วิธีทำแอปเปิ้ลสำหรับทารก

เริ่มตั้งแต่ 5 หรือ 6 เดือนการให้อาหารเสริมจะค่อยๆนำมาใช้ในอาหารของทารก เคยเป็นที่ applesauce ที่เหมาะสำหรับการนี้ อย่างไรก็ตามเด็กบางคนปฏิเสธผัก puree หลังจากได้ลิ้มรสผลไม้ ดังนั้นในตอนแรกลูกน้อยเคยชินกับผักและมีเฉพาะแอปเปิ้ลและผลไม้หวานอื่น ๆ เท่านั้น

พ่อแม่หลายคนซื้ออาหารสำเร็จรูปในกระป๋องแม้ว่าทุกคนเกือบจะรู้วิธีทำแอปเปิ้ลสำหรับทารก

ซื้อหรือทำอาหาร

ซื้อของหลักสูตรได้ง่ายขึ้น เวลาของพ่อแม่จะได้รับการบันทึกไว้จะได้รับการบันทึกไว้เนื่องจากสุขภาพของทารก ใช่ผู้ผลิตบางรายไม่ถูกต้องเขียนลงบนฉลากที่เพิ่มลงในขวด และคุณเองได้เห็นจากที่แอปเปิ้ลบดมันฝรั่งในโรงงาน? ส่วนตัวผมเห็นว่าตัวแทนของโรงงานผลิตอาหารทารกที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งในรัสเซียมาซื้อในสวนของเราบางทีผลไม้เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อสิ่งอื่น แต่พืชชนิดนั้นยกเว้นน้ำซุปข้นสำหรับเด็กไม่มีอะไรเกิดขึ้น

บางทีตอนนี้การควบคุมคุณภาพที่เข้มงวดมากขึ้นและปรับสูงขึ้น แต่หลังจากนั้นทุกอย่างที่ฉันเห็นสำหรับฉันเองฉันก็ตัดสินใจที่จะทำแอปเปิ้ลด้วยตัวฉันเอง

10 นาทีที่ใช้ในการปรุงอาหารมีคุณค่ามากสำหรับเด็กกว่า "เงินออม" พิรุธของคุณ นอกจากนี้สำหรับราคาหนึ่งขวดคุณสามารถซื้อ 5-6 แอปเปิ้ลขนาดใหญ่ที่มีขนาดปานกลางและทำสิ่งที่มีประโยชน์มากอร่อยออกจากพวกเขา ดีใครช่วยอะไรได้บ้าง คุณตัดสินใจ

นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับเด็กเล็กที่ให้น้ำซุปข้นธรรมชาติโดยไม่มีเกลือและน้ำตาล และที่สถานประกอบการนอกเหนือจากขวดที่พวกเขาเพิ่มแป้งสำหรับ thickening และสารกันบูด จำเป็นที่จะต้องกินเศษอาหารหรือไม่?

แม้แอปเปิ้ลที่ดูน่าเกลียดที่สุดจากสวนของเขามีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่ามันฝรั่งบดกระป๋องของผลไม้ที่ไม่รู้จัก ปรุงอาหารเองไม่ใช้เวลา 10 นาทีสำหรับดวงอาทิตย์ของคุณ

วิธีการปรุงน้ำแอปเปิ้ล

สูตรเรียบง่ายหยาบคายจริงๆคุณจะเตรียมการเพิ่มเติม คุณจะต้องมีแอปเปิ้ลเขียวและอาจกรองน้ำสะอาดผลไม้ต้องปราศจากรอยบุบรอยขีดข่วนและความเสียหายอื่น ๆ แปรงมันให้สะอาดด้วยน้ำไหลที่สะอาด ถัดไปมีสองตัวเลือกอบหรือทำอาหาร

การอบ

การปรุงอาหาร
วิธีนี้ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเนื่องจากการทำความสะอาดก่อนผลไม้ ลอกออกจำเป็นลอกออกแกน ต่อมาเยื่อกระดาษถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ รูปทรงเรขาคณิตไม่สำคัญ ในตักขนาดเล็กหรือชามวางออกตัด, น้ำกระเซ็น ค่อนข้างน้อยประมาณ 50 กรัมต่อผลไม้ ใส่ไฟและไอน้ำประมาณ 5-7 นาที เย็นผ่านตะแกรง

เครื่องปั่นช่วยลดความยุ่งยากในการทำงาน แต่ถ้าคุณมั่นใจว่าได้ทำความสะอาดกระดูกและพาร์ทิชันแล้ว มิฉะนั้นกลไกจะบดพวกเขา และล่อเด็กดังกล่าวไม่ได้เป็นที่ต้องการทั้งหมดแม้ว่าสิ่งที่ป้องกันไม่ให้ใช้เครื่องกรองแบบธรรมดาคืออะไร? คุณไม่จำเป็นต้องถู 3 กิโลกรัมแอปเปิ้ล!

โดยวิธีการที่ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะล้างตะแกรงหรือเครื่องขูดแล้วก็ต้มแอปเปิ้ลทั้งหมด แล้วดำเนินการเช่นเดียวกับอบ เปลือกจะถูกลบออกได้ง่ายแกนจะถูกลบออกทั้งหมด การเคลื่อนตัวของส้อมและแอปเปิ้ลบนจาน

การให้อาหารสำหรับอนาคต? ได้อย่างง่ายดาย!

แอปเปิ้ลช้อปปิ้งเป็นอย่างไม่เหมาะสมสำหรับการให้นมทารก และในช่วงฤดูหนาวโฮมเมดแอปเปิ้ลบนชั้นวางไม่พบ พ่อแม่ผู้ปกครองที่มีลูกน้อยจะต้องให้อาหารเป็นครั้งแรกในช่วงฤดูหนาวหรือต้นฤดูใบไม้ผลิ เอาใจใส่ล่วงหน้านั่นคือสิ่งที่ วิธีการทำแอปเปิ้ลสำหรับทารกสำหรับฤดูหนาว? ใช่ง่ายมาก! คุณจะต้อง:

• แอปเปิ้ลเขียว 2 กิโลกรัม
• น้ำใส 1 ลิตร
• น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ล.

ผลไม้ได้รับการทำความสะอาดอย่างระมัดระวังทำความสะอาดจากผิวและเมล็ด ตัดเป็นชิ้น ๆ ของรูปร่างโดยพลการใส่ในกระทะ เพิ่มน้ำตาลและน้ำนำไปต้ม ปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางเป็นเวลา 12 นาที จากนั้นลูบผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น ต้มอีก 12 นาที นำออกจากเตาและวางในขวดเล็ก ๆปิดผนึกด้วยฝาปิดแน่นห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าห่ม หลังจากระบายความร้อนเก็บไว้ในตู้เย็นหรือห้องใต้ดิน

ทุกอย่างเป็นเรื่องง่ายรวดเร็วและคุณสามารถพบกับอาวุธที่เต็มไปด้วยฤดูหนาว ถ้าพ่อแม่กลัวว่าน้ำตาลจะอยู่ในแท่งเล็ก ๆ นั้นก็เปล่าประโยชน์ ส่วนแบ่งของมันมีขนาดเล็กมากจนมวลรวมทั้งหมดไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ

สภา คุณสามารถปรุงอาหารเช่นมันฝรั่งบดและไม่มีน้ำตาลอย่างแน่นอน ต้องเก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดการหมักหรือหมัก

สิ่งที่แอปเปิ้ลเลือก

แน่นอนว่าดีที่สุดที่จะทานผลไม้ของคุณเอง ดังนั้นคุณจะมั่นใจในคุณภาพของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหมายถึงสีเขียวหรือสีเหลืองพันธุ์ จากพวกเขาเกือบจะไม่มีอาการแพ้ แต่ผลไม้ที่มีสีแดงหรือสีชมพูของผิวบางครั้งบาปนี้

แต่ในกรณีใด ๆ อย่าซื้อผลไม้นำเข้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีฤดูกาลสำหรับพวกเขา แอปเปิ้ลเหล่านี้จะถูกเก็บไว้เป็นเวลาหลายเดือน การทำเช่นนี้พวกเขาจะได้รับการปฏิบัติด้วยการเตรียมพิเศษและผลิตพันธุ์ดัดแปลงพันธุกรรม ไม่รีบเร่งที่จะผลักดันความสกปรกทางเคมีของเด็กเขายังมีเวลาที่จะจิบเธอมากมายในชีวิตของฉัน

พ่อแม่บางคนคิดว่าแอปเปิ้ลจากสวนของพวกเขามีรสเปรี้ยวเกินไปสำหรับทารก และคาดคะเนว่าเขาปฏิเสธที่จะกินมันฝรั่งบดเช่น เรื่องไร้สาระ! เหตุผลอย่างมีเหตุมีผล เด็กกินสิ่งเดียวกันตั้งแต่แรกเกิดนมแม่หรือส่วนผสมพิเศษ แล้วรสชาติที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์กลิ่นพื้นผิว ถ้าเขาไม่ได้ลองน้ำตาลก่อนให้อาหารและนี่ก็ไม่น่าเป็นไปได้ (พ่อแม่ปกติไม่ให้ลูกอ่อนหวานอย่างแน่นอน) แล้วจะไม่มีแอปเปิ้ลกินเด็กวัยหัดเดิน

เมื่อคุณให้ลูกน้อยผักข้นกับแอปเปิ้ลคุณอาจเห็นว่าเขามาถึงช้อน? ดังนั้นเขาจึงมีความสนใจในรสนิยมใหม่ ๆ รู้สึกอิสระที่จะใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยว เฉพาะแน่นอนไม่มาก "ฉีกออกตา."

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

1. บนพื้นฐานของอาหารแอปเปิ้ลคุณสามารถสร้างมันฝรั่งบดหลายองค์ประกอบค่อยๆเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นเด็กมักชอบแครอทหรือฟักทอง แต่หลังจากทั้งหมดที่พวกเขามีประโยชน์มากมีหลายวิตามินเส้นใยสารอาหาร บ่อยครั้งที่ความพยายามที่จะให้อาหารเด็กจบลงด้วยการคายถอยด้วยผ้าคลุมเตียงและเส้นประสาทของแม่ที่เพิ่มขึ้น ลองเพิ่มผักกับแอปเปิ้ลสักหน่อย คุณจะเห็นทุกอย่างจะราบรื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเช่นกรอบเหมาะสำหรับเกือบทุกผักผลไม้และครีมชีสกระท่อม
2. วิธีการคำนวณปริมาณรายวันของ applesauce? อายุในเดือนเพิ่มขึ้นสิบเท่า ตัวอย่างเช่นทารกอายุ 11 เดือน ดังนั้นต่อวันเขาควรกินไม่เกิน 110 กรัมของอาหารเสริมผลไม้
3. โดยวิธีการที่คุณจะต้องเริ่มต้นให้มันเช่นเดียวกับที่อื่น ๆ ขั้นแรกให้มีอักษรหนึ่งในสี่ของช้อนชา จากนั้นสำหรับวันหรือสองวันพวกเขาเฝ้าดูทารกอย่างระมัดระวัง ที่เบี่ยงเบนเล็กน้อย (สีของผิวมีการเปลี่ยนแปลงเก้าอี้ได้เสื่อมโทรม, ท้องได้บวมที่อุณหภูมิมีปรากฏ), แอปเปิ้ลจะหยุดเพื่อให้ ในครั้งต่อไปคุณสามารถทดลองใช้งานได้ไม่เกิน 3 สัปดาห์ และแม้กระทั่งถ้าสภาพของทารกกลับสู่ภาวะปกติ แต่ปฏิกิริยาดังกล่าวกับแอปเปิ้ลเขียวจะหายากมาก
4. หากผลไม้เป็นของหวานและหวานคุณสามารถเพิ่มน้ำในระหว่างการปรุงอาหารได้น้อยลง เพียงแค่ดูอย่างระมัดระวังเพื่อให้ mash ไม่เผาไหม้
5. สำหรับการให้อาหารครั้งแรกอย่าใช้แอปเปิ้ลดิบ! มันสามารถเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารซื้อของทารกที่มีความเข้มข้นสูงของกรด แต่การรักษาความร้อนในทางตรงกันข้าม normalizes อุจจาระและเพิ่มการเคลื่อนไหวในลำไส้
6. หากบุตรของท่านกินแล้วและไม่ยอมกินแอปเปิ้ลแล้วละก็อย่าปล่อยให้ไปในภายหลัง ดีกว่ากินตัวเองและเด็กในอนาคตเตรียมใหม่ วิตามินเป็นประโยชน์สำหรับคุณและ karapuza จะไม่ได้รับการรักษาด้วยมวลที่ออกซิไดซ์
7. มันเกิดขึ้นหลังจากการปรุงอาหารผลไม้ยังคงรุนแรง ไม่น่ากลัวและขึ้นอยู่กับความหลากหลาย ในกรณีนี้เพียงต้มพวกเขาบางมากขึ้น
8. ในสวนของคุณให้เลือกแอปเปิ้ลที่มี wormhole พิสูจน์ได้ว่าเป็นผลไม้อินทรีย์ 100% ธรรมชาติระหว่างการหุงต้มความเสียหายจะถูกลบออก

วิธีการทำ applesauce สำหรับทารก? ง่ายและเรียบง่ายแม้กระทั่งสำหรับพ่อแม่ที่ไม่ว่าง และถ้าคุณเลือกแอปเปิ้ลหวานที่ปลูกเองก็ยังเป็นประโยชน์

วิดีโอ: applesauce โฮมเมด