Paano mapupuksa ang paa pagpapawis sa bahay

Kabilang sa mga sanhi ng hyperhidrosis ng paa ay ang diabetes, hormonal at endocrine disorder, sakit ng bato at ang central nervous system. Ang tuberkulosis at malignant na mga bukol, mga nakatagong impeksiyon at mga talamak na stress ay maaaring pukawin ang pagpapawis. Ito ay kinakailangan upang malaman kung ano ang nag-trigger ng pag-unlad ng hyperhidrosis, at pagkatapos ay simulan ang pakikibaka sa mga problema mismo.

Pagpili ng tamang sapatos

Sa paa ay puro ang isang malaking bilang ng mga glandula ng pawis, na responsable para sa thermoregulation sa mas mababang bahagi ng katawan. Para sa excretory system, na matatagpuan sa mga binti, upang gumana nang maayos, ang isang tao ay dapat magsuot ng sapatos na komportable. Kung ang mahigpit na sapatos ay regular na pinuputol ang paa, ang pag-andar ng mga glandula ng pawis ay nasisira. Samakatuwid, kapag pumipili ng susunod na pares ng sapatos, inirerekomenda na sumunod sa ilang mga panuntunan:

1. Bumili ng mga sapatos o sapatos ng ballet mula sa natural na mga materyales: mga modelo ng katad, suede o tela. Kung ang mga sapatos na ito ay tila masyadong mahal, dapat kang bumili ng hindi bababa sa insoles ng cotton.
2. Sa tag-araw, magsuot ng pinaka bukas na sapatos at sandalyas ng ballet upang ang paa ay huminga. Kapag umalis para sa kalikasan, dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa pagkakaroon ng sapatos at maglakad nang walang sapin sa damo o mabuhanging beach.
3. Ang magsuot sa ilalim ng mga sneaker o bota ay hindi sintetiko, ngunit ang mga medyas na may koton. Ang materyal ay sumisipsip ng pawis nang maayos at hindi pinapayagan ang bakterya na dumami.
4. Ito ay kanais-nais na ang panahon ay may ilang mga pares ng sapatos. Mga alternatibong sapatos na may sapatos na ballet o sneaker, kaya't mayroon silang oras upang maalis.
5. Ang mga bag na may cedar sup o juniper shavings ay sumipsip ng masamang amoy at disimpektahin ang mga insoles ng kaunti. Ang mga pakete na may zeolite, na maaaring magamit nang maraming beses, ay may mga katulad na katangian.
6. Ang mga sapatos ay dapat maging komportable. Kung ang mga sapatos sa panahon ng pagsasaayos masyadong masikip o maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ito ay isang masamang pagpipilian.

Ang kalidad ng bota, sneaker at kahit tsinelas ay depende sa kung gaano kaginhawa ang iyong mga paa. Kung pinili mo ang tamang sapatos, regular na alagaan siya at hugasan ang mga insoles, ang paa ay hindi na masamyo ang masama at ang pagpapawis ay mababawasan. Ngunit upang labanan ang hyperhidrosis ay kinakailangan hindi lamang kumportable sapatos. Dapat sundin ang mga alituntunin ng kalinisan, gumamit ng mga parmasyutiko at tanyag na mga recipe para sa paggamot ng problemang ito.

Mga paggamot sa tubig para sa mga paa ng pagpapawis

Sa taglamig, sapat na upang hugasan ang mga paa ng dalawang beses sa isang araw, at sa tag-init ay maipapayo pagkatapos ng bawat lakad sa bukas na palo o sandalyas. Sa tabi ng tap, hawakan ang isang espesyal na brush at isang piraso ng antibacterial sabon, na destroys microbes, na pumipigil sa hindi kanais-nais na amoy at pag-unlad ng fungus. Ang mga supply ng kalinisan ay dapat gamitin lamang para sa paghuhugas ng mga paa, huwag kuskusin ang iba pang mga bahagi ng katawan o sapatos na may isang brush.

Ang mga paa ay dapat na paliguan sa ilalim ng gripo pagkatapos ng pagpunta sa gym o jogging, siguraduhing magsuot ng malinis na medyas. Ang mga backpack na idinisenyo para sa sports, magsuot ng 2 hanggang 3 oras. Kung higit pa, ang balat ay nagsisimula sa "gasp" at lumabas ng isang hindi kasiya-siya amoy.

Ang mga tiil ay regular na mag-steam out at alisin ang cornified layer ng balat na may pumice stone o matigas na brush, pagkatapos ng pamamaraan, moisturize ang mga binti ng cream. Sa sapatos bago umalis, maaari mong ibuhos ang isang layer ng talc, na sumisipsip ng kahalumigmigan at hindi kasiya-siya na amoy.

Ano ang mga labis na paa: mga recipe ng katutubong

Upang gawing normal ang trabaho ng mga glandula ng pawis at mapupuksa ang hyperhidrosis, maaari mong gamitin ang potassium permanganate. Maghanda ng mahina na solusyon ng isang maputlang kulay rosas na lilim at punuin araw-araw ang mga paa na kasama ito o idagdag ang mga ito sa mga paa ng paliguan. Ang mga malalambot na decoction na ginawa mula sa chamomile o oak bark ay kapaki-pakinabang din.Ang tagal ng kurso ng paggamot na may natural na mga remedyo ay 20 hanggang 30 araw.

Bersyon ng Oak
Kakailanganin mo ang isang enamel pan kung saan ang limang mga kutsara ng durog na bark ay ibinubuhos. Ibuhos ang bahagi na may isang litro ng tubig at ilagay ito sa mataas na init, pagpapakilos nang regular hanggang sa kumukulo. Ilipat ang kalan sa katamtaman o pinakamaliit na kapangyarihan. Ang sabaw ay dapat pakuluan hanggang sa 400-500 ML ng tubig maglaho. Ang nalalabi ay pinatuyo at itinago sa isang refrigerator sa isang lalagyan ng salamin.

Sa gabi, ihalo sa isang palanggana isang litro ng mainit na tubig na may 200 ML ng oak na sabaw. Magbabad ang mga binti para sa hindi bababa sa 15 minuto, hanggang sa ang likido cools. Pagkatapos malumanay na alisin ang natitirang tubig at umupo sa loob ng ilang minuto, na nagpapahintulot sa mga paa na matuyo sa kanilang sarili. Maaari kang mag-aplay ng antibacterial cream sa iyong mga paa o gumamit ng isang espesyal na deodorant.

Nakagagaling na kaibahan
Normalize ang sirkulasyon ng dugo sa mga binti at alisin ang labis na pagpapawis ay maaaring magkakaibang paliguan. Sa isang palanggana, ibuhos ang mainit na tubig, halos tubig na kumukulo, sa kabilang - malamig na tubig, kung saan ang mga piraso ng yelo ay idinagdag.

Magsimula sa unang lalagyan, pindutin nang matagal ang mga paa sa loob ng 1-2 minuto sa loob nito, pagkatapos ay ibuhos ang mga ito sa pangalawang isa para sa 30-60 segundo. Ulitin nang maraming beses, pagtatapos ng pamamaraan na may isang lumangoy sa tubig ng yelo. Patuyuin ang iyong mga paa ng matigas na tuwalya at lana o makapal na mainit na medyas upang hindi mahuli ang malamig o namamagang lalamunan. Para sa mga taong nakumpleto ang isang buong kurso ng kaibahan paliguan, hyperhidrosis mawala para sa 6 na buwan, at upang pahabain ang pagpapatawad, inirerekumenda nila ang paggamit deodorizing pastes o creams.

Honey decoction na may mansanilya
Ibuhos sa isang thermos tatlong spoons ng pinatuyong chamomile, magdagdag ng 100 ML ng tubig na kumukulo. Ang sabaw ay kukuha ng 3-4 na oras upang maghugas. Ang kapa o isang piraso ng telang linen na nakatiklop sa 2-3 layer, pilitin ang inumin sa pamamagitan nito. Ibuhos ito sa isang garapon ng salamin at ilagay ang 5 kutsarita ng bakwit o linden honey sa sabaw. Dapat kang makakuha ng isang makapal na paste, na kung saan ay naka-imbak sa isang lata sa ilalim na istante ng refrigerator.

Ang matamis na masa ay magpapaikut-ikot ng mga paa nang dalawang beses sa isang araw: sa umaga, pagkatapos ng paggising, at sa gabi, bago ang oras ng pagtulog. Iwanan ang i-paste sa loob ng 15 minuto, maaari mong ilagay sa ibabaw ng mga plastic bag o mga takip ng boot, upang hindi makain ang mga sahig ng honey. Hugasan ang natitirang bahagi ng gamot na may cool na tubig.

Ang pagdidisimpekta at walang amoy
Ibuhos ang isang bote ng suka (9%) sa palayok at idagdag ang parehong halaga ng plain water. Init ang timpla at ibuhos sa isang palanggana. Ang likido ay dapat na masyadong mainit, halos tubig na kumukulo. Talampakan mas mababa sa halo at takip sa isang tuwalya sa itaas upang makamit ang epekto ng isang mini-paliguan. Ang mataas na temperatura ay nakakatulong sa pagpapalawak ng mga pores, at ang disinfects ng suka at disinfects ang paa. Ang pamamaraan ay paulit-ulit sa bawat iba pang mga araw, ang resulta ay magiging kapansin-pansin pagkatapos 6-7 paliguan.

Ang itim at berde na tsaa ay may antiseptiko at nakapapawi na mga katangian. Kakailanganin mo ang likas na lutuin, kung saan sila ay gumagawa ng malakas na inumin. Kapag siya ay naglalabas, kailangan mong paghiwalayin ang likido mula sa tuyo na sediment at magdagdag ng isang maliit na tubig. Maaari kang maglagay ng ilang mga hiwa ng limon o citrus na balat sa paa na maganda ang amoy.

Upang labanan ang hyperhidrosis ng mga binti, maaari mong gamitin ang soda: isang kutsarita para sa isang tasa ng tubig. Ang nagresultang solusyon ay banlawan ang paa pagkatapos ng paghuhugas.

Home at parmasya creams para sa pagpapawis

Ang isang murang opsyon para sa hyperhidrosis ay zinc ointment, na nagdidisimpekta at binabawasan ang pagpapawis. Ang paste ni Teymurov ay magkatulad na mga katangian, ngunit ang parehong mga produkto ay mahina na hugasan mula sa mga medyas at mga insoles.

Modern analogue ng zinc ointment - Borozin, Drisol o Formagel. Ang komposisyon ng mga paghahanda ay kinabibilangan ng mga tannin, na nagtatagal sa pinataas na pawis at tinatrato ang fungus sa unang yugto.

Mga homemade na paghahanda
Maaari mong ihanda ang cream para sa hyperhidrosis gamit ang iyong sariling mga kamay. Sa isang pharmacy o cosmetic store bumili ng almirol, mais o patatas, at shea butter, na may isa pang pangalan na "shi."Kumuha ng isang kutsarita ng mga sangkap, ibuhos ang isang pakurot ng soda at masahin hanggang sa makakuha ka ng isang makapal na paste na mukhang kuwarta. Ilagay ito sa isang garapon o plastik na garapon, maaari mong mula sa ilalim ng lumang cream. Upang i-paste ang pleasantly smelled, inirerekumenda na magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis. Angkop:

• mint;
• lavender;
• anis.

Ang mga paggalaw ng pampaganda ng pampaganda ng cream sa paa bago matulog o pagkatapos ng bawat paglangoy. Mas mainam na huwag maghanda ng malalaking bahagi ng nakapagpapagaling na paste, sapagkat sa paglipas ng panahon nawalan ito ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Ang mga sprays ng parmasya at mga ointment para sa hyperhidrosis ay dapat maglaman ng menthol o rutin, isang eksperimento ng calendula o kabayo ng kastanyas. Nagpapalakas sa mga vessel ng dugo at normalizes ang gawain ng mga glandula ng pawis extract ng mga dahon ng ubas at gliserin.

Paggamot ng pagpapawis sa pamamagitan ng mga tradisyunal na pamamaraan

Ang mga taong may hyperhidrosis ay maaaring hilingin na sumailalim sa isang kurso ng iontophoresis. Sa pamamagitan ng paa ng pasyente ay nagpapasa ng mahinang kasalukuyang discharges na nakakaapekto sa mga endings ng nerve at mga glandula ng pawis. Magaganap ang tungkol sa 6-7 mga pamamaraan upang makalimutan ang tungkol sa pagpapawis para sa halos 8 buwan. Ang pamamaraan ay kontraindikado para sa mga taong may mga pacemaker at mga prosteyt sa bakal sa katawan.

Ang mga botox shot ay popular din, na nakapagpapahina sa hyperhidrosis para sa mga isang taon. Ang bawal na gamot, na direktang inilagay sa paa, ay nagbabawal sa sangkap na responsable para sa aktibidad ng mga glandula ng pawis. Ang pamamaraan ay halos walang kahirap-hirap, gumagana sa 99%, ngunit gastos sa isang round sum.

Ang pinaka-radikal na paraan ng pagpapagamot ng hyperhidrosis ay kirurhiko. Ito ay napupunta sa mga matinding kaso kung ang mga ointment, mga katutubong remedyo at kahit na Botox injection ay walang kapangyarihan. Ang siruhano ay gumagawa ng isang maliit na tistis at pinipigilan o sinisira ang mga fibers ng nerve na humahantong sa mga glandula ng pawis. Ang operasyon ay isang garantisadong pagpapalaya mula sa problema hanggang sa katapusan ng buhay. Ngunit kung minsan ang hyperhidrosis ay "gumagalaw" mula sa mga binti sa likod o armpits. Inirerekomenda ng mga doktor na timbangin ang lahat ng mga kalamangan at posibleng mga kakulangan, at pagkatapos lamang mabatid ang detalyadong pag-uusap sa operating table.

Posible na tratuhin ang hyperhidrosis sa tradisyonal at di-tradisyonal na mga pamamaraan, ngunit mahalaga na malaman ang sanhi ng problemang ito. Minsan ito ay sapat na upang baguhin ang sapatos, uminom ng kurso ng mga sedatives, o alisin ang masyadong maanghang na pagkain mula sa diyeta. Ang iba pang mga tao ay may upang ibalik ang hormones, labanan ang impeksiyon o fungus. Ngunit kung patuloy siya at patuloy na pakikibaka sa labis na pagpapawis ng mga paa, tiyak na babalik siya.

Video: kung paano gamutin ang paa pagpapawis