น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลสำหรับทารก: 3 สูตร

แอปเปิ้ลเป็นที่นิยมแพร่หลายในหมู่ผู้คนจากประเทศต่างๆ นี้ไม่น่าแปลกใจเพราะต้นไม้จะไม่โอ้อวดในการดูแลและได้รับการปลูกฝังได้อย่างง่ายดายในแปลงสวน ผลไม้จะถูกเพิ่มลงในผิงคอมทอกและมันฝรั่งบดเตรียมไว้สำหรับการให้นมลูกครั้งแรก

ประโยชน์ของซอสแอปเปิ้ล

• เสริมสร้างเปลือกป้องกันของเด็ก
• ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
• มีวิตามินหลายชนิดรวมทั้ง A, C, B, PP;
• ประกอบด้วยเกลือแร่ธาตุเหล็กและแมกนีเซียม
• ประกอบด้วยไอโอดีนเพคตินฟรุคโตส;
• ป้องกันการหมักอาหารในลำไส้เนื่องจากมีกรด;
• แทนนินมีผลดีต่อไตกระเพาะปัสสาวะและตับ
• ทำความสะอาดเลือดช่วยเสริมสร้างผนังช่องเลือด
• สนับสนุนระดับน้ำตาลในเลือดปกติ
• เพิ่มความกระหาย;
• ลดการขาดวิตามินในยุ

แอปเปิ้ลเลือกอะไรบ้าง

สำหรับการให้อาหารครั้งแรกของเด็ก, ให้ความสำคัญกับพันธุ์ต่อไปนี้: Antonovka, Symerenko เติมสีขาว ถ้าเป็นไปได้เก็บผลไม้จากสวนของคุณหรือซื้อจากคนที่เชื่อถือได้

โกลเด้นโจนาธานและแอปเปิ้ลอื่น ๆ ควรหลีกเลี่ยง ผลไม้เคลือบมันนึกคิดแม้ในรูปทรงมาจากต่างประเทศยัดด้วยสารเคมีและเคลือบด้วยขี้ผึ้งเพื่อการเก็บรักษาในระยะยาวในระหว่างการขนส่ง

ถ้าแอปเปิ้ลเปรี้ยวถูกใช้ในกระบวนการทำมันฝรั่งบดเช่น Antonovka รวมกับผลไม้หวานอื่น ๆ (ลูกแพร์กล้วย)

พยายามที่จะเลือกแอปเปิ้ลให้ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด ผลไม้เช่นนี้จะไม่ได้มีผิวเรียบเสมอและมีสีที่สมบูรณ์แบบ

เมื่อใส่มันฝรั่งบดลงในเมนูของเด็ก

การให้อาหารครั้งแรกของทารกที่มีแอ็ปเปิ้ลน้ำซุปข้นถือว่าเป็นไปได้เมื่อมีอาการหกเดือน หากเด็กกินนมเทียมขั้นตอนจะดำเนินการตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป (ถ้ามี)

อย่างไรก็ตามกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้พ่อแม่ควรรอสองถึงสามเดือนและตลอดเวลานี้เพื่อให้อาหาร crumbs กับผักซุปข้นหรือโจ๊ก

คำแนะนำนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของเด็กมากขึ้น เมื่อเขาลิ้มรสน้ำซุปข้นแอปเปิ้ลหวานเขามักจะปฏิเสธอาหารสดที่ทำจากธัญพืชหรือผัก

สิ่งที่รวมแอปเปิ้ลในมันฝรั่งบด

มัมมี่หนุ่มสาวจะสนใจที่จะรู้ว่าแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับผักหรือผลไม้อื่น ๆ พิจารณาชุดค่าผสมที่เป็นที่นิยมและปลอดภัย

1. ด้วยกล้วย จานด้วยการเพิ่มกล้วยสุกจะสุกได้ง่าย ล้างผลไม้ให้สะอาดล้างด้วยน้ำเดือดและเปลือก สับเป็นชิ้นใส่ลงในเครื่องปั่นและสับ หรือฉีดนมบางตัวเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร การบำบัดความร้อนเพิ่มเติมของน้ำซุปข้นดังกล่าวไม่จำเป็นต้อง
2. กับลูกแพร์ ตัวเลือกการทำอาหารนี้เป็นดังนี้: ก่อนต้มแอปเปิ้ลกับลูกแพร์แล้วปอกเปลือกและสับข้าวต้มที่มีเครื่องปั่น เลือกอีกครั้งเพิ่มนมแม่
3. กับฟักทอง สัดส่วนสำหรับสูตรนี้เป็นเรื่องเดียวกัน หนึ่งแอปเปิ้ลขนาดกลางต้องมีก้อนเล็ก ๆ ของฟักทองโดยไม่มีเส้นใยและเปลือก ตัดผลไม้ปอกเปลือกเป็นก้อนและแช่ในหม้อต้มสองก้อน นำไปผัดจนหอมกรุ่น ใส่นมแม่และเนยธรรมชาติ
4. กับแครอท แยกต้มแครอทขนาดกลางและแอปเปิ้ลขนาดใหญ่ จากนั้นในทำนองเดียวกันให้บดส่วนผสมใส่นมหรือครีมโฮมเมดธรรมชาติ เย็น, รักษาลูกน้อยของคุณ
5. มีบวบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณของส่วนผสมต้นฉบับใกล้เคียงกัน Zucchini ควรถ่ายโดยไม่มีหินแอปเปิ้ลควรทำความสะอาดก่อน ต้มเยื่อให้เตรียมไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วปล่อยให้ผลไม้เย็นทำให้ข้าวต้ม
6. ด้วยครีม รุ่นของจานนี้เหมาะสำหรับทารกที่มีประสบการณ์ในการทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์นม วัดออกจากแก้วน้ำทารกที่สะอาดแล้วต้มเพิ่มแอปเปิ้ลสับสองใบ Tomite เนื้อหาของสามชั่วโมงหลังจากที่ใส่ 55 มล. ครีมโฮมเมดต้มส่วนผสมอีก 5 นาทีจากนั้นให้เย็นและปฏิบัติต่อเด็ก

คำแนะนำสำหรับการเลือกมันฝรั่งบด

1. ศึกษาวันหมดอายุอย่างระมัดระวัง หากคุณสังเกตเห็นว่าความปลอดภัยกำลังจะหมดลงให้ยกเลิกการซื้อ
2. ตามมาตรฐานสามารถเพิ่มวิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิกลงในอาหารสำหรับเด็กเท่านั้น อ่านส่วนประกอบอย่างละเอียดไม่ควรเป็นสารกันบูด
3. ปฏิเสธที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งหรือน้ำตาลทราย มิเช่นนั้นเด็กอาจเกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้
4. ตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์ที่คุณตั้งใจจะซื้อ หาก บริษัท ได้ชี้ให้เห็นว่าน้ำซุปข้นเหมาะสำหรับเด็กตั้งแต่หกเดือนพิจารณานี้ คุณไม่ควรรักษาลูกน้อยของคุณก่อนเวลา
5. ผู้ผลิตอาหารทารกชั้นนำได้พิสูจน์ตัวเองในด้านบวก ซื้อสินค้าจาก Spelenok, Fruto Nanny, Babushkino Lukoshko, Fleur Alpine, Gerber Humama, Hipp ผลิตภัณฑ์นี้มีเฉพาะน้ำวิตามินซีและแอปเปิ้ล
6. น้ำซุปข้น Heinz มีน้ำมะนาวซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในร่างกายที่กำลังเติบโต แต่ในผลิตภัณฑ์จากสารทำความหนาและแป้ง "Agush" และ "Semper"

Applesauce สำหรับฤดูหนาว

1. สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าล่อจะดีกว่าเพื่อเก็บไว้ล่วงหน้าสำหรับฤดูหนาว อาหารกระป๋องเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมตัวเอง ล้างให้สะอาดด้วย 1 กก. แอปเปิ้ลพันธุ์ "Simirenko", ลบเปลือก
2. ตัดแกนจากผลไม้พร้อมกับกระดูก หั่นแอปเปิ้ลลงในชิ้นอาหารผ่านตัวประมวลผลอาหารหรือเครื่องปั่น โอนมวลที่เตรียมไว้ไปที่หม้อเคลือบ ผัดใน 30 กรัม น้ำตาลและ 500 มล. น้ำ
3. นำส่วนผสมมาต้มให้เดือดจัดไว้ประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมงโดยใช้ความร้อนต่ำ ถัดไปผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปม้วนด้วยเทคโนโลยีแบบคลาสสิก กระป๋องฆ่าเชื้อขนาดเล็กเปลือกไม้ก๊อก เก็บในที่มืด
4. เมื่อปรุงมันฝรั่งบดสำหรับคู่ของน้ำตาลทรายคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาล แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยฟรุกโตสดังนั้นร่างกายของเด็กจะได้รับสารอาหารและน้ำตาลกลูโคสที่จำเป็นทั้งหมด
5. หากทารกทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องร่วงหรือโรคโลหิตจางขอแนะนำให้จัดเตรียมผลไม้สด ในกรณีนี้มวลควรยืนสำหรับบางเวลาในอากาศบริสุทธิ์ น้ำซุปข้นออกซิไดซ์ช่วยให้เลือดและทำให้อุจจาระละลายได้

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ล

1. มันไม่ลับว่ามันฝรั่งบดสามารถซื้อได้ที่ร้านใด ๆ แต่การเตรียมตัวเองจะรับประกันความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ ล้างปริมาณผลไม้ที่ต้องการถอดเปลือกและแกน
2. ตะแกรงแอปเปิ้ลในเครื่องขูด หลังจากนั้นเยื่อกระดาษต้องถูขึ้นอีกครั้งบนตะแกรง โปรดจำไว้ว่าห้ามใช้ตาข่ายโลหะอย่างเคร่งครัด มิฉะนั้นการเกิดออกซิเดชั่นของวิตามินโดยเหล็กจะเกิดขึ้น
3. ถ้าคุณใช้ล่อเป็นครั้งแรกให้เริ่มขั้นตอนด้วยช้อนขนมหวาน ดูปฏิกิริยาของร่างกายของทารก หากอาการแพ้และอาการคล้ายคลึงกันไม่ปรากฏคุณสามารถให้มันฝรั่งบดทุกวัน เพิ่มปริมาณสินค้าในแต่ละครั้ง หลังจาก 1 สัปดาห์ทารกจะได้รับ 50 กรัม ข้าวต้มสดในมื้อกลางวัน

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ล

1. บ่อยครั้งที่ลูกน้อยไม่รับรู้ความสดชื่นของเนื้อบด ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ต้ม ล้างแอปเปิ้ลด้วยวิธีที่คุ้นเคยและเตรียมตัว ตัดผลไม้เป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ส่งวัตถุดิบไปยังหม้อขนาดที่เหมาะสม เทลงในน้ำเพื่อให้ของเหลวครอบคลุมแอปเปิ้ล เมื่อส่วนประกอบต้มให้ลดความร้อนลงจนสุด ต้มผลไม้เป็นเวลา 10 นาที
3. แอปเปิ้ลต้มต้มผ่านเครื่องปั่น ต้มมากขึ้นอย่างแท้จริง 2 นาที หากทารกมีอายุมากกว่า 1 ปีคุณสามารถใส่ฟรุกโตสลงในผลิตภัณฑ์ได้สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ารสชาติไม่ดีในเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนดังนั้นจึงมักไม่รู้สึกถึงรสนิยม

แม่ที่เพิ่งคลอดคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อยดังนั้นพวกเขาจึงเลือกอาหารที่มีความรับผิดชอบ นอกเหนือจากสูตรอาหารข้างต้นแล้วคุณสามารถจัดเตรียมอาหารได้จากแอปเปิ้ลและชีสกระท่อมแอปริคอตพีชธัญพืชประเภทต่างๆ

วิดีโอ: วิธีทำแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว