Làm thế nào để thoát khỏi đau bụng: phương pháp đã được chứng minh

Co thắt trong dạ dày theo thời gian, lo lắng hơn một nửa dân số, như thường được bác sĩ yêu cầu. Đồng thời, nhiều người tham gia vào việc tự điều trị, mà không nghĩ rằng cơn đau co cứng ở vùng bụng có thể dễ dàng chỉ là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gây co thắt

Đau bụng và đau có thể là triệu chứng không chỉ của đường tiêu hóa, mà còn là hệ thống niệu sinh dục. Nhưng thường xảy ra nhất là do ngộ độc thực phẩm, đau bụng kinh, viêm ruột thừa hoặc tích tụ khí trong dạ dày. Ngoài ra, nguyên nhân gây đau bụng có thể gây căng thẳng hoặc dị ứng.

Sự nhiễm độc của cơ thể, tức là ngộ độc, cũng có thể dẫn đến co thắt. Đặc biệt nguy hiểm là ngộ độc kim loại nặng.Thường thì nguyên nhân của chuột rút là sử dụng các sản phẩm cũ. Cùng với chúng, nhiều vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và lây nhiễm nó. Thông thường, co thắt xuất hiện ở những người ăn quá nhiều và nhai. Nó rất kém tiêu hóa và tải trọng mạnh ruột, đó là lý do tại sao co thắt xảy ra.

Các triệu chứng của chuột rút ở bụng

Phụ nữ thường gặp khó khăn với chu kỳ kinh nguyệt. Triệu chứng chính là đau. Trong trường hợp này, cơn đau dữ dội không nhất thiết phải chỉ ra một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nhưng một cơn đau yếu với chuột rút thường đi kèm với viêm ruột thừa hoặc ung thư.

Các triệu chứng như đầy hơi, đi tiêu thường xuyên và tiêu chảy cũng có thể xảy ra. Thông thường họ chỉ ra hội chứng ruột kích thích hoặc dysbiosis.Chuột rút bụng trong trường hợp này chỉ là dấu hiệu của các bệnh về đường tiêu hóa. Trong trường hợp này, một người có thể bị buồn nôn nặng và cảm giác cử động không đủ.

Co thắt ở trẻ em

Ở trẻ em dưới 1 tuổi, chuột rút ở bụng xảy ra khá thường xuyên. Có một số lý do cho việc này:

• cơ thể của họ không sản xuất đầy đủ enzyme lactase để phá vỡ sữa;
• dysbacteriosis do uống thuốc kháng khuẩn của người mẹ;
• phát triển hẹp hóc môn vị.

Trẻ lớn hơn có thể bị đau quặn bụng do hậu quả của dystonia, viêm ruột thừa, giun hoặc đau bụng tụy. Tự điều trị trong những trường hợp này không được khuyến cáo. Đứa trẻ nên được cho những loại thuốc được bác sĩ kê toa. Nhiều khả năng, em bé sẽ cần dùng probiotics để phục hồi vi sinh. Nó sẽ không được ra khỏi nơi để có một chế độ ăn uống nhẹ, trong đó không bao gồm các loại thực phẩm béo, cay.

Co thắt ở phụ nữ mang thai

Trong thời kỳ sinh đẻ của một người phụ nữ có thể cảm thấy chuột rút ở bụng do những lý do sau:

• nhiễm độc;
• ép tử cung;
• mức độ cao của progesterone;
• căng thẳng

Nó không phải là cần thiết để loại trừ sự phát triển của các bệnh về đường tiêu hóa, ví dụ, viêm dạ dày, viêm tụy hoặc viêm ruột thừa. Ngoài ra, không nhầm lẫn chuột rút bụng và co thắt các cơ tử cung, cho thấy các cơn co thắt giả.

Chẩn đoán

Có một số chuyên gia có thể phát hiện nguyên nhân gây đau bụng. Đây là một nhà thần kinh học, một bác sĩ tiêu hóa và một nhà trị liệu. Chẩn đoán được thực hiện bằng nhiều nghiên cứu sau đây:

• xét nghiệm máu tổng quát;
• Siêu âm;
• laparascopy;
• FEGDS;
• coprograms;
• kiểm tra vi khuẩn phân.

Phải làm gì với cơn đau bụng

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước sạch trong một cơn co thắt và không ăn những thức ăn nặng cho dạ dày. Điều này giúp giảm bớt tình trạng này. Bạn cũng có thể nằm xuống và áp dụng một miếng đệm sưởi ấm ấm cho dạ dày của bạn. Hãy chắc chắn để đo nhiệt độ và huyết áp. Nếu những con số này rất khác so với tiêu chuẩn, bạn nên gọi xe cứu thương.

Sau đó, bạn cần phải tìm ra nguyên nhân của chuột rút ở bụng. Thông thường, thoát khỏi co thắt có nghĩa là loại bỏ các triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng,trong đó, nhờ điều này, được phát hiện quá muộn. Do đó, tốt hơn là không nên sử dụng thuốc giảm đau và thay thế chúng bằng thuốc chống co thắt. Những loại thuốc này giúp cơ bắp thư giãn và loại bỏ cơn đau. Nếu thuốc chống co thắt không hoạt động, thì nguyên nhân của sự xuất hiện của co thắt là nghiêm trọng hơn nhiều. Sau đó, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thuốc giảm đau có thể được thực hiện một cách an toàn chỉ sau khi khám sức khỏe và chỉ theo toa. Chúng giúp cải thiện sức khỏe, nhưng có nhiều chống chỉ định. Thông thường, các loại mát-xa đặc biệt, các thủ thuật và thuốc an thần giúp loại bỏ các cơn đau bụng. Để điều chỉnh công việc của hệ vi sinh đường ruột, bạn nên uống một chế phẩm sinh học.

• trà và cà phê mạnh;
• rượu;
• thịt hun khói;
• thức ăn chiên;
• thức ăn muối và muối;
• gia vị;
• mayonnaise;
• bánh mì nóng.

Hạn chế thực phẩm phải được quan sát trong ít nhất 3 tháng, ngay cả khi cải tiến đến sớm hơn. Các phần nên nhỏ, nhưng bữa ăn nên khoảng 5 mỗi ngày.Bạn cũng cần phải thoát khỏi những thói quen xấu, đặc biệt là hút thuốc, đặc biệt là trên một dạ dày trống rỗng. Trong tương lai, số lượng sản phẩm có hại cho dạ dày giảm xuống mức tối thiểu. Chế độ ăn uống trị liệu là để sử dụng:

• thịt hoặc cá luộc;
• súp rau;
• các sản phẩm sữa ít chất béo;
• rau luộc;
• không phải trái cây chua.

Nếu không có lý do nghiêm trọng cho sự xuất hiện của chuột rút ở bụng, và thuốc chỉ cung cấp một hiệu ứng tạm thời, bắt buộc bạn phải thay đổi lối sống của mình. Và đây không chỉ là một đánh giá về chế độ ăn uống. Bạn cần phải làm cho cuộc sống của bạn hoạt động tích cực hơn và giảm số lượng các tình huống căng thẳng. Thật vậy, nhiều bệnh thường do căng thẳng thần kinh liên tục.

Video: bài tập từ chuột rút, kẹp và cứng khớp trong cơ thể