Men för personer över 40 år och en natt utan sömn kan det orsaka ödem. En åtta timmars sömn är nödvändig för människors hälsa och skönhet.
4. Inte tillräckligt med vatten berusat under dagen. Det är märkligt nog, det här är en mycket vanlig orsak till ödem, eftersom kroppen, som saknar vätska, försöker ackumulera den i reserv. En frisk person bör dricka minst 1,5 liter vatten per dag.Denna volym ökar med ytterligare 1 liter vid varmt väder eller vid intensiv fysisk ansträngning.
5. Ögonstam. Långt arbete på datorn, körning under dåliga siktförhållanden och annan belastning på ögonmusklerna orsakar försämring av blodtillförseln till ögonlocken. Som ett resultat kommer vätskan lättare in i fettskiktet nära ögonen och lingrar där. Av samma anledning leder tårar till svullnad före sänggåendet.
6. Genetisk predisposition. I det här fallet uppstår väskorna under ögonen, som är karakteristiska för en av föräldrarna, i en persons barndom i avsaknad av synliga orsaker och sjukdomar.
7. Hos kvinnor kan orsaken till ödem vara användning av kosmetika av låg kvalitet eller allergier mot kosmetika för ögonen. Dessutom ökar sannolikheten för detta problem under perioden av premenstruellt syndrom.

Om ingen av de ovanstående orsakerna till svullnad i ögonlocken är närvarande, och påsar under ögonen visas regelbundet, ska du omedelbart gå till läkaren och undersökas. Det är möjligt att vätska kvarhålls i kroppen på grund av njursvikt eller annan sjukdom.

Om en person har en allvarlig grad av fetma, kan inte påsarna under ögonen vara associerade med ödem.I detta fall är deras orsak en förtjockning av fettskiktet i området runt ögonen.

Hur bli av med påsar under ögonen hemma

Skönhetssalonger erbjuder mycket dyra procedurer för att bli av med påsar under ögonen (med hjälp av mikroström och en infraröd laser, en speciell ögonhudsskrubba, etc.). Traditionell medicin rekommenderar dock inte mindre effektiva, tidtestagna recept.

1. Det vanligaste sättet är att smörja huden under ögonen med isbitar. Is kan tillverkas av renat vatten eller örtinfusion (kamomill, kalendula, salvia). Denna metod är inte lämplig för personer med nära åtskilda åder, eftersom det kan leda till blåmärken under ögonen. Dessa människor kommer att hjälpa kyla kompressor på området runt ögonen.
2. En mild massage av huden runt ögonen hjälper också till att minska ödem. Håll den med rena händer med mjuka cirkulära rörelser i riktning från näsan till öronen. För att stärka och närma huden kan droppas på fingrarna av oliv eller naturlig eterisk olja, utspädd i vatten.
3. Kontrastögatbad anses också vara ett bra botemedel.Denna procedur kommer att kräva 2 skålar kallt och varmt vatten, en bomullspinne eller en bit gasbindning. Alternativt bör vätgas i vatten appliceras på ögonen i 1 minut. Efter proceduren är det bättre att tvätta med varmt vatten.
4. Den uttryckliga metoden för ödem under ögonen, som inte kräver mycket tid och förberedande åtgärder, är att fästa metallskedar i nedre ögonlocken. Det är bättre om de stannar i kylskåpet några minuter innan.

Masker och komprimerar från påsar under ögonen

Praktiskt taget alla masker och kompressor kan göras permanent för profylax eftersom de bara innehåller naturliga ingredienser som ger näring och fuktar huden runt ögonen. Alla kompressor görs i genomsnitt i 20 minuter, och tvätta sedan ditt ansikte med varmt vatten.

En av de mest populära är brödkompressen. För att göra det, doppas en skiva svart bröd i en infusion av citronbalsam och insvept i gasväv. Den resulterande lotionen appliceras på ögonen.

Gör det bra med svullnad och skivor av kyld potatis (helst ung) eller gurka. Dessutom är kokta potatismos i form av värme perfekt för lotion under ödem. Potatis kan enkelt ersättas med en pumpa.

Mjölkpressar kan göras från kefir, ryazhenka eller gräddfil blandad med persilja. Hackad persilja rot, och i sig är en utmärkt lotion.

Traditionell medicin rekommenderar också en komprimering av färska björkblad. För att göra detta, 5-7 lämnar på kvällen häll ett glas varmt mineralvatten. På morgonen är lotionen klar för användning. Copes med svullnad och fälthästsail också. För lotioner 1 matsked horsetail häll ett glas kokande vatten och lämna över natten.

Om det inte finns någon tid att göra lotioner för en komprimering, kommer vanliga tepåsar att komma till räddningen. Fukt dem med varmt vatten, låt svalna något och applicera på ödemställen.

De mest effektiva maskerna för påsar under ögonen:

1. Honungsmask. Blanda 1 matsked honungs (om den är tjock, smälta sedan i förväg) och mjöl med äggvita. Tack vare det senare har masken också en dragande effekt.
2. På kvällen kan du göra en bovete mask så att på morgonen blir påsarna under ögonen inte en obehaglig överraskning för dig. Bokhoven värms upp i en stekpanna utan olja och krossas sedan med en kaffekvarn.Det resulterande pulvret späds med vatten till konsistensen av en tjock grädde och appliceras på huden runt ögonen. Efter 15-20 minuter - tvätta av med vatten.
3. Fruktmaskar är mycket populära. Komponenter för dem kan vara några frukter eller bär enligt säsongen. Äpplen och jordgubbar är bäst. Frukten som är maldad i massa bör kylas i förväg i kylskåpet. Applicera denna mask kan vara på nedre och övre ögonlocket.
4. Välprövad och maskerad med havregryn. För att förbereda det krävs 2 matskedar havremjöl och 50 ml varm mjölk. Flingorna hälls med mjölk och får svälla i flera minuter. Därefter gnidas de med en gaffel och den resulterande gruel-smeten på ögonlocket i 15 minuter. Tvätta av masken med varmt vatten.
5. Vid sänggåendet, för att förhindra ödem, gör en mask genom att blanda gurka, pumpa och honung i lika stora proportioner. Gnid ingredienserna i massan och applicera på nedre ögonlocken i ca 20 minuter.

Övningar från påsar under ögonen

Ökad hud på nedre ögonlocken återvänder snabbt till sin vanliga form efter vätskans ackumulering i fettvävnad, så övningar för ögonen är mycket viktiga.Blink 20 sekunder för uppvärmning och rotera ögonen upp och ner.

Träna först Kan utföras omedelbart med två ögon. Placera tummen på ytterkanten av ditt öga, ditt pekfinger på näsan. Sprid huden något med fingrarna och börja skrapa, lyfta det nedre ögonlocket uppåt. Övning sker minst 20 gånger. I nästa tillvägagångssätt upprepar vi samma sak, men samtidigt ser ögonen upp.

Träna den andra. Ta en bekväm hållning och slappna av. Du måste öppna dina ögon bred och blinka så snart som möjligt. Upprepa 10 gånger för 3 uppsättningar.

Träna den tredje. Slå upp, öppna din mun, säg bokstaven "O" och börja blinka snabbt i 15 sekunder. Upprepa övningen 2 gånger.

Fjärde övningen. Placera ditt pekfinger på det nedre ögonlocket, titta upp, öppna din mun på samma sätt som i föregående övning och börja blinka. På 10 konton blinkar du med din mun öppen och på 10 - med en sluten.

Efter en uppsättning övningar, låt dina ögon vila: sakta flytta blicken vänster - höger 5 gånger, så mycket nedåt. Gnugga dina palmer tillsammans och placera dem på slutna ögon.Koppla av och tänka på något bra.

För att uppnå synlig effekt av sådana övningar bör göras regelbundet, det vill säga minst 3 gånger i veckan. Om du behöver nödhjälp är de första och sista övningarna särskilt lämpliga.

Förebyggande åtgärder

Så att du i framtiden inte kommer att plågas av frågan om hur du ska bli av med påsar under ögonen är det bättre att följa de regler som inte tillåter dem att visas.

1. Bli en supporter av en hälsosam livsstil. Det innebär inte bara att spela sport och ge upp dåliga vanor, men också en balanserad kost. Undvik snabbmat, alltför kryddig och salt mat. Från alkoholhaltiga drycker, välj konjak eller rött vin. Men dessa drycker, fulla i stora mängder, kan skada ditt utseende.
2. Full natt sömn borde vara en vana. Sova är bättre att gå till sängs klockan 10-11, så på morgonen kommer du stå upp vilad och full av energi. I detta fall anses den bästa positionen vara sova på baksidan när huvudet ligger över kroppsnivån. Faktum är att efter att ha tillbringat hela natten på din sida eller buken, bidrar du till ansamling av vätska i ansiktet.Ibland kan svullnad förekomma endast under ett öga, beroende på vilken sida du tillbringade natten på.
3. Undvik ögonskada. Även intensiv gnidning av ögonen efter sömnen kan skada ögonlockens känsliga hud.
4. Håll koll på hur mycket vätska du dricker under dagen. Samtidigt försöker du använda mer vätska på morgonen och dagtid, på kvällen finns det tillräckligt med ett glas vatten.
5. Använd bra smink för ögonen. För att spara på det måste du senare lägga mycket mer pengar på återställande kosmetiska förfaranden. Gå aldrig till sängs utan att först tvätta sminken från ögonen. Glöm inte att stärka ögonlockens hud med speciella krämer. Gnid dem med lätta massagebevegelser.
6. Använd solskyddsmedel och försum inte bort solglasögon. Ultraviolett i stora mängder påverkar hudens egenskaper. Ögonlockens ömhud under sitt inflytande förlorar sin elasticitet och svullnaden blir synligare.

Så, väskor under ögonen kan förstöra utseendet och humöret hos en person på morgonen. Observera enkla regler, det här sjukdomen är mycket lättare att förhindra än att behandla senare.Men om det här problemet fortfarande inte har förbi dig, skynd dig inte för att spendera pengar på dyra kosmetologer. Hemmetoder och övningskomplex kan inte vara mindre effektiva.

Det är viktigt att komma ihåg att om, trots förebyggande åtgärder, påsar under ögonen regelbundet, fördröjer inte med självbehandling. Kanske tjänar de som en signal om förekomsten av en allvarlig sjukdom som bara en kvalificerad läkare kan känna igen. I detta fall kommer behandlingen av ödem under ögonen att börja med att bli av med den underliggande sjukdomen.

Video: Hur bli av med påsar under ögonen