วิธีกำจัดถุงใต้ตาที่บ้าน

ถุงใต้ตาเรียกว่าเปลือกตาล่างบวมและลดลง ไม่มีใครได้รับการยกเว้นจากปัญหานี้ ตามกฎคนจะค้นพบพวกเขาในตอนเช้าเมื่อไม่มีเวลาเหลือที่จะสู้กับพวกเขา คุณต้องไปทำงานหรือการประชุมที่สำคัญที่มีลักษณะเบื่อและมองไม่ดี แต่บางครั้งถุงใต้ตาอาจไม่ได้เป็นเพียงข้อบกพร่องเครื่องสำอางชั่วคราว แต่ยังเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง

ทำไมถุงใต้ตาจึงปรากฏขึ้น

ถุงใต้ตาปรากฏขึ้นเช่นเดียวกับอาการบวมอื่น ๆ บนร่างกาย ดวงตาของมนุษย์ได้รับการปกป้องโดยเนื้อเยื่อไขมันบาง ๆ ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ของเหลวสะสมที่นั่นและ edemas จะเกิดขึ้น ถ้าอาการบวมเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอเนื้อเยื่อเปลือกตาล่างจะยืดตัวสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่ใช้รูปทรงตามปกติอีกต่อไปในกรณีนี้ถุงใต้ตาจะกลายเป็นสีถาวร ในบางกรณีของเหลวส่วนเกินในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการบวมของเปลือกตาบนได้

ดังนั้นจึงมีหลายกรณีที่ทำให้เกิดการปรากฏตัวของถุงใต้ตา

1. ปริมาณเกลือที่มากเกินไปในร่างกาย ไม่เป็นความลับว่าเกลือช่วยป้องกันการกำจัดของเหลวออกจากร่างกายอันเป็นผลมาจากอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาคุณควรละทิ้งอาหารรสเค็มและเผ็ดสำหรับมื้อค่ำ ถ้าคุณยังต้านทานไม่ได้คุณก็ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำมากนัก
2. การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลังจากงานเลี้ยงอาหารค่ำที่มีพายุมีโอกาสที่จะตื่นขึ้นมาพร้อมถุงใต้ตาสูงมากเพราะแอลกอฮอล์ไม่น้อยกว่าเกลือยังคงมีของเหลวอยู่ในร่างกาย
3. ขาดการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าและความเครียด คืนนอนไม่หลับไม่กี่จะไม่ส่งผลต่อการปรากฏตัวของคนหนุ่มสาว แต่สำหรับคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปีและอีก 1 คืนโดยไม่นอนอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้ นอนหลับแปดชั่วโมงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพและความงามของมนุษย์
4. ดื่มน้ำไม่เพียงพอในระหว่างวัน ผิดปกติพอเป็นสาเหตุที่พบมากของอาการบวมน้ำเนื่องจากร่างกายไม่มีของเหลวพยายามสะสมตัวเองไว้ คนที่มีสุขภาพดีควรดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวันปริมาตรเพิ่มขึ้นอีก 1 ลิตรในช่วงที่มีอากาศร้อนหรือในช่วงที่ร่างกายมีกำลังแรง
5. สายตา การทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานการขับรถภายใต้สภาวะการมองเห็นที่ไม่ดีและความเครียดในกล้ามเนื้อตาอื่น ๆ ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่เปลือกตา เป็นผลให้ของเหลวได้ง่ายขึ้นเข้าสู่ชั้นไขมันใกล้ตาและยังคงอยู่ที่นั่น ด้วยเหตุเดียวกันน้ำตาจึงบวมก่อนนอน
6. จูงใจทางพันธุกรรม ในกรณีนี้ถุงใต้ตาลักษณะของพ่อแม่คนหนึ่งเกิดขึ้นในวัยเด็กของคนที่ไม่มีสาเหตุและโรคได้
7. ในผู้หญิงสาเหตุของอาการบวมน้ำอาจใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำหรือการแพ้เครื่องสำอางค์สำหรับดวงตา นอกจากนี้โอกาสของปัญหานี้เพิ่มขึ้นในช่วงระยะเวลาของโรค premenstrual

ถ้าไม่มีสาเหตุใดข้างต้นเกิดอาการบวมที่เปลือกตาและถุงใต้ตาจะปรากฏเป็นประจำคุณควรไปพบแพทย์ทันทีและตรวจดู เป็นไปได้ว่าของเหลวจะถูกเก็บรักษาไว้ในร่างกายเนื่องจากความผิดปกติของไตหรือโรคอื่น

ถ้าคนที่มีความอ้วนอย่างรุนแรงถุงใต้ตาอาจไม่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำในกรณีนี้สาเหตุของพวกเขาคือการหนาของชั้นไขมันในบริเวณรอบดวงตา

วิธีกำจัดถุงใต้ตาที่บ้าน

ร้านเสริมสวยมีขั้นตอนที่มีราคาแพงมากมายสำหรับการกำจัดถุงใต้ตา (ใช้กระแสไฟฟ้าขนาดเล็กและเลเซอร์อินฟาเรดการขัดผิวด้วยหนังตาพิเศษเป็นต้น) อย่างไรก็ตามยาแผนโบราณให้คำแนะนำแก่สูตรที่ไม่มีเวลาและมีประสิทธิภาพน้อยกว่า

1. วิธีที่พบมากที่สุดคือการหล่อลื่นผิวใต้ตาด้วยก้อนน้ำแข็ง น้ำแข็งสามารถทำจากน้ำบริสุทธิ์หรือการแช่สมุนไพร (ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, สะระแหน่) วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดตีบอย่างใกล้ชิดเพราะอาจทำให้เกิดรอยช้ำใต้ดวงตาได้ คนเหล่านี้จะช่วยบีบอัดที่บริเวณรอบ ๆ ดวงตาให้เย็น
2. การนวดอย่างนุ่มนวลของผิวรอบดวงตายังช่วยลดอาการบวมน้ำ ถือไว้ด้วยมือที่สะอาดด้วยการเคลื่อนไหวของวงกลมที่นุ่มนวลในทิศทางจากจมูกไปยังหู เพื่อเสริมสร้างและบำรุงผิวสามารถหยดลงบนนิ้วมือของน้ำมันหอมระเหยจากมะกอกหรือธรรมชาติที่เจือจางในน้ำ
3. อ่างล้างตาที่ตรงกันข้ามถือว่าเป็นวิธีการรักษาที่ดีขั้นตอนนี้จะต้องใช้น้ำเย็นและน้ำอุ่น 2 ใบผ้าขนสัตว์หรือผ้าพันแผล ควรใช้ผ้ากอซเปียกในน้ำประมาณ 1 นาที หลังจากที่ขั้นตอนจะดีกว่าการล้างด้วยน้ำอุ่น
4. วิธีด่วนของการบวมน้ำใต้ดวงตาซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากและการเตรียมการคือการใส่ช้อนโลหะลงไปที่เปลือกตาล่าง จะดีกว่าถ้าพวกเขาอยู่ในตู้เย็นไม่กี่นาทีก่อน

มาสก์และบีบอัดจากถุงใต้ตา

จักษุทั้งหมดและบีบอัดสามารถทำอย่างถาวรสำหรับการป้องกันโรคเนื่องจากมีส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นที่ช่วยบำรุงและชุ่มชื้นผิวรอบดวงตา บีบอัดทั้งหมดโดยเฉลี่ยทำประมาณ 20 นาทีจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือการบีบอัดขนมปัง ที่จะทำให้มันชิ้นส่วนของขนมปังสีดำจะถูกจุ่มลงในการแช่ของบาล์มมะนาวและห่อด้วยผ้ากอซ โลชั่นที่ได้รับนำมาใช้กับดวงตา

ทำดีกับการบวมและชิ้นของมันฝรั่งแช่เย็น (ยิ่งหนุ่ม) หรือแตงกวา นอกจากนี้ต้มมันฝรั่งบดในรูปแบบของความร้อนเหมาะสำหรับโลชั่นในระหว่างบวม มันฝรั่งสามารถเปลี่ยนได้ง่ายด้วยฟักทอง

อัดนมสามารถทำจาก kefir, ryazhenka หรือเปรี้ยวผสมครีมกับผักชีฝรั่ง รากผักชีฝรั่งสับและในตัวเองเป็นโลชั่นที่ดีเยี่ยม

แพทย์แผนโบราณยังแนะนำการบีบใบเบิร์ชสด การทำเช่นนี้ใบ 5-7 ในตอนเย็นเทแก้วน้ำอุ่น ในตอนเช้าโลชั่นพร้อมสำหรับการใช้งาน มีอาการบวมและปีกนกเช่นกัน สำหรับโลชั่น 1 ช้อนโต๊ะหางม้าเทแก้วน้ำเดือดและทิ้งไว้ค้างคืน

หากไม่มีเวลาสำหรับการทำโลชั่นสำหรับการบีบอัดถุงชาธรรมดาจะมาช่วยเหลือ หมั่นล้างด้วยน้ำร้อนให้เย็นเล็กน้อยและนำไปใช้กับบริเวณที่มีอาการบวมน้ำ

มาสก์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับถุงใต้ตา:

1. หน้ากากน้ำผึ้ง สำหรับการจัดเตรียมของผสม 1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง (ถ้ามีความหนาแล้วละลายก่อน) และแป้งที่มีไข่ขาว ขอบคุณที่หลังหน้ากากยังมีผลต่อการดึง
2. ในตอนเย็นคุณสามารถทำหน้ากากโซบะเพื่อให้ในตอนเช้าถุงใต้ตาจะไม่กลายเป็นความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์สำหรับคุณ บัควีทอุ่นในกระทะโดยไม่ใช้น้ำมันและบดด้วยเครื่องบดกาแฟผงที่เกิดขึ้นจะเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้เกิดความสม่ำเสมอของครีมหนาและทาลงบนผิวรอบดวงตา หลังจาก 15-20 นาที - ล้างออกด้วยน้ำ
3. มาสก์ผลไม้เป็นที่นิยมมาก ส่วนประกอบสำหรับพวกเขาสามารถเป็นผลไม้หรือผลเบอร์รี่ตามฤดูกาล แอปเปิ้ลและสตรอเบอร์รี่ดีที่สุด ควรแช่เย็นก่อนแช่เย็นในตู้เย็น ใช้หน้ากากนี้สามารถอยู่บนเปลือกตาล่างและบน
4. ได้รับการพิสูจน์และสวมหน้ากากด้วยข้าวโอ๊ต เพื่อเตรียมความพร้อมจะต้อง 2 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตและนมอุ่น 50 มล. เกล็ดจะเทลงในนมและปล่อยให้บวมเป็นเวลาหลายนาที หลังจากนั้นพวกเขาจะลูบด้วยส้อมและทำให้เกิดกลิ่นฉุนบนผิวเปลือกตาเป็นเวลา 15 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำร้อน
5. ก่อนนอนเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำทำให้หน้ากากโดยการผสมแตงกวาฟักทองและน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน ถูส่วนผสมในเยื่อกระดาษแล้วทาลงบนเปลือกตาล่างประมาณ 20 นาที

การออกกำลังกายจากถุงใต้ตา

ผิวที่ตึงตัวของเปลือกตาล่างจะกลับสู่สภาพปกติหลังจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อไขมันเพื่อให้การออกกำลังกายสำหรับดวงตามีความสำคัญมากกะพริบตา 20 วินาทีเพื่ออุ่นเครื่องและหมุนดวงตาของคุณขึ้นและลง

ออกกำลังกายก่อน สามารถทำได้ทันทีโดยใช้สองตา วางนิ้วหัวแม่มือของคุณไว้ที่ขอบด้านนอกของดวงตานิ้วชี้บนจมูก ทาผิวหนังด้วยนิ้วมือเล็กน้อยและเริ่มกระโเสียงขึ้นยกเปลือกตาล่างขึ้น การออกกำลังกายทำอย่างน้อย 20 ครั้ง ในแนวทางต่อไปเราจะทำซ้ำในสิ่งเดียวกัน แต่ในขณะเดียวกันดวงตากำลังมองขึ้นมา

ออกกำลังกายที่สอง ใช้ท่าทางสบาย ๆ และผ่อนคลาย คุณต้องเปิดตาของคุณให้กว้างและกระพริบตาโดยเร็วที่สุด ทำซ้ำ 10 ครั้งสำหรับ 3 ชุด

ออกกำลังกายที่สาม เงยหน้าขึ้นเปิดปากของคุณพูดว่าตัวอักษร "O" และเริ่มกระพริบอย่างรวดเร็วเป็นเวลา 15 วินาที ทำซ้ำการออกกำลังกาย 2 ครั้ง

การออกกำลังกายที่สี่ วางนิ้วชี้ลงบนเปลือกตาล่างเงยหน้าขึ้นมองปากของคุณแบบเดียวกับการออกกำลังกายก่อนหน้าและเริ่มกระพริบ เกี่ยวกับ 10 บัญชีที่คุณพริบด้วยปากของคุณเปิดและ 10 - ปิดด้วย

หลังจากออกกำลังกายแล้วให้หลับตา: ค่อยๆขยับไปทางซ้ายขวา 5 ครั้งแล้วก็ลดลงมาก ถูฝ่ามือเข้าด้วยกันและวางไว้บนดวงตาปิดผ่อนคลายและคิดถึงสิ่งที่ดี

เพื่อให้บรรลุผลที่มองเห็นได้ของการออกกำลังกายดังกล่าวควรทำอย่างสม่ำเสมอนั่นคืออย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือฉุกเฉินการออกกำลังกายครั้งแรกและครั้งสุดท้ายมีความเหมาะสมโดยเฉพาะ

มาตรการป้องกัน

เพื่อให้ในอนาคตคุณจะไม่ถูกทรมานด้วยคำถามเกี่ยวกับวิธีการกำจัดถุงใต้ตาคุณควรปฏิบัติตามกฎที่ไม่อนุญาตให้ปรากฏ

1. เป็นผู้สนับสนุนการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่เพียง แต่เล่นกีฬาและเลิกนิสัยที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารที่สมดุล หลีกเลี่ยงอาหารจานด่วนอาหารรสเผ็ดและเค็ม จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้เลือกบรั่นดีหรือไวน์แดง แต่เครื่องดื่มเหล่านี้เมาในปริมาณมากอาจเป็นอันตรายต่อรูปลักษณ์ของคุณ
2. การนอนหลับเต็มคืนควรเป็นนิสัย นอนหลับดีกว่าที่จะไปนอนที่ 10-11 น. แล้วในตอนเช้าคุณจะได้รับการพักผ่อนและเต็มไปด้วยพลังงาน ในกรณีนี้ตำแหน่งที่ดีที่สุดถือว่านอนหลับอยู่ด้านหลังเมื่อศีรษะอยู่เหนือระดับของร่างกาย ความจริงก็คือหลังจากที่ใช้เวลาตลอดทั้งคืนที่ด้านข้างหรือหน้าท้องของคุณคุณจะมีส่วนช่วยในการสะสมของของเหลวในหน้าบางครั้งอาการบวมจะปรากฏเฉพาะภายใต้ตาข้างเดียวเท่านั้นขึ้นอยู่กับด้านที่คุณใช้เวลากลางคืน
3. หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ดวงตา แม้การถูอย่างเข้มข้นของดวงตาหลังการนอนหลับสามารถทำร้ายผิวที่บอบบางของเปลือกตาได้
4. ติดตามปริมาณของของเหลวที่คุณดื่มในระหว่างวัน ในเวลาเดียวกันพยายามที่จะใช้ของเหลวมากขึ้นในตอนเช้าและตอนกลางวันในตอนเย็นมีเพียงพอ 1 แก้วน้ำ
5. ใช้การแต่งหน้าที่ดีสำหรับดวงตา ประหยัดเงินในภายหลังคุณต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากในการทำเครื่องสำอาง ไม่เคยไปนอนโดยไม่ต้องล้างแต่งหน้าจากดวงตา อย่าลืมเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเปลือกตาด้วยครีมพิเศษ นวดด้วยการนวดเบา ๆ
6. ใช้ครีมกันแดดและอย่าละเลยแว่นตากันแดด รังสีอัลตราไวโอเลตในปริมาณมากมีผลต่อสมบัติของผิว ผิวอ่อนนุ่มของเปลือกตาภายใต้อิทธิพลของมันจะสูญเสียความยืดหยุ่นของมันและอาการบวมจะกลายเป็นที่มองเห็นได้มากขึ้น

ถุงใต้ตาอาจทำให้รูปลักษณ์และอารมณ์ของคนในตอนเช้าเสีย การสังเกตกฎง่ายๆโรคนี้ง่ายกว่าที่จะรักษาในภายหลังแต่ถ้าปัญหานี้ยังไม่ได้หลีกเลี่ยงคุณอย่ารีบเร่งที่จะใช้จ่ายเงินในนัก cosmetologists ราคาแพง การเยียวยาภายในบ้านและคอมเพล็กซ์การออกกำลังกายอาจมีประสิทธิภาพไม่น้อย

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าถ้าแม้จะมีมาตรการป้องกันถุงใต้ตาปรากฏอย่างสม่ำเสมออย่าชะลอการรักษาด้วยตนเอง บางทีอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีโรคร้ายแรงเพียงเท่านี้แพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถรับรู้ได้ ในกรณีนี้การรักษาอาการบวมน้ำใต้ดวงตาจะเริ่มต้นด้วยการกำจัดโรคที่อยู่ภายใต้

วิดีโอ: วิธีกำจัดถุงใต้ตา