Πώς να απαλλαγείτε από τις τσάντες κάτω από τα μάτια στο σπίτι

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια ονομάζονται πρησμένα και χαλαρά κατώτερα βλέφαρα. Κανείς δεν έχει ανοσία από αυτό το πρόβλημα. Κατά κανόνα, ένα άτομο τις ανακαλύπτει το πρωί, όταν δεν υπάρχει χρόνος για να πολεμήσουν. Πρέπει να πάτε στη δουλειά ή μια σημαντική συνάντηση με μια κουρασμένη και παραμελημένη εμφάνιση. Αλλά μερικές φορές τσάντες κάτω από τα μάτια μπορεί να είναι όχι μόνο ένα προσωρινό καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και ένα σήμα σοβαρής ασθένειας.

Γιατί εμφανίζονται σακούλες κάτω από τα μάτια

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια εμφανίζονται ακριβώς όπως κάθε άλλο πρήξιμο στο σώμα. Τα ανθρώπινα μάτια προστατεύονται από ένα λεπτό στρώμα λιπώδους ιστού. Υπό την επίδραση των δυσμενών παραγόντων, το υγρό συσσωρεύεται εκεί και σχηματίζονται οίδημα. Εάν οίδημα συμβαίνει τακτικά, ο κάτω βλεφάρων ιστός είναι τεντωμένος, χάνει την ελαστικότητά του και δεν παίρνει πλέον το συνηθισμένο σχήμα του.Στην περίπτωση αυτή, οι τσάντες κάτω από τα μάτια γίνονται μόνιμες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η περίσσεια υγρού στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα των ανώτερων βλεφάρων.

Έτσι, υπάρχουν διάφορες περιστάσεις που προκαλούν την εμφάνιση σακουλών κάτω από τα μάτια.

1. Υπερβολική ποσότητα αλατιού στο σώμα. Δεν είναι μυστικό ότι το αλάτι εμποδίζει την απομάκρυνση του υγρού από το σώμα, ως αποτέλεσμα του οποίου εμφανίζεται οίδημα. Για να αποφύγετε προβλήματα, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα αλμυρά και πικάντικα πιάτα για δείπνο. Και αν ακόμα δεν μπορείτε να αντισταθείτε, τότε δεν χρειάζεται να πίνετε φαγητό με άφθονο νερό.
2. Κατάχρηση αλκοολούχων ποτών. Μετά από μια θυελλώδη νυχτερινή γιορτή, η πιθανότητα να ξυπνήσει με σακούλες κάτω από τα μάτια είναι πολύ υψηλή, επειδή το αλκοόλ, όχι λιγότερο από αλάτι, διατηρεί το υγρό στο σώμα.
3. Έλλειψη ύπνου που σχετίζεται με κατάθλιψη και άγχος. Μερικές άγριες νύχτες δεν θα επηρεάσουν την εμφάνιση των νέων. Αλλά για άτομα άνω των 40 ετών και μία νύχτα χωρίς ύπνο μπορεί να προκαλέσει οίδημα. Ένας ύπνος οκτώ ωρών ύπνου είναι απαραίτητος για την ανθρώπινη υγεία και την ομορφιά.
4. Δεν είναι αρκετό νερό μεθυσμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παραδόξως, αυτή είναι μια πολύ κοινή αιτία οίδημα, καθώς το σώμα, που λείπει από το υγρό, προσπαθεί να το συσσωρεύσει στο αποθεματικό. Ένα υγιές άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερού την ημέρα.Αυτός ο όγκος αυξάνεται κατά ένα άλλο 1 λίτρο σε ζεστό καιρό ή κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής άσκησης.
5. Στέλεχος ματιών. Η μακρά εργασία στον υπολογιστή, η οδήγηση κάτω από συνθήκες κακής ορατότητας και άλλες πιέσεις στους μύες των ματιών προκαλεί επιδείνωση της παροχής αίματος στα βλέφαρα. Ως αποτέλεσμα, το υγρό εισέρχεται ευκολότερα στο λιπαρό στρώμα κοντά στα μάτια και παραμένει εκεί. Για τον ίδιο λόγο, τα δάκρυα οδηγούν σε πρήξιμο πριν από τον ύπνο.
6. Γενετική προδιάθεση. Στην περίπτωση αυτή, οι τσάντες κάτω από τα μάτια, χαρακτηριστικές ενός από τους γονείς, προκύπτουν στην παιδική ηλικία ενός ατόμου, ελλείψει ορατών αιτιών και ασθενειών.
7. Στις γυναίκες, η αιτία του οιδήματος μπορεί να είναι η χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας ή αλλεργιών σε καλλυντικά για τα μάτια. Επίσης, η πιθανότητα αυτού του προβλήματος αυξάνεται κατά την περίοδο του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Εάν δεν υπάρχει καμία από τις παραπάνω αιτίες διόγκωσης των βλεφάρων και οι σακούλες κάτω από τα μάτια εμφανίζονται τακτικά, θα πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό και να εξεταστεί. Είναι πιθανό το υγρό να διατηρείται στο σώμα λόγω νεφρικής ανεπάρκειας ή άλλης ασθένειας.

Εάν ένα άτομο έχει σοβαρό βαθμό παχυσαρκίας, οι σακούλες κάτω από τα μάτια μπορεί να μην συσχετίζονται με οίδημα.Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία τους είναι η πάχυνση του λιπαρού στρώματος στην περιοχή γύρω από τα μάτια.

Πώς να απαλλαγείτε από τις τσάντες κάτω από τα μάτια στο σπίτι

Τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν πολλές δαπανηρές διαδικασίες για να απαλλαγούμε από τις σακούλες κάτω από τα μάτια (χρησιμοποιώντας μικρορεύματα και ένα υπέρυθρο λέιζερ, ένα ειδικό τρίχωμα για το δέρμα των βλεφάρων κ.λπ.). Ωστόσο, η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει όχι λιγότερο αποτελεσματικές, δοκιμασμένες στο χρόνο συνταγές.

1. Ο συνηθέστερος τρόπος είναι να λιπαίνετε το δέρμα κάτω από τα μάτια με παγάκια. Ο πάγος μπορεί να παρασκευαστεί από καθαρό νερό ή φυτική έγχυση (χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο). Αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για άτομα με στενά διαχωρισμένες φλέβες, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μώλωπες κάτω από τα μάτια. Αυτοί οι άνθρωποι θα βοηθήσουν να δροσιστούν κομπρέσες στην περιοχή γύρω από τα μάτια.
2. Ένα απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια συμβάλλει επίσης στη μείωση του οιδήματος. Κρατήστε το με καθαρά χέρια με απαλές κυκλικές κινήσεις προς την κατεύθυνση από τη μύτη στα αυτιά. Για να ενισχύσει και να θρέψει το δέρμα μπορεί να στάξει στα δάχτυλα της ελιάς ή φυσικό αιθέριο έλαιο, αραιωμένο στο νερό.
3. Αντίθετα μάτια λουτρά θεωρούνται επίσης μια καλή θεραπεία.Αυτή η διαδικασία θα απαιτήσει 2 κύπελλα κρύου και ζεστού νερού, ένα βαμβακερό μάκτρο ή ένα κομμάτι γάζας. Εναλλακτικά, η γόμα υγρασίας στο νερό πρέπει να εφαρμόζεται στα μάτια για 1 λεπτό. Μετά τη διαδικασία είναι καλύτερα να πλύνετε με ζεστό νερό.
4. Η ρητή μέθοδος οίδημα κάτω από τα μάτια, η οποία δεν απαιτεί πολύ χρόνο και προπαρασκευαστικές ενέργειες, είναι να επισυνάψετε μεταλλικά κουτάλια στα κάτω βλεφάρων. Είναι καλύτερα αν μένουν στο ψυγείο για λίγα λεπτά νωρίτερα.

Μάσκες και συμπιέσεις από σακούλες κάτω από τα μάτια

Πρακτικά όλες οι μάσκες και οι συμπιέσεις μπορούν να γίνουν μόνιμα για προφύλαξη, καθώς περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά που τρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα γύρω από τα μάτια. Όλες οι κομπρέσες κάνουν κατά μέσο όρο για 20 λεπτά, και στη συνέχεια πλένετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.

Ένα από τα πιο δημοφιλή είναι η συμπίεση του ψωμιού. Για να γίνει αυτό, μια φέτα μαύρου ψωμιού βυθίζεται σε μια έγχυση βάλσαμο λεμονιού και τυλίγεται σε γάζα. Η προκύπτουσα λοσιόν εφαρμόζεται στα μάτια.

Κάνετε καλά με το πρήξιμο και τις φέτες παγωμένων παγωτών (κατά προτίμηση μικρών) ή αγγουριών. Επιπλέον, οι βραστές πατάτες με τη μορφή θερμότητας είναι ιδανικές για λοσιόν κατά τη διάρκεια του οιδήματος. Οι πατάτες μπορούν εύκολα να αντικατασταθούν με κολοκύθα.

Οι συμπιέσεις γάλακτος μπορούν να γίνουν από κεφίρ, ryazhenka ή ξινή κρέμα αναμεμειγμένη με μαϊντανό. Ψιλοκομμένο μαϊντανό ρίζα, και από μόνη της είναι μια εξαιρετική λοσιόν.

Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά επίσης μια συμπίεση από φρέσκα φύλλα σημύδας. Για να γίνει αυτό, 5-7 φύλλα το βράδυ ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό μεταλλικό νερό. Το πρωί λοσιόν είναι έτοιμο για χρήση. Κτυπά με οίδημα και αλογοουρά πεδίου επίσης. Για λοσιόν 1 κουταλιά της αλογοουράς ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε τη νύχτα.

Αν δεν υπάρχει χρόνος για την παρασκευή λοσιόν για συμπίεση, οι συνηθισμένες τσάντες τσαγιού θα έρθουν στη διάσωση. Τα βυγίζετε με ζεστό νερό, αφήνετε να κρυώσει ελαφρά και εφαρμόστε στα σημεία οίδημα.

Οι πιο αποτελεσματικές μάσκες για τις σακούλες κάτω από τα μάτια:

1. Μάσκα με μέλι. Για την παρασκευή του, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας μελιού (εάν είναι παχιά, στη συνέχεια το λιώσει πριν) και αλεύρι με ασπράδι αυγού. Χάρη στο τελευταίο, η μάσκα έχει επίσης ένα αποτέλεσμα έλξης.
2. Το βράδυ, μπορείτε να κάνετε μια μάσκα φαγόπυρου έτσι ώστε το πρωί οι τσάντες κάτω από τα μάτια να μην γίνουν μια δυσάρεστη έκπληξη για σας. Το φαγόπυρο θερμαίνεται σε ένα τηγάνι χωρίς λάδι και στη συνέχεια συνθλίβεται με ένα μύλο καφέ.Η προκύπτουσα σκόνη αραιώνεται με νερό στη συνοχή μιας παχιάς κρέμας και εφαρμόζεται στο δέρμα γύρω από τα μάτια. Μετά από 15-20 λεπτά - ξεπλύνετε με νερό.
3. Οι μάσκες φρούτων είναι πολύ δημοφιλείς. Στοιχεία για αυτά μπορεί να είναι οποιεσδήποτε φρούτα ή μούρα ανάλογα με την εποχή. Τα μήλα και οι φράουλες είναι καλύτερες. Ο καρπός που αλέθεται στον πολτό πρέπει να ψύχεται εκ των προτέρων στο ψυγείο. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μπορεί να είναι στο κάτω και στο άνω βλέφαρο.
4. Καλά αποδεδειγμένη και μάσκα με πλιγούρι βρώμης. Για την παρασκευή του θα χρειαστούν 2 κουταλιές της σούπας βρώμης και 50 ml ζεστό γάλα. Οι νιφάδες χύνεται με γάλα και αφήνεται να διογκωθεί για αρκετά λεπτά. Μετά από αυτό, τρίβονται με ένα πιρούνι και το προκύπτον βρώμικο επίχρισμα στο δέρμα των βλεφάρων για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό νερό.
5. Κατά την ώρα του ύπνου, για να αποφύγετε το οίδημα, κάντε μια μάσκα αναμειγνύοντας το αγγούρι, την κολοκύθα και το μέλι σε ίσες αναλογίες. Τρίψτε τα συστατικά στον πολτό και εφαρμόστε στα κάτω βλέφαρα για περίπου 20 λεπτά.

Ασκήσεις από σακούλες κάτω από τα μάτια

Το σφιγμένο δέρμα των κάτω βλεφάρων επιστρέφει γρήγορα στο συνηθισμένο σχήμα του μετά τη συσσώρευση υγρών στον λιπώδη ιστό, έτσι ασκήσεις για τα μάτια είναι πολύ σημαντικές.Αναβοσβήνει 20 δευτερόλεπτα για προθέρμανση και περιστρέψτε τα μάτια σας πάνω και κάτω.

Άσκηση πρώτα. Μπορεί να πραγματοποιηθεί αμέσως με δύο μάτια. Τοποθετήστε τον αντίχειρά σας στην εξωτερική άκρη του ματιού σας, το δείκτη σας στη μύτη. Απλώστε το δέρμα ελαφρώς με τα δάχτυλά σας και αρχίστε να στραφείτε, σηκώνοντας το κάτω βλεφάρων προς τα πάνω. Η άσκηση γίνεται τουλάχιστον 20 φορές. Στην επόμενη προσέγγιση, επαναλαμβάνουμε το ίδιο πράγμα, αλλά ταυτόχρονα τα μάτια κοιτάζουν ψηλά.

Άσκηση του δεύτερου. Πάρτε μια άνετη στάση και χαλαρώστε. Πρέπει να ανοίξετε τα μάτια σας και να αναβοσβήνουν το συντομότερο δυνατό. Επαναλάβετε 10 φορές για 3 σύνολα.

Κάντε την τρίτη. Αναζητήστε, ανοίξτε το στόμα σας, πείτε το γράμμα "O" και αρχίστε να αναβοσβήνει γρήγορα για 15 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση 2 φορές.

Τέταρτη άσκηση. Τοποθετήστε το δείκτη σας στο κάτω βλεφάραιο, κοιτάξτε πάνω, ανοίξτε το στόμα με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη άσκηση και αρχίστε να αναβοσβήνει. Σε 10 λογαριασμούς αναβοσβήνετε με το στόμα ανοιχτό και στις 10 - με κλειστό.

Μετά από μια σειρά ασκήσεων, αφήστε τα μάτια σας να ξεκουραστούν: σιγά-σιγά μετακινήστε το βλέμμα σας αριστερά-δεξιά 5 φορές, τότε τόσο πολύ προς τα κάτω. Τρίψτε τις παλάμες σας μαζί και τους τοποθετήστε στα κλειστά μάτια.Χαλαρώστε και σκεφτείτε κάτι καλό.

Για να επιτευχθεί το ορατό αποτέλεσμα τέτοιων ασκήσεων θα πρέπει να γίνεται τακτικά, δηλαδή τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Αν χρειάζεστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης, οι πρώτες και τελευταίες ασκήσεις είναι ιδιαίτερα κατάλληλες.

Προληπτικά μέτρα

Έτσι ώστε στο μέλλον δεν θα σας βασανιστεί το θέμα του πώς να απαλλαγείτε από τις τσάντες κάτω από τα μάτια, είναι προτιμότερο να ακολουθείτε τους κανόνες που δεν θα τους επιτρέψουν να εμφανιστούν.

1. Γίνετε υποστηρικτής ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Περιλαμβάνει όχι μόνο τον αθλητισμό και την αποφυγή κακών συνηθειών, αλλά και μια ισορροπημένη διατροφή. Αποφύγετε το γρήγορο φαγητό, τα πολύ πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Από αλκοολούχα ποτά, επιλέξτε μπράντυ ή κόκκινο κρασί. Αλλά αυτά τα ποτά, μεθυσμένα σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να βλάψουν την εμφάνισή σας.
2. Ο πλήρης νυχτερινός ύπνος πρέπει να είναι μια συνήθεια. Ο ύπνος είναι καλύτερο να πάει για ύπνο στις 10-11 μ.μ., τότε το πρωί θα σηκωθούμε και γεμάτο ενέργεια. Σε αυτή την περίπτωση, η καλύτερη θέση θεωρείται ότι κοιμάται στην πλάτη όταν η κεφαλή είναι πάνω από το επίπεδο του σώματος. Το γεγονός είναι ότι αφού έχετε περάσει όλη τη νύχτα στην πλευρά ή την κοιλιά σας, συμβάλλετε στη συσσώρευση υγρών στο πρόσωπο.Μερικές φορές το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί μόνο κάτω από το ένα μάτι, ανάλογα με την πλευρά στην οποία πέρασα τη νύχτα.
3. Αποφύγετε τραυματισμό των ματιών. Ακόμη και η έντονη τρίψιμο των ματιών μετά τον ύπνο μπορεί να τραυματίσει το λεπτό δέρμα των βλεφάρων.
4. Παρακολουθήστε την ποσότητα του υγρού που πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ταυτόχρονα προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε περισσότερο υγρό το πρωί και τη μέρα, το βράδυ υπάρχει αρκετό 1 ποτήρι νερό.
5. Χρησιμοποιήστε καλό μακιγιάζ για τα μάτια. Αποθηκεύοντας σε αυτό, θα πρέπει αργότερα να ξοδέψετε πολύ περισσότερα χρήματα για τις αποκαταστατικές καλλυντικές διαδικασίες. Ποτέ μην πηγαίνετε στο κρεβάτι χωρίς πρώτα να πλένετε το μακιγιάζ από τα μάτια. Μην ξεχάσετε να ενισχύσετε το δέρμα των βλεφάρων με ειδικές κρέμες. Τρίψτε τους με ελαφρές κινήσεις μασάζ.
6. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό και μην παραμελούν τα γυαλιά ηλίου. Η υπεριώδης ακτινοβολία σε μεγάλες ποσότητες επηρεάζει τις ιδιότητες του δέρματος. Το τρυφερό δέρμα των βλεφάρων υπό την επιρροή του χάνει την ελαστικότητά του και το πρήξιμο γίνεται πιο ορατό.

Έτσι, οι τσάντες κάτω από τα μάτια μπορούν να χαλάσουν την εμφάνιση και τη διάθεση ενός προσώπου το πρωί. Παρατηρώντας απλούς κανόνες, αυτή η ασθένεια είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να αντιμετωπιστεί αργότερα.Αλλά εάν αυτό το πρόβλημα δεν σας έχει παρακαμφθεί, μην βιαστείτε να ξοδέψετε χρήματα για ακριβά κοσμηματολόγους. Τα εσωτερικά φάρμακα και τα συγκροτήματα άσκησης μπορεί να μην είναι λιγότερο αποτελεσματικά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αν, παρά τα προληπτικά μέτρα, οι σακούλες κάτω από τα μάτια εμφανίζονται τακτικά, μην καθυστερείτε με αυτοθεραπεία. Ίσως να χρησιμεύουν ως σήμα της παρουσίας μιας σοβαρής ασθένειας που μπορεί να αναγνωρίσει μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία του οιδήματος κάτω από τα μάτια θα αρχίσει με την εξάλειψη της υποκείμενης ασθένειας.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από τις τσάντες κάτω από τα μάτια