น้ำแครอท - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม

น้ำแครอทเป็นที่นิยมมากในกลุ่มผู้สนับสนุนโภชนาการที่เหมาะสม ผู้นำที่แท้จริงของน้ำผักที่สะสมเบต้าแคโรทีนมากมีประโยชน์สำหรับสายตา มีประโยชน์อื่น ๆ ที่จะดื่ม แต่ถ้าใช้ผิดน้ำผลไม้ค่อนข้างมีความสามารถในการเป็นอันตราย ลองดูที่ลักษณะของ fresch และกฎระเบียบสำหรับการรับของ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำแครอท

ในส่วนของน้ำผลไม้สดความต้องการประจำวันของผู้ใหญ่สำหรับ beta-carotene, retinol และ ascorbic acid มีความเข้มข้น เครื่องดื่มก็ไม่ได้ขาดวิตามิน PP ซึ่งมีผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดในร่างกาย

น้ำแครอทคั้นสดเป็นผู้นำที่แท้จริงในการสะสมวิตามินของกลุ่ม B. Thiamine เป็นสถานที่พิเศษในการกระตุ้นเซลล์ประสาทของสมองและรักษาเสถียรภาพภูมิหลังทางจิต - อารมณ์ของบุคคล

ยาเสพติดสะสมและ riboflavin มิฉะนั้นจะเรียกว่าวิตามิน B2 เครื่องดื่มมีกรดโฟลิคและ pantothenic เป็นไนอาซิน

จำเป็นต้องจัดสรรโทโคฟีรอ (vitamin E) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติและทำความสะอาดอวัยวะภายในทั้งหมด ควรสังเกตว่าในแครอทดื่มโทโคฟีรอมากขึ้นกว่าใน beetroot สดที่รู้จักกันดี

ในบรรดาสารแร่ยาเสพติดเหล็กโซเดียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแคลเซียมแมกนีเซียม โพแทสเซียมเป็นสถานที่ที่มีความสำคัญมากที่สุดโดยครอบคลุมครึ่งหนึ่งของความต้องการประจำวันของผู้ใหญ่

นอกเหนือไปจากสารดังกล่าวแล้วน้ำแครอทยังอุดมไปด้วย phytoncides เอนไซม์พิเศษ poly- และ monosaccharides แป้งแอชกรดไนตรัสและไม่อิ่มตัวอินทรีย์เส้นใยอาหารและน้ำ เครื่องดื่มมีทุกอย่างเพื่อให้การทำงานของอวัยวะและระบบของมนุษย์ที่สำคัญ

ประโยชน์ของน้ำแครอท

1. เครื่องดื่มมีประโยชน์สำหรับทุกประเภทของคน แต่ส่วนใหญ่มักจะมีการกำหนดไว้สำหรับการต้อนรับของประชาชนที่มีสายตาและโรคสายตาต่ำ สิ่งที่อยู่ในการสะสมของเบต้าแคโรทีนซึ่งมีผลประโยชน์
2. ไม่ใช่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่อ่อนแอ ผักสดเติมสารอาหารที่ขาดไม่ได้เพิ่มความต้านทานต่อไวรัส
3. เพื่อแนะนำน้ำนมให้นมบุตรควรให้แม่ใหม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เครื่องดื่มช่วยขจัดความขมของน้ำนมเพิ่มปริมาณไขมัน
4. เมื่อขาดวิตามินเอ (retinol) ผิวหนังมนุษย์จะเริ่มลอกออกมีรอยแตกริ้วรอยและสิวปรากฏขึ้น เพียง 1 แก้วน้ำวันละก็จะทำให้หนังกำพร้าเรียบเนียนและคืนความสมดุลของน้ำ
5. น้ำผลไม้มีผลดีต่อเล็บและกระดูกเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับพวกเขา เครื่องดื่มคืนฟันเคลือบป้องกันฟันผุลดเลือดออกจากเหงือกฆ่าเชื้อโรคในช่องปาก (สำคัญสำหรับผู้ที่มี stomatitis)
6. ตับเป็นอวัยวะที่กรองสารพิษผ่านตัวเองทุกวัน น้ำแครอทเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำความสะอาดตับเพราะสดเพิ่มการไหลออกของน้ำดี เครื่องดื่มควรใช้โดยคนในช่วงที่มีแอลกอฮอล์หรืออาหารเป็นพิษ
7. ไม่ได้ไม่มีค่าสำหรับเยื่อเมือกของอวัยวะภายใน น้ำแครอทควรรับประทานในผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง, กระเพาะปัสสาวะและไต, การระคายเคืองของเยื่อเมือกในปาก
8. สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระในเซลล์ที่มีสุขภาพดี สดชื่นปกป้องผิวจึงควรดื่มให้คนที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีแดดร้อน เครื่องดื่มมีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งวิทยาของผิวและต่อมนม
9. สารต้านอนุมูลอิสระเดียวกันร่วมกับใยอาหารช่วยทำความสะอาดอวัยวะภายในของสารพิษสารพิษอื่น ๆ เกลือของโลหะหนัก น้ำผลไม้เป็นหน้าที่ที่จะได้รับกับการสึกหรอที่แข็งแกร่งของร่างกายการย่อยอาหารไม่ดีของอาหาร
10. ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนโบราณได้พบการใช้น้ำในการรักษาปัญหาผิวหนัง โลชั่นที่มีประสิทธิภาพต่อโรคสะเก็ดเงินกลากอักเสบผิวหนังแผล (รอยถลอกรอยแตก ฯลฯ )
11. เป็นส่วนหนึ่งของแครอทและน้ำผลไม้ตามลำดับมีจำนวนมากของกรดแอสคอร์บิและวิตามินบี รวมกันองค์ประกอบเหล่านี้มีผลประโยชน์ต่อระบบประสาทของมนุษย์นอนหลับปกติและต่อสู้กับผลกระทบของความเครียด วิตามินซีช่วยในการรับมือกับการสูบบุหรี่เพราะลดความอยากยานิโคติน
12. เครื่องดื่มเข้มข้นสารแร่ที่มีคุณค่าต่อหัวใจในรูปของโพแทสเซียมแมกนีเซียมและธาตุเหล็ก สดทำความสะอาดช่องเลือดจากคอเลสเตอรอลฝากช่วยป้องกันไม่ให้ atherosclerosis เซลล์ประสาทของสมองยังถูกกระตุ้นด้วยซึ่งจะช่วยปรับปรุงการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจทั้งหมด
13. เนื่องจากคุณสมบัติ antihelminthic ของพวกเขาน้ำแครอทจะใช้ในการลบหนอนปรสิตจากช่องในลำไส้ในเด็กและผู้ใหญ่ ในกรณีนี้จำเป็นต้องผสมน้ำกับเมล็ดฟักทองและเมื่อสิ้นสุดหลักสูตรรายสัปดาห์เพื่อทำ Enema

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับผู้หญิง

1. เครื่องดื่มแครอทมีผลต่อร่างกายของเด็กสาวในช่วงรอบประจำเดือน เนื่องจากการสะสมของธาตุเหล็กการขาดเฮโมโกลบินจะถูกเติมเต็มความหลั่งที่หลั่งออกมาเป็นปกติอาการเจ็บปวดที่หลังส่วนล่างและท้องหายไป
2. โดยการกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ให้ผู้หญิงมีโอกาสสูงในการตั้งครรภ์ทารกที่แข็งแรงสมบูรณ์ บำบัดน้ำใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยาก
3. ไม่ได้มีคุณค่าต่อสุขภาพของสตรีที่อยู่ในช่วงอากาศ น้ำผลไม้ช่วยลดฮอร์โมนลดความถี่ของ "กระแสน้ำ" บรรเทาความหงุดหงิด
4. เครื่องดื่มได้พบประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความงาม แครอทมีหน้าที่ในการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสตินผิวดูกระชับและมีสุขภาพดีมีไขมันและสิวหายไป

ประโยชน์ของน้ำแครอทสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. ในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวแทนของเพศยุติธรรมในการรักษาอาหารที่เหมาะสม จำเป็นต้องมีผักผลไม้ผักและสมุนไพรในเมนูประจำวัน
2. ไม่มีความสำคัญน้อยกว่าการบริโภคน้ำผลไม้สด น้ำแครอทจะเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ดีเยี่ยมซึ่งในเอนไซม์และสารหลายชนิดที่จำเป็นสำหรับร่างกายมีความเข้มข้น
3. น้ำผลไม้ของรากมีการดูดซึมเนื้อเยื่อปกติและระบบทั้งหมดในช่วงตั้งครรภ์ ความจริงที่ว่าร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ทำงานที่ขีด จำกัด เครื่องดื่มช่วยให้ทารกสามารถพัฒนาได้ตามปกติและสามารถแก้ปัญหาได้มาก
4. หากคุณใช้น้ำอย่างเป็นระบบคุณจะไม่มีปัญหากับระบบย่อยอาหารส่วนประกอบช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของ peristalsis ในช่องปากฟื้นฟูความสมดุลของค่า pH ภายในช่วยลดอาการเป็นพิษ
5. มีแคลเซียมเพียงพอในน้ำแครอทซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างและเสริมสร้างความเข้มแข็งของเนื้อเยื่อกระดูกทั้งในแม่และลูกน้อย เครื่องดื่มเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อแข็งตัวระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท

น้ำแครอทกระเพาะ

1. โรคกระเพาะเป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์มากซึ่งมาพร้อมกับกระบวนการอักเสบของเยื่อเมือกของอวัยวะภายใน โรคดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบเรื้อรังและเฉียบพลัน
2. ยาแผนโบราณเป็นเวลานานในการฝึกการรักษาโรคด้วยน้ำแครอท เครื่องดื่มช่วยอำนวยความสะดวกแก่ผู้ป่วยและมีผลในการรักษาที่ดี
3. หากคุณดื่มน้ำอย่างเป็นระบบคุณสามารถบรรลุผลดี น้ำผลไม้ช่วยฟื้นฟูเซลล์ของกระเพาะอาหารช่วยยับยั้งความเจ็บปวดช่วยปรับสภาพจุลินทรีย์ให้เป็นปกติ

น้ำแครอทเมื่อไอ

1. นอกเหนือจากรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมวลของสุขภาพที่มีคุณภาพแครอทสดมีคุณสมบัติในการรักษาที่ดีมากมีอาการป่วยเป็นเวลานานและมีอาการไอรุนแรงแนะนำให้ทานน้ำผลไม้ เครื่องมือนี้จะช่วยในการรับมือกับโรค
2. ล้าง 500 gr รากและส่งสตูว์จนนุ่ม หลังจากนั้นให้ข้ามแครอทผ่านเครื่องปั่น เชื่อมต่อข้าวต้มกับ 100 กรัม น้ำผึ้งดอกไม้ ผัดจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
3. องค์ประกอบสำเร็จรูปควรเก็บไว้ในตู้เย็น มันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะยอมรับหมายถึง 30 กรัม อุ่น 4 ครั้งต่อวัน การรักษาโดยการทำความสะอาดปอดและหลอดลมจากสารคัดหลั่ง สดใหม่จะช่วยในการเอาชนะอาการน้ำมูกไหล ดื่ม 200 มล. น้ำวันละครั้ง

น้ำแครอทสำหรับเนื้องอกวิทยา

1. ทางการแพทย์ได้ยืนยันความจริงที่ว่าการบริโภคระบบของน้ำผลไม้ยับยั้งผลของอนุมูลอิสระในร่างกายมนุษย์ การปรากฏตัวของ phytoncides ในแครอททำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
2. Retinol ยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็ง การใช้หลักสูตรของน้ำผลไม้สดจะทำลายกิจกรรมของเซลล์ที่ทำให้เกิดโรค เนื้อเยื่อเริ่มฟื้นตัวและงอกใหม่ ส่วนผสมของแครอทและน้ำบีทรูทมีผลอย่างมาก

น้ำแครอทสำหรับตับ

1. ในร่างกายมนุษย์ตับทำหน้าที่เป็นตัวกรองที่สามารถทำความสะอาดเลือดของสารพิษได้ ด้วยวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงเซลล์จะหลุดล่อนได้อย่างรวดเร็ว เพื่อแก้ไขสถานการณ์จะช่วยให้น้ำผลไม้จากราก
2. แครอทสดมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ องค์ประกอบปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์และยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระ วิตามินที่ซับซ้อนในน้ำผลไม้ปราบปรามอวัยวะอ้วนและทำให้การเผาผลาญไขมันเป็นปกติ
3. โปรดจำไว้ว่าวิตามินส่วนเกินอาจส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายของคน ดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะ มิฉะนั้นมีความเสี่ยงที่จะได้รับโรคกระเพาะอาหารเป็นโรค carotene

น้ำผลไม้แครอทคัดค้าน

1. ในบางกรณีเครื่องดื่มอาจส่งผลเสียต่อสภาพของบุคคล บุคคลดังกล่าวต้องระมัดระวังเป็นพิเศษกับผลิตภัณฑ์
2. น้ำตาลที่มีความเข้มข้นสูงจะมีความเข้มข้นในแครอทเฟรสโซดังนั้นน้ำผลไม้จึงไม่รวมผู้ป่วยโรคเบาหวานในอาหารประจำวัน
3. เครื่องดื่มที่ถูกห้ามใช้อย่างสมบูรณ์สำหรับผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนเรื้อรัง ประเภทเดียวกันรวมถึงบุคคลที่เป็นโรคลำไส้ในช่วงที่กำเริบ
4. เครื่องดื่มถูกห้ามใช้ในกรณีที่บุคคลไม่สามารถทนต่อยาได้ นอกจากนี้น้ำผลไม้ยังไม่ได้รับอนุญาตในกรณีที่ลำไส้ไม่สบายใจ สดอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง น้ำแครอทมีฤทธิ์เป็นยาระบาย
5. หากคุณไม่ปฏิบัติตามอัตราที่กำหนดของวัตถุดิบที่บริโภคคุณอาจพบความอ่อนแอ, สีเหลืองของผิวปวดศีรษะและอาการง่วงนอน หากมีสารที่เป็นประโยชน์มากเกินไปอาจทำให้อาเจียนได้

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าน้ำแครอทเป็นสิ่งที่ดีสำหรับมนุษย์ เครื่องดื่มได้พบการประยุกต์ใช้ในทุกพื้นที่ตั้งแต่เรื่องปกติของโภชนาการที่ลงท้ายด้วยการรักษาแบบดั้งเดิมและความงาม แต่เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายใด ๆ ให้ทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามสำหรับการดื่มน้ำผลไม้สด

วิดีโอ: การใช้และการใช้น้ำแครอท