Nội dung của bài viết
Sau khi sinh, môi trường tâm lý-cảm xúc của người mẹ mới cưới bị rung chuyển mạnh mẽ do sự tăng cân rõ ràng và mệt mỏi lớn do thiếu ngủ liên tục. Mọi người đều muốn nhìn tuyệt đẹp, và thuộc da mặt trời là trợ lý của anh ấy. Da của một bóng râm đồng trông đặc biệt hấp dẫn, vì vậy mọi phụ nữ quan hệ tình dục yếu hơn đều thích phơi nắng dưới ánh nắng ấm áp. Nhưng nếu một người phụ nữ được bú sữa mẹ thì sao? Hãy cùng nhau tìm ra.
Thuộc tính Sunburst
- tăng sức đề kháng cho các tình huống căng thẳng;
- toning cơ thể;
- tăng cường hệ miễn dịch;
- phòng ngừa bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh;
- cải thiện cấu trúc răng và xương ở trẻ;
- tái tạo mô bị hư hỏng;
- giảm nguy cơ dị ứng da;
- cải thiện cung cấp máu;
- tăng quá trình trao đổi chất.
Hiệu quả của thuộc da trên các bà mẹ trẻ và trẻ sơ sinh
Mặt trời không ảnh hưởng đến việc cho con bú. Khi một cô gái được bú sữa mẹ và thỉnh thoảng tắm nắng dưới ánh nắng mặt trời, cô ấy tiết ra kích thích tố ảnh hưởng đến sức khỏe của tuyến vú. Mô bắt đầu phát triển, sự phân chia tế bào tăng lên. Nếu bạn không bôi trơn cơ thể với các loại kem bảo vệ đặc biệt, có nguy cơ phát triển ung thư da hoặc ung thư vú. Do đó, người dân ở các vùng phía Nam nên cẩn thận hơn.
Nếu bạn dành thời gian tối ưu trong ánh nắng mặt trời và vào đúng giờ, các tia mềm sẽ có tác động cực kỳ tích cực. Trong quá trình các thủ tục như vậy, vitamin D được sản xuất, cần thiết cho sự tăng trưởng và hình thành mô xương. Nếu mẹ tắm nắng, nó sẽ ngăn ngừa sự phát triển của còi xương ở trẻ sơ sinh.
Xét cho cùng, hầu như tất cả trẻ em hiện đại đều bị thiếu vitamin D trong 2-3 năm đầu đời. Nếu sinh non, trẻ sẽ có chất này ở mức độ thấp. Bằng cách này, chỉ có 3-4% vitamin D từ mức phụ cấp hàng ngày cần thiết tích lũy trong sữa mẹ.
Một chuyến thăm có hệ thống và hợp lý đến các bãi biển hoặc salon thuộc da sẽ làm tăng mật độ của các mô răng và xương của đứa trẻ. Nó sẽ góp phần tiêu hóa tốt hơn canxi và phốt pho, giảm nguy cơ dị ứng với một số sản phẩm nhất định, kích thích quá trình trao đổi chất (trong cơ thể người mẹ). Ngoài ra, các hoạt động này cải thiện chất lượng máu và ngăn ngừa thiếu máu ở trẻ em.
Tất cả các bà mẹ mới xuất hiện đều biết trực tiếp về lượng serotonin trong máu. Hormon này chịu trách nhiệm cho tâm trạng tốt, sức sống, sức mạnh và sự ổn định của lĩnh vực tâm lý-cảm xúc. Do đó, các chuyến thăm mặt trời định kỳ sẽ cải thiện môi trường cảm xúc của mẹ. Theo đó, sữa sẽ nhiều lần hơn. Sau khi tất cả, một tâm trạng tốt - chìa khóa để cho con bú tuyệt vời.
Nó rất hữu ích để thăm mặt trời cho những phụ nữ đã bị mất sữa hoặc phàn nàn về sự suy giảm hàm lượng chất béo và chất lượng nói chung. Thông thường hiện tượng này xảy ra do căng thẳng, mất ngủ, trầm cảm sau sinh. Mặt trời sẽ loại bỏ các vấn đề.
Thuộc da trong thời gian cho con bú
- Ưu điểm của quy trình này là bạn sẽ có được sự đồng phục, và sản xuất vitamin D cũng được kích hoạt.Điều đáng chú ý là các chuyên gia không khuyên bạn nên sử dụng dịch vụ thuộc da cho các bà mẹ trẻ trong thời gian cho con bú.
- Ý kiến này là do tia nắng mặt trời không thâm nhập sâu vào da, trái ngược với bức xạ cực tím trong một chiếc giường thuộc da. Nếu bạn bỏ qua các khuyến nghị như vậy, bạn có thể sớm gặp phải các vấn đề nghiêm trọng hoặc bệnh lý.
- Tại thời điểm này khi bạn đang ở trong một chiếc giường thuộc da, da nhanh chóng và với số lượng lớn mất độ ẩm. Collagen và elastin cũng bay hơi. Do đó, quá trình lão hóa được tăng tốc. Tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư.
- Đừng quên rằng mẹ sau khi sinh con tăng kích thích tố. Bởi vì tính năng này, thường xuyên truy cập vào giường thuộc da có thể dẫn đến sự xuất hiện của các đốm đồi mồi. Ngoài ra, nốt ruồi mới có thể bắt đầu hình thành, hoặc nốt ruồi mới sẽ tăng lên đáng kể.
- Nếu bạn vẫn quyết định một bước tương tự, theo thứ tự bắt buộc tuân thủ tất cả các quy tắc vệ sinh. Trước phiên họp kiểm tra cẩn thận đèn và gian hàng, chúng phải sạch sẽ. Sau đó, tắm đi. Thuộc da không nên kéo dài hơn 4 phút.
Trong khi cho con bú, bạn có thể tắm nắng, nếu bạn tuân thủ các quy tắc đơn giản. Hãy nhớ rằng các thủ tục nên được thực hiện trong một khoảng thời gian hoạt động mặt trời thấp. Theo thời gian, nó được phép tăng thời gian phiên. Cố gắng tránh ánh nắng trực tiếp thiêu đốt. Luôn đội mũ và đeo dụng cụ bảo vệ. Ưu tiên các chế phẩm có độ bảo vệ cao từ tia cực tím.
Video: cách tắm nắng vào mùa hè để không làm tổn thương da mặt và cơ thể
Gửi