Μυρτιά - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Το μύρτιλλο αναπτύσσεται σε ένα μικρό θάμνο, ανθεκτικό στον παγετό και στις γρήγορες αλλαγές θερμοκρασίας. Τις περισσότερες φορές τα φρούτα συγκομίζονται στον Καύκασο, στα Ουράλια και στη Σιβηρία. Αλλά μπορείτε να βρείτε ένα μούρο στη μέση λωρίδα. Λόγω αυτής της "εξωτικής" τιμολόγησης για τα βακκίνια είναι πάνω από το μέσο όρο. Αλλά αυτό δεν εμποδίζει τους ανθρώπους να το χρησιμοποιούν με σκοπό τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων παθήσεων. Αν μιλάμε για τα κλιματικά χαρακτηριστικά, τα βακκίνια συλλέγονται από τα πρώτα μέχρι τα τέλη του καλοκαιριού. Ας ρίξουμε μια ματιά σε όλα όσα σχετίζονται με έναν τόσο ασυνήθιστο θάμνο.

Σύνθεση βατόμουρου

Τα φρούτα είναι γνωστά για έναν εντυπωσιακό κατάλογο χρήσιμων ουσιών. Το μεγαλύτερο μέρος του όγκου καταλαμβάνεται από υδατάνθρακες, είναι περίπου 13 γραμμάρια. Επίσης, τα μούρα δεν στερούνται πρωτεΐνες (λιγότερο από 1 γρ.), Λίπη (λιγότερο από 0,5 γρ.), Ίνα φυτικής προέλευσης (περίπου 2,6 γρ.). Υπάρχει πολύ νερό σε ένα μούρο (85 γρ.), Πολύ λιγότερο τέφρα (μόνο 0,3 γρ.).

Ένα ιδιαίτερο μέρος καταλαμβάνεται από ορυκτές ενώσεις, οι οποίες είναι υπεύθυνες για όλες τις ζωτικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα. Έτσι, μιλάμε για τέτοια μακρομεταβλητά στοιχεία όπως ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο. Από τα ιχνοστοιχεία τα μούρα είναι γνωστά για τη συσσώρευση χαλκού, μαγγανίου, σιδήρου, σεληνίου, ψευδαργύρου.

Τα βακκίνια πρέπει απαραίτητα να καταναλώνονται από κατηγορίες ατόμων που πάσχουν από οφθαλμικές παθήσεις. Συμπεριλαμβανόμενος στον χημικό κατάλογο ουσιών, το βήτα-καροτένιο αποτρέπει τους καταρράκτες και το γλαύκωμα, ενισχύει και βελτιώνει την όραση, λιπαίνει την τροχιά λόγω της ανάπτυξης φυσικού δακρύου.

Ο θάμνος διαθέτει επίσης μια συστάδα ρετινόλης, η οποία διαφορετικά έχει βιταμίνη Α. Αποτελείται από τις πιο πολύτιμες βιταμίνες της ομάδας Β, μεταξύ των οποίων το παντοθενικό οξύ, η ριβοφλαβίνη, η θειαμίνη, η νιασίνη, η πυριδοξίνη, το φολικό οξύ και η χολίνη. Όλοι τους επηρεάζουν το ορμονικό υπόβαθρο ενός ατόμου, ηρεμούν το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον και αυξάνουν το έργο του εγκεφάλου.

Η βιταμίνη Κ ονομάζεται φυλλοκινόνη. Χρειάζεται την καρδιά, τον οστικό ιστό και τις μυϊκές ίνες. Η βιταμίνη Ε, γνωστή και ως τοκοφερόλη, δρα ως μια φυσική αντιοξειδωτική ουσία που παρατείνει τη νεολαία και απομακρύνει τις τοξικές ενώσεις.

Η βιταμίνη PP σε συνδυασμό με ασκορβικό οξύ είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του σώματος κατά τις περιόδους μεταξύ εποχών, με ανεπάρκεια βιταμινών και χαμηλές προστατευτικές λειτουργίες της φύσης. Το μούρο πρέπει να καταναλώνεται από όλους όσους είναι άρρωστοι από την παιδική ηλικία.

Η σύνθεση περιέχει οξέα όπως γαλακτικό και ηλεκτρικό. Βοηθούν ένα άτομο να ασχοληθεί με το άγχος, να βελτιώσει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, να συμβάλει στην ταχεία διαμόρφωση των μυών.

Ιδιότητες βατόμουρου

• χάρη στο φολικό οξύ, το μούρο είναι χρήσιμο για τις έγκυες γυναίκες.
• Οι βιταμίνες Β μπορούν να καταπολεμήσουν το άγχος και την αϋπνία.
• Τα φυσικά αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν την πρώιμη γήρανση των ιστών.
• οι εισερχόμενες ίνες καθαρίζουν την εντερική οδό από τη στασιμότητα.
• αυξάνει τις προστατευτικές δυνάμεις λόγω της προσθήκης ασκορβίνης και άλλων βιταμινών.
• εμποδίζει την αναιμία λόγω του εισερχόμενου αδένα.
• χρησιμοποιείται για να καθαρίσει τα κανάλια του αίματος από τις πλάκες χοληστερόλης.
• αποτελεσματική στην απώλεια βάρους, περιέχει λίγες θερμίδες.
• αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την ποιότητά του.
• καθαρίζει την κυκλοφορία του αίματος, σφίγγει τους αγγειακούς τοίχους.
• ανακουφίζει το ήπαρ των τοξινών, αποκαθιστά τη δομή.
• ενισχύει την απορρόφηση των τροφίμων και των θρεπτικών συστατικών από τα τοιχώματα του οισοφάγου.
• απομακρύνει την περίσσεια ζάχαρης από το αίμα, διευκολύνοντας την κατάσταση των διαβητικών.
• χρήσιμο για άτομα με μειωμένη όραση.
• δημιουργεί απόλυτα όλες τις μεταβολικές διεργασίες σε ένα νέο επίπεδο.
• όταν αναμιγνύεται με πρωτεϊνικές τροφές, πραγματοποιείται πρόληψη καταρράκτη.
• βελτιώνει την όραση στο σκοτάδι.
• απομακρύνει την κούραση από τα μάτια κατά τη συχνή εργασία πίσω από έναν υπολογιστή, την οδήγηση, τον ήλιο,
• εμποδίζει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στα εσωτερικά όργανα.
• χάρη στην αντισηπτική επίδραση θεραπεύει τα έλκη στις βλεννώδεις μεμβράνες.
• με βάρος 0,1 kg. αντισταθμίζουν την έλλειψη βιταμίνης C, μαγγανίου και σιδήρου ανά ημέρα.
• χρησιμοποιείται για την πρόληψη αιμορραγικών ούλων, τερηδόνας, στοματίτιδας.
• διευκολύνει την κατάσταση των γυναικών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και των κοριτσιών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
• οι στυπτικές ιδιότητες κάνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν βατόμουρα για διάρροια.

Ο κατάλογος δεν περιορίζεται στα θετικά αυτά χαρακτηριστικά. Κάθε οργανισμός ανταποκρίνεται διαφορετικά στο μούρο. Το μόνο που μπορεί να σας ενοχλήσει είναι τα λερωμένα χέρια, η γλώσσα, τα δόντια και τα χείλη σας. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε το μούρο, αν δεν χρειάζεται να πάτε οπουδήποτε.

Τα οφέλη από τα βακκίνια

1. Το Berry αποτιμάται για την ικανότητά του να καθαρίζει πλήρως την κοιλότητα των εσωτερικών οργάνων. Λόγω της απόσυρσης τοξικών ουσιών, τα ραδιονουκλίδια, οι σκωρίες βελτιώνουν τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος.
2. Το μύρτιλλο βελτιώνει την εγκεφαλική δραστηριότητα, στο φόντο της οποίας αυξάνεται η μνήμη και η αντίληψη. Πρέπει να καταναλωθεί από ηλικιωμένους για την πρόληψη της άνοιας.
3. Οι καρποί των θάμνων βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματος, επειδή αυξάνουν την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Το μύρτιλλο εμποδίζει επίσης την ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης, επειδή καθαρίζει τα κανάλια αίματος από πλάκες χοληστερόλης.
4. Οι εισερχόμενες βιταμίνες, ιδίως το ασκορβικό οξύ, αυξάνουν την ανοσία. Η βιταμίνη C είναι εξαιρετικά σημαντική για τους ανθρώπους που είναι συνεχώς άρρωστοι με την παραμικρή αναπνοή.
5. Αναφέρθηκε προηγουμένως ότι πολλοί σίδηροι συγκεντρώνονται σε φρούτα. Αυτό αυξάνει την αιμοσφαιρίνη, αποτρέπει την αναιμία (αναιμία), βελτιώνει την κατάσταση του κοριτσιού κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
6. Το βακκίνιο στη λαϊκή ιατρική λειτουργεί ως φυσικό αντιβιοτικό. Αντιμετωπίζει πόνο και πονόλαιμο, πυρετό, λήθαργο, τα πρώτα σημάδια γρίπης ή ARVI.
7. Με βάση τα φύλλα, παρασκευάζονται ζωμοί που στη συνέχεια χρησιμοποιούνται για την έκπλυση της στοματικής κοιλότητας για τη θεραπεία της στοματίτιδας, των αιμορραγικών ούλων και της χαλάρωσης των δοντιών. Το ίδιο φάρμακο, όταν λαμβάνεται από το στόμα, αφαιρεί το φλέγμα από την αναπνευστική οδό.
8. Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνουμε φρούτα βατόμουρου στις κατηγορίες πολιτών που αντιμετωπίζουν παραβίαση του πεπτικού συστήματος. Το μύρτιλλο περιβάλλει τους βλεννογόνους, αντιμετωπίζει τις πληγές. Με διάρροια, αποξηραμένα ή φρέσκα φρούτα θα σταματήσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα και την απώλεια θρεπτικών ουσιών από το σώμα.
9. Η συστηματική κατανάλωση μούρων σταθεροποιεί την κινητικότητα και την εντερική μικροχλωρίδα, αποτρέπει τη ζύμωση των τροφίμων στην κοιλότητα του οισοφάγου. Το μύρτιλλο βελτιώνει την παραγωγή ούρων εξαλείφοντας την πρήξιμο και άλλες παθήσεις που προκαλούνται από τη συσσώρευση υγρών.
10. Τα βακκίνια σε οποιαδήποτε μορφή του χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη, προβλήματα με τον καρδιακό μυ, τα νεφρά, το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη. Οι εισερχόμενες βιταμίνες Β εξομαλύνουν το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον, εξαλείφουν τις συνέπειες των εμπειριών και την αϋπνία.

Θεραπεία βατόμουρου

1. Το τσάι Blueberry έχει έναν εντυπωσιακό κατάλογο χρήσιμων ιδιοτήτων. Η σύνθεση ονομάζεται συχνά ποτό καθαρότητας.Το προϊόν παρασκευάζεται από ξηρούς καρπούς. Αυτό θα απαιτήσει περίπου 20 γραμμάρια. πρώτες ύλες για 300 ml. βραστό νερό. Συνδέστε τα συστατικά και αφήστε για κάποιο χρονικό διάστημα.
2. Επίσης, ένα τεράστιο ποτό μπορεί να παρασκευαστεί όλη την ημέρα σε ένα θερμοσίφωνα. Ο τσάι είναι γεμάτος μοναδική γεύση και άρωμα. Το Blueberry πηγαίνει καλά με πράσινο τσάι υψηλής ποιότητας. Αυτό το ποτό έχει έντονες αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
3. Το ποτό είναι σχετικό στην περίοδο απώλειας βάρους και διαφόρων ειδών διατροφής. Το κοκτέιλ θα σας επιτρέψει να πείτε ελαφρώς αντίο σε ανεπιθύμητα κιλά. Τα φρέσκα μούρα συνδυάζονται καλά με το τσάι. Φρούτα αρκετά για να συντρίψει και να αναμειγνύεται με το ποτό. Η μοναδική γεύση και άρωμα δεν θα σας αφήσει αδιάφορη.
4. Προκειμένου να ενισχυθεί πλήρως το σώμα και να συμπληρωθούν όλες οι απαραίτητες βιταμίνες κατά τη διάρκεια του beriberi, μπορείτε να προετοιμάσετε μια γενική θεραπεία που θα ταιριάζει σε όλους. Αναμείξτε περίπου 150 γραμμάρια. φρέσκα μούρα με 200 ml. ρουστίκ γάλα. Επίσης, τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν σε ξεχωριστή μορφή. Τρώτε τη σωστή ποσότητα των μούρων καθημερινά για να είστε υγιείς και όμορφοι.
5. Για την ομαλοποίηση των πεπτικών διαδικασιών και τη βελτίωση του φυσικού μεταβολισμού, μπορείτε να φάτε βατόμουρα για να λύσετε το πρόβλημα.Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα συνιστάται η προετοιμασία της έγχυσης. Πάρτε 30 γρ. φρέσκα μούρα και μετατρέπονται σε μύδια. Ρίξτε πρώτες ύλες 300 ml. ζεστό νερό, επιμείνει μέσο για περίπου 25 λεπτά. Στρεβλώστε την έγχυση και πίνετε 1 φορά την ημέρα το πρωί με άδειο στομάχι.
6. Κατά τη διάγνωση κολίτιδας ή γαστρίτιδας, ένα φάρμακο που παρασκευάζεται σύμφωνα με μια δημοφιλής συνταγή λειτουργεί καλά. Κάνετε έγχυση 12 γρ. ξηρούς καρπούς και 250 ml. καθαρισμένο νερό. Συνδέστε τα συστατικά και αφήστε τα για τουλάχιστον 8 ώρες. Η δόση αυτή εξετάζεται καθημερινά. Το ποτό έφτασε σε τεταμένη σύνθεση όλη την ημέρα σε μικρές γουλιές.
7. Για να αντιμετωπίσετε την ασταθή αρτηριακή πίεση ή την υπέρταση, θα πρέπει να καταφύγετε στη χρήση βατόμουρων. Αυτό θα απαιτήσει 50 γραμμάρια. φρέσκα φρούτα και 500 ml. βραστό νερό. Συνδέστε τα εξαρτήματα σε ένα θερμοστάτη. Επιμείνετε τη σύνθεση όλη τη νύχτα. Στρώνετε το ποτό και καταναλώνετε όλη την ημέρα αντί για το συνηθισμένο τσάι.
8. Εάν έχετε προβλήματα με την επιδερμίδα με τη μορφή δερματικών παθήσεων, θα πρέπει να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό εργαλείο. Αναποδογυρίστε τα φρέσκα μούρα. Εφαρμόστε τη σύνθεση με τη μορφή λοσιόν στα επηρεαζόμενα μέρη. Κάντε μια συμπίεση από ύφασμα γάζας. Αλλάξτε το επίδεσμο καθημερινά.
9. Για κρυολογήματα, όπως πονόλαιμος, πονόλαιμος και στοματικές βλάβες, συνιστάται να ξεπλένετε. Πάρτε 50 γρ. αποξηραμένες πρώτες ύλες και 300 ml. ζεστό νερό. Στρώνουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Επιμείνετε μέχρι να κρυώσει. Στέλεχος και χρήση σύμφωνα με τις οδηγίες πολλές φορές την ημέρα.
10. Τα φύλλα βατόμουρου έχουν δείξει καλά στον διαβήτη. Για την προετοιμασία των θεραπευτικών εργαλείων χρειάζονται 15 γραμμάρια. αποξηραμένες πρώτες ύλες και 250 ml. βραστό νερό. Κάντε ατμό στο ατμόλουτρο για μισή ώρα. Στραβίστε το ποτό και πάρτε 70 ml. τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
11. Τα φύλλα του φυτού αποβάλλουν τέλεια την ανάπτυξη της αναιμίας. Για να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό εργαλείο πρέπει να αλέσετε 150 γρ. πρώτων υλών. Γεμίστε τα φύλλα με 1 λίτρο βραστό νερό. Κάντε ατμό στο ατμόλουτρο για ένα τέταρτο της ώρας. Αφήστε τη σύνθεση να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Μην ξεχάσετε να στραγγίξετε. Καταναλώστε 200 ml. 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα διαρκεί περίπου 2 μήνες. Κάντε ένα διάλειμμα σε 25 ημέρες. Επαναλάβετε τη θεραπεία.

Blueberry αντενδείξεις

1. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μούρα μπορούν να αντενδείκνυνται εντελώς λόγω της βλάβης στην υγεία. Μην προσπαθήσετε να φάτε τα φρούτα κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής αντίδρασης και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.Δεν συνιστάται η χορήγηση καρπών σε παιδιά κάτω των 3 ετών.
2. Το μύρτιλλο αντενδείκνυται στην περίπτωση της οξαλτατουρίας. Με αυτή την ασθένεια μαζί με τα ούρα και το οξαλικό οξύ βγαίνουν. Επίσης, μεταξύ των αντενδείξεων μπορεί να εντοπιστούν προβλήματα με το πάγκρεας, πιο συγκεκριμένα, παγκρεατίτιδα.
3. Απαγορεύεται η κατανάλωση φρούτων με χρόνια δυσκοιλιότητα. Όσο για τα φύλλα, αυτά αντενδείκνυνται να λαμβάνονται μόνο παρουσία ατομικής μισαλλοδοξίας. Σε άλλες περιπτώσεις, η πρώτη ύλη είναι πολύ χρήσιμη και δεν μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σώμα.

Κανόνες για την επιλογή Berry

1. Για να επιτευχθεί το μέγιστο όφελος από τα βακκίνια, πρέπει να είναι σε θέση να συλλέξει σωστά. Επιπλέον, ο ίδιος ο τόπος ανάπτυξης των φυτών είναι σημαντικός. Φρούτα μπορούν να βρεθούν στις περισσότερες περιπτώσεις στο βόρειο τμήμα των δασών της Κωνσταντινούπολης. Τα βακκίνια προτιμούν υγρά και σκιερά μέρη.
2. Τα φρούτα αποφάσισαν να συλλέξουν από τις αρχές Ιουνίου μέχρι τα τέλη Αυγούστου. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα φύλλα, επιλέξτε τα καλύτερα τον Μάιο. Αυτή τη στιγμή, ο θάμνος αρχίζει να ανθίζει. Τα μούρα συνιστώνται να συλλέγονται από νέους θάμνους.
3. Ο χρόνος συλλογής είναι καλύτερο να μετράνε το πρωί ή νωρίς το βράδυ. Τα φρούτα πρέπει να αποθηκεύονται σε ψάθινα καλάθια.Μην ρίχνετε μούρα, διαφορετικά θα υποστούν βλάβη.

Από τα αρχαία χρόνια, τα βακκίνια θεωρούνται ως ένα μαγικό μούρο που μπορεί να θεραπεύσει πολλές σοβαρές ασθένειες. Προσπαθήστε να πάρετε μόνο φρέσκα φρούτα, είναι καλύτερα να συλλέγετε τις πρώτες ύλες μόνοι σας σε φιλικές προς το περιβάλλον περιοχές. Παρατηρήστε την ημερήσια δόση και λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις για κατανάλωση.

Βίντεο: οι ευεργετικές ιδιότητες των βακκινίων