Có thể ăn nho trong khi mang thai không

Hầu hết phụ nữ trong giai đoạn quan trọng nhất trong cuộc sống của họ rất cẩn thận tiếp cận sự lựa chọn của thực phẩm. Do đó, đôi khi câu hỏi đặt ra: có thể ăn nho trong thời gian mang thai không? Không có câu trả lời rõ ràng. Nhưng có những khuyến nghị cho và chống lại. Do đó, mọi phụ nữ đều tự quyết định. Hơn nữa, tất nhiên, chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, người bảo trợ cho người mẹ tương lai. Bây giờ chúng tôi sẽ cho biết những ưu điểm và nhược điểm chính của nho đối với phụ nữ mang thai madam.

Những lợi ích của nho cho phụ nữ mang thai

Không nghi ngờ gì nữa, nho thu hoạch theo mùa mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể. Nó chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng. Chúng tôi sẽ không liệt kê tất cả. Chỉ cần cho bạn biết về những tác động quan trọng nhất trên cơ thể của một người phụ nữ mang thai.

Với việc sử dụng thường xuyên nho trong một giai đoạn quan trọng như vậy:

1. Máu coagulability tăng lên. Điều này rất quan trọng. Bởi vì sau khi sinh, chảy máu sẽ ngừng nhanh hơn.
2. Sự hình thành của bộ máy trực quan và hệ thần kinh chính xác ở trẻ được cải thiện.
3. Cung cấp bảo vệ chất lượng cao chống lại các bệnh nhiễm trùng như bà mẹ và trẻ sơ sinh. Khi hệ thống miễn dịch tăng lên đáng kể và hệ miễn dịch hoạt động chính xác.
4. Điều chỉnh tốc độ của các quá trình trao đổi chất trong cơ thể của một người phụ nữ.
5. Đường tiêu hóa kích thích. Đôi khi nó rất quan trọng, bởi vì nhiều phụ nữ mang thai bị phân không đều và hệ bài tiết kém.

Như bạn có thể thấy, lợi ích của nho trong thai kỳ là khá lớn. Nhưng chỉ với một điều kiện: nó là tốt hơn thường xuyên hơn, nhưng một chút. Hiếm khi, nhưng "uh, tôi vỡ mắt và tôi sẽ vỡ". Và không có gì buồn cười. Người phụ nữ mang thai rất khó kiểm soát sự thèm ăn của mình. Và một thời gian dài trước đây, cuộc nói chuyện của thị trấn, cách các bà mẹ tương lai đôi khi hẻm núi, buông phanh. Nói, không phải tôi, tất cả đều là một đứa trẻ.

Không nghi ngờ gì, tất cả mọi thứ là dành cho anh ta, cho người yêu của mình và mong muốn, nhưng không phải trong cùng một số lượng! Vì vậy, nếu bác sĩ bảo trợ đã cho phép, sau đó ăn cho mình một cách bình tĩnh nho với liều lượng thích hợp.

Gây hại cho phụ nữ mang thai

Mặc dù lợi ích của nho trong khi mang thai, có hại từ nó. Nhưng, về cơ bản, nó xuất phát từ việc sử dụng quá mức hoặc khi ăn quả vàng trong mùa. Vậy điều gì đe dọa việc sử dụng nho cho các bà mẹ tương lai?

1. Béo phì. Thực tế là các loại quả có hàm lượng calo rất cao. Trong trường hợp này, không chỉ người phụ nữ đang tăng cân quá nhanh, mà còn là đứa bé tương lai. Nó có thể xảy ra rằng trong khi sinh một sự can thiệp nhất định của bác sĩ sản khoa là cần thiết do kích thước quá lớn của thai nhi.
2. Sâu răng Ngay cả những người bình thường cũng được khuyến khích ăn răng sau khi ăn nho và các chất dẫn xuất của nó. Vâng, hoặc ít nhất là rửa sạch bằng thuốc tẩy răng. Nói gì về phụ nữ mang thai mà răng của họ đã bị đe dọa vì có thể bị chết đói trong cơ thể. Sau khi tất cả, nho chứa một lượng lớn đường, mà luôn luôn là không tốt.
3. Táo bón. Điều này đặc biệt đúng với những người yêu thích ăn nho bằng đá. Thật vậy, trong khi mang thai, nhu động đường ruột hoạt động hoàn toàn không thể đoán trước. Do đó, xương có thể khiến cho người mẹ tương lai trở nên bất ngờ khó chịu.
4. Tiêu chảy Một lần nữa, sự lệch tâm khét tiếng của đường tiêu hóa. Cơ thể có thể đơn giản từ chối tiêu hóa da cứng của một số giống nho. Và sau đó mong đợi sự bối rối. Điều này đặc biệt đúng với quả mọng đen và đỏ. Nho xanh và trắng không mang một mối đe dọa như vậy.
5. Dị ứng. Bạn có thể tự hào rằng, kể từ khi sinh ra, bạn không có bất kỳ phản ứng dị ứng nào với bất kỳ loại thực phẩm nào. Nhưng rốt cuộc, cơ thể của một người phụ nữ mang thai là một loại bột keg kích thích tố. Do đó, không thể nói với sự chắc chắn tuyệt đối rằng anh ta sẽ ném ra khi sử dụng nho.
6. Ngộ độc. Không, dĩ nhiên những quả nho rất khó để đầu độc. Nhưng có một chất trong đó phản ứng với hầu hết các loại thuốc. Đồng thời, các sản phẩm phân hủy có thể có độc tính cao. Do đó, nếu bác sĩ của bạn đã kê đơn cho bạn bất kỳ loại thuốc nào (kể cả những thuốc đơn giản nhất), hãy chắc chắn thảo luận vấn đề này với anh ta. Như họ nói, không có rắc rối.

Như bạn có thể thấy, tác hại của nho trong thai kỳ không kém gì tốt. Vì vậy, luôn luôn cân nhắc mong muốn của bạn với rủi ro tiềm ẩn. Và thậm chí sau đó quyết định điều gì quan trọng hơn với bạn.

Như một lựa chọn

Một số nguồn khuyên bạn nên hoàn toàn từ bỏ việc mang thai của nho, thay thế nó bằng nước trái cây. Nhưng đây là một thanh kiếm đa lưỡi:

1. Thật khó để gọi nước ép nho mật hoa tự nhiên, được bán trong chai nhựa và túi các tông. Đó là nó tốt hơn để không uống ở tất cả trong một thời kỳ quan trọng như vậy.
2. Nước ép nho tươi không chứa các hố và bột giấy, mà chắc chắn làm giảm đáng kể một số rủi ro. Nhưng đường vẫn còn trong thành phần.
3. Nho nhập khẩu không theo mùa nên được lưu trữ trong một thời gian dài. Nếu không, làm thế nào để có được nó mà không bị mất? Vì vậy, nó là nhất thiết phải được điều trị bằng thuốc trừ sâu, sáp thực phẩm và Thiên Chúa biết những gì khác. Bạn không bao giờ biết vào giữa tháng mười hai bạn muốn nước trái cây tươi! Hãy suy nghĩ về nơi nho sống động đến từ mùa đông.

Luôn luôn đánh giá một cách hợp lý tất cả các rủi ro trước khi yêu cầu từ người phối ngẫu của bạn một bàn chải ấp ủ và một máy ép trái cây.

Chống chỉ định

Vì vậy, sau khi nói chuyện với bác sĩ của bạn, bạn được phép ăn nho, nhưng với liều lượng vừa phải. Và ban đầu bạn đã cảnh báo với bác sĩ rằng bạn có:

• bệnh tiểu đường
• viêm dạ dày
• loét dạ dày
• răng xấu
• bệnh tụy

Thật vậy, trước khi một cuộc kiểm tra đầy đủ và tư vấn đã có thể có thời gian để chọn những quả mọng yêu thích. Nhưng tất cả mọi thứ được viết ở trên là một chống chỉ định tuyệt đối cho việc sử dụng nho, ngay cả những người bình thường. Và ngay cả khi mang thai - thậm chí còn nhiều hơn thế!

Mẹo dinh dưỡng

Tuy nhiên, họ đã có cách của họ, bác sĩ cho phép, mùa đến, nho chín. Nó là cần thiết để quan sát một số nền văn hóa thực phẩm để không nhận được bất ngờ khó chịu từ ruột.

Nho không thể được sử dụng đồng thời với:

• với sữa
• protein thực phẩm
• bằng nước
• sản phẩm bột

Nó sẽ còn tốt hơn nếu quả phục vụ bạn như một món ăn nhẹ hoặc một món ăn riêng biệt. Nhưng không phải là một bổ sung cho bữa ăn chính hoặc như một món tráng miệng sau đó.

Đừng cố gắng uống bất kỳ loại thuốc nào với nước ép nho!

Hoàn toàn tất cả các loại quả mọng, ngay cả với nhà riêng của bạn, rửa sạch trong nước chảy.

Nước ép mới vắt là tốt hơn để đối tượng ít nhất là nhỏ, nhưng được xử lý nhiệt.Điều này có thể là sôi hoặc khử trùng trong thời gian ngắn. Vì vậy, bạn sẽ bảo vệ chính xác cơ thể của bạn từ nhiều vi khuẩn gây bệnh và vi khuẩn có hại mà không thể được rửa sạch với nước máy đồng bằng.

Chúng tôi đã nói với tất cả các khuyến nghị và sự kiện nổi tiếng nhất. Và bây giờ tùy thuộc vào bạn để quyết định cho chính mình: là nó có thể ăn nho trong khi mang thai? Về phần chúng tôi, chúng tôi chỉ có thể đưa ra lời khuyên. Đừng để bị lừa bởi sở thích và sở thích của bạn. Đây là một hiện tượng tạm thời. Và quan tâm đến sức khỏe của em bé là một vấn đề vĩnh viễn. Và nó sẽ bắt đầu ngay từ những ngày đầu tiên. Hãy chăm sóc bản thân bất cứ lúc nào, không chỉ khi bạn dự định trở thành một người mẹ.

Video: sản phẩm hữu ích và nguy hiểm cho phụ nữ mang thai