Ανακάλυψη - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Τα κάσιους είναι πολύ δημοφιλείς μεταξύ των οπαδών της ευέλικτης δίαιτας και των υποστηρικτών ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Διαφορετικά, τα καρύδια ονομάζονται ινδικά ή "Akazhu". Είναι προικισμένα με χρήσιμες ιδιότητες και με συγκεκριμένες αντενδείξεις.

Η σύνθεση και οι ιδιότητες των κάσιους

Ο χημικός κατάλογος των ουσιών είναι εντελώς ισορροπημένος. Τα οργανικά οξέα, οι βιταμίνες, οι φυτικές ίνες, οι φυτοστερόλες, το άμυλο, οι πρωτεΐνες, η τέφρα και το νερό συντίθενται βέλτιστα.

Μια ιδιαίτερη θέση δίνεται στις βιταμίνες. Μεταξύ αυτών είναι η θειαμίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την εγκεφαλική δραστηριότητα και την καρδιακή λειτουργία. Η βιταμίνη Β1 βελτιώνει επίσης την περισταλτική και την εντερική μικροχλωρίδα.

Η βιταμίνη PP είναι επίσης πολύτιμη, βελτιώνει την παραγωγή ινών κολλαγόνου, καθιστώντας το δέρμα μαλακό και τονωμένο.Αυτή η ουσία ελέγχει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, επιτρέποντας την εναπόθεση των σακχαριτών με τη μορφή λίπους.

Ως μέρος των κάσιους πολλή ριβοφλαβίνη, η οποία ονομάζεται διαφορετικά βιταμίνη Β2. Αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, διορθώνει και διατηρεί το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον. Η τοκοφερόλη δρα ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Καθαρίζει τα εσωτερικά όργανα των αλάτων βαρέων μετάλλων και άλλων τοξινών.

Στο ινδικό καρύδι πολλά μεταλλικά στοιχεία. Μεταξύ αυτών είναι το ασβέστιο, ο σίδηρος, το κάλιο, ο φώσφορος, το μαγνήσιο, το νάτριο κτλ. Ανακάλυψη ανά ημέρα θα καλύψει την ανάγκη ενός ενήλικα για σίδηρο, κάλιο και μαγνήσιο.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της ακατέργαστης καρυδιάς κυμαίνεται μεταξύ 596-627 μονάδων, όλα εξαρτώνται από το βαθμό ωριμότητας. Τηγανητά κάσιους, εκπληκτικά, έχουν λιγότερες θερμίδες - 571 μονάδες.

Τα οφέλη του κάσιου

1. Το καρύδι έχει τονωτικό αποτέλεσμα, οπότε έχει συνταγογραφηθεί η λήψη κατηγοριών πολιτών που έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε σοβαρή επέμβαση ή παρατεταμένη ασθένεια. Το ανακυκλωμένο χαρτί βοηθά στην ανάκαμψη πιο γρήγορα.
2. Οι βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες επιτρέπουν στο καρύδι να χρησιμοποιείται από εκείνους που φυσικά υποφέρουν από χαμηλή ανοσία και συχνά υποφέρουν από αυτό. Μόνο 10 τεμάχια που καταναλώνονται καθημερινά θα προστατεύσουν το σώμα από τη γρίπη και τα εποχικά κρυολογήματα.
3. Το προϊόν είναι υπεύθυνο για τη σωστή λειτουργία της καρδιάς και του συνόλου του συστήματος αίματος γενικά. Τα αιμοφόρα αγγεία που δεν περιέχουν καρύδια από τις πλάκες χοληστερόλης, συμβάλλουν στην επιτάχυνση της παραγωγής των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι σημαντικό για την πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης.
4. Τα κάσιους είναι αλεσμένα σε μύδια και αναμιγνύονται με μέλι. Στη συνέχεια, η σύνθεση αυτή χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαρυγγίτιδας, του άσθματος, της βρογχίτιδας, της πνευμονίας, της γρίπης. Το καρύδι αφαιρεί βλέννα από την αναπνευστική οδό και επίσης βοηθά στη μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη (χρήσιμη για τους καπνιστές).
5. Το προϊόν διεγείρει τους νευρώνες του εγκεφάλου, βελτιώνοντας τη μνήμη, τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, τη συγκέντρωση, όλες τις σημαντικές γνωστικές λειτουργίες. Τα κάσιους πρέπει να τρώγονται από ανθρώπους που εργάζονται διανοητικά για να αποφύγουν την κόπωση.
6. Από τους ξηρούς καρπούς ετοιμάζουμε ζωμούς θεραπείας, οι οποίοι στη συνέχεια χρησιμοποιούνται για το ξέπλυμα του στόματος. Τέτοια μέσα κατευθυντικής δράσης θεραπεύουν την τερηδόνα, την στοματίτιδα, τα αιμορραγικά ούλα.
7. Το προϊόν περιέχει πολύ σίδηρο, το οποίο είναι απαραίτητο για την πρόληψη της αναιμίας σε ενήλικες και παιδιά. Είναι επίσης χρήσιμο να τρώτε διαβητικούς κασχαρίσματος για να ομαλοποιήσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
8. Τα κάσιους πρέπει να καταναλώνονται για να βελτιώσουν τη δομή του οστικού ιστού και να αποτρέψουν τα κατάγματα. Επίσης, το καρύδι ενισχύει τα δόντια, μειώνει την πιθανότητα να καταρρεύσουν.
9. Το προϊόν είναι υπεύθυνο για τον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Το ανακαρδιοειδές προλαμβάνει επίσης την ανάπτυξη καρκίνου. Αυτό καθίσταται δυνατό μέσω του αποκλεισμού του αίματος στα καρκινικά κύτταρα και ενεργοποιείται η καταστροφή του όγκου.
10. Η συστηματική κατανάλωση εξομαλύνει την έκκριση του χυμού στο στομάχι και ρυθμίζει την οξύτητα. Αυτό εκτιμάται από ανθρώπους που έχουν εντοπίσει γαστρεντερικές παθήσεις (γαστρίτιδα, έλκη, κλπ.). Όμως η διαβούλευση με τον γαστρεντερολόγο είναι απαραίτητη.

Τα οφέλη των κάσιους για τις γυναίκες

1. Όλα τα καρύδια έχουν θετική επίδραση στο θηλυκό σώμα, τα κάσιους - δεν αποτελεί εξαίρεση. Η αφθονία των θρεπτικών συστατικών συμβάλλει στον κορεσμό του δέρματος και των μαλλιών με βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα.
2. Το ανακαρδιοειδών ανακτά την έκκριση κολλαγόνου, λόγω της οποίας η επιδερμίδα σφίγγει αισθητά, οι ρυτίδες εξαφανίζονται. Τα μαλλιά παίρνουν επίσης όλα όσα χρειάζεστε, η ανάπτυξή τους ενεργοποιείται και η πιτυρίδα εξαφανίζεται.
3. Όχι χωρίς τα θεραπευτικά αποτελέσματα των καρπών με κέλυφος στο σώμα μιας εγκύου κοπέλας. Όντας σε μια λεπτή κατάσταση, η κυρία υποφέρει από δυσκοιλιότητα και καούρα. Τα κάσιους ανακουφίζουν από αυτά τα προβλήματα.
4. Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια πρέπει να τρώνε ξηροί καρποί για να σχηματίσουν σωστά ένα ορμονικό περιβάλλον και να εξαλείψουν την ακμή.
5. Όταν θηλάζουν, οι γιατροί συμβουλεύουν τις νέες μητέρες να χρησιμοποιούν κάσιους για να ενισχύσουν τη γαλουχία, να αυξήσουν το λίπος του γάλακτος, να εξαλείψουν την πίκρα του.
6. Αν υποφέρετε συχνά από επώδυνους σπασμούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, για αυτή την περίοδο θα πρέπει να εισαχθεί το κάσιους στη διατροφή. Η καρυδιά μειώνει την αφθονία των εκκρίσεων, αναπληρώνει την αιμοσφαιρίνη, εξαλείφει τη ζάλη.
7. Η τοκοφερόλη είναι υπεύθυνη για τη γυναικεία γονιμότητα, η οποία βελτιώνει το αναπαραγωγικό σύστημα και αυξάνει τις πιθανότητες να έχει ένα εντελώς υγιές μωρό.
8. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες που υποφέρουν από διαβήτη δεν χρειάζεται να λαμβάνουν φάρμακα. Το ανασχηματισμό ομαλοποιεί τη γλυκόζη του αίματος, βελτιώνοντας την πορεία της νόσου.

Τα πλεονεκτήματα του ανδρικού χαρουπιού

1. Το καρύδι αυξάνει την αρσενική λίμπιντο, αυξάνοντας την ελκυστικότητα ενός προσώπου στα μάτια του αντίθετου φύλου.
2. Οι πρώτες ύλες πρέπει να εισάγονται στο καθημερινό μενού όσων έχουν προβλήματα με τις δυνάμεις.
3. Οι κατηγορίες των ατόμων που συμμετέχουν τακτικά στο γυμναστήριο, το κάσιους είναι απαραίτητη. Το καρύδι σας βοηθά να ανακάμψετε μετά από μια σκληρή προπόνηση.
4. Το προϊόν βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος, προάγει τη κινητικότητα του σπέρματος.Αυτό οδηγεί σε καλύτερη αναπαραγωγική δραστηριότητα.

Τα οφέλη των κάσιους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

1. Η μέτρια κατανάλωση τροπικών καρπών κατά τη διάρκεια της κύησης θα ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση. Η σταθερή απόδοση είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα κάσιους αναπληρώνουν πλήρως την αιμοσφαιρίνη στο αίμα.
2. Τα καρύδια είναι κορεσμένα με τη βιταμίνη D, η οποία είναι σημαντική για το σώμα. Το ένζυμο συμμετέχει στο σχηματισμό και την ενίσχυση του οστικού ιστού στο μέλλον της μητέρας και του μωρού. Τα κάσιους συνιστώνται να τρώνε για γενική προαγωγή της υγείας.
3. Η πρώτη ύλη είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία μιας εγκύου κοπέλας. Η ενεργή σύνθεση των καρυδιών αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Με καλή ανοσία δεν φοβάστε τις μολυσματικές ασθένειες.
4. Τα κάσιους πρέπει να ληφθούν ως προφυλακτικό μέσο για το beriberi. Τα καρύδια είναι αρκετά ελαφρά και απορροφώνται εύκολα από το σώμα. Οι πρώτες ύλες καταστέλλουν την αίσθηση της καούρας, η οποία βρίσκεται συχνά στις γυναίκες στη θέση.
5. Το προϊόν συνιστάται από διατροφολόγους. Κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης, το κάσιους θα επιτρέψει να περιορίσει το βάρος του στο κανονικό εύρος. Τα καρύδια μπορούν να βλάψουν την μέλλουσα μητέρα εάν έχει ατομική μισαλλοδοξία.
6. Εξετάστε αν έχετε γαστρίτιδα ή παγκρεατίτιδα στην οξεία φάση, τότε τα αλμυρά, τηγανητά κάσιους μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες συνέπειες. Συχνά υπάρχει βάρος και απτή δυσφορία.

Εφαρμογή βουτύρου κασέρι

1. Το φυτικό έλαιο καρυδιάς έχει βρει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική και την κοσμετολογία. Οι πρώτες ύλες είναι μέρος των περισσότερων φαρμάκων και παυσίπονων. Το έλαιο έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
2. Φαρμακευτικά σκευάσματα με εκχύλισμα ελαίου κασέρι συχνά συνταγογραφούνται από γιατρούς για τη θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων, αλλεργικών αντιδράσεων, ρευματισμών και εκζέματος. Επίσης, φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της ψωρίασης, των ψυχολογικών διαταραχών, του μειωμένου μεταβολισμού και της αναιμίας.
3. Όσον αφορά την κοσμετολογία, η χρήση του πετρελαίου έχει πολύ μεγαλύτερο κατάλογο κατευθύνσεων. Οι πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται ενεργά για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Η τακτική χρήση επιστρέφει τον πρωτότυπο τόνο στο πρόσωπο, θεραπεύει τις ρωγμές, εξαλείφει τους κορμούς και αποτρέπει την άφθονη τριχόπτωση.
4. Η χρήση του πετρελαίου ως θεραπεία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής.Επίσης, η σύνθεση είναι μεγάλη φροντίδα για τα χέρια. Η συστηματική εφαρμογή στο δέρμα θα αποτρέψει τη φλεγμονή και θα μειώσει την ερυθρότητα. Επίσης, η πρώτη ύλη βελτιώνει την πλάκα νυχιών και εξαλείφει την ευθραυστότητα.
5. Πρέπει να σημειωθεί ότι το φυστικέλαιο είναι κατάλληλο για απολύτως οποιοδήποτε τύπο δέρματος. Επίσης, οι πρώτες ύλες μπορούν να συνδυαστούν με σύνθεση αμυγδάλου, βερίκοκου και ροδακινιάς. Τα λάδια πρέπει να συνδυάζονται σε ίσες αναλογίες. Στη λαϊκή ιατρική, η υπέρταση, ο πονόδοντος, οι κονδυλωμάτων, η βρογχίτιδα και το άσθμα αντιμετωπίζονται με ένα εκχύλισμα κάσιους.
6. Η συστηματική χρήση του λιπαριού σώματος θα εξασφαλίσει την σωστή διατροφή του δέρματος. Οι πρώτες ύλες έχουν αναλγητική, καταπραϋντική, αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη, τονωτική, επούλωση πληγών και αναγεννητικές επιδράσεις.

Αντενδείξεις Κάσιους

1. Μην δίνετε καρύδια σε παιδιά κάτω των 4 ετών. Το ανακαρδιοειδές είναι ένα εξαιρετικά αλλεργιογόνο προϊόν.
2. Η υπερβολική κατανάλωση του προϊόντος συνεπάγεται προβλήματα υγείας. Η λειτουργία του ήπατος μπορεί να είναι μειωμένη.
3. Οι εμπειρογνώμονες δεν συνιστούν να συμπεριλάβετε στη μερίδα των κάσιων στις τελευταίες περιόδους κυήσεως.
4. Τα φρούτα υπερφαγίας είναι επίσης γεμάτα με σοβαρή διάρροια, ναυτία, έμετο και εξανθήματα στο δέρμα.

Η κύρια αξία των καρπών καρύου έγκειται στην αύξηση του αποθέματος των δυνάμεων, ομαλοποίηση της εργασίας του πεπτικού συστήματος και βελτίωση της ροής του αίματος. Αλλά, για όλες τις λεπτομέρειες που μπορείτε να διαβάσετε παραπάνω. Το κύριο πράγμα, πριν από την πρώτη γνωριμία, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Βίντεο: πώς είναι χρήσιμα τα κάσιους;