Có thể anh đào khi cho con bú?

Vào mùa hè, trong khu vực của chúng tôi rất nhiều trái cây ngon chín trên cây ăn quả. Chúng chứa tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết, vì lý do này chúng chỉ cần được tiêu thụ hàng ngày. Cherry trong thời gian cho con bú là có lợi, nhưng làm thế nào an toàn là berry này cho em bé? Trước khi bao gồm chúng trong chế độ ăn uống, bạn cần phải cân nhắc những thuận và chống, và thậm chí có thể nhận được lời khuyên từ một người có thẩm quyền - một bác sĩ nhi khoa.

Anh đào hữu ích là gì?

Tôi có nên ăn người phụ nữ đang bú vú của bé không? Cherry rất ngon. Ngoài ra, nó chứa các chất hữu ích cho cơ thể, cụ thể là:

• axit xitric;
• đường trái cây;
• chất xơ;
• sóc;
• pectin;
• tannin;
• khoáng chất: natri, kali, canxi, phốt pho, magiê, sắt.

Cherry làm giàu sữa mẹ với vitamin, và cơ thể của một người phụ nữ với vitamin B9, tốt hơn được gọi là axit folic. Nó có tác dụng tích cực lên hệ thần kinh. Thúc đẩy cải thiện tuần hoàn não.

Hầu hết các xác ướp trẻ có niềm tin vững chắc rằng nó chống chỉ định ăn trái cây và rau đỏ trong thời gian cho con bú. Trong thực tế, họ không có chống chỉ định dứt khoát. Tuy nhiên, chúng nên được đưa vào thức ăn dần dần. Nó là cần thiết để bắt đầu với một số lượng rất nhỏ và quan sát em bé sau khi cho ăn. Điều này đảm bảo rằng một phản ứng tiêu cực rõ rệt sẽ không xảy ra.

Trong quá trình mang thai và sinh con, một người phụ nữ mất rất nhiều sức mạnh và trữ lượng quan trọng trong cơ thể. Tình hình nhanh chóng bình thường hóa nếu menu của người mẹ trẻ được cân bằng và đa dạng.

Các đặc tính chữa bệnh của anh đào

1. Các thành phần tạo nên những quả mọng này góp phần vào việc loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể. Điều này ngăn ngừa sự hình thành các khối u lành tính và ác tính trong cơ thể.Trái cây màu đỏ - anh đào và anh đào bảo vệ cơ thể con người khỏi sự đột biến của các tế bào.
2. Ngoài ra, những loại trái cây này làm giảm khả năng phát triển bệnh gout. Chúng góp phần vào việc bình thường hóa các quá trình trao đổi chất, phục hồi cân bằng muối và có tác dụng lợi tiểu.
3. Khi một người phụ nữ bú sữa mẹ, tất cả các chất dinh dưỡng từ cơ thể đi đến việc làm giàu sữa quan trọng cho sự phát triển của các chất con. Một người mẹ không nhận được vitamin do đó rất dễ bị tổn thương với điều kiện bên ngoài. Anh đào làm giảm nguy cơ viêm, sưng và đau khớp. Khi được sử dụng thường xuyên, các loại trái cây này có tác dụng dự phòng trong sự phát triển các bệnh của hệ thống xương.
4. Trong các bệnh của hệ thống tim mạch, uống nước ép anh đào được chỉ định. Nó tốt cho tim và làm giảm khả năng mắc các bệnh liên quan đến nó. Sự hiện diện của anthocyanin trong chế phẩm giúp tăng cường các bức tường của tĩnh mạch và mao mạch.
5. Cherry bình thường hóa huyết áp và giúp tăng hemoglobin. Vì lý do này, nó thường được khuyến khích sử dụng bị thiếu máu và thiếu máu.
6. Cho con bú là một gánh nặng trên cơ thể và trên dây thần kinh là tốt. Ăn quả anh đào trong thực phẩm giúp cải thiện chức năng của não và giúp bình thường hóa giấc ngủ. Căng thẳng thần kinh và khó chịu tâm lý biến mất, và chúng được thay thế bằng hạnh phúc và tâm trạng. Trẻ sơ sinh nhận được các chất cực kỳ quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển cùng với sữa mẹ, những người ăn quả anh đào.
7. Berry này góp phần vào việc loại bỏ khỏi cơ thể tích lũy chất béo dư thừa được hình thành trong thời kỳ mang thai. Nó loại bỏ xỉ và độc tố một cách hiệu quả và hiệu quả. Mặc dù vậy, hầu hết các vitamin từ nó được hấp thụ. Các chuyên gia thường khuyên dùng nó như một công cụ phụ trợ, loại bỏ cát và đá khỏi thận.

Chống chỉ định

Nếu không dung nạp cá nhân vắng mặt, thì anh đào là một sản phẩm rất hữu ích. Nó tăng cường hệ miễn dịch, điều rất quan trọng trong các giai đoạn nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, nhiễm trùng do vi khuẩn và các quá trình viêm nhiễm.

Tuy nhiên, với sự chăm sóc đặc biệt, nó là cần thiết để điều trị nó trong các trường hợp sau đây:

• tăng độ axit của dạ dày;
• một vết loét;
• bệnh tiểu đường, trong giai đoạn trầm trọng;
• dính trong ruột;
• viêm dạ dày ruột trong giai đoạn trầm trọng;
• bệnh phổi.

Nó phải được nhớ rằng tất cả mọi thứ là tốt trong kiểm duyệt, và anh đào không phải là một ngoại lệ cho quy tắc này.

Làm thế nào để nhập berry trong chế độ ăn uống của một người mẹ cho con bú?

Để theo dõi phản ứng của em bé, trước khi ăn trưa bạn cần ăn vài quả anh đào và xem đứa trẻ trong ngày. Khi một phản ứng cá nhân xảy ra trong ngày, nó sẽ được dễ dàng hơn để ngăn chặn nó với các loại thuốc thích hợp. Nếu bạn bị dị ứng vào ban đêm khi mẹ bạn đang ngủ, cô ấy có thể có hậu quả cực kỳ tiêu cực.

Nếu không dung nạp cá nhân không được quan sát, thì ngày hôm sau quả mọng có thể được ăn với số lượng lớn hơn, cũng nghiên cứu cẩn thận tình trạng của đứa trẻ. Bác sĩ nhi khoa tin rằng quả mọng nên được tiêu thụ vừa phải trong mọi trường hợp, ngay sau 3 tháng đã qua đời sau khi sinh.

Làm thế nào để lựa chọn và lưu trữ anh đào?

Nếu quả là mềm và không tự nhiên, thì không nên uống. Điều này cho thấy rằng anh đào quá chín.

Để giữ cho nó dài, nó phải có cành màu xanh lá cây. Với họ, quả mọng có thể được bảo quản ở nơi mát mẻ trong 2-3 ngày. Theo quy định, đây là thời hạn tối đa.

Để tăng tuổi thọ của sản phẩm bằng cách đóng băng. Nó được yêu cầu để có anh đào tươi, loại bỏ cắt và đá từ họ. Đặt bột giấy trong hộp nhựa cấp thực phẩm và đặt nó vào tủ đá. Chúng có thể được tiêu thụ bởi chính bạn, nếu bạn đổ đường trước khi nấu hoặc ở dạng nấu chín - trong bánh nướng và bánh bao. Ngoài ra, anh đào đông lạnh có thể được thêm vào các loại nước trái cây tươi hoặc chế biến món ăn.

Video: loại trái cây nào có thể cho con bú?