Hạt thì là - Lợi ích sức khỏe và tác hại

Hạt thì là được bán dưới dạng gia vị và thực phẩm bổ sung. Hạt giống tích tụ nhiều loại vitamin hoạt tính sinh học có tác động tích cực đến sức khỏe con người. Với việc tiếp nhận có hệ thống của sản phẩm có thể không chỉ thực hiện công tác phòng chống, mà còn để chữa bệnh phức tạp.

Thành phần hạt của thì là

Trong hạt, 20% tổng khối lượng được trao cho các loại tinh dầu. Họ cung cấp cho các loại gia vị như một hương vị cụ thể. Chế phẩm chứa axit hữu cơ, như palmitic, petroselinic, oleic, linoleic.

Giàu hạt và vitamin. Trong số đó có acid ascorbic, retinol, tocopherol, vitamin PP, vitamin K, vitamin nhóm B (thiamine, pyridoxin, riboflavin, acid pantothenic, axit folic và các loại khác).

Danh sách hóa chất gồm các chất carotenoid, flavonoid, rutin, phytoncides. Trong thành phần của hạt 11-12 gr. chiếm chất béo, khoảng 50 gram.- carbohydrate, 16 gr. - sóc.

Không phải không tích tụ các hợp chất khoáng. Sắt, kẽm, đồng, kali, magiê, mangan, natri, canxi và phốt pho được coi là những yếu tố có giá trị nhất.

Lợi ích của hạt thì là

1. Hạt giống bình thường hóa áp lực động mạch và nội sọ. Sản phẩm có tác dụng có lợi trên cơ tim và các kênh máu. Tiếp nhận có hệ thống sẽ làm giảm các mạch máu từ cholesterol, sẽ ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Hạt thì là bình thường hóa nhịp tim, loại bỏ các bước nhảy của nó.
2. Chế phẩm có khả năng làm tăng sự thèm ăn. Không chỉ các chuyên gia ẩm thực sử dụng điều này, mà còn là những người chữa bệnh truyền thống. Healers chuẩn bị decoctions hạt cây thì là để tăng sự thèm ăn cho thực phẩm ở những người bị rối loạn tâm lý hoặc sinh lý.
3. Không phải không có phẩm chất hữu ích của nguyên liệu cho đường tiêu hóa. Các hạt giống tăng cường sản xuất dịch dạ dày, do đó điều chỉnh độ chua. Chất lượng này cực kỳ được đánh giá cao bởi những người bị loét dạ dày và viêm dạ dày, xuất hiện trên nền có độ axit thấp.
4. Nó rất hữu ích để sử dụng decoctions và trà với việc sử dụng bột hạt giống cho một làm sạch phức tạp của cơ thể.Những loại đồ uống này trung hòa hoạt động của các độc tố, các gốc tự do, muối của kim loại nặng. Hạt giống miễn phí khoang thực quản từ xỉ, ngăn ngừa đầy hơi và khó chịu phân.
5. Do sự tích tụ của hầu như tất cả các vitamin B với sự giúp đỡ của hạt giống, bạn có thể giai điệu môi trường tâm lý tình cảm của một người. Thì là một thuốc an thần hiệu quả làm dịu tâm trí và chống lại rối loạn giấc ngủ. Với việc sử dụng thường xuyên, tính nhạy cảm với stress bị giảm.
6. Hạt thì là hữu ích để tiêu thụ trong các loại của những người làm việc rất nhiều về tinh thần. Nguyên liệu làm tăng sự kích thích các tế bào thần kinh trong não, do đó tất cả các chức năng quan trọng đều được cải thiện. Mệt mỏi và đau đầu mãn tính biến mất, nhận thức, sự tập trung và trí nhớ được cải thiện.
7. Thì là thực sự "nam" xanh. Các hạt của cây có tính đặc thù của việc cải thiện hiệu lực, và tăng sản xuất tinh trùng. Nguyên liệu thô ngăn ngừa các vấn đề về thụ thai. Hạt giống cần phải ăn các cặp vợ chồng đang có kế hoạch thụ thai một đứa trẻ.

Tác động tích cực của hạt giống thì là trên cơ thể

1. Tác dụng kháng virus. Hạt giống thực vật được biết đến với tác dụng kháng khuẩn và kháng vi-rút của chúng.Trong y học dân gian, nguyên liệu được sử dụng chủ yếu để điều trị cảm lạnh theo mùa và nhiều bệnh khác nhau. Sản phẩm có lợi nhất trong các mục đích dự phòng. Hạt giống phải đối mặt với sự phát triển của nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và các bệnh tương tự. Vì vậy, nó không phải là cần thiết để nghỉ mát đến sự giúp đỡ của các loại thuốc thuốc.
2. Tăng cường khả năng miễn dịch. Với việc sử dụng hạt giống thích hợp, bạn có thể tăng cường chức năng bảo vệ của cơ thể trong một khoảng thời gian ngắn. Hiệu quả tích cực đạt được là do thành phần có giá trị. Các hạt có chứa một tỷ lệ cao của acid ascorbic, magiê và kẽm. Thì là đã được sử dụng như một loại thuốc bổ trong thời cổ đại. Hiện tại, chế phẩm được sử dụng tích cực trong y học cổ truyền.
3. Tác dụng kháng khuẩn. Tác dụng kháng khuẩn của hạt giống được thể hiện rõ trong các bệnh của hệ thống sinh dục. Ngoài ra, có một số công thức nấu ăn đơn giản mà bạn có thể tăng hiệu lực và ham muốn tình dục.
4. Làm sạch hệ thống tuần hoàn. Các sản phẩm hạt giống làm sạch các mạch máu của các hợp chất có hại khác nhau. Các thành phần điều trị đáng tin cậy ngăn ngừa viêm tắc tĩnh mạch và xơ vữa động mạch. Những bệnh nguy hiểm như vậy bạn không sợ.Y học chính thức đã xác nhận rằng các axit đặc biệt cải thiện thành phần của máu.
5. Hiệu ứng Choleretic. Thì là một sản phẩm choleretic đã được chứng minh với một hiệu ứng tốt. Nếu bạn đã làm xáo trộn dòng chảy của mật, sản phẩm sẽ giúp ích. Nguyên liệu thô nhẹ nhàng ảnh hưởng đến hoạt động của gan và túi mật. Nó là giá trị đặc biệt cẩn thận nếu bạn có đá chẩn đoán. Vấn đề với túi mật có thể dẫn đến kết quả tai hại. Quan sát tốc độ tiêu thụ.
6. Phòng ngừa cảm lạnh theo mùa. Với sự giúp đỡ của nguyên liệu bạn có thể đối phó không chỉ với cảm lạnh thông thường, mà còn cả những bệnh nghiêm trọng. Sản phẩm sẽ tạo thuận lợi cho việc điều trị viêm phổi và viêm phế quản. Để làm điều này, bao gồm thì là trong chế độ ăn uống. Đối với việc điều trị ho, cách chữa trị tốt nhất cho người mẹ mắc bệnh và mẹ kế với hạt thì là.
7. Kích thích cho con bú. Thông thường, sau khi sinh, người mẹ mới sinh có vấn đề với sản xuất sữa. Hiện tượng như vậy có thể xảy ra vì bất kỳ lý do nào, kể cả từ sự căng thẳng nghiêm trọng. Vấn đề sẽ giúp đối phó với các hạt thì là. Do ứng dụng chính xác, lượng sữa sẽ tăng đáng kể. Để bình thường hóa cho con bú, nó được khuyến khích để uống nước thì là.
8. Ứng dụng trong thẩm mỹ. Ngoài chất lượng dược phẩm, thì là tích cực được sử dụng trong thẩm mỹ. Nguyên liệu được bao gồm trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc tóc và cơ thể. Nếu bạn quyết định sử dụng thì là để làm đẹp, bạn nên tự làm quen với những chống chỉ định. Tác dụng phụ tối thiểu là hoàn toàn cho bất kỳ sản phẩm nào. Vì vậy, hãy cẩn thận.

Thiệt hại hạt giống thì là

Trước khi bạn sử dụng nguyên liệu thô, bạn nên cẩn thận kiểm tra các khía cạnh tiêu cực của sản phẩm.

1. Hạ huyết áp. Hãy xem xét, hạt cây thì là góp phần hạ huyết áp, vì vậy nếu bạn dễ bị hạ huyết áp, sản phẩm hoàn toàn chống chỉ định. Huyết áp có thể rơi vào một điểm quan trọng, kết quả là tình trạng sức khỏe sẽ xấu đi. Nguyên liệu có thể gây nhức đầu dữ dội, buồn nôn và ngất xỉu.
2. Phản ứng dị ứng. Phản ứng dị ứng và không dung nạp cá nhân cũng có thể được quan sát thấy khi sử dụng sản phẩm. Hiện tượng như vậy là khá hiếm, vì thì là thuộc về các công thức không gây dị ứng. Tuy nhiên, không loại trừ thực tế này.
3. Bệnh túi mật. Nếu bạn có vấn đề với túi mật, cụ thể là sự hiện diện của khối u, thì là chống chỉ định. Khi được tiêu thụ, sản phẩm sẽ làm tăng sự chuyển động của sỏi và tắc nghẽn ống dẫn.

Đầu bếp giàu kinh nghiệm không bỏ lỡ cơ hội sử dụng hạt giống thì là trong quá trình nấu các món ăn khác nhau. Đó là tất cả về khả năng của nguyên liệu để cung cấp cho xử lý hậu vị ban đầu. Tuy nhiên, nó cũng là cần thiết để biết những gì lợi ích hoặc tác hại một gia vị có thể mang lại.

Video: thuộc tính hữu ích của thì là