Quế có thể được bú sữa mẹ không?

Với sự ra đời của đứa bé trên thế giới, một người phụ nữ tìm cách cho anh ta tất cả những điều tốt đẹp nhất. Trong thực tế, trẻ sơ sinh không cần lợi ích vật chất. Anh ta cần tình yêu, chăm sóc và nguồn dưỡng chất vô tận của mình trong một chế độ ăn uống bổ dưỡng. Thiên nhiên đã suy nghĩ mọi thứ qua những chi tiết nhỏ nhất, và điều này được xác nhận bởi nghiên cứu khoa học rằng không có gì được phát minh ra tốt hơn sữa mẹ. Đây không phải là một nhiệm vụ dễ dàng cho một người phụ nữ để lọc ra khỏi nhiều loại thực phẩm quen thuộc, những người có giá trị dinh dưỡng cho em bé và không mang một mối nguy hiểm cho sức khỏe. Trong thời kỳ cho con bú, cần phải phân tích chi tiết từng thành phần thực phẩm. Mặc dù không đáng kể, dường như, các thành phần như gia vị và gia vị, gia vị có thể nghi ngờ về món ăn nấu chín nấu chín.

Mọi người đều có một lọ quế trên kệ với các loại gia vị để tìm hiểu xem có thêm nó vào món nướng yêu thích của gia đình hay không, cần nghiên cứu cẩn thận thành phần và lợi ích cho cơ thể, và quan trọng hơn - để làm quen với chống chỉ định và các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Thành phần hóa học của quế

Quế - vỏ cây khô của cây quế. Nó được bão hòa với các loại tinh dầu, nhựa và tannin.

Thành phần:

• Protein, chất béo, carbohydrates.
• Chất xơ.
• Macronutrients (kali, phốt pho, canxi, natri, magiê).
• Các nguyên tố vết (sắt, kẽm, mangan, selen, đồng).
• Fructose, sucrose, glucose.
• Axit amin có thể thay thế và thiết yếu.
• Phytosterol.
• Các axit béo (omega6, omega3, linoleic, oleic, stearic, palmitic, margarine ...).

Phức hợp vitamin B phong phú (B1, B2, B4, B5, B6, B9), A, RE, E, alpha carotene, beta carotene, licopid, gamma tocopherol, acid ascorbic, K, PP, NE, betaine.

Chế phẩm độc đáo và giàu chất hữu ích cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Với cách tiếp cận hợp lý và tiêu thụ vừa phải quế có thể mang lại nhiều lợi ích cho người phụ nữ và trẻ.

Sử dụng quế cho phụ nữ cho con bú là gì

1. Nó có hiệu quả trong việc khôi phục khối lượng sau một thời gian dài của thai kỳ. Giúp đối phó với thừa cân.
2. Tăng cường hệ miễn dịch. Nó có đặc tính sát trùng. Giúp cơ thể chịu được các cuộc tấn công của virus, nhiễm trùng và nấm.
3. Cải thiện hệ thống tiêu hóa. Phục hồi và tăng cường các bức tường dạ dày.
4. Nó cải thiện tuần hoàn máu. Làm giảm lượng đường trong máu.
5. Giúp tăng tốc quá trình chữa bệnh cho các bệnh đường hô hấp do cảm lạnh. Nó được sử dụng trong y học cổ truyền như một thuốc đờm hiệu quả.
6. Là một nguồn tâm trạng tốt. Giúp chống lại trạng thái buồn, chán nản.
7. Loại bỏ các quá trình phân hủy các sản phẩm có nguồn gốc động vật. Ngăn chặn ngộ độc độc.

Nguy hiểm là gì?

Bất kỳ sản phẩm mới nào được đưa vào chế độ ăn của phụ nữ trong thời gian cho con bú đều đòi hỏi phải sử dụng cẩn thận. Bắt đầu ăn nó là cần thiết với liều tối thiểu. Trong thời gian này, nó là giá trị chặt chẽ hơn để quan sát tình trạng của đứa trẻ và phản ứng của mình với sự đổi mới.Tiêu thụ quá nhiều quế có thể dẫn đến:

• Kích thích thành dạ dày.
• Tác động tiêu cực đến gan và thận.
• Để co thắt mạnh tử cung.
• Phản ứng dị ứng trong cơ thể trẻ em.
• Nhức đầu. Trong thành phần của quế hiện tại "coumarin".
• Tình tiết tăng nặng của các vấn đề tồn tại với hệ thần kinh.

Chảy máu Khả năng làm loãng máu, làm cho sản phẩm nguy hiểm cho loét dạ dày, vết thương hở.

Làm thế nào để sử dụng quế, để không làm hại đứa trẻ?

Để tránh bị dị ứng đỏ, phát ban, ngứa và căng thẳng của trẻ sơ sinh, nên tuân thủ các quy tắc sau đây:

1. Nó được phép để giới thiệu gia vị vào các món ăn được sử dụng bởi một người phụ nữ cho con bú không sớm hơn 4 tháng sau khi sinh của đứa trẻ.
2. Các mẫu đầu tiên của việc thêm quế nên bắt đầu vào buổi sáng, làm một lượng nhỏ trà hoặc kefir. Điều này sẽ cho phép trong nửa cuối của ngày để hiểu làm thế nào các sinh vật của trẻ sẽ phản ứng.
3. Nếu bạn có vấn đề với tiêu hóa hoặc các dấu hiệu đầu tiên của phản ứng dị ứng, quế nên được loại trừ khỏi thức ăn của người mẹ và ngay lập tức liên hệ với một bác sĩ nhi khoa.
4. Để không kích động sự xuất hiện của thất bại trong cơ thể của trẻ sơ sinh, nó được khuyến khích để thêm quế vào chế độ ăn uống không quá 3 lần một tuần. Hai lần với trà hoặc kefir và một lần trong baking.

Bằng cách tôn trọng những lời khuyên này, bạn có thể sử dụng thành phần hữu ích của sản phẩm vì lợi ích của mẹ và con.

Công thức quế cải thiện cho con bú

Tất cả những suy nghĩ của một người mẹ chăm sóc về cách kéo dài thời gian cho con bú càng lâu càng tốt. Làm thế nào để cải thiện chất lượng sữa để bé có thể ăn đủ mà không cần thêm thức ăn bổ sung. Trà nóng, tất nhiên, góp phần vào dòng chảy của sữa, nhưng số lượng và chất lượng là hai điều khác nhau. Để làm giàu thành phần với các chất có lợi góp phần vào sự phát triển đầy đủ của trẻ sơ sinh, đủ để bao gồm đồ uống sau đây trong chế độ ăn của người phụ nữ:

1. Quế (1 muỗng cà phê), Đổ vào một thùng chứa sâu, làm cho sữa (1 muỗng canh. L.), Trộn cho đến khi mịn.
2. Quả óc chó (10 chiếc). Nghiền, trộn với sữa (200 ml.) Và luộc trên bếp trên lửa vừa phải (20 phút), Thùng chứa được định kỳ để tránh sôi.
3. Một bùn quế và sữa, đường (2 muỗng cà phê), được giới thiệu vào một hỗn hợp sữa-hạt và nấu chín (5 phút).

Quế pha trộn tốt với bánh và bánh ngọt khác.Một người phụ nữ bị hạn chế kẹo có thể đủ khả năng để ăn trên một chiếc bánh ngọt như vậy. Nhưng một lần nữa, điều quan trọng là không quên tác động bất lợi của các sản phẩm bột mì trên hình. Với số lượng nhỏ, việc tiêu thụ các loại bánh nướng với quế trong chế phẩm góp phần vào sự phát triển của hoóc môn của niềm vui. Đây là một nguồn tâm trạng tốt, rất hữu ích cho mẹ và bé.

Video: lợi ích và tác hại của quế