Γόμα Guar - τα οφέλη και τη βλάβη στο σώμα

Το κόμμι Guar (E412, Guargum) είναι ένα σύμπλοκο υδατοδιαλυτών πολυσακχαριτών που δεν προκαλεί βλάβη στην ανθρώπινη υγεία. Αυτό είναι ένα φυσικό συμπλήρωμα διατροφής. Λειτουργεί ως παχυντής, σταθεροποιητής και γαλακτωματοποιητής.

Μέθοδος απόκτησης και συγκομιδής

Για να ληφθεί ένα πολύτιμο συμπλήρωμα, χρησιμοποιείται μια μέθοδος εκχύλισης από τους καρπούς του cyamopsis tetratkrylnik (Cyamopsis Tetragonoloba). Εξορύσσεται κυρίως στην Αφρική, το Πακιστάν, την Ινδία, καθώς και την Αυστραλία και την Αμερική. Υπάρχουν πολλά δημοφιλή ονόματα για το φυτό από το οποίο εξάγεται το κόμμι - γκουάρ, ινδική ακακία, μπιζέλι.

Με τον θεραπευτικό σκοπό της συγκομιδής των καρπών πραγματοποιείται τον Οκτώβριο. Είναι ξεφλουδισμένα με απλό ξεφλούδισμα, λερωμένα σε σκόνη.

Ιστορικά γεγονότα

Η ινδική ακακία και τα λοβό της χρησιμοποιούνται επίσημα ως φυτικές πρώτες ύλες για βοοειδή και ανθρώπους από το 1907. Το 1980, καταγράφηκαν τα ανεπιτυχή αποτελέσματα της χρήσης του Ε412 στη διαιτολογία των Ηνωμένων Πολιτειών, με αποτέλεσμα τη νοσηλεία και τους θανάτους. Οι επιστήμονες πήγαν βαθύτερα στο πρόβλημα και διαπίστωσαν την αδυναμία χρήσης της ουσίας για τη μείωση του βάρους.

Στη διεθνή αγορά, το πρόσθετο είναι δημοφιλές και σε ζήτηση από το 1957.

Χημική σύνθεση

• Γαλακτομαννάνης (80%).
• Πρωτεΐνες (5%).
• Λίπος (0,7%).

Η ουσία έχει ευρύ φάσμα εφαρμογών. Εκτός από την κατανάλωση, το κόμμι γκουάρ χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική και την κοσμετολογία.

Το Guar δεν θεωρείται φαρμακοποιείο στις περιοχές της Ρωσίας, αλλά έχει βρει την εφαρμογή του στην παραδοσιακή ιατρική των ασιατικών χωρών, καθώς και στη θεραπεία που χρησιμοποιεί τη ομοιοπαθητική. Στην Αγγλία, το κόμμι γκουάρ αναγνωρίζεται επισήμως ως ιατρική ουσία.

Θεραπεία και μοναδικές ιδιότητες

• Αντισκλεοτικό.
• Αποτοξίνωση.
• Χαμηλή χοληστερόλη.
• Προληπτική. Φροντίζει το καρδιαγγειακό σύστημα, οδηγεί την πίεση στην κανονική κατάσταση.
• Υπογλυκαιμικό.
• Απορροφητικό.
• Καθαρισμός αίματος.
• Συσσωματώνοντας.
• Αντιπλημμυρικό.
• Ανοσοτροποποιητικό.
• Προωθεί την ανάπτυξη και ανάπτυξη ευεργετικής μικροχλωρίδας.
• Μειώνει την όρεξη.
• Προωθεί την καλύτερη αφομοίωση των χρήσιμων ουσιών.

Ενδείξεις χρήσης

• Δυσκοιλιότητα.
• Σπασμοί του στομάχου.
• Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
• Μειωμένη ανοσία λόγω μολυσματικών ασθενειών.
• Βελτίωση της δραστηριότητας της ευεργετικής μικροχλωρίδας μετά τη λήψη αντιβιοτικών.
• Διαβήτης
• Αθηροσκλήρωση.
• Διαβήτης.
• Χοληκυστίτιδα.

Το E412 είναι ένα αβλαβές πρόσθετο τροφίμων. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις ακόμη και για τις έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, το κόμμι γκουάρ ωφελεί τη γυναίκα και το έμβρυο, υπόκεινται σε μέτρια κατανάλωση και συμμόρφωση. Προϋπόθεση είναι η χρήση μεγάλων ποσοτήτων νερού. Η έλλειψη υγρού μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό βλωμού.

Μπορεί αυτό το συμπλήρωμα να βλάψει την υγεία;

Μια αυξημένη ποσότητα μιας ουσίας μπορεί να οδηγήσει σε μια διαταραχή στην εργασία του πεπτικού συστήματος: διάρροια, φούσκωμα, σχηματισμός αερίων, έμετος. Με απόφραξη στα πεπτικά όργανα (οισοφάγος, στομάχι, έντερα), το κόμμι αντενδείκνυται προκειμένου να μην επιδεινωθεί το υπάρχον πρόβλημα. Ατομική δυσανεξία είναι επίσης δυνατή.

Συμβατότητα με τα ναρκωτικά

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πρόσθετο παράλληλα με τα ορμονικά φάρμακα, καθώς το κόμμι είναι ικανό να μειώσει την απορρόφηση των οιστρογόνων. Σε συνδυασμό με πενικιλλίνη και μετφορμίνη, το guar δρα συντριπτικά και μειώνει την επίδραση των φαρμάκων.

Γόμα Guar στην κοσμετολογία

Οι καλλυντικές ιδιότητες της ρητίνης αρχικά μελετήθηκαν και αξιολογήθηκαν στην Ευρώπη, αλλά τώρα είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη ουσία παντού. Η ικανότητα σχηματισμού ενός προστατευτικού στρώματος με τη μορφή λεπτού φιλμ δεν επιτρέπει να επηρεαστεί η εξωτερική επιθετική επίδραση του περιβάλλοντος στο δέρμα. Αποτρέπει τις καταστροφικές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας, των μεταβολών της θερμοκρασίας, του ανέμου και της ρύπανσης. Τα καλλυντικά με κόμμι στη σύνθεση χαρακτηρίζονται από καλές ενυδατικές ικανότητες.

Αρχική Συνταγές

1. Καθαριστικό και ενυδατικό τονωτικό. Το κόμμι γκουάρ συνδυάζεται με ένα υδρολάτη φαρμακευτικών φυτών · σε μια απλούστερη εκδοχή, χρησιμοποιείται καθαρό νερό. Ο καλύτερος χρόνος για να χρησιμοποιήσετε είναι το πρωί. Σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα προστατευτικό φράγμα για όλη την ημέρα για το χόριο, να το υγραίνετε. Λαμβάνοντας τον κανόνα εφαρμογής ενός τέτοιου τονωτικού, επιτυγχάνουν εξομάλυνση και πλήρη εξάλειψη ορατών ελαττωμάτων του δέρματος.
2. Αποτελεσματική αναζωογονητική μάσκα. Φύλλα αλόης βέρα (2 μεγάλα) αποφλοιωμένα. Η βιταμίνη Ε (2-3 σταγόνες), μια αυθαίρετη πρέζα γκουάρ, προστίθεται στον εκχυλισμένο πολτό. Αναμίξτε, καλύψτε το περιτύλιγμα τροφίμων, επιμείνετε σε ένα ζεστό μέρος για 30 λεπτά. Η σύνθεση κατανέμεται ομοιόμορφα σε καθαρό, ατμοποιημένο δέρμα προσώπου και λαιμού και περιοχή απογύμνωσης.
3. Ενυδατική γέλη. Το κόμμι γκουάρ (1 g) αναμιγνύεται με αιθέρα λεβάντας (20 σταγόνες), υδροχλωρικό χαμομήλιο (160 ml) και έλαιο σταφυλιού (40 ml) προστίθενται, το οποίο χύνεται με υδρολάτη, παρακρατείται σε ψυγείο επί 8 ώρες. Προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά, χτυπήστε με ένα μίξερ. Φυλάσσετε σε γυάλινη φιάλη. Μια τέτοια σύνθεση μπορεί να περιορίσει τους πόρους, ακόμη και το χρώμα, να ενυδατώσει και να προστατεύσει από το στέγνωμα.
4. Περιποίηση μαλλιών. Το Hydrolatum από φαρμακευτικά βότανα συνδυάζεται με αιθέρια έλαια (jojoba, φύτρο σιταριού), ξεπλένονται τα μαλλιά μετά το πλύσιμο. Επιτύχετε απαλότητα, μεταξένια και λάμψη.
5. Μάσκα μαλλιών. Για να ζεσταθεί το σπιτικό κεφίρ (300g), προσθέστε ένα αυγό κοτόπουλου (1pc.), Ένα τσίμπημα από κόμμι γκουάρ. Όλα αναμειγνύονται μέχρι ομοιόμορφες, εφαρμόζονται για τα μαλλιά κάτω από το καπάκι για μια ώρα.