محتوى المقالة
Gooseberry هو التوت العصير من الظل الداكن أو الخفيف ، اعتمادا على التنوع. غالباً ما تستخدم الثمار الكثيفة ذات الأسطح السميكة في مجال الطهي والتجميل والشفاء الشعبي. لهذا السبب ، يهتم الكثير من الناس بالمعلومات التي تؤثر على الصفات المفيدة والضارة للفاكهة. دعونا ننظر إليها معا ، وتسليط الضوء أيضا على جوانب أخرى.
تكوين عنب الثعلب
هناك العديد من أنواع التوت ، لكنها لا تختلف عمليا في قائمة المواد الكيميائية. Gooseberry هو ثاني أكبر مجموعة من فيتامين C في تكوين ، يتم إعطاء الموقف الأول الكشمش. ومع ذلك ، هذا لا يجعل الثمار أقل فائدة.
القيمة الرئيسية للشجيرة هي في تراكم السيروتونين ، الذي يقوم بتطبيع الضغط الشرياني وداخل الجمجمة ، ويعيد البيئة النفسية والعاطفية ويمنع أمراض السرطان.
ويركز Gooseberry الريتينول ، وفيتامينات ب (ثيامين ، بيريدوكسين ، ريبوفلافين ، حمض البانتوثنيك ، حمض الفوليك ، النياسين ، الكولين ، وغيرها). أيضا لم يحرم من التوت توبول ، كاروتين ، فيتامين PP ، وفيتامين P ، وبطبيعة الحال ، حمض الأسكوربيك.
التركيبة عبارة عن مركبات معدنية متوازنة تمامًا لا تسبب زيادة في العرض أثناء عملية الأكل. نحن نتحدث عن المغنيسيوم والحديد والفوسفور والموليبدنوم والزنك والكالسيوم والنحاس.
الفواكه تحتوي على الكثير من الفلافونيدات والأنثوسيانين ، والمواد البكتين ، والألياف الغذائية. كل منهم في تركيبة تطهير الجسم من النويدات المشعة ، وأملاح المعادن الثقيلة ، والسموم ، والخبث.
خصائص Gooseberry
- يزيل الماء الزائد في الجسم ، ومنع وذمة.
- يعزز تدفق الصفراء ، وبالتالي تسهيل نشاط الكبد.
- نوع السرطان الاتقائي
- يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية عند تطبيقها خارجيا ؛
- يقوي جدران قنوات الدم.
- يعزز الدورة الدموية ويساهم في تجديدها ؛
- تستخدم لخفض الوزن.
- يزيد كل العمليات الأيضية في الجسم ؛
- مسح المريء من تراكم الركود.
- يحارب اضطراب البراز.
- تطبيع الضغط داخل الجمجمة والصداع والقتال.
- ينظف الكبد ، يستعيد بنيته ؛
- يسهل حالة الفتيات والنساء اللواتي يعانين من الدورة الشهرية ، الدورة الشهرية ؛
- يقلل من تواتر الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث ؛
- يستخدم لعلاج المعدة والمثانة والكلى.
- ينظف الدم.
- يتحكم في الحمل خلال فترة الحمل ؛
- يجعل العظام والأسنان والأظافر ضيقة ، ويمنع تدميرها ؛
- يحسن حالة الجلد من خلال تعزيز الافراج عن الكولاجين.
هذه ليست قائمة كاملة لما يستطيع التوت فعله. كل هذا يتوقف على خصائص الشخص وحالته الصحية ووجود أو عدم وجود أمراض مزمنة وأسلوب حياة وما إلى ذلك.
فوائد عنب الثعلب
- نظرا لخصائص واسعة من عنب الثعلب يستخدم للقضاء على الأمراض من تعقيد مختلفة. لكن الثمار ذات قيمة خاصة لعضلة القلب ، مما يزيل خطر الانحرافات.
- بما أن العديد من الفيتامينات التي تنتمي إلى المجموعة B تتركز في التوت ، فإن البيئة النفسية-العاطفية للشخص تتحسن.Gooseberry بحاجة لتناول الطعام مع الأرق ، والإجهاد في الجهاز العصبي ، والتعب ، واللامبالاة.
- نظرا لتركيز لائق من ثمار الحديد يمكن أن يسمى وسيلة فعالة لفقر الدم. يتطور على خلفية نقص هذا المركب المعدني ، ويزيل عنب الثعلب الاختلال.
- لا يزال التكوين كتلة من المواد الثمينة الأخرى التي تعمل على تحسين جميع العمليات الأيضية. يجب أن يستهلك غوسبريس للإمساك واضطراب البراز ومشاكل أخرى مع المريء.
- التوت زيادة فعالية الحصانة ، فمن المستحسن أن استخدامها مع نقص فيتامين ، والانتشار الموسمي للالتهابات الفيروسية ، ورحلات العمل المتكررة.
- إذا كنت تطحن شجيرة الفواكه مع السكر أو العسل ، يمكنك الحصول على أداة ممتازة لإزالة البلغم من الجهاز التنفسي ، والقضاء على السعال والألم والتهاب الحلق.
- إذا كنت تشرب الشاي بانتظام مع عنب الثعلب ، فإن عمل الكلى والجهاز البولي بأكمله على وجه الخصوص سيتحسن. قادرة على القضاء على فائض المياه ، وبالتالي تكافح مع تورم الأنسجة.
- ليس بلا قيمة للأشخاص الذين يعانون من التحلل البولي. إذا كان هناك رمل أو حصى صغيرة تصل إلى 4 ملم. ، تناول التوت وجعل deconctions على أساسها.
- تنطبق الصفات المفيدة على الفتيات اللواتي يعانين من الحيض المؤلم. يتواءم بيري مع مشاكل حساسة ويزيد في الوقت نفسه مستوى الهيموجلوبين.
- يساعد التوت الناضج على التعافي من المرض أو العملية الممتدة. انهم بحاجة لتناول الطعام لزيادة الرغبة الشديدة في الغذاء وتجديد قوتها.
عنب الثعلب للحوامل والأطفال
- خلال فترة الحمل ، ينبغي أن يكون عنب الثعلب جزءا لا يتجزأ من النظام الغذائي للأم الحامل. تتركز التوت جميع الإنزيمات اللازمة لتعزيز صحة الفتاة والتطور الكامل للجنين.
- يعتبر Gooseberry وكيل وقائي ممتاز لتطوير فقر الدم. الفواكه الطازجة لها تأثير مفيد على نشاط الكلى ، مما يقلل من أعباءها. ونتيجة لذلك ، تحسن الأم المستقبلية بشكل كبير الصحة العامة والمزاج العام.
- عند الرضاعة الطبيعية تحتاج إلى إدخال التسمين في النظام الغذائي تدريجيا. إذا لاحظت أن الطفل يعاني من مشاكل في المعدة في شكل زيادة تكوين الغاز ، فمن الأفضل التوقف عن تناول المنتج لفترة من الوقت.
- في حمية الأطفال ، يمكن إدخال عنب الثعلب الطازج في وقت مبكر من 10 أشهر من الحياة.لهذا يكفي أن تعطي العديد من الفواكه يوميا. إذا لم يكن الطفل يعاني من أي تشوهات ، يتم السماح للأجزاء بالتدريج بالزيادة.
عنب الثعلب في الطب التقليدي
- وسيسمح الاستهلاك المنتظم للتخليق والعصائر المستندة إلى عنب الثعلب بتحقيق تأثير ملين ومدر للبول. يوصى بخصائص هذه الفاكهة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الإمساك وزيادة الوزن.
- لإعداد العصير ، دون فقدان الصفات الشفاء ، تحتاج إلى طحن الكمية المطلوبة من الفاكهة الناضجة من خلال منخل. قم بتوصيل الكتلة الناتجة مع 2 أجزاء من الماء. الاستهلاك المنتظم للعصير سيساعد على تطبيع العمليات الهضمية. أيضا ، فإن تكوين حل المشكلة مع فقر الدم والطفح الجلدي.
- لا يحتوي عصير عنب الثعلب على موانع واضحة ، لذلك يمكن أن يتم تضمين المنتج بأمان في نظام غذائي للأطفال بعد 3 سنوات من العمر. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن المستحسن أن يأخذ المنتج دورة لمدة لا تقل عن 50 يومًا. يساعد هذا الإجراء أيضًا في إنشاء الكلى والكبد النشطين.
- لإعداد ديكوتيون مقرها عنب الثعلب سوف تحتاج إلى 50 غراما. لب الفواكه الطازجة و 300 مل. الماء المغلي.قم بتوصيل المكونات وإرسالها إلى الموقد. توميت المنتج تحت غطاء على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ترك المواد الخام للبث ، ثم توتر. للتخلص من الإمساك ، تحتاج إلى شرب المنتج 4 مرات في اليوم ، 150 مل.
- في العمليات الالتهابية ونشاط الكبد ضعيف ، من الضروري إعداد التسريب. أيضا ، تتعامل الأداة مع الألم في الجهاز الهضمي. للطبخ تحتاج للاتصال في الترمس 80 غرام. فاكهة أرضية و 700 مل. الماء المغلي. الإصرار يعني 5-7 ساعات. خذ الدواء في 100 مل. 5 مرات في اليوم مع كمية صغيرة من العسل.
- إذا كنت تعانين من الإسهال المزمن ، فإن الفواكه الناضجة فقط ستساعد في التغلب على المشكلة. أكل المواد الخام يوميا في 100 غرام. وستأتي نتيجة ملحوظة بعد 10 أيام فقط. قبل الشروع في العلاج الذاتي ، ينصح بشدة معرفة سبب المرض في العيادة.
موانع عنب الثعلب
- Gooseberry هو من بين التوت مع فائدة واضحة للجسم ، ولكن لا ننسى أن المنتج له موانع خاصة به.
- يحظر استهلاك المواد الخام طازجة ، على شكل فطريات ، عصير ، دفعات في وجود مرض السكري ، قرحة هضمية والتهاب الأمعاء.النظر في موانع وأكون حذرا.
ينتمي Gooseberry إلى المنتجات الفريدة ذات المنشأ الطبيعي مع تركيبة كيميائية غنية. سيساعد تناول الثمار الناضجة بانتظام على التخلص من معظم الأمراض والأمراض الشائعة والتخلص منها. تذكر ، قبل الشروع في العلاج الذاتي ، بالضرورة التشاور مع طبيبك.
فيديو: خصائص مفيدة من Gooseberry
لإرسال