วิธีการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วด้วยความช่วยเหลือของถ่านกัมมันต์

อาหารที่มีคาร์บอนไดออกไซด์กำลังได้รับความนิยมอีกครั้ง ย้อนกลับไปในยุค 80 วิธีการลดน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งนี้มีชื่อเสียงและมีประสิทธิภาพมากที่สุดแล้วก็ถูกแทนที่ด้วยวิธีการอื่น ๆ อย่างไรก็ตามในหลายฤดูกาลถ่านกัมมันต์เป็นอีกจุดที่นิยมมากที่สุด สาระสำคัญของการลดน้ำหนักด้วยคาร์บอนไดออกไซด์คืออะไร? มันเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่? วิธีการลดน้ำหนักโดยใช้ส่วนผสมนี้มีอะไรบ้าง? เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้ทั้งหมด

คาร์บอนที่เปิดใช้งานไม่ใช่ยาครอบจักรวาล!

ก่อนที่คุณจะเริ่มพิจารณาวิธีการลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของถ่านกัมมันต์คุณต้องเตือนผู้แทนหญิงทั้งหมด คำเตือน! แม้จะมีการโฆษณาเกี่ยวกับประโยชน์ของส่วนผสมนี้ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะลดน้ำหนักโดย 10 กก. ดื่มเพียง 5 เม็ดต่อวัน,ในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องเปลี่ยนโหมดก่อนหน้า! ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักในการนี้คุณจะต้องพยายาม - เพื่อนำไปสู่วิถีชีวิตที่ใช้งานย้ายมากขึ้นนั่งน้อยเดินอยู่ในที่อากาศบริสุทธิ์ไม่กินหลัง 19.00 โปรดจำไว้ว่าถ่านกัมมันต์ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลมันช่วยให้หายไปได้เร็วขึ้น ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ถ่านกัมมันต์เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณแล้วประสิทธิภาพของวิธีการที่เลือกจะเห็นได้ชัดเจนขึ้นหลายครั้ง

ข้อห้าม

ห้ามใช้ถ่านกัมมันต์ถ้าคุณมีโรคระบบทางเดินอาหารเช่นกระเพาะอาหารหรือลำไส้อักเสบลำไส้ใหญ่หรือโรคในระยะเฉียบพลัน นอกจากนี้ยาลดการดูดซึมยาเพราะฉะนั้นถ้าคุณกินยาก็จะดีกว่าที่จะเลื่อนการลดน้ำหนักในชั่วขณะหนึ่ง หากคุณสงสัยเกี่ยวกับประโยชน์ของวิธีการนี้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง

อะไรคือพื้นฐานของการลดน้ำหนักโดยใช้ถ่านกัมมันต์

คาร์บอนที่เปิดใช้งานเองเป็นผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่เป็นของกลุ่ม sorbentsมีการกำหนดให้เป็นพิษพิษมึนเมา คาร์บอนที่ปล่อยออกมาจะปล่อยอากาศออกจากลำไส้ดูดสารประกอบโปรตีนและสารเคมีที่เป็นอันตรายทั้งหมด

เพื่อช่วยคนหนึ่งคนจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้นในการใช้ยานี้ในร่างกาย:

1. ความตึงเครียดในช่องท้องซึ่งส่งผลกระทบต่อสตรีและผู้ชายเป็นจำนวนมากค่อยๆผ่านไป สะสมก๊าซที่ทำให้เกิดช่องท้องขนาดใหญ่
2. สารพิษจะถูกลบออก เป็นที่รู้จักกันดีคาร์บอนไดออกไซด์จะขจัดสารประกอบที่เป็นอันตรายทั้งหมดดังนั้นพร้อมกับพวกเขาสารพิษจะถูกลบซึ่งเป็นพิษต่ออวัยวะทั้งหมด ด้วยเหตุนี้การเผาผลาญอาหารจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดการกำจัดปอนด์พิเศษ
3. มีการบริโภคไขมันสะสมไว้ ร่วมกับก๊าซและสารที่ไม่พึงประสงค์สารที่เป็นประโยชน์น้ำและไขมันในปริมาณเล็กน้อยจะถูกลบออกจากร่างกาย เนื่องจากการขาดสารอาหารเงินฝากสำรอง "สำรอง" จะเริ่มใช้จ่าย ถ้าคุณเสริมกระบวนการทั้งหมดเหล่านี้ด้วยการออกกำลังกายผลจะอยู่บนใบหน้าของคุณ!
4. ถ่านกัมมันต์ช่วยลดความกระหาย สังเกตได้ว่าการกินถ่านหินก่อนมื้ออาหารความรู้สึกหิวจะลดลงอย่างรวดเร็ว

จำนวนยาที่ทานต่อวัน

ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของการสูญเสียน้ำหนักจำนวนแท็บเล็ตของถ่านกัมมันต์ที่สามารถดำเนินการได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อการเปลี่ยนแปลงสุขภาพอย่างมาก กฎพื้นฐาน: จำนวนแท็บเล็ตควรน้อยกว่า 10 เท่าของน้ำหนักของคุณ ตัวอย่างเช่นมีน้ำหนักตัว 80 กิโลกรัมจำเป็นต้องดื่มวันละ 8 เม็ด

อย่าลืมแบ่งอัตรานี้ออกเป็นหลายส่วนทิ้งยาไว้ในตอนเช้ากลางวันและเย็น ระยะเวลาเข้าเรียนไม่ควรน้อยกว่า 2 สัปดาห์และมากกว่าหนึ่งเดือน กับการใช้งานอย่างต่อเนื่องของคาร์บอนในร่างกายสามารถเริ่มต้นปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ - คลื่นไส้, อาเจียน, ความอ่อนแอ และเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าสารอาหารไม่ได้รับการดูดซึมการขาดโลหิตจางและการขาดวิตามินสามารถเริ่มต้นได้

ระบบที่นิยมในการลดน้ำหนักในถ่านกัมมันต์

เปิดใช้งานคาร์บอนในขณะท้องว่าง ก่อนรับประทานอาหารเย็นให้ใช้ถ่านกัมมันต์ 2 เม็ดตลอดจนในตอนเย็นก่อนอาหารเย็น ข้อดีของอาหารนี้คือการขับสารพิษและไขมันที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกายในบรรดา minuses - เกิดขึ้นเป็นไปได้ของโรคอุจจาระร่วง

อดอาหารและถ่านกัมมันต์ วิธีนี้สามารถใช้ได้เฉพาะกับคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์โดยไม่มีโรคที่มองไม่เห็นและมองไม่เห็น นอกจากนี้ยังเป็นที่พึงปรารถนาที่จะมีประสบการณ์การถือศีลอดเนื่องจากถือว่าเป็นการรับน้ำหนักที่แข็งแรงในร่างกาย วัตถุประสงค์ของการรับประทานอาหาร - เพื่อลบพิเศษ£ 5 ใน 10 วัน

ภายในสิบวันคุณต้องกินน้ำและถ่านกัมมันต์เท่านั้น ใช้ยาตามปริมาณที่ตรงกับน้ำหนักของคุณ

ทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร หนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารใช้เวลา 2 เม็ดของยา ต้องทำภายใน 20 วัน อย่าลืมออกกำลังกายกายกรรมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ค็อกเทลจากถ่านกัมมันต์

ในด้านตะวันตกในหมู่นางแบบนักแสดงหญิงและดาวอื่น ๆ ในธุรกิจการแสดงอาหารที่ใช้ประโยชน์จากเครื่องดื่มค็อกเทลและการเติมถ่านกัมมันต์ได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อ ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้มากกว่าที่จะสามารถสันนิษฐาน:

1. เครื่องดื่มค็อกเทลทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ได้แก่ นมน้ำผลไม้ นี้ช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะกินอาหารเพื่อสุขภาพให้ขึ้นไขมันและแป้ง
2. ค็อกเทลเหลวเกิดขึ้นในกระเพาะอาหารและคาร์บอนช่วยลดความรู้สึกหิว การดื่มเหล้าหนึ่งแก้วดูเหมือนว่าร่างกายจะเต็มแล้ว
3. ตรงกันข้ามกับ "อาหารเหลว" ซึ่งขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ไม่หนาแน่นในเนื้อหาอาการท้องร่วงและท้องอืดไม่เกิดขึ้นกับการใช้เครื่องดื่มค็อกเทลเป็นประจำ คาร์บอนที่เปิดใช้งานสามารถรับมือกับอาการเหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์
4. เมื่อใช้เม็ดมีเทนในรูปแบบปกติคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ อย่างไรก็ตามค็อกเทลสามารถแก้ปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

จากทั้งหมดข้างต้นฉันต้องการจะทราบว่ามันเป็นประโยชน์มากขึ้นที่จะใช้ถ่านกัมมันไม่อยู่ในรูปแบบแห้ง แต่เจือจางเช่นในเครื่องดื่มค็อกเทล สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพียงไม่กี่ปอนด์โดยไม่ทำร้ายร่างกายเราขอเสนอสูตรง่ายๆไม่กี่แบบ

1. คุณจำเป็นต้องปรุงอาหาร kefir (1 ช้อนชา), ผักชีฝรั่งประณีตสับผักชีฝรั่งครึ่งแตงกวายาวปานกลางหัวไชเท้า (2 ชิ้น) คาร์บอนที่เปิดใช้งาน (3 ชิ้น) ใส่ถ่านลงใน kefir รอจนละลาย ส่วนที่เหลือของเครื่องปั่นสับ จากนั้นเพิ่ม kefir และผสมให้ละเอียดอีกครั้งใช้ค๊อกเทลนี้ 2 ครั้งต่อวัน - ในตอนเช้าและตอนเย็น
2. สำหรับสูตรต่อไปนี้คุณจะต้อง 2 แครอท (สด), ส้ม, ผลเบอร์รี่แช่แข็ง, (ใด ๆ ), น้ำผึ้ง (หนึ่งช้อนโต๊ะ), 2 ช้อนของเมล็ดงา, 3 ชิ้น ถ่านกัมมันต์ แครอทและส้มข้ามผ่านคั้นน้ำผลไม้เพิ่มถ่านหินที่นั่น ผลิตภัณฑ์ที่เหลืออยู่ผสมกับเครื่องปั่น ผสมและผสมอีกครั้ง ค๊อกเทลปั่นนี้อุดมไปด้วยวิตามินและช่วยลดน้ำหนัก

ด้วยตัวคุณเองคุณสามารถมากับสูตรอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับเครื่องดื่มค็อกเทลแสนอร่อยเพื่อสุขภาพ มีเงื่อนไขเพียงอย่างเดียวคือควรละลายคาร์บอนกัมมันต์ในของเหลวก่อนปรุงอาหาร ส่วนที่เหลือคือความคิดสร้างสรรค์และความรู้สึกของคุณ ทดลอง!

ไปกับอาหารที่มีถ่านกัมมันต์อย่าลืมว่านี่เป็นยารักษาโรค แม้จะมีสาเหตุมาจากธรรมชาติก็ตามอาจเกิดผลร้ายที่อาจเกิดขึ้นซึ่งจะเป็นเรื่องยากที่จะแก้ไขในอนาคต ปรึกษากับนักโภชนาการของคุณเรียนรู้เกี่ยวกับข้อห้าม ลดน้ำหนักต่อสุขภาพไม่ใช่ vredred!