Com desfer-se de les arrugues entre les celles: 14 maneres

L'aparició de les arrugues de celles és un descobriment desagradable per a les nenes. No podran amagar-se amb l’ajut de cosmètics decoratius, de manera que molts ofereixen estampes o recórrer a la cosmetologia del maquinari. Tanmateix, els experts han desenvolupat diverses accions senzilles que permeten suavitzar les arrugues. Penseu en els aspectes importants en ordre.

Causes de les arrugues entre celles

• manca de vitamines;
• producció lenta d’elastina i fibres de col·lagen;
• exposició regular de la pell a la llum solar directa;
• abús de dietes dures;
• expressions facials, és a dir, treball de les celles excessives;
• solàrium;
• predisposició individual de la pell a l'envelliment prematur;
• dieta poc saludable;
• deshidratació de la pell;
• fumar i beure;
• cosmètics decoratius de mala qualitat;
• cura excessiva o inadequada de la pell;
• falta de son;
• violació de treball i descans;
• exposició freqüent a l'estrès;
• factors ambientals;
• ús incorrecte de pells i exfoliants;
• abús de cafè negre, plats dolços i salats.

Evitar les arrugues entre les celles

1. Durant la tasca, enganxeu una àmplia cinta adhesiva o un guix adhesiu especial a la zona de les celles. La recepció tan senzilla suavitzarà la pell i us ajudarà a controlar una mímica. Podeu substituir els aparells amb un full d’àlbum. Plegeu-la quatre vegades per aconseguir un embenat ajustat. Col·loqueu-lo al front, agafant l'àrea entre les celles. Fixeu la part superior amb un mocador. Assegureu-vos que els músculs estiguin sempre en estat de relaxació. En el menor punt de vista del ceño, sentiràs molèsties que t'ensenyaran a controlar les expressions facials.
2. Col·loqueu els dits de la mà dreta a la zona de les celles i premeu bé la pell. Comenceu el ceño, resistint amb les mans. Continueu el procediment durant 10 minuts. És recomanable realitzar l’exercici 5 vegades al dia, mentre està estirat, de manera que la cara quedi relaxada.
3. Tan bon punt comenceu a arrufar el nas, somriu fort i deseu aquesta expressió durant 2 minuts més. Els científics creuen que canviar l'expressió facial al contrari, l'eficàcia de desfer-se de les arrugues augmenta 1,5 vegades.

Recomanacions pràctiques

1. Beure un curs multivitamínic una vegada al trimestre.
2. Porteu ulleres de sol durant llargs períodes de temps. El mateix passa amb la visita al solàrium.
3. Beu almenys 2,7 litres de líquid al dia. Descarta els sucs adquirits, les begudes carbonatades i el cafè fort.
4. Equilibri de la dieta. Menjar peix i carn, engegueu el menú més verdures i fruites fresques. No abuseu dels plats fumats, salats i picants.
5. Observeu la manera de treballar i descansar. Si treballeu molt per a l'ordinador, obteniu ulleres especials al saló òptic. Dormi almenys 9 hores al dia.
6. Les noies fumadores haurien de reduir el nombre de cigarrets o abandonar completament l'addicció.
7. No utilitzeu pells i exfoliants més d’1 vegada per setmana. Netegeu la pell amb màscares suaus, gel per rentar i tònic.
8. Aprendre a fer front a l'estrès. Quan penses en el negatiu, inconscientment mous les celles, provocant l'aparició d'arrugues.

Massatge com a manera de desfer-se de les arrugues de les celles

Pre-rentar-se les mans i tractar-les amb antisèptics. Traieu tots els cosmètics de la cara, cobreixi la pell amb una crema hidratant amb un moviment de conducció.El massatge es realitza suaument i lentament per no estirar la pell. El curs és de 2 mesos, amb dos cops al dia.

1. Utilitzeu el dit índex per dibuixar els vuit a la zona de les celles durant 5 minuts. Arrugues suaus. Després, poseu els dits a la cantonada interior de la cella i feu el mateix, passant a la línia del cabell. Després torneu a la zona que hi ha entre les celles. Alternar el moviment durant 20 minuts.
2. Col·loqueu els dits de les dues mans al front de manera que els anònims estiguin a la zona de les celles. Alineeu la pell en direcció a les temples durant 20 minuts.
3. Netegeu les zones amb problemes de gel amb cosmètics. Després, toqueu la zona entre les celles amb tres dits. El que importa no és la força, sinó la intensitat del moviment. Realitzeu un massatge durant 5 minuts.
4. Fruncir el ceño, imitant el descontentament. Suavitzeu les arrugues amb moviments cap amunt i avall durant un quart d'hora.
5. Col·loqueu els dits al nas. Posa-los cap amunt, després suaument cap als costats, passant a les celles. Manteniu la cantonada exterior de la cella durant 5 segons, estirant lleugerament la pell cap a les temples. Repetiu l'acció 30 vegades més.
6. Feu lliscar lentament els dits per les arrugues verticals de baix a dalt, feu-ho 20 vegades. Ara ombreu les arrugues en diagonal amb línies curtes. Canvieu la direcció del moviment dels dits de dreta a esquerra, d'esquerra a dreta. Realitzeu un massatge durant 10 minuts.
7. Fixeu el dit mig a la cantonada exterior de la cella dreta. Dirigeix-los cap a l'esquerra, realitzant moviments en ziga-zaga. Manteniu-vos en el punt final i aneu en sentit contrari. Feu 20 vegades. Després, col·loqueu el dit índex al mig del front, comenceu el ceño i agafeu el dit fins al pont del nas, allargant els defectes. Realitzeu un massatge durant 7 minuts.
8. Lubriqueu la pell amb oli d’oliva, moveu el dit cap amunt i cap avall per les arrugues verticals durant 10 minuts. Després traieu l'oli amb un tovalló de paper o un coixinet de cotó, cobreixi la pell amb una mel gruixuda. Premeu les arrugues amb el polze durant 2 segons, deixeu-ho anar fort i torneu a prémer. Realitzeu passos senzills durant 10 minuts, recuperant el flux sanguini.

Exercicis per a les arrugues entre celles

El complex s'ha de realitzar una vegada al dia, combinant-lo amb un massatge. Durada del curs: 2 mesos.

1. Assegureu-vos davant del mirall i comenceu a obrir els ulls. Assegureu-vos que no es formin arrugues. Realitzeu l’exercici durant 3 minuts. A continuació, arregleu la pell amb les mans i arruïn les celles bruscament, col·loqueu 2 dits a la zona de les celles i manteniu-la durant 10 segons. Feu 2 enfocaments, la freqüència del curs és 4 vegades al dia.
2. Celles de les ceixes tant com puguis, comença a suavitzar les arrugues amb les mans. Relaxeu els músculs i torneu a arrufar les celles Manteniu el punt final durant mig minut i completeu 30 jocs.
3. Col·loqueu dos dits a cada costat de la zona entre les celles. Agafeu junts i dissolgueu-los, estirant lleugerament la pell. Fes això 60 vegades.

Màscares casolanes de les arrugues de les celles

Abans d'aplicar la composició, cal treure els cosmètics de la cara i netejar la pell amb gel a base d'herbes medicinals. Per cuinar, prengui 15 grams. Melissa, 20 gr. camamilla, 20 gr. escorça de bedoll i 30 g. geranis Ompliu les plantes amb 270 ml. aigua calenta, insisteixen en 45 minuts. Colar i degotejar en una decocció de 10 ml. saba de bedoll. Abocar en motlles, enviar al congelador. Després de congelar el brou, netegeu la cara durant 5 minuts, refredant amb cura l'àrea entre les celles.

1. Ompliu amb aigua calenta 20 gr. argila blava i 30 g. negre Remeneu-lo i deixeu refredar a una temperatura confortable. Apliqueu la barreja a la zona situada entre les celles, podeu capturar tot el front si hi ha arrugues també. Deixeu que la composició s'assequi completament, esbandida amb aigua contrastada.
2. Preneu una proteïna i refrigereu-la durant 40 minuts. Releu la ratlladura de llimona en un ratllador de cuina o trossegeu en una liquadora, combineu-les amb proteïnes.Després, lubriqueu la pell amb una barreja i tingueu una posició reclinada. Espereu 1 hora, traieu la composició amb aigua freda, apliqueu una crema hidratant.
3. Barrejar 25 ml. suc de llimona amb 20 gr. farina de llinosa, afegiu aigua per obtenir una consistència espessa. Feu una màscara a la zona situada entre les celles, cobreixi la part superior amb una pel·lícula de menjar i deixeu-la durant mitja hora. És recomanable suportar la composició amb músculs completament relaxats.

Vostè pot desfer-se de les arrugues de les celles vostè mateix, sense recórrer a la injecció de Botox. Diverses vegades al dia, faci un massatge, segueixi els exercicis, no sigui mandrós per preparar màscares i gel cosmètic. Com a mesura preventiva, enregistreu la cinta per controlar les expressions facials. Balanceu la vostra dieta, begueu més líquids, utilitzeu ulleres de sol.

Vídeo: traieu les arrugues entre les celles