เนื้อหาของบทความ
ท่ามกลางความหลากหลายของน้ำมันดอกทานตะวันถือว่าเป็นที่นิยมมากที่สุด มันใช้สำหรับการอบ, น้ำสลัด, คั่ว บ่อยครั้งที่องค์ประกอบถูกเพิ่มไปยังหน้ากากเครื่องสำอางสำหรับใบหน้าและเส้นผมที่ต้องการปรับปรุงสภาพของพวกเขา วันนี้หลายคนให้ความสำคัญต่อคุณภาพที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเพราะทุกคนต้องการอิ่มเอิบร่างกายของตนด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์เพียงอย่างเดียว
องค์ประกอบทางเคมี
- กรดไขมัน - ในน้ำมันมี palmitic, ถั่วลิสง, oleic, stearic, กรดลิโนเลอิก ทั้งหมดของพวกเขามีความจำเป็นในการรักษากิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง, กล้ามเนื้อหัวใจ, ระบบทางเดินอาหาร
- Retinol - มิฉะนั้นองค์ประกอบนี้เรียกว่าวิตามินเอซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเส้นผมและผิวหนังRetinol ต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัยของหนังกำพร้าป้องกันการเกิดรังแคและการสูญเสียเส้นผมจำนวนมาก วิตามินเอช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างการระบาดของไวรัสควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้
- วิตามินดีเป็นสารที่เป็นตัวกำหนดความแข็งแรงของกระดูกฟันแผ่นเล็บ ในขั้นเริ่มต้นของการก่อตัวองค์ประกอบนี้จำเป็นอย่างยิ่ง วิตามินดีป้องกันความผิดปกติที่เป็นไปได้ในการทำงานของต่อมไทรอยด์และมีผลในเชิงบวกต่อระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมด
- วิตามินเอเป็นกลุ่มกรดโอเมก้า 3 และกรด 6 ชนิดช่วยรักษาสภาพเส้นผมและผิวหนัง วิตามินเอเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและทำให้ผิวยืดหยุ่น ช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันเส้นเลือดขอดหลอดเลือด สารเร่งการไหลเวียนของโลหิตเนื่องจากสารพิษตกตะลึงและความเมื่อยล้าออกจากร่างกาย
- โทโคฟีรอเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ มิฉะนั้นองค์ประกอบที่เรียกว่าวิตามินอีซึ่งจะถูกเพิ่มลงในเครื่องสำอางทั้งหมดสำหรับเส้นผมและผิวหนัง สารควบคุมการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของชายและหญิงป้องกันการพัฒนาที่เป็นไปได้ของเนื้องอกวิทยาและริ้วรอยก่อนวัยของเนื้อเยื่อ
นอกจากนี้สารประกอบแร่เลซิตินโปรตีนไฟตินคาร์โบไฮเดรตแทนนินและไขมันสะสมในน้ำมันดอกทานตะวัน ของธาตุที่ปล่อยออกมามีประโยชน์มากที่สุด: แคลเซียมสังกะสีซีลีเนียมแมงกานีสทองแดงฟอสฟอรัสเหล็กโบรอน
ที่น่าสนใจคือไม่พบคอเลสเตอรอลจากน้ำมันเมล็ดดอกทานตะวัน ด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจึงได้รับอนุญาตให้รับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือด
ประโยชน์ของน้ำมันทานตะวัน
- มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์เส้นใยประสาทรูปแบบเซลล์ regenerates เนื้อเยื่อ
- ลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย ด้วยเหตุนี้น้ำมันจึงสามารถใช้คนที่มีน้ำหนักเกิน
- ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้หลายโรคเช่นหลอดเลือดแดงหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองและโรคอื่น ๆ
- ช่วยเพิ่มการทำงานของสมองด้วยการกระตุ้นเซลล์ประสาท ช่วยเพิ่มความเข้มข้นช่วยเพิ่มความจำและวิสัยทัศน์ ส่งเสริมการย่อยอาหารได้อย่างรวดเร็ว
- มีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลาง, ต่อมไทรอยด์, ทางเดินอาหาร
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยในระหว่างรอบเดือนลดอาการวัยหมดประจำเดือน
- ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบย่อยอาหาร normalizes ย่อยอาหารที่ซับซ้อนลดอาการท้องผูก
- ใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบโรคเกาต์ปัญหากระดูก
- ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวและร่างกายโดยรวม ช่วยเพิ่มสภาพของแผ่นเล็บผิวหนังผม
- ปรับฮอร์โมนของวัยรุ่นเด็กหญิงที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ปรับสภาพจิตใจให้เป็นปกติ
ประโยชน์ของน้ำมันดอกทานตะวันในเครื่องสำอางค์
- ใช้เป็นส่วนประกอบหลักของหน้ากากบ้านสำหรับผิวหน้าและผิวเส้นผมแผ่นเล็บคอและหน้าท้อง มีผลในการฟื้นฟูและต่อสู้กับการเหี่ยวแห้งและความแห้งกร้าน
- ในช่วงฤดูหนาวน้ำมันจะปกป้องผิวที่บอบบางจากสภาพดินฟ้าอากาศ, น้ำค้างแข็งและสภาพอากาศอื่น ๆ ส่วนประกอบช่วยคืนความยืดหยุ่นและความนุ่มนวลของหนังแท้
- บนพื้นฐานของน้ำมันดอกทานตะวันเตรียมห้องอาบน้ำสำหรับแขนและขา เครื่องมือป้องกันการขัดลอกเล็บต่อสู้กับ corns และ calluses ช่วยบำรุงผิว
- เป็นส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่บ้านใช้บ่อยมาก เป็นผลให้เส้นผมกลายเป็นเรียบและยืดหยุ่นสำหรับการวางแห้งจะหายไป
- ควรใช้หน้ากากกับน้ำมันดอกทานตะวันสำหรับเส้นผมสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่กำลังมีปัญหาเรื่องผมร่วง เนื่องจากการใช้ fallout จะหายไปเป็นประจำ ในทำนองเดียวกันผลต่อรังแคและคันของหนังศีรษะ
- สารสกัดจากดอกทานตะวันจะถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องสำอางดูแลมือสำหรับใบหน้า หลักสูตรดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถขจัดคราบสกปรกที่มากเกินไปกระบวนการอักเสบ
- แม่ที่เพิ่งคลอดรู้โดยตรงว่าอาการไม่สบายเกิดขึ้นจากผื่นผ้าอ้อมเพื่อทารกแรกเกิด เพื่อให้สามารถจัดการกับปัญหาได้จำเป็นต้องอุ่นน้ำมันและแจกจ่ายไปทั่วผิว
- น้ำมันดอกทานตะวันมีคุณสมบัติในการคืนสภาพที่ดีเยี่ยม ด้วยเหตุนี้พวกเขาสามารถหล่อลื่นผิวที่เสียหายบาดแผลที่สำคัญบาดแผลและความเสียหายอื่น ๆ
การรักษาน้ำมันดอกทานตะวัน
- ด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันบีบคุณสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารอันตรายต่างๆได้อย่างทั่วถึง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยลดอาการท้องผูก
- ในการคืนค่ากิจกรรมปกติของระบบทางเดินอาหารจำเป็นต้องกิน 30 มล. น้ำมันดอกทานตะวันทุกวัน
- ผลิตภัณฑ์จากพืชสามารถดื่มได้พร้อมกับแก้ว kefir หรือน้ำ นอกจากนี้น้ำมันจะเพิ่มสลัดและธัญพืชเย็น
- ในกรณีที่รุนแรงแนะนำให้ใส่ enema ขนาด 100 มล. วัตถุดิบ ก่อนเริ่มการจัดการน้ำมันพืชจะถูกให้ความร้อนในห้องอบไอน้ำเป็น 45 องศา ต่อมาองค์ประกอบจะถูกนำมาใช้กับทางทวารหนักก่อนนอนจึงจำเป็นต้องนอนราบลงหนึ่งในสี่ชั่วโมง
- สำหรับโรคหวัดที่มีลักษณะคล้ายคลึงกันและคล้ายคลึงกันสารเคมีที่ใช้น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำว่านหางจระเข้จะช่วยได้ หล่อลื่นลำคอด้วยสารประกอบที่เสร็จแล้ว พิจารณาว่าไม่เหมาะสำหรับเด็ก
6. จากกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปากหรือการอักเสบของเหงือกจะช่วยล้าง ผสมในภาชนะที่เหมาะสม 60 มล. น้ำมันและ 30 กรัม เกลือทะเลขนาดกลาง ปล่อยให้องค์ประกอบบางอย่างขึ้นเพื่อยืนยัน เก็บช่องปากไว้เป็นเวลา 5 นาทีทุกครั้งก่อนนอน
ความเสียหายน้ำมันดอกทานตะวัน
- น้ำมันดอกทานตะวันแทนที่จะเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงอาจเป็นอันตรายต่อบุคคล กรณีที่คล้ายกันเกิดขึ้นเมื่อไม่ปฏิบัติตามกฎของการจัดเก็บองค์ประกอบของพืช
- พิจารณาว่าการละเมิดของผลิตภัณฑ์มีผลกระทบต่อสุขภาพปฏิบัติตามกฎทั้งหมดสำหรับการใช้น้ำมันดอกทานตะวัน อย่าปรึกษาตัวเองก่อนปรึกษาแพทย์
- ในกรณีของน้ำมันดิบให้ระวัง ผลิตภัณฑ์นี้มีแนวโน้มที่จะออกซิเดชั่นอย่างรวดเร็วเพราะฉะนั้นอายุการเก็บรักษาสั้นขององค์ประกอบ หากคุณรู้สึกขมขื่นในน้ำมันแสดงว่ามีการปลดปล่อยสารพิษ
- น้ำมันที่ไม่สละสลวยควรบริโภคก่อนวันหมดอายุ ในกรณีนี้จำเป็นต้องจัดเก็บในที่มืดและเย็น
- สำหรับน้ำมันที่ผ่านการกลั่นแล้วระยะเวลาการหมักมีอายุประมาณ 4 เดือน คุณสามารถจัดเก็บผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในตู้เย็น น้ำมันเป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์เมื่อทำอาหารใหม่
- เป็นสิ่งสำคัญที่จะ จำกัด หรือหยุดการใช้น้ำมันทานตะวันชนิดใดสำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดท่อน้ำดีและถุงน้ำดี
- อย่าทานน้ำมันในโรคเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงแพ้อาหารแต่ละมื้อและอาการแพ้เมล็ดทานตะวัน การละเมิดของผลิตภัณฑ์นั้นเต็มไปด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและมีปัญหามากมาย
น้ำมันดอกทานตะวันเป็นประโยชน์อย่างแน่นอนสำหรับร่างกายที่แข็งแรง อัตรารายวันของผลิตภัณฑ์ไม่ควรเกิน 100 มล. ก่อนใช้น้ำมันเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
วิดีโอ: ประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อน้ำมันพืช
เพื่อส่ง