Λεμονόχορτο - ευεργετικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Το λεμονόχορτο ονομάζεται επίσης shizandra. Το φυτό είναι θάμνος της Λιάνας με φυτά λευκής σκιάς, κόκκινα μούρα και γλυκιά γεύση. Το λεμονόχορτο, όπως υποδηλώνει το όνομα, μυρίζει λεμόνι εσπεριδοειδών.

Σύνθεση λεμονιού

Αυτό το εργοστάσιο αποτιμάται για το περιεχόμενο του schizandrins και schizandrols, τα οποία είναι φυσικά αιθέρια έλαια. Είναι διάσημοι για τις βακτηριοκτόνες, αντιφλεγμονώδεις, αναγεννητικές και τονωτικές τους ιδιότητες.

Εντούτοις, είναι ενδιαφέρον ότι ο τελικός κατάλογος των εισερχομένων ουσιών εξαρτάται από το συγκεκριμένο τμήμα του θάμνου της λιάνας. Τα φρούτα καταλαμβάνουν μια ιδιαίτερη θέση στον τομέα της χρήσης, οπότε ας εξετάσουμε τι περιέχουν.

Ως μέρος πολλών οξέων, μεταξύ των οποίων κιτρικό, μηλικό, ταρτάριο και άλλα. Υπάρχουν τανίνες, φλαβονοειδή, ενώσεις πηκτίνης, χρωστικές χρωστικές, φυσικά σάκχαρα (που αντιπροσωπεύονται από γλυκόζη και φρουκτόζη) σε λεμόνι.

Το φυτό συγκεντρώνει επίσης μια αξιοπρεπή ποσότητα πολυοξυφαινολών, αυτοί είναι οι μεθυλεστέρες, τονίζουν το σώμα και καθαρίζουν τους ιστούς. Από τα ορυκτά, ο τόπος της τιμής καταλαμβάνεται από κάλιο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ασβέστιο, ψευδάργυρο, φώσφορο, σίδηρο, χαλκό και βόριο.

Υπάρχουν στη σύνθεση των λιπαρών οξέων, τα οποία μπορούν να αντικαταστήσουν την λήψη του ιχθυελαίου. Πολύ ιώδιο, μολυβδαίνιο, σελήνιο συγκεντρώνεται στο φλοιό του φυτού. Οι μίσχοι κυριαρχούνται από αιθέρες, καθώς και ορυκτά υπό μορφή μαγγανίου, νατρίου, φωσφόρου. Λεμονόχορτο θερμίδων χαμηλό σε μερίδες 100 γραμμάρια. μόνο 11 Kcal.

Τα οφέλη του λεμονόχορτο

1. Για να ωφεληθείτε, πρέπει να πάρετε το μούρο καθημερινά ή τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Τονώνει το σώμα, ανακουφίζει τη χρόνια κόπωση, αναζωογονεί και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
2. Είναι χρήσιμο τα φρούτα liana επηρεάζουν τα μάτια, έτσι ώστε το λεμονόχορτο δείχνει να λαμβάνει άτομα με μειωμένη όραση. Το μούρο εξομαλύνει επίσης το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον ενός ατόμου, καταπολεμά την κατάθλιψη και την αϋπνία.
3. Όχι χωρίς ευεργετικές επιδράσεις στον εγκέφαλο.Διεγείρεται η διέγερση των νευρώνων, προσαρμόζεται η δραστηριότητα όλων των σημαντικών γνωστικών λειτουργιών.
4. Υπάρχει ακόμη και μια ειδική θεραπεία που βασίζεται στο λεμόνι. Βρίσκεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του μήνα θα πρέπει να τρώτε μούρα, να πίνετε τσάι με αυτό, χρησιμοποιήστε ζωμούς. Έτσι, ενισχύετε σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εξάπλωσης του ARVI και της γρίπης.
5. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό του καρπού είναι η βελτίωση των πεπτικών διαδικασιών. Συχνή κατανάλωση μούρων για την αύξηση του μεταβολισμού, τα τρόφιμα δεν βρίσκονται στα έντερα.
6. Λόγω της συσσώρευσης φολικού οξέος, το λεμονόχορτο συνταγογραφείται σε κορίτσια που βρίσκονται σε ευαίσθητη κατάσταση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα κόκκινα μούρα θα αυξήσουν τη ζωτικότητα, θα αποβάλουν το υπερβολικό υγρό, θα ανακουφίσουν το πρήξιμο και θα εξαλείψουν τη δυσκοιλιότητα

Τρόποι χρήσης λεμονόχορτο

1. Σπάνια χρησιμοποιούνται φρέσκα μούρα, επειδή πλέκουν τη γλώσσα και ξινή σκληρά. Αλλά στο λεμόνι κάνουν όλα τα είδη βάμματα, φαρμακευτικά αφέματα, τσάγια, ποτά φρούτων, κρασί, χυμούς, μαρμελάδες. Χρησιμοποιήστε επίσης τα φρούτα σε ξηρή μορφή.
2. Είναι ενδιαφέρον ότι στη διαδικασία της θερμικής επεξεργασίας μέσω του φούρνου με ένα μετατροπέα λεμονόχορτο σχεδόν δεν χάνει πολύτιμες ουσίες.Διατηρεί επίσης το μερίδιο του λέοντος από μέταλλα, οξέα, βιταμίνες. Πρώτον, η ξήρανση πραγματοποιείται σε 40 μοίρες, στη συνέχεια η θερμοκρασία αυξάνεται σε 60 και ξηραίνεται.
3. Ο χυμός τείνει επίσης να αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παρασκευάζεται με μια ειδική συσκευή - έναν αποχυμωτή ή τον παλιομοδίτικο τρόπο μέσω ενός κόσκινου και ενός υφάσματος γάζας. Το αναζωογονητικό ποτό πριν τη λήψη πρέπει να αραιωθεί με νερό για να μειωθεί η συγκέντρωση οξέων.

Κανόνες συλλογής και αποθήκευσης λεμονόχορτο

1. Όλα τα μέρη του φυτού liana χρησιμοποιούνται με επιτυχία για θεραπευτικούς και προφυλακτικούς σκοπούς. Σπόροι, φλοιός, μούρα, φύλλα - όλα αυτά είναι κατάλληλα για τη συλλογή και την αποθήκευση.
2. Όσον αφορά τη συλλογή του φλοιού, η διαδικασία γίνεται καλύτερα την άνοιξη. Οι αναρριχητικές καλλιέργειες συλλέγονται όταν το λεμόνι αρχίζει να αποδίδει καρπούς. Για να διατηρηθούν οι φαρμακευτικές ιδιότητες των φύλλων, πρέπει να συλλέγονται όταν ανθίζουν τα λουλούδια.
3. Μερικοί λαοί θεραπευτές προτιμούν να συλλέγουν τη βλεννώδη μάζα που λαμβάνεται από το φύλλωμα. Στη συνέχεια, η διαδικασία αναβάλλεται μέχρι την αρχή της πτώσης των φύλλων. Μετά τη συλλογή των βλαστών με τα φύλλα στεγνώνουν και φυτρώνουν σε σάκους από λινό.
4. Τα μούρα μπορούν να συλλεχθούν μόνο σε ώριμη μορφή, διότι έτσι μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ο χημικός κατάλογος των ουσιών είναι πλήρως διαμορφωμένος. Στα ανώριμα δείγματα δεν θα υπάρξει τόσο μεγάλο όφελος.
5. Κατά τη διαδικασία της συλλογής των φρούτων των φούντων κόβονται με ένα μαχαίρι και διπλωμένα στο καλάθι. Περαιτέρω επεξεργασία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, λεμόνι δεν μπορεί να ξαπλώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η χρήση λεμονόχορτο στην κοσμετολογία

1. Πολύτιμα ένζυμα που υπάρχουν στη σύνθεση των φρούτων, σας επιτρέπουν να εφαρμόσετε το εκχύλισμα λεμονόχορτο για καλλυντικούς σκοπούς. Πολλοί κατασκευαστές προϊόντων περιποίησης σώματος περιλαμβάνουν ενεργά συστατικά που αποτελούν μέρος του Schizandra. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς της επιδερμίδας.
2. Το λάδι του φυτού που παρουσιάζεται φωτίζει καλά το δέρμα και σφίγγει τους πόρους, λύνοντας προβλήματα με την ακμή. Η συστηματική χρήση του χυμού λεμονόχορτου τείνει τέλεια και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται φυσική αναζωογόνηση, μικρές ρυτίδες και πτυχές εξαφανίζονται. Το δέρμα αποκτά φυσική ελαστικότητα.
3. Για την καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας αρκεί να προσθέσετε 6 σταγόνες βοτανικού εκχυλίσματος σε κρέμα μωρών. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, το δέρμα είναι μαλακά μαλακό και τονωμένο.Μπορείτε επίσης να καταφύγετε στη χρήση μάσκας αναζωογόνησης.
4. Για να το κάνετε αυτό, συνδέστε 50 γρ. ρουστίκ ξινή κρέμα και 15 γρ. πολτός φρούτων από λεμόνι. Διαδώστε μια ομοιόμορφη σύνθεση σε ένα πυκνό στρώμα πάνω από το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Περιμένετε ένα τρίτο της ώρας, μετά από το οποίο πλένετε με λίγο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
5. Για την ενίσχυση της τρίχας και τη βελτίωση της δομής, συνιστάται η συστηματική χρήση της έγχυσης των φύλλων του φυτού που αντιπροσωπεύεται. Επίσης στην πώληση μπορείτε να βρείτε προϊόντα φροντίδας του δέρματος γύρω από τα μάτια με βάση το μαϊντανό και το λεμονόχορτο. Επιπρόσθετα, διατίθενται διάφορες διαμορφώσεις για κλωστές αντι-λιπαρών και παρασκευάσματα για ξεθώριασμα δέρματος.

Η χρήση λεμονόχορτο στην παραδοσιακή ιατρική

1. Η επίσημη ιατρική δεν έχει επίσης παρακάμψει το εργοστάσιο. Στα φαρμακεία, μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα με βάση την εξόρυξη του προϊόντος. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν ως προσαρμογόνο. Η σύνθεση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και πρόληψη κρυολογήματος σε παιδιά και ενήλικες.
2. Όσον αφορά την παραδοσιακή ιατρική, μια αποτελεσματική συνταγή θα βοηθήσει να ξεφορτωθεί ή να αποτρέψει την ανάπτυξη γαστρίτιδας. Αλέστε τα αποξηραμένα φρούτα σε σκόνη. Πάρτε πρώτες ύλες για 3 γρ. δύο φορές την ημέρα. Το εργαλείο βοηθά στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
3. Φυλλοβόλα αφέψημα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το σκορβούτο. Μετατρέψτε σε 50 γρ. φρέσκα φρούτα και τοποθετήστε το σε δοχείο σμάλτου. Χύστε σε 300 ml. βραστό νερό. Βράστε τα συστατικά για περίπου ένα τέταρτο της ώρας στο ατμόλουτρο. Πάρτε τη σύνθεση των 30 ml. δύο φορές την ημέρα.

Αντενδείξεις μανόλιας

1. Το λεμονόχορτο είναι πολύ δημοφιλές στην παραδοσιακή ιατρική και έχει μεγάλα οφέλη για το ανθρώπινο σώμα. Όπως κάθε προϊόν, οι πρώτες ύλες έχουν τα μειονεκτήματά τους με τη μορφή αντενδείξεων. Απαγορεύεται η λήψη λεμονόχορτο με ατομική δυσανεξία.
2. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το προϊόν μπορεί να βλάψει σημαντικά ένα άτομο με μειωμένη καρδιακή δραστηριότητα, αυξημένη διέγερση, υπέρταση, επιληψία, φυτο-αγγειακή δυστονία, υψηλή ενδοκρανιακή πίεση, αϋπνία και μολυσματικές ασθένειες που εμφανίζονται σε οξεία μορφή.
3. Δεν συνιστάται η τοποθέτηση λεμονόχορτο στη διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού και κατά τη διάρκεια της κύησης. Επίσης, μην δίνετε το προϊόν σε παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Το γεγονός είναι ότι το λεμονόχορτο θεωρείται ισχυρό διεγερτικό.
4. Αν καταχραστείτε τις πρώτες ύλες, σύντομα θα εμφανίσετε σοβαρό πονοκέφαλο, θα αρχίσουν ταχυκαρδία, προβλήματα με τον ύπνο, θα εμφανιστεί μια αλλεργική αντίδραση. Εάν αντιμετωπίζετε παρόμοια προβλήματα, σταματήστε αμέσως τη λήψη του προϊόντος. Στο μέλλον, αξίζει να μειωθεί σημαντικά το μέρος της καταναλωθείσας σύνθεσης.

Στον ιατρικό και κοσμετολογικό προσανατολισμό, το φυτό χρησιμοποιείται συχνότερα σε αποξηραμένη από τη φρέσκια μορφή. Αλλά στο μαγείρεμα, διάφορα παρασκευάσματα, τσάγια και εγχύσεις από φρέσκο ​​λεμόνι γίνονται με βάση τα φρούτα.

Βίντεο: φαρμακευτικές ιδιότητες του λεμονιού