Jak používat bílý čaj pro hubnutí

Nejjemnější příjemná chuť bílého čaje je známá mnoha lidem. Od nepaměti ve starověké Číně byl tento nápoj považován za pochoutku a sloužil pouze vysoce postaveným jednotlivcům. Jeho léčivé účinky byly čínským léčitelům známy. S pomocí bílého čaje byl léčen trávicí trakt, byl vytvořen spánkový cyklus, byla odstraněna únava a po bitvách nebo onemocněních byla obnovena síla. Bílý čaj má jedinečné složení a přináší tělu neocenitelné výhody.

Co je užitečný bílý čaj?

Skutečný bílý čaj se sklízí z ekologicky šetrných plantáží Nejedná se o samostatný druh rostlin. Tajemství odrůdy je, že mladé, sotva probouzející se výhonky a pupeny z vrcholů rostliny jsou shromažďovány pro svařování. Jsou jemné, mají velký počet živin pro růst, nejsou přesycené kofeinem, a co je nejdůležitější - obsahují vysoké procento antioxidantů. To je to, co dělá bílý čaj tak užitečným. Odstraňuje toxiny a rozkladné produkty z těla, čistí buňky kůže a vnitřních orgánů, zmírňuje únavu, urychluje metabolismus, posiluje imunitní systém, podporuje odbourávání tukové tkáně a také odstraňování zbytků lipidů (strusek) ze střeva.

Bílý čaj čistí krev, urychluje lymfu, takže tělo je nasyceno kyslíkem, zvyšuje aktivitu a energii, opouští opar, hojení zánětlivých procesů zakořenuje, zklidňuje a posiluje nervový systém a zlepšuje stav kůže.

Použití bílého čaje stabilizuje řadu procesů v těle:

1. Normalizuje trávení.
2. Zlepšuje paměť a pozornost.
3. Vrací zdravý spánek.
4. Pomáhá uvolňovat svalové napětí a svorky.
5. Zvyšuje vytrvalost organismu při pohybových aktivitách.
6. Čistí pleť, vrací jí zdravý odstín a svěží vzhled.

Pití bílá přispívá k hubnutí. Vývar snižuje chuť k jídlu, stimuluje žaludek, čistí střeva od toxinů a strusek, stimuluje rychlý metabolismus a zdravé trávení potravy, spaluje tuk, obnovuje sílu po fyzickém tréninku a dokonale uhasí žízeň. Jemná vůně bílé čajové tinktury nevyžaduje přidání cukru nebo medu, příjemně obklopuje chuťové pohárky, povzbuzuje a přináší příjemné pocity.

S čajem není obvyklé podávat sušenky, džemy nebo sendviče, takže to bude vynikající náhrada za „nervózní občerstvení“ nebo přestávky kouře. Jen pár šálků denně pomůže zlepšit tělo, av kombinaci s tréninkem nebo mírnou dietou pomůže ztratit 10-20 kg.

Jak si vybrat dobrý bílý čaj

Přírodní bílý čaj se sklízí z mladých keřů, prochází snadnou fermentací, jemné výhonky se navinou do těsných kuliček a zabalí. Někdy se do bílého čaje přidává aroma, například lotos, jasmín, liči, růže a další. Výrobek je však vzácný a drahý produkt, takže se masový výrobce uchyluje k různým trikům. Nejvíce neškodný "levný bílý čaj" se získává z trosek a zbytkových produktů zpracování těchto mladých výhonků. Takový čaj lze nalézt v sáčcích. Někdy se pod rouškou bílého čaje prodávají stonky jiných rostlin nebo lehkých odrůd levnějšího zeleného čaje. Takový výrobek je neškodný, nemá však léčivé vlastnosti bílého čaje.

Chcete-li si vybrat přírodní bílý čaj, podívejte se na čajovnu, kde se prodávají těsné malé uzly podle hmotnosti. Bílý čaj má charakteristickou nasládlou vůni, kterou lze odlišit od vysoce fermentovaných odrůd.Balený bílý čaj, jemně mletý, bude také užitečný pro tělo, takže pokud je pravidelné užívání luxusního bílého čaje pro vás příliš drahé, zkuste střídavě střílet s jinými odrůdami nebo dostupnou verzí. Bílá káva může být nahrazena kofeinovými vysoce antioxidačními bylinnými čaji, zeleným oolongem nebo klobásou.

Jak pít bílý čaj pro hubnutí

Chcete-li ztratit tyto kiláry, doplňte si dietu a cvičení s bílým čajem. Za tímto účelem začněte svůj den šálkem tohoto ochuceného nápoje na lačný žaludek 30-40 minut před jídlem. To zklidní a vzruší gastrointestinální trakt a připraví tělo na zdravé trávení.

Někdy si můžete domluvit tzv. Dny půstu. Minimální potraviny - většinou zelenina nebo půst. Je lepší to udělat o víkendu, kdy nedostatek kalorií neovlivní práci. V těchto dnech se doporučuje podporovat tělo zázvorem, aloe tinkturou nebo bílým čajem.

Brew tinktura by neměla vařit vodu a teplou vodu 60-70 stupňů a nechte ji vařit. Bílý čaj může být opět nalit, neztrácí své léčivé vlastnosti. Pokud vůbec nemůžete pít neslazený čaj, použijte ho s odrůdou bílého medu, rakytníku nebo růžového džemu, který je vhodný i v minimálním množství.

Video: tajemství bílého čaje