Jak se zbavit chladu za 1 den: užitečné tipy

Jak často nás ránu předjíždí v nejnepříznivějším okamžiku. Zítra budete mít důležitou schůzku, rozhovor nebo vážnou řeč pro veřejnost az nosu proudí proud. V tomto případě potřebujete nouzová opatření, která vám pomohou zbavit se zimy během jednoho dne.

Alergická rýma

V případě, že rýma má alergický charakter, bude princip nakládání s ním zcela odlišný od léčby studeného rýmy. Alergická rýma je charakterizována nejen průtokem z nosu a otokem sliznice. V případě alergií může mít člověk kýchání, slzení, zarudnutí očních víček a otok. To vše naznačuje, že částice alergenu byly v dýchacích cestách. V tomto případě, první věc, kterou musíte se zbavit nepříjemného faktoru - vyhodit květiny, pohybovat se od zvířete, chránit se před prachem.

Ihned po tom, musíte pít antihistaminikum, které pomůže zmírnit příznaky alergie. Může to být Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Většina těchto léků začne působit během 10-20 minut.

Chcete-li rychle zbavit alergické rýmy, musíte udělat mytí. K tomu použijte teplou slanou vodu. Naplňte malou konvici vodou, vložte hrot této konvice do jedné nosní dírky a otočte hlavu stranou. Voda by měla proudit do nosní dírky, která je nahoře a vyteče z ní. Takové manipulace vám pomohou umýt částice alergenu, odstranit otok a zarudnutí, zbavit se produkovaného hlenu.

Jak se zbavit studené zimy

Pokud jste zima, za deště nebo mokré nohy, šance na zchlazení jsou vysoké. Člověk často pociťuje nástup nemoci - jeho hlava se točí, svědí mu nos, hrdlo je bolestivé. V takových případech je zapotřebí soubor opatření, která vám pomohou zastavit průběh nemoci a potlačit rýmu.

1. Když se vrátíte domů, musíte se okamžitě vykoupat. Voda by měla být co nejvíc horká. Chcete-li tolerovat vyšší teplotu vody, musíte se nejprve ponořit do teplé lázně a pak postupně přidávat teplou vodu. Teplotu vody tak můžete zvýšit na 40-45 stupňů. Můžete přidat trochu soli v lázni, éterické oleje nebo kapku balzámu "Star". Výpary máty rychle vyčistí ucpaný nos a dezinfikují dýchací cesty.
2. Pokud se vykoupete, není možné, než půjdete do postele, ujistěte se, že vaše nohy. Nalijte horkou vodu do mísy tak, aby zakrývala nohy až po kotník. Přidejte trochu vody do vody. Pravidelně nalijte horkou vodu. Po 20 minutách těchto procedur by měly být nohy utřeny do sucha a nohy potřeny roztaveným jehněčím tukem nebo jódem. Tyto nástroje dokonale ohřívají vaše nohy, což vám ušetří od začátku studené.
3. Noste bavlněné ponožky a přidejte k nim trochu hořčičného prášku. Noste na sobě vlněnou ponožku. Po takové manipulaci by měla jít do postele.
4. Před spaním vypijte sklenici horkého mléka s medem a citronem, čaj s malinovou marmeládou nebo čaj šípkový.
5. Vezměte kryt s teplou deku, která vám pomůže dostatečně potit.

Jedná se o časově osvědčenou metodu léčby začátků studené a rýmy. Po všech těchto činnostech se probudíte ráno, energický a zdravý a nebude tam žádná stopa po chladu.

Jak se rychle zbavit chladu

Pokud je zima dlouholetým hostem a jste unaveni z boje s ním, musíte podniknout vážná opatření k jeho odstranění. Zbavit se přetrvávající rýmy je poměrně obtížné, zejména během jednoho dne. To však neznamená, že stav pacienta nelze zmírnit.Použijte vasokonstrikční kapky a spreje, které působí přímo na stěnách sliznice, rychle odstraňte otok a vyčistěte dýchací cesty. Člověk může znovu dýchat, mluvit a pracovat. Pamatujte však, že tyto léky nejsou lékem - poskytují pouze dočasnou úlevu. Souběžně s nimi musíte léčit na zimu. Nezapomeňte, že vasokonstrikční kapky a spreje mohou být návykové, takže nemohou být použity více než 3-4 krát denně po dobu delší než pět dní.

Do nosní sliznice nevyschne, musíte ji navlhčit olejovými infuzemi, například kapkami Pinosolu. Je velmi účinné ohřát maxilární dutiny vařenými vejci. Vyhřívaná sůl může být použita místo vajec. Na pánvi zahřejte hrubou sůl a vložte ji do kapesníku. Připevněte svazek tak, aby se zahřál obě strany nosu.

Je velmi efektivní vdechovat výpary z cibule, česneku a křenu. Chcete-li připravit užitečný lék, musíte tyto tři složky třít a umístit vařenou dužinu do skleněné nádoby. Čas od času otevřete nádobu a vdechněte nosem vdechněte léčivé aroma. Po zákroku nezapomeňte těsně zavřít víko, aby se prudký zápach nerozpadl.

Je velmi důležité dodržovat doprovodné podmínky, které vám pomohou rychle se zbavit chladu. Při léčbě nachlazení byste měli pít dostatek tekutin - dostatečné množství tekutiny s největší pravděpodobností umyje virus z těla. Trávíte více času venku, sledujete vlhkost v místnosti. Je prokázáno, že mořský a horský vzduch příznivě ovlivňují tělo a především dýchací systém.

Domácí prostředky pro rychlou léčbu rýmy

V pokladnici lidové moudrosti je spousta tipů, které vám pomohou rychle a účinně se zbavit zimy.

1. Mrkev, máslo, česnek. Vezměte nějaký rostlinný olej a zahřejte ho ve vodní lázni tak, aby byl dezinfikován. Smíchejte ve stejném poměru šťávu z mrkve, česneku a čistého oleje. Připravená kompozice kape do každé nosní dírky 2-3 kapky několikrát denně.
2. Červená řepa Šťáva z červené řepy byla dlouho považována za vynikající prostředek proti rýmě. Nicméně, pamatujte, že čerstvá řepa šťáva nemůže kapat do nosu - můžete hořet sliz. Musí být buď zředěn vařenou teplou vodou (1: 5), nebo ponechán na den kvašení.
3. Cibule a olivový olej. Strouhanou cibuli nastrčte a přikryjte horkým olivovým olejem tak, aby olej zcela pokryl dužninu. Nechte směs několik hodin, pak ji napněte. Připravený nástroj může odkapávat do nosních dírek nebo namazat nosní sliznici. Je to účinný domácí lék, a to i proti nejvážnější rýmě.
4. Inhalace s bylinkami. Vdechování horkých par umožňuje zahřátí dýchacích cest, dezinfekci sliznice a větší pravděpodobnost zvládnutí onemocnění. Připravte si bohatý odvar na základě heřmánku, kopřivy, měsíčku a tymiánu. Všechny tyto rostliny mají léčivé vlastnosti. Heřmánek zmírňuje otoky a zarudnutí, měsíček je vynikající antiseptikum, kopřiva obnovuje imunitu a tymián má protizánětlivé vlastnosti. Nalijte silný odvar do mísy a zakryjte se ručníkem. Vdechujte výpary s nosem tak dlouho, jak je to jen možné.
5. Aloe. Tato rostlina má silný antimikrobiální účinek. Ale pamatujte, že pro léčbu je vhodná pouze dospělá aloe, která je starší než tři roky. Odřízněte několik velkých listů, nakrájejte je nožem, mixérem nebo mlýnek na maso. Zelenou dužinu zmáčkněte gázou a aloe šťávu zřeďte vodou v poměru 1: 3.
6. Pine pupeny. Nalijte dvě polévkové lžíce borovice pupeny s litrem vroucí vody a vložte do vodní lázně. Broth musí zchátrat alespoň půl hodiny. Poté musí být nalita do nádoby a pevně zakryta víčkem. Doporučuje se zabalit a dát na teplé místo.Pít místo čaje během dne - s přidáním medu a citronu. Tento jednoduchý nástroj vám pomůže zbavit se zimy během několika dní.

Naše jednoduché, ale časem prověřené recepty vám pomohou vyléčit rýmu co nejdříve. Domácí léky jsou nejen skutečně účinné a bezpečné, ale jejich cena je podstatně nižší než většina léčiv. Navíc jsou vždy po ruce.

Zbavit se zimy za jeden den je obtížné, téměř nemožné. Koneckonců, zbavení se zimy znamená kompletní lék na virové onemocnění. Je však možné urychlit průběh onemocnění a zmírnit jeho příznaky. Začněte léčbu u prvních příznaků počáteční rýmy, nečekejte na nemoc, aby vás srazil!

Video: jak vyléčit rýmu za 1 den