เนื้อหาของบทความ
ผู้หญิงผิวขาวส่วนใหญ่ฝันถึงวันหยุดที่จะช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนตัวเอง กล่าวคือเปลี่ยนผิวที่บอบบางของผิวที่บวมเป็นสีน้ำตาลอ่อน แต่บ่อยครั้งแทนที่จะเป็น reflux สำริดที่ต้องการสาว ๆ จะได้รับผิวสีแดงสดและการปรากฏตัวของไก่ย่าง นอกจากนี้ผิวจะกลายเป็นความเจ็บปวดเผาไหม้ป้องกันไม่ให้นอนหลับและยังคงพักผ่อนเมื่อสิ้นสุดทุกอย่างถูกปกคลุมด้วยสายตาที่แย่ของการลื่นไถลผิวบาง ๆ ปรากฏการณ์ไม่ได้สำหรับคนใจจืดตามที่พวกเขากล่าว
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่างที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องเผาผลาญในดวงอาทิตย์และให้ได้สีสม่ำเสมอสวยงาม
วิธีการเตรียมผิวของคุณสำหรับการถูกแดดเผา
ก่อนที่จะไปทะเลหรืออ่างเก็บน้ำเป็นครั้งแรกในฤดูการอาบน้ำนี้คุณจำเป็นต้องทำให้ผิวลอก การถอดเกล็ดที่ตายแล้วจะช่วยให้ผิวของคุณบอบบางขึ้นได้อย่างสม่ำเสมอในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เครื่องมือระดับมืออาชีพหรือใช้ประโยชน์จากสิ่งที่คุณมีอยู่ในบ้านได้ ผสม kefir กับน้ำตาลน้ำมะนาวและกาแฟ ทาให้ทั่วร่างกายและเช็ดผิวด้วยมือของคุณ น้ำมะนาวกัดกร่อนอนุภาคผิวที่ตายแล้ว น้ำตาลและกาแฟเช่นแปรงลบชั้นที่ตายแล้ว และ kefir ช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว แต่คุณสามารถใช้ washcloth ยาก
ก่อนนอนอาบแดดคุณไม่สามารถทำขั้นตอนเครื่องสำอางค์อย่างจริงจังได้ การขจัดคราบสกปรกลึกการทำความสะอาดผิวหน้าการขจัดคราบสีและการดำเนินการอื่น ๆ หมายถึงการป้องกันอย่างเต็มที่จากแสงยูวีเป็นระยะเวลาหนึ่ง
วิธีแก้ปัญหาผิวแห้งเรียบเนียนสวย
- ทันทีที่คุณตั้งเท้าบนชายหาดอย่ารีบเร่งที่จะวิ่งตามแสงแดดเปิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นครั้งแรกหลังจากฤดูหนาว ผิวยังคงอ่อนนุ่มและสามารถรับสีแดงสดใสในครึ่งชั่วโมง คุณจำเป็นต้องใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไป - 5 นาทีในตอนเช้าในวันแรก 10 นาทีในตอนเย็น 15 นาทีในตอนเช้าในวันที่สอง 20 นาทีในตอนเย็นและอื่น ๆ ต่อจากนั้นเมื่อผิวมีครีบเล็กน้อยคุณจะไม่สามารถโดนแสงแดดได้นานเกินกว่าหนึ่งชั่วโมง
- ดังที่คุณทราบคุณสามารถอยู่ในแสงแดดได้เฉพาะในตอนเช้าและตอนเย็นเมื่อรังสีดวงอาทิตย์ตกบนพื้นโลกที่มุมเฉียง การอาบแดดตั้งแต่ 11 ถึง 16 ชั่วโมงเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด - รังสีอัลตราไวโอเลตที่มีประสิทธิภาพสามารถทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนังและแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง
- แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าคุณต้องการที่จะมีผิวสีแทนคุณต้องใช้ครีมกันแดดแน่นอน เขาจะช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการไหม้และช่วยให้ผิวสีแทนนุ่มนวลมากขึ้น อย่าลืมว่าควรใช้ครีมกันแดดทุกๆสองชั่วโมง ถ้าคุณอาบน้ำในสระน้ำหลังจากขั้นตอนการทำน้ำคุณจำเป็นต้องปรับปรุงชั้นของครีมล้างหรือใช้เครื่องสำอางกันน้ำ เมื่อเลือกครีมกันแดดให้ใส่ใจกับค่า SPF บ่งบอกระดับการป้องกันจากรังสีอัลตราไวโอเลต โดยปกติครีมจะผลิตด้วย SPF ตั้งแต่ 10 ถึง 50 เด็ก ๆ และคนที่มีผิวที่เป็นธรรมและตาสีฟ้าต้องได้รับการปกป้องในระดับสูงสุด - 50
- เพื่อให้ผิวกระจ่างใสผิวของคุณต้องอุดมด้วยวิตามินอีและซีการทำเช่นนี้คุณต้องกินผักและผลไม้มากขึ้นดื่มชาเขียว มันเป็นประโยชน์มากที่จะดื่มน้ำแครอทหนึ่งแก้วก่อนวันที่บนชายหาด
- เพื่อให้จมูกและบริเวณผิวใต้ดวงตาไม่ทำให้เกิดแผลไหม้และดูเหมือนจะไม่มีสีแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญคือควรสวมหมวกหรือหมวกที่มีปีกกว้าง
- ในดวงอาทิตย์และมากยิ่งขึ้นในกรณีของสภาพอากาศที่มีลมแรงของทะเลก็เป็นเรื่องง่ายมากที่จะล้างริมฝีปาก ใช้ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะเป็นพิเศษเพื่อปกป้องผิวบอบบางของริมฝีปากจากแสงแดด
- เพื่อให้ได้สีแทนคุณจำเป็นต้องซื้อชุดว่ายน้ำแบบเปิดที่ไม่ปล่อยให้รูปแบบลายขวางบนร่างกาย หลังจากที่ทุกอย่างจากผิวสีแทนมีประโยชน์เพียงเล็กน้อย - เว้นแต่คุณจะสวมชุดกับเขา? บางทีคุณอาจมีโอกาสที่จะหนีไปยังชายหาดป่าและอาบแดดเปลือยกาย?
- ในกรณีที่ไม่มีการจัดการที่จะหลับไปในขณะที่อาบแดด ในกรณีนี้คุณสามารถลืมเกี่ยวกับสีแทนได้ นอกจากนี้ความประมาทดังกล่าวอาจนำไปสู่การไหม้และโรคลมส่อง
- บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหลายคนบ่นว่าไหล่และอาบแดดมากที่สุด แต่กระเพาะอาหารหน้าอกและต้นขาจะไม่มีเหลืออยู่ แต่อย่าลืมว่าตัวเองอยู่ที่ชายหาดเราวิ่งว่ายน้ำสร้างปราสาททรายเพื่อให้ด้านหลังสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตมากขึ้น หากต้องการดำขำทุกด้านให้เลื่อนขึ้นและนอนบนเตียงนอนอาบแดดหันหน้าไปทางดวงอาทิตย์
- หากคุณมีผิวขาวที่ได้รับสีแดงสดทันทีคุณจำเป็นต้องทาในที่ร่ม เงากระจายรังสีอัลตราไวโอเลตและมีเพียงส่วนเล็กน้อยเท่านั้นที่ได้รับบนผิว นี่เป็นทางเลือกเดียวสำหรับคนดังกล่าวที่จะได้รับความสวยและเปล่งปลั่ง
- ถ้าคุณต้องการสีแทนเข้มมากขึ้นคุณต้องใช้ครีมที่มีผลกระทบ นำมาทากับผิวช่วยให้เกิดเมลานินมากขึ้นซึ่งจะทำให้สีแทนเข้มของคุณและสวยขึ้น
หลังจากอาบแดดอย่าลืมเกี่ยวกับการดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสม เมื่อคุณมาจากชายหาดให้อาบน้ำ แต่อย่าถูผิวหนังด้วย washcloth - คุณสามารถทำร้ายร่างกายได้ หลังจากนั้นทาลงบนผิวเพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยเฉพาะสารสกัดจากว่านหางจระเข้ น้ำผลไม้ของพืชนี้จะไม่เพียง แต่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น แต่ยังอิ่มตัวกับจุลธาตุอาหาร
วิธีการรับ Tan ในเตียงฟอกหนัง
พูดถึงการฟอกหนังฉันต้องการจะพิจารณาทางเลือกทั้งหมดที่จะได้รับมัน
เพื่อให้ได้สีผิวที่ถูกต้องสวยและสวยแม้ในร้านเสริมสวยคุณจำเป็นต้องกำหนดชนิดของผิว นี้สามารถทำได้โดยคนงานฟอกหนัง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของผิวที่พวกเขากำหนดเวลาที่ใช้ในแคปซูลเช่นเดียวกับความถี่ในการเข้าชมเตียงฟอกหนัง ปกติเซสชั่นแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่เกิน 5 นาที เมื่อเวลาผ่านไประยะเวลาในการรับรังสีอัลตราไวโอเลตจะเพิ่มขึ้นเป็น 15 นาที
กำหนดการเข้าเยี่ยมชมร้านเสริมสวยคืออะไร? คุณไม่สามารถสัมผัสกับรังสียูวีได้มากกว่าวันละครั้งแม้จะมีการสะกดตามกฎหมายในบางประเทศ ดังนั้นร้านเสริมสวยจะไม่ยอมรับคุณสองครั้งต่อวัน เป็นเรื่องที่ดีที่สุดที่จะต้องใช้แสงอัลตราไวโอเลตทุกวัน ๆ เป็นครั้งแรกจนกว่าสีน้ำตาลจะประจักษ์เพียงพอ เมื่อผิวของคุณได้รับร่มเงาที่น่ารื่นรมย์คุณสามารถเยี่ยมชมเตียงฟอกหนังได้ทุกๆสองสัปดาห์เพื่อรักษาผิวสีแทน และอย่าลืมว่าการรู้สึกเสียวซ่าและความรู้สึกที่ร้อนแรงเป็นสัญญาณที่ทำให้ขั้นตอนเสร็จสมบูรณ์ ให้ความสนใจกับร่างกายของคุณ
ในระหว่างการเยี่ยมชมห้องอาบแดดอย่าลืมถอดเครื่องประดับและคอนแทคเลนส์ทั้งหมด ดูแลชุดว่ายน้ำของคุณก่อนเข้าสู่แคปซูล ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพนักงานเสริมสวยมีแว่นตาพิเศษที่ช่วยป้องกันดวงตาของคุณจากรังสี UV และแน่นอนก่อนเข้าร้านเสริมสวยไม่ควรใช้เครื่องสำอางตกแต่งบนใบหน้าของคุณคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกหนังได้เท่านั้น และเพื่อให้ผิวสีแทนในแคปซูลนอนลงอย่างนุ่มนวลให้ขยับแขนและขาเบา ๆ ให้เปลี่ยนตำแหน่ง อย่ากดคางตรงกริดมิฉะนั้นคุณจะได้จุดสีขาวที่จุดนี้เอียงศีรษะได้สูงสุด
ผิวสวยปกปิดความไม่สมบูรณ์ของผิวจำนวนมาก - ฝ้ากระ, เซลลูไลท์, รอยแตกลาย นอกจากนี้เสื้อผ้าที่มีสีสันสวยงามมีชีวิตชีวาดูสวยงามและดูเซ็กซี่มากขึ้น อาบแดดมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบและดูเป็นฤดูร้อน!
วิดีโอ: วิธีแก้ปัญหาผิวแห้ง
เพื่อส่ง