Πώς να θεραπεύσετε την υπεριδρωσία στο σπίτι

Ο ιδρώτας είναι φυσιολογικό και φυσικό φαινόμενο. Εάν το ανθρώπινο σώμα παύσει να εκκρίνει υγρό, θα υποστεί θερμική διαταραχή. Το δέρμα καλύπτεται με σταγονίδια υγρασίας στον αθλητισμό, λόγω στρες και θερμότητας. Το καλοκαίρι, το σώμα ενός υγιούς ανθρώπου παράγει από 0,5 έως 1 λίτρο ιδρώτα, το χειμώνα λίγο λιγότερο. Αλλά αν τα πόδια και οι παλάμες δεν στεγνώνουν ποτέ, και τα μπλουζάκια στην πλάτη και τις μασχάλες βρέχονται για λίγα λεπτά, μπορούμε να μιλάμε για υπεριδρωσία.

Πρώτο βήμα: διάγνωση

Αυξημένη εφίδρωση συμβαίνει λόγω της πρόσληψης ορισμένων φαρμάκων:

• φυσοστιγμίνη.
• ασπιρίνη.
• πιλοκαρπίνη.
• αναλγητικά.
• ινσουλίνη.
• χολινεργικούς παράγοντες.

Εάν το φάρμακο συνταγογραφήθηκε από γιατρό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε μαζί του και να μειώσετε τη δόση ή να επιλέξετε άλλη επιλογή. Ο λόγος δεν είναι στις προετοιμασίες; Ένα άτομο χρειάζεται λεπτομερή εξέταση,για την υπεριδρωσία μπορεί να σηματοδοτήσει τόσο σοβαρές ασθένειες όπως:

• σακχαρώδη διαβήτη ·
• παρατεταμένη κατάθλιψη.
• κακοήθεις ή καλοήθεις αναπτύξεις.
• υπογλυκαιμία;
• ενδοκρινικές διαταραχές, συνοδευόμενες από ορμονικές διαταραχές.
• φυματίωση;
• χρόνια φλεγμονή.

Η υπερβολική εφίδρωση υποδεικνύει την παρουσία μιας λανθάνουσας λοίμωξης, όπως ένας σταφυλοκοκκικός ή στρεπτοκοκκικός βακίλος. Το πρόβλημα προκύπτει λόγω γενετικών διαταραχών ή βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Υπερδρωσία παρατηρείται σε ασθενείς με αγγειακή δυστονία και σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Δεν είναι δυνατή η έναρξη θεραπείας της υπεριδρωσίας εάν η αιτία της είναι άγνωστη.Οι παραδοσιακές μέθοδοι και τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα μπορούν μόνο να βλάψουν το σώμα και να επιδεινώσουν την εργασία των ιδρωτοποιών αδένων.

Αλλαγή στη διατροφή

Ενεργοποιήστε τα ζεστά ροφήματα και τα τρόφιμα. Οι σούπες και οι ζελέδες πρέπει να ψύχονται σε θερμοκρασία δωματίου. Το μαύρο τσάι και ο καφές είναι επιθυμητό να μην χρησιμοποιείται. Περιέχουν καφεΐνη, λόγω της οποίας αυξάνεται η πίεση, επιταχύνεται η καρδιά και εμφανίζεται υπεριδρωσία.

Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα που είναι υπεύθυνο για την εργασία των ιδρωτοποιών αδένων ενεργοποιεί:

• πιπέρι τσίλι?
• χοιρινό ·
• σκόρδο ·
• αλκοόλης.
• σοκολάτα;
• πικάντικο κέτσαπ?
• κόλιαντρο;
• γλυκό σόδα?
• τζίντζερ και μαύρο ή μπαχάρι ·
• άλας ·
• ενεργειακά ποτά.

Η αντίδραση εμφανίζεται 30-50 λεπτά μετά την κατανάλωση του διεγερτικού προϊόντος. Συνιστάται να αποφεύγετε τους γρήγορους υδατάνθρακες, λόγω των οποίων το επίπεδο ινσουλίνης αυξάνεται απότομα, καθώς και να μειωθεί η κατανάλωση πιάτων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.

Οι ασθενείς με υπεριδρωσία πρέπει να εισέλθουν στο φαγητό του φαγόπυρου και τον μαϊντανό, τα καρότα και το καλαμπόκι στη διατροφή. Χρήσιμα σύκα και μαρούλι, ζύμη και απεσταγμένο νερό χωρίς αέριο. Ο καφές και το τσάι αντικαθίστανται με φυτικά αφέψημα.Με το συχνό άγχος δημιουργεί χαμομήλι ή μέντα. Η κακή διάθεση και η νευρικότητα αντιμετωπίζονται με ρίζα βαλεριάνα ή μητέρα.

Μειώστε την ποσότητα των γαλακτοκομικών προϊόντων. Αντί το τυρί cottage και το κεφίρ καταναλώνουν περισσότερα φρέσκα φρούτα και μούρα. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αποδυναμώνουν τις λοιμώξεις, βελτιώνουν την κατάσταση των εντέρων και των ιδρωτοποιών αδένων. Πολλές βιταμίνες βρίσκονται σε σαλάτες και τα λαχανικά από λαχανικά και χόρτα.

Η νηστεία με υπεριδρωσία αντενδείκνυται. Κάθε δίαιτα - αυτό είναι άγχος, που οδηγεί σε αυξημένη εφίδρωση. Τα φαρμακευτικά σύμπλοκα βιταμινών συνιστώνται το φθινόπωρο. Θα υποστηρίξουν το σώμα, αποδυναμωμένο από ιούς και χαμηλές θερμοκρασίες.

Κανόνες ένδυσης και υγιεινής

Τα μπλουζάκια και τα μπλούζες από συνθετικά αντενδείκνυνται. Το υλικό δεν αφήνει τον αέρα να διέλθει, και το δέρμα πρέπει να αναπνέει, αλλιώς θα υπάρξει ερεθισμός και οι αδένες ιδρώτα δεν θα λειτουργήσουν. Σε περίπτωση υπεριδρωσίας, πρέπει να αποφεύγετε τα στενά ρούχα, μόνο βαμβάκι και άλλα φυσικά υφάσματα.

Είναι σημαντικό να διατηρήσετε την υγιεινή και να πάρετε ντους ή μπάνιο δύο φορές την ημέρα. Οι μασχάλες, οι παλάμες και τα πόδια τραγουδούν συχνότερα και το δέρμα μεταξύ των δακτύλων τριβείται με λοσιόν ή φυτικά αφέψημα.Το νερό καθαρίζει τους καθαρισμένους αδένες από τη βρωμιά και εξομαλύνει την εργασία τους. Είναι καλύτερα να πάρετε ένα δροσερό ή ντους αντίθεση, που περιορίζει τους πόρους και μειώνει την ποσότητα του ιδρώτα.

Τα συμβατικά αποσμητικά αντικαθίστανται με αντιιδρωτικά, τα οποία περιέχουν χλωριούχο αργίλιο. Η ουσία αντιδρά με την πρωτεΐνη του δέρματος και περιορίζει τα σωληνάρια του ιδρώτα. Δεν φράζει, όπως κάνουν τα αποσμητικά, αλλά μειώνει μόνο την ποσότητα του αποβαλλόμενου υγρού.

Υπάρχουν ειδικά αντιιδρωτικά που έχουν σχεδιαστεί για άτομα με υπερίδρωση:

• Ξηρός δίσκος.
• Εγκρίθηκε.
• Drisol.

Τα μέσα είναι ακριβά, αλλά εξαλείφουν την εφίδρωση και την οσμή για αρκετές εβδομάδες. Τα αντιιδρωτικά δεν χρησιμοποιούνται για πολύ καιρό, αλλιώς θα εμφανιστεί ερεθισμός στο δέρμα.

Λαϊκές θεραπείες για εξωτερική χρήση

Φυσικές θεραπείες χρησιμοποιούνται στο αρχικό και μεσαίο στάδιο της υπεριδρωσίας. Τα βότανα καταπραΰνουν και συστέλλουν τους ιδρωτοποιούς αδένες, αλλά οι λαϊκές συνθέσεις πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά και τουλάχιστον 2-3 μήνες.

Επιλογές για τα πόδια
Μετά το πλύσιμο, τα πόδια υποβάλλονται σε επεξεργασία με τάλκη, η οποία αναμιγνύεται με άμυλο πατάτας ή καλαμποκιού.Συνδυάστε 9 μέρη του πρώτου συστατικού με 1 μέρος του δεύτερου, ανακινήστε και τρίψτε σε καθαρό δέρμα. Μερικές φορές μερικές σταγόνες σαλικυλικού οξέος προστίθενται στο ξηρό μίγμα, το οποίο απολυμαίνει, καταστρέφει τον μύκητα και απομακρύνει τη μυρωδιά του ιδρώτα.

Τα πόδια της υπεριδρωσίας αντιμετωπίζονται με καρύδια. Αποξηραμένα φύλλα και τα χωρίσματα τεμαχίστε, ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας σκόνη 1 λίτρο βραστό νερό. Όταν η έγχυση αποκτά καστανή απόχρωση, αραιώνεται με ζεστό νερό, χύνεται σε λεκάνη και βυθίζεται στην ικανότητα του ποδιού. Η διαδικασία διαρκεί 10-20 λεπτά. Στη συνέχεια, στον ατμό πόδι βάλτε σκόνη.

Συνιστάται η εφαρμογή φρέσκων φύλλων σημύδας στο δέρμα μεταξύ των δακτύλων. Το μπιγέλι πλένεται, ζυμώνεται με τα δάκτυλα μέχρι να εμφανιστεί ο χυμός και να τυλιχτεί σε σφιχτούς σωλήνες. Φορέστε τις κάλτσες στην κορυφή για να διορθώσετε το φυτικό φάρμακο.

Τα ροδοπέταλα δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και χρήσιμα. Απολυμαίνουν, συσφίγγουν τους ιδρωτοποιούς αδένες και απαλύνουν το δέρμα. Νωπά μπουμπούκια ψιλοκομμένα και ρίχνουμε νερό. Για 2 κουτάλια από πέταλα πάρτε 250-300 ml υγρού. Προετοιμάστε να μαγειρεύετε σε χαμηλή φωτιά για 10-15 λεπτά. Αραιώστε με δροσερό νερό, βυθίστε τα στα πόδια του ζωμού.

Βοήθεια με υπεριδρωσία σταματά τα φύλλα δάφνης. Γεμίστε 10-15 κομμάτια των 500 ml βραστό νερό, προσθέστε τον παράγοντα στο λουτρό ποδιών.

Τον χειμώνα, το καθαρό δέρμα των ποδιών επεξεργάζεται με σκόνη από αποξηραμένα άνθη αζαλέας ή βορικό οξύ. Στεγνώστε το προϊόν απαλά τρίβετε, φορέστε βαμβακερές κάλτσες στην κορυφή. Η σκόνη εφαρμόζεται το πρωί και ξεπλένεται το βράδυ.

Επιλογές για φοίνικες και μασχάλες
Μετά το ντους, οι μασχάλες τρίβονται με διάλυμα που παρασκευάζεται από ξίδι μηλίτης μήλου και βορικό οξύ. Ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, αποθηκεύστε τα σε ένα γυάλινο δοχείο. Η σκόνη ή ο τάλκης μωρών εφαρμόζονται στο επεξεργασμένο δέρμα. Το εργαλείο δεν μπορεί να συνδυαστεί με αντιιδρωτικό.

Για τις παλάμες προετοιμάζεται ένα αφέψημα από το δέρμα της μελιτζάνας:

• Αποφλοιώστε τρία μεσαία λαχανικά.
• Κόψτε το φλοιό, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό.
• Βάλτε σε χαμηλή φωτιά, αφαιρέστε μετά από 20 λεπτά.
• Στον ζωμό, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, βυθίζετε τις παλάμες για 2-3 λεπτά.
• Τα χέρια μετά τη διαδικασία δεν ξεπλένονται και επιτρέπουν στο εργαλείο να απορροφηθεί.
• Στο φλοιό της μελιτζάνας περιέχει τανίνες, που απολυμαίνουν και σφίγγουν τους πόρους.

Μια απλή λύση της υπεριδρωσίας παρασκευάζεται από επιτραπέζιο αλάτι και βραστό νερό. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη σε 200 ml θερμού υγρού. Ξεπλύνετε με φοίνικες και μασχάλες τρεις φορές την ημέρα.

Είναι χρήσιμο να σκουπίσετε τις προβληματικές περιοχές με χυμό λεμονιού αραιωμένο με νερό. Αναζωογονεί και καταστρέφει τα βακτηρίδια, αντικαθιστά το αντιιδρωτικό. Σε περίπτωση υπεριδρωσίας των παλάμων, παρασκευάζεται ένα λουτρό αμμωνίας: ένα κουταλάκι του γλυκού του φαρμάκου ανά λίτρο ζεστού νερού. Βυθίστε τα χέρια σας στο παρασκευασμένο υγρό για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε το υπόλειμμα και στη συνέχεια εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα σκόνης τάλκης ή σκόνης μωρών για να στεγνώσετε το δέρμα.

Λουτρά με γενική υπεριδρωσία
Εάν λόγω ορμονικής αποτυχίας ή άγχους, όλοι οι αδένες ιδρώτα δουλεύουν σκληρά, συνιστάται η λήψη θερμών λουτρών. Θαλασσινό αλάτι, έλαιο τσαγιού και τσάι βοτάνων προστίθενται στο νερό. Χρήσιμα τέλη, τα οποία περιλαμβάνουν:

• φασκόμηλο.
• δρυς φλοιός?
• λουλούδια χαμομηλιού?
• κίτρινο γεντιανές;
• φρέσκο ​​άχυρο ·
• πράσινο τσάι.

Συνθέστε τα φυτικά συστατικά, συνδυάστε σε ίσες αναλογίες, αποθηκεύστε σε ένα δοχείο σιδήρου ή σε μια σακούλα ιστών. Πριν την κολύμβηση, χύνεται 100-200 g βοτάνων με ένα λίτρο βραστό νερό και χαλάει για 20 λεπτά. Στρώνουμε και προσθέτουμε ζεστό ζωμό στο νερό.

Στο θεραπευτικό υγρό μπορεί να βυθιστεί με το κεφάλι του. Βοηθάει στην υπερίδρωση της πλάτης, του προσώπου, των μασχάλων και των ποδιών. Ξαπλώστε σε ζεστό νερό για 15-20 λεπτά.Μην προσθέτετε αφρό ή σαπούνι. Στη συνέχεια, σκουπίστε, εφαρμόστε τάλκη στις προβληματικές περιοχές.

Φάρμακα

Τα δισκία για την υπεριδρωσία έχουν πολλές αντενδείξεις και παρενέργειες. Πρώτον, ο ειδικός καθορίζει την αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης, κατόπιν επιλέγει συνθετικά φάρμακα και δοσολογία. Μερικοί ασθενείς έχουν αρκετά ηρεμιστικά ή ηρεμιστικά για να διορθώσουν το πρόβλημα. Άλλοι θα απαιτούν ισχυρά αντιχολινεργικά φάρμακα που καταστέλλουν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων.

Τα φάρμακα δρουν σε όλο το σώμα, έτσι ώστε οι ασθενείς να εμφανίζουν ξηροστομία, επιδείνωση της πέψης και προβλήματα ούρησης. Με τη μακροχρόνια χρήση των ναρκωτικών αναπτύσσεται ο εθισμός. Οι αδένες του ιδρώτα σταματούν να ανταποκρίνονται στα φάρμακα αποκλεισμού. Η υπεριδρωσία επιστρέφει και μερικές φορές αυξάνεται.

Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντισηπτικές και ξηρατικές αλοιφές και πηκτές:

• Formidon;
• Τα ζυμαρικά του Teymurov.
• Formagel;
• Ουροτροπίνη.

Τα φάρμακα εφαρμόζονται στις μασχάλες, τα πόδια ή τις παλάμες. Δεν είναι κατάλληλα για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας του προσώπου ή του κεφαλιού.

Με αυξημένη εφίδρωση βοηθά στην ηλεκτροφόρηση.Αδύνατες εκκενώσεις ρεύματος περνούν μέσα από τα πόδια ή τις παλάμες, οι οποίες προκαλούν τη σύμπτωση των αδένων ιδρώτα. Η διαδικασία διεξάγεται υπό την επίβλεψη ιατρού.

Για να απαλλαγείτε από την υπεριδρωσία για 6-8 μήνες, η βουτουλινική τοξίνη Α εγχέεται κάτω από το δέρμα.

Ριζικές μεθόδους

Οι ασθενείς που έχουν κουραστεί να αγωνίζονται με εφίδρωση προσφέρονται χειρουργική επέμβαση. Ο χειρουργός μπορεί να τσιμπήσει ή να κόψει τις νευρικές ίνες που είναι υπεύθυνες για την εργασία των ιδρωτοποιών αδένων. Σε περίπτωση μασχαλιαίας υπερυδρίσεως, ένα μεγάλο θραύσμα του δέρματος αποξέεται ή αφαιρείται.

Μετά από χειρουργική επέμβαση, περίπου το 20% των ασθενών εμφανίζουν αρρυθμία, πρόπτωση βλεφάρων και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Τα άτομα με υπεριδρωσία συνιστούν να σταθμίζουν προσεκτικά τα υπέρ και τα κατά και στη συνέχεια να αποφασίζουν.

Η υπερβολική εφίδρωση δεν απειλεί την υγεία, αλλά προκαλεί δυσφορία στο άτομο. Το καλλυντικό πρόβλημα εξαλείφεται με αντιιδρωτικά, πηκτώματα και λαϊκές μεθόδους, αλλά πρώτα καθορίζουν την αιτία και συμβουλεύονται έναν ειδικό.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από υπερβολική εφίδρωση