Kadınlarda donukluktan nasıl kurtulur

Belli bir partnere cinsel çekim eksikliği, örneğin, bir kadının 5 yıldan uzun bir süredir yaşadığı bir koca, bir soğukluk belirtisi değildir. Nedeni, ikinci yarının yetersizliği, normal kavgalar veya yatakta monotonluk olabilir. Fiziksel veya duygusal olarak heyecanlanmayan, pratik olarak okşamak için tepki göstermeyen ve cinsiyete olan ilgisini kaybetmeyen hastalarda hipolibidemi tanısı koyarlar.

1. Adım: Teşhis

Soğukluk sağlık sorunlarından kaynaklanabilir, bu nedenle bir kadın bir jinekologa danışmalıdır. Cinsel yolla bulaşan ve bulaşıcı hastalıklar için test edilmek, cinsel organlarda iltihaplanma olmaması için. Tiroid bezi bir ultrason için kaydolun, yumurtalıklarını inceleyin. Hormon seviyeleri için kan bağışladığınızdan emin olun.

Tiroid bezi veya yumurtalık hastalığı ile ilgili problemler, soğukluğun nedenleri haline geldiyse, özel uyuşturucular, bir kadınla cinsel ilişkiye girme becerisini geri getirecektir. Patolojisi olmayan fiziksel olarak sağlıklı hastaların bir psikologla görüşmesi tavsiye edilir.

Adım 2: Utanma yok, korku yok

Püriten annelerin kızı, seksin kötü olduğu için kızlara ilham verdi, bu yüzden sadece bozuk kadınlar bunu yapıyor mu? Masumiyetten mahrumiyet hayal kırıklığıyla sonuçlandı ve sadece hoş olmayan anılara neden oluyor? Kız tecavüz kurbanı oldu ve şimdi erkeklere bir titreme olmadan bakamaz ve seks düşüncesi panik ataklara neden olur? Komplekslerden ve korkulardan kurtulabilirsiniz, ya da kendinizi ve vücudunuzu algılayacağını, bir ortağa güvenmeyi öğretecek bir psikologun yardımıyla.

Erkekiyle samimiyetini yaşamak isteyen bir kadın, sevgide kınanamaz bir şey olmadığını anlamalıdır. Bu süreç doğaldır ve sadece üretime yönelik değildir. Cinsiyeti seven kızlar, eşlerinin gözünde ahlaksız veya kirli görünmezler.

Buzuldan kurtulmak için, kendi bedeninizi almak, gizli erotik fantezilerden ve arzulardan korkmamak, bir eş ile zorlukları ve nüansları tartışmayı öğrenmek tavsiye edilir.

3. Adım: Kauçuk Asistanları

Uzun süreli ilişkilerde çiftler yavaş yavaş birbirlerini ilgilendirir ve birincisi, daha duygusal bir varlık olarak, bir kadın tarafından söndürülür. Rol yapma oyunlarını veya aşırı durumları kullanarak, tutkuyu ve cazibesini kocasına uyandırın. Örneğin, bir giyim mağazasında, sinemada veya karanlık sokakta bir ruh eşini baştan çıkar.

Seks dükkanlarını ziyaret etmek faydalıdır. Bu tür mağazalarda birçok ilginç cihaz var: pembe etekli ve kauçuk pençeli kelepçelerden anal tıkaçlara ve lateks takımlara. Feromonlu parfümler, kayganlaştırıcılar ve kirpikler sadece ateşi değil aynı zamanda samimi yaşam kalitesini de arttırır.

4. Adım: Erojen bölgeleri bulun

Soğuktan muzdarip kadınların sorunu, kendi bedenleri hakkında temel bilgi eksikliğidir. Her kadının belirli noktaları vardır, bunların uyarılması cinselliğin uyandırılmasına ve uyum sağlamasına yardımcı olur. Bazı kadınların hassas bilekleri veya boynu vardır, diğerleri bir adamın göğsünü okşadığında ya da sırtını döndüğünde çıldırır. Sihirli başlangıç ​​düğmelerini yalnızca deneysel olarak, bir iş ortağının şirketinde veya kendinizle yalnız başına bulabilirsiniz.

Klitorisin varlığını unutmayınız: bu doğal aygıtın uyarılması uzun süredir beklenen orgazmı elde etmek için birçok bayana yardımcı olur. Doğru duruşu seçmeniz ve kendinize zevk vermekten çekinmeyin ya da eşinize küçük bir servis hakkında soru sormayın.

Adım 5: Duygusallık geliştirin

Frigite - cinsiyete ilgi eksikliği, sürecin tadını çıkaramama, böylece sevişmeyi ve vücudunuzu sevmeyi öğrenmelisiniz. Mastürbasyon durumu düzeltir. Bu meslek, kadınların kör olmadıkları veya utançtan ölmemeleri için kendilerine dokunmaktan korktukları pek çok yan etkiyle karşılanmaktadır.

Aslında, mastürbasyon duyarlılık geliştirmek için mükemmel bir seçenektir. Sadece ayarlamanız gerekenler:

1. Yalnız olabileceğiniz bir zaman seçin.
2. Aydınlatma mumlarının etkisini artırmak veya rahatlatıcı müzik çalmak için rahat ve romantik bir ortam yaratmak için perdeleri kaydırın.
3. Heyecan verici özellikleri pornografik filmler ve erotik hikayeler var.
4. Kıyafetler gereksiz olacaktır. Kendinizi okşamayı unutmadan, giyinme elbisenizi ve iç çamaşırınızı yavaş yavaş ortadan kaldırabilirsiniz.
5. Sadece klitoris ve cinsel organlara odaklanmaya gerek yok, çünkü göğüs, omuzlar, mide ve vücudun diğer kısımları var. Yavaş okşayarak duygusallık uyandırır, erojen bölgelerin nerede olduğunu anlamaya yardımcı olur.

Adım 6: Diyete Göz Atın

Diyette buzlanma, proteinli gıdalar, lahana ve bitkisel yağlar, kalsiyum bakımından zengin fermente sütlü yiyecekler olmalıdır. Alkol, kafein ve nikotin verilmesi tavsiye edilir. En az hayvansal yağ, fast food ve tatlı yiyin.

Genital organlarda kan dolaşımını sağlayan fiziksel egzersizler ve kegel egzersizleri faydalıdır.

Buzlanma halk ilaçları kurtulmak için nasıl

Cazibe ve şifa tembelliğini arttıran otlar vardır. Bunlar kişniş tohumu ve akçaağaç yaprakları, Rhodiola rosea ruhu tentürleri ve ginseng içerir. Cinsel işlev bozukluğu olan kadınlar arasında popülerlik, "Cahors" a eklenen fesleğen ve civanperçemi karışımıdır. 1 litre şarapta 5 yemek kaşığı gerekir. Bitki kaşığı, 21 gün boyunca teneffüs ediyor, titremeyi unutmadan. Günde 2-3 kez alın. Bir kaşık şarap, kahvaltı ve akşam yemeğini tamamlar.

Tedavi için bile alkol içmeyen kadınlar için bir seçenek, ezilen ve eşit miktarda bal ile karıştırılmış (0,5 yarım çay kaşığı) ördek otu. Kurs bir aydan 40 güne kadar sürer. Aç karnına günde üç kez alın.

Bazı kadınlar vervain kullanarak frigiteyle baş ederler: bitki, yanlara veya karnına giyilen bez torbalara konur. Sabahı yarım nar ile başlayıp cevizle akşam yemeği pişirmek için yararlıdır, maydanozu kuru ve taze olarak kullanın.

Yulafın Önerilen kaynatma:

• Bir bardak suyu bir litre suyla dökün, buharlaşana kadar 500 ml sıvı kaynatın.
• 400 ml süt kaynatın, kaynatın.
• Filtrelenmiş içecekte kakao tozu ve bal ekleyin.
• Günde bir bardak et suyu içer.

Alternatif çözüm: kereviz saplarını ve yapraklarını 30 yabani gül çileği olan 4 kaşıkla karıştırın, bir litre suda pişirin. Israr et suyu kahve ve siyah çay yerine içmek için 15 dakika gerekir.

Uyanık Tutku Aroması

Bazı esansiyel yağlar gevşemeye, stresten kurtulmaya ve afrodizyakların işlevini yerine getirmeye yardımcı olur. Yatağın yanına yerleştirilmiş banyolara veya aromatik lambalara eklenirler.

• Bergamot: Kötü bir ruh haliyle, neşe için.
• Adaçayı: Eğer buzlanma nedeni uzamış bir depresyona dönüşmüşse.
• Sardunya ve gül yağı: kadın hormonlarının seviyesini normalleştirmek için.
• Ylang-ylang ve lavanta: gerginlik ve sinirlilik giderir, yatıştırır.
• Neroli: genital de dahil olmak üzere kas spazmları ile.

Esansiyel yağlar masaj için kullanılabilir, uzmanlar topuklularda hoş kokulu karışımların sürülmesini tavsiye eder. Bedenin bu kısımlarında, uyarılma ve cinsel işlevden sorumlu olan noktaların yer almasıdır.

Kadınlar, bir jinekologdan yardım istemekten, bir psikolog veya seksologla görüşmekten korkmamalıdır. Olumlu bir tutum ve iyi seçilmiş bir tedavi, soğuktan kurtulmanın doğrudan bir yoludur.

Video: frigid kadınlar yok