Evde kan nasıl temizlenir

Kanı temizlemem gerekir mi? Düşünceleri kategorik olarak aynı fikirde olmayan bir jenerasyondan fazla hekim ve ev siniri bu konuda dayak atıyor. Resmi ilaç, vücudun bütünsel bir sistem olduğundan ve herhangi bir dış temizliğe ihtiyaç duymadığından emindir. Ama bu ideal. Gerçek hayatta, herkes mükemmel sağlık ve herhangi bir hastalığın yokluğu ile övünemez. Bu yazıda kanın ne olduğu, işlevlerinin neler olduğu, kan temizlemeyi kimin gerektirdiği ve bu prosedürün evde nasıl uygulanacağı hakkında bilgi edineceksiniz.

Kan ve fonksiyonları

Kan, vücuttan besinleri taşıyan sıvı bir dokudur. Beslenme bir insan birçok yönden alır - yiyecek, nefes ve hatta deri yoluyla. Dahası, vücuda giren karmaşık maddeler basit olanlara ayrılır ve sonra kan onları tüm organlara taşır. Bu onlara yiyecek verir ve normal çalışmasına izin verir.Kan aşağıdaki işlevleri yerine getirir.

1. Kan oksijenleri organlara taşır ve ayrıca karbondioksiti temizler. Bu, kanın insan vücudunun tüm organlarına nefes almasını sağladığı anlamına gelir.
2. Oksijene ek olarak, kan, bir organın ihtiyaç duyduğu vitaminler, mineral tuzları ve diğer bileşenlerle dokuları besler. Taze, besleyici kan arterden akarsa, damardan kan, metabolik ürünleri dokulardan temizler.
3. Kan da bir termostatik işlevi vardır. Vücutta bir ısı dengesi sağlayarak, vücuttan "çalışır". Yani, sıcak kan çok ısı kaybeden organlara gider ve soğuk soğutulması gerekenlere gider.
4. Pıhtılaşma için de kan gereklidir, çünkü kanamayı hızlı bir şekilde durdurmanıza ve derideki yarayı sıkmanıza izin veren kandır.

Vücuttaki toplam kan miktarı kişinin vücut kütlesine bağlıdır. Genellikle kan, toplam vücut ağırlığının yaklaşık% 7'sini oluşturur ve ortalama 5 ila 6 litre arasında değişir. Kan iyi durumda ise, tüm işlevlerini mükemmel şekilde yerine getirir ve yardıma ihtiyacı yoktur. Bununla birlikte, bazen vücut başarısız olur.

Kanı temizlemeniz gerektiğini anlayın.

Gerçekten, bu sorunu nasıl anlayabiliriz? Kanı ne zaman temizlemeli? Kanın temizlenmesi gerektiği nasıl anlaşılır? İşte kanın temizlenmesi gerektiğini gösteren bazı faktörler ve işaretler.

1. Sigara içiyorsanız, kanın mutlaka temizlenmesi gerekir. Bir sigaradan sonra bile nikotin birkaç gün kandan alınmaz ve sürekli sigara içildiğinde vücuttaki nikotin içeriği çok büyüktür.
2. Alkol kullanıyorsanız, kanı düzenli olarak temizlemeniz gerekir. Alkol hemen kana emilir (özellikle aç karnına) ve sırayla vücut boyunca taşır. Alkolün çökmesinden sonra oluşan toksinler ve zehirler, tüm organları zehirler, ancak en önemlisi karaciğerin, böbreklerin, sinir sisteminin ve beynin işleyişini etkiler.
3. Kolesterol, aterosklerotik plaklar oluşturabilen özel bir yağ türüdür. Kan damarlarının lümenini daraltır ve distrofisine yol açarlar. Sonuç olarak, kan organlara doğru miktarda oksijen ve besin sağlayamaz. Kan kolesterol düzeyleri yükselirse, temizlik gereklidir.
4. Ayrıca, daha önce olmayan alerjik reaksiyonlarınız varsa, kanı temizlemeniz gerekir. Saç dökülmesi, sık görülen hastalıklar, kaygısız bir durum ve dengesiz baskı ile kanın temizlenmesi gerekir. Vücudu geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Temizlendikten sonra sağlığınız stabilize olur, bağışıklığınız güçlenir, cildiniz pürüzsüz ve temiz hale gelir ve baş ağrısı ve kramplar sadece bir anıya dönüşür.

Kan temizleme gıda

Emdiğimiz tüm maddeler üç ana yolla elimine edilir. Safra ile birlikte maddelerin çoğu bağırsaklardan atılır. Metabolik ürünlerin bir kısmı böbrekler tarafından atılır. Ek olarak, terlediğimiz zaman, metabolizmanın ürünlerini ve cildin yardımıyla çıkarırız. Bu arada, ikinci yöntem vücuttaki arızalar sırasında aktif olarak kullanılır. Sonuçta, herkes bir hastalık sırasında kişinin normalden daha fazla terlediğini bilir.

Vücudu doğru beslenme ile temizlemek için, hangi ürünün vücuttan toksinleri ve cürufları temizleyebildiğini bilmeniz gerekir. Bu lif. Bir adsorbe edici özelliği var.Bir kez bağırsakta, tüm zararlı maddeleri emer ve doğal olarak dışarı çıkarır. Kepek, bakliyat, sebze ve meyvelerde, tahıllarda çok miktarda lif bulunur. Sindirimle ilgili problemler varsa, fiberin saflaştırılması doktorunuzla önceden koordine edilmelidir.

Kanı temizlemek için, her gün yüksek miktarda lif içeren bir yemeğin bir kısmını yemelisiniz. Ve vücuttan dışkıların tahliyesini kolaylaştırmak için sadece aç karnına bir yemek kaşığı bitkisel yağın üzerine içilir. Sadece kabızlığı giderir, aynı zamanda safrayı vücuttan da uzaklaştırır.

Taze sıkılmış pancar, lahana, üzüm ve siyah turp suyu daha güçlü bir choleretic etkiye sahiptir. Seyreltilmiş formda sarhoş olmalı, aksi takdirde mide mukozası için yeterince agresif olabilirler.

Arındırmak tahıl tahıllar - buğday, darı, pirinç kullanarak olabilir. Şeker, süt ve tuz eklemeden, gün boyunca değişmeli ve yemelidirler. Tahıllar ile birlikte yeşil çay içmeniz gerekir. Tüm organların çalışmalarını olumlu yönde etkileyen birçok yararlı bileşene sahiptir. Bu diyet sadece temizlemenize değil, aynı zamanda kanı sadece 10 günde güncellemenize yardımcı olacaktır.

İlaç kanı arıtma

Genellikle sağlık sorunları ile kanın tıbbi arıtma başvurdu. Her şeyden önce, bu hepaprotektörlerin kullanımıdır. Karaciğerin çalışmasını kolaylaştırır ve bazı fonksiyonları üstlenirler. Bunlar arasında Gepabene, Silimar, Sibektan vardır. Aktif olarak sadece kanı temizlemek için değil, karaciğerde çeşitli bozukluklar için de kullanılırlar - zehirlenme, uzun süreli ve zorla ilaçlama, zehirlenme ve hepatit sonrası.

Ayrıca, ciddi vakalarda, hastaya ilaç, damlalık ve diğer ekipman kullanılarak kapsamlı bir kan temizliği reçete edilir. Bu temizlik sadece bir hastanede mümkündür. Ciddi kan hastalıkları durumunda, hasta aynı gruba ait bir yabancı kan transfüzyonu gerektirir.

Evde kan nasıl temizlenir

Vücudun durumu hakkında endişeleriniz varsa, ancak işinde ciddi bir başarısızlık yoksa, evde kanı temizleyebilirsiniz. İşte bazı etkili ve kanıtlanmış tarifler.

1. Yonca. Bu bitki, kandaki toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.Viral enfeksiyon ile zehirlenme sağlıksızlığın ana nedenidir. Kanda uyuşukluk, ilgisizlik, zayıflık ve genel olarak kötü sağlık veren toksinlerdir. Kuru saplar ve bitkinin yaprakları bir kavanoz içine dökülmeli ve kaynar su dökülmelidir. Birkaç saat ısrar et ve sonra yarım bardak için günde üç kez iç.
2. Alfalfa belirgin bir diüretik özelliği vardır. Kolesterolün kanını temizler. Yonca hem yeşil hem de kuru halde demlenebilir. Bitkinin üç çorba kaşığı (veya bir avuç yeşil çimen) kaynar su döküp en az üç saat demlendirilir. Bu süre boyunca, kaynatma bitkinin tüm faydalı özelliklerini emecektir. Her yemekten önce yarım bardak iç.
3. Oruç kanı temizlemek için başka etkili bir yoldur. İki gün içinde herhangi bir yemeği reddetmeniz gerekir. Sadece su ve yeşil çay içebilirsiniz. Aşırı durumlarda, sıvıya biraz limon suyu ekleyebilirsin. Bu oruç, hem fiziksel hem de psikolojik olarak kolay değildir. Zaman boyunca, zayıflık, baş dönmesi eşlik edecek. Ancak, ikinci günün sonunda kendinizi daha iyi hissedersiniz - kan temizlenir, sağlığınız iyileşir, canlılık ortaya çıkar.Yavaş yavaş oruç tutmalısın - ilk meyve suları, sonra hafif et suyu, vs.
4. Yulaf tanecikleri bağırsakları mükemmel bir şekilde temizler, toksinleri emer ve kanın emilmesine izin vermez. Ancak, tahılları yulaf ezmesi - anlık tahıl ile karıştırmayın. Bunlar tamamen farklı ürünler. Yulaf tanelerinin kaynar suya litre başına 3 yemek kaşığı ham madde oranında kaynar su dökmesi gerekir. Daha sonra kütle daha sonra kaynatılmalı (kaynatılmamalıdır) ve sonra bir termos içine dökülmeli ve sabaha kadar bırakılmalıdır. Ertesi gün, buğulanmış tahıllar yapışkan bir sıvı ile yenmelidir. Bütün kütle iki güne bölünmelidir. Kanı temizlemenin bu yöntemi, cilt ve alerjileri olan kişiler için uygundur.
5. Bal ve dereotu. Dereotu kendisini değil, tohumlarını kullanmaz. Üç yemek kaşığı bir bardak kaynar su dökmek ve yaklaşık bir gün boyunca kapalı ısrar etmek gerekir. Daha sonra et suyu filtre edilmeli ve bal ile eşit oranlarda karıştırılmalıdır. Hazırlanan kompozisyonun bir çorba kaşığı yemeklerden yarım saat önce günde 3-4 kez.
6. Broth üzümü yaprakları. Yapraklar bir kevgir içinde yıkanmalı ve ardından kaynar su dökülmelidir. Daha hızlı hazırlanan et suyu için, yapraklar önceden ezilebilir.Sabahları aç karnına bir bardak iç.
7. Karahindiba, karaciğer ve safra kesesini temizlemeye yardımcı olabilir. Bitkinin yaprakları, sapları ve çiçekleri kaynar su dökmek ve dökmek gerekir. Broth ayrıca bağırsaklarla ilgili problemlere yardımcı olur - güçlü bir şişkinlik, kabızlık, şişkinlik.
8. Ekinezya kan için en iyi ilaçtır. Sadece lenfleri temizlemez, aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir. Ekinezya tentür veya kaynatma şeklinde alınır.
9. Sarımsak, geleneksel tıbbın en güçlü ilaçlarından biridir. Serbest radikalleri bağlayabilen doğal bir antibiyotiktir. 300 gram sarımsak soyulmuş, doğranmış ve bir cam şişeye konulmalıdır. Sıvı, hamuru kepçeyi kaplayacak şekilde doldurun. 10 gün boyunca sıcak ve soğuk bir yerde bırakın. Bundan sonra, kompozisyon şemaya göre kesinlikle filtrelenmeli ve sarhoş olmalıdır. İlk gün kahvaltıda, elde edilen yapışkan bileşimin bir damlasını az miktarda sütle ekleyin ve öğünlerden sonra içirin. Öğle yemeğinde - iki damla, akşam yemeği için - üç. Böylece her gün damla sayısını 25'e çıkardık ve sonra bu sayıyı giderek azaltıyoruz.
10. Zencefil de lenfleri mükemmel temizler. Kök rendelenmeli, alkol ile dökülmeli ve birkaç haftalığına demlenmeye bırakılmalıdır.Kompozisyon hazır olduğunda, filtrelenir. Her sabah 15 damla su ile seyreltiniz.

Bu basit tarifler, sadece kanı değil, bağırsakları, karaciğeri ve vücudu bir bütün olarak temizlemenize yardımcı olacaktır.

Kanın kötü durumu hemen kişinin refahını etkiler. Çabucak yorulursanız, genellikle gergin olurlar, sürekli stres altındadırlar ve günün sonunda hiç gücünüz olmaz, belki de bunun nedenlerinden biri cüruf kanıdır. Ev kanı arıtma için tarifler sadece etkili değil, aynı zamanda kesinlikle güvenlidir. Sağlığınıza iyi bakın ve zaman içinde onun koşullarına dikkat edin.

Video: kan, kalp ve kan damarlarını temizler