Obsah článku
Acai bobule jsou plody tropické rostliny Euterpe. Vyznačují se svou jedinečností díky svému složení a vlastnostem. Rodáci z Jižní a Střední Ameriky již dlouho a plodně využívají všech výhod bobulí pro lékařské a kosmetické účely. Poté, co zkontrolovali účinnost a efektivitu ovoce po staletí, přidělili mu populární jména „fontána věčného mládí“, „Amazonská Viagra“.
Sbírání bobulí se koná dvakrát ročně, ale hlavní problém je spojen s dopravou a skladováním. Plody připomínají třešně nebo hrozny, mají velkou kost uvnitř a nevydrží vůbec dlouhé zásilky. Mnoho kontinentů musí být spokojeno s potravinářskými přídatnými látkami z Acai, protože ve své původní podobě je prakticky nemožné vyvážet zboží.
Acai bobule jsou produktivnější, aby používaly čerstvé, ale místní obyvatelé šli dál a dozvěděli se, jak z ní vyrobit džus a alkoholické nápoje. Pokud není plodina zpracována včas, pak je hlavní část živin ztracena. Pro proces znehodnocování ovoce postačují 2-3 hodiny. Během tohoto období měli zadavatelé sklizeň sklizeň. Připravte extrakty, tinktury, tinktury, decoctions také nejlépe ihned po odběru.
Plody palmy Euterpa ocení odborníci na výživu a jsou také silným antioxidantem. Anthokyaniny a flavonoidy budují spolehlivé bariérové funkce, které mohou působit proti volným radikálům, onemocněním způsobeným těmito molekulami. Nedovolte růst rakovinných buněk a podporu práce srdečního svalu, prevenci srdečních onemocnění.
Pro potvrzení nebo vyvrácení vlastností modelování a schopnosti vyrovnat se s extra kiláry nebyl proveden výzkum. Skutečnost, že potravinové doplňky založené na tomto berry mohou být běžným marketingovým trikem, vyvrací vysoký obsah vlákniny ve složení. Je to ona, kdo zlepšuje trávení a šetrně odstraňuje toxické sloučeniny, odstraňuje stagnaci, strusku v konečníku, a proto přispívá k hubnutí.
Chemické složky a nutriční hodnota
- Jsou naplněny omega mastnými kyselinami, proteiny, sacharidy, vápníkem, železem. Stejně jako hořčík, fosfor, zinek.
- Vitaminová kompozice je také bohatá (E, A, B1, B2, B3, K).
- Množství antioxidantů v palmových bobulích je mnohonásobně větší než u borůvek, hroznů a červeného vína. Důvodem je velké procento antioxidačních látek, vláken, karotenoidů, flavonoidů, tokoferolů, hormonů přírodního původu.
Použití v netradičním hojení: užitečné vlastnosti
Staletá zkušenost s používáním ovoce domácí populací ukázala jasný pokrok v léčbě vředů, průjmů, infekcí způsobených mikroorganismy a krvácení. Naučili se extrahovat extrakt ze semen a aplikovat jej v konfrontaci s horečkou. Palm se etabloval jako 100% zdravá rostlina, a dokonce i její kořeny mohou léčit játra a zmírnit bolest během menstruačního cyklu.
Stále více lidí se vrací k nekonvenčním metodám léčby, ale je zde značné procento skeptiků, pro které je potvrzení vědců důležité.
V tradiční medicíně, vlastnosti acai bobulí jsou zvyklé na léčbu: \ t
- Kardiovaskulární systém. Antioxidanty, chrání srdeční sval před vnějšími účinky, které mohou způsobit poškození, snížit množství nebezpečných cholesterolu, zlepšit krevní oběh. Beta-sitosterol, kyselina olejová a kyselina linolová účinně bojují proti vaskulárním plaketám. Beta-sitosterol je také součástí složení česneku, avokáda, bobulí šalotky.
- Onkologie. Vědci z Floridy potvrdili schopnost bobulí Acai stimulovat sebezničení rakovinných buněk. Kyselina askorbová a antioxidanty dávají ovoce protirakovinné vlastnosti.
- Oční onemocnění. Anthokyaniny a vitamín C jsou schopny zabránit tvorbě glaukomu, makulární degenerace a noční slepoty. Acai bobule zpomalují proces ztráty zraku u retinopatie, což je častý problém pro diabetiky.
- Porucha spánku Mastné kyseliny, vitamíny a aminokyseliny v kompozici přispívají k aktivní produkci serotoninu a dopaminu, které zlepšují spánek, uvolňují kosterní svaly a zvyšují a zlepšují ostatní.
- Snížená sexuální aktivita. Plody jsou schopny zvýšit přitažlivost a jejich efektivita se rovná Viagrě. Výsledky vědeckých studií potvrzují, že bobule jsou silným afrodiziakem, který může zlepšit vytrvalost a prodloužit intimitu. Mají pozitivní vliv na činnost mozku a jsou zodpovědní za obsah pohlavních hormonů v normálním rozmezí.
- Snižuje imunitu kůže. Vnější použití extraktu bobulí zvyšuje odolnost tkání vůči škodlivým faktorům. Poskytuje hladkou a čistou pokožku. Zabraňuje vzniku různých typů vyrážek, vzniku vrásek a pigmentace. Pravidelně jíst bobule, můžete dát zdravý lesk na kůži. Většina výrobců kosmetických přípravků oceňuje vlastnosti bobulí a obohacuje jejich výrobky.
- Poruchy reprodukce. Plody palmy Euterpa urychlují metabolické procesy v těle a normalizují hormonální úroveň. Očišťují tělo a neumožňují depozici kil, což může nepříznivě ovlivnit kvalitu ovulace.
Včetně bobulí ve stravě těhotné ženy, není pochyb o tom, že matka a plod obdrží spoustu cenných živin. Antioxidanty zabraňují rozvoji mutací embrya.
Vedlejší účinky
- Schopnost bobulí snížit pocit hladu je ideální pro lidi, kteří chtějí zhubnout nebo ti, kteří úzkostlivě sledují šíp závaží, bojí se získat další centimetry v pase. Ale existuje skupina lidí, kteří se o svou chybějící váhu nezajímají. U těchto spotřebitelů je přípravek kontraindikován.
- Také vzhledem k exotičnosti ovoce a bohatému obsahu se doporučuje dávkování bobulí. Velké množství potravin může vyvolat alergickou reakci. Možné jsou případy individuální intolerance.
- Nadměrná konzumace tohoto produktu může zhoršit existující problémy spojené se srdcem, játry, ledvinami. Mohou změnit acidobazickou rovnováhu.
- Jíst velké množství, protože to není paradoxní, může způsobit obezitu, stejně jako zvýšení obsahu cukru v krvi.
Acai bobule získávají na popularitě, a dnes nejsou nižší v efektivních účincích na tělo goji bobule. V síti lékáren a obchodů se zdravou výživou můžete najít různé formy uvolňování, z nichž nejoblíbenější a nejvhodnější pro použití: kapsle, tinktury, prášky.
Výhody ovoce mají vědecké důkazy, ale je lepší použít léčivý přípravek pro preventivní účely. Jsou schopni výrazně zlepšit pohodu, i když byste neměli doufat v zázrak.
Video: Acai bobule
Odeslání