Είναι δυνατόν να πλύνετε τα δάπεδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη στιγμή, όταν η προσδοκία και η ελπίδα, όταν ενώνονται μαζί, χτυπάει με μια δειλή μικρή κοπούν δεξιά κάτω από την καρδιά μιας γυναίκας. Κάθε μέρα φέρνει νέες χαρές και εκπλήξεις στη μελλοντική μητέρα. Το μωρό μεγαλώνει και καθώς αναπτύσσεται στη μήτρα της μητέρας αυξάνεται ο κοιλιακός όγκος της γυναίκας. Αυτή η κατάσταση σκουραίνει τη διάθεση, γιατί κάθε μέρα γίνεται πιο δύσκολη για την ίδια να εκτελεί τις βασικές οικιακές δουλειές.

Ιδιαίτερα καταστροφική κατάσταση τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Και εδώ, οι μελλοντικές μούμιες, οι οποίοι είναι διατεθειμένοι να δημιουργήσουν δραστηριότητα, έχουν μια αρκετά δίκαιη ερώτηση - μπορούν να ασχοληθούν με τον γενικό καθαρισμό σε μια τέτοια "ενδιαφέρουσα" θέση; Φυσικά, το ερώτημα είναι πολύ σημαντικό, δεδομένου ότι κάθε γυναίκα προτιμά να πλένει τα δάπεδα και να κάνει άλλες δουλειές μόνη της. Τι πιστεύουν οι ειδικοί γι 'αυτό, θα το πούμε σε αυτό το άρθρο.

Τι επιτρέπεται έγκυος

Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ομόφωνα ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα δεν πρέπει να κάθεται με διπλωμένα χέρια. Ως εκ τούτου, μπορεί να κάνει ό, τι μπορεί από μόνη της. Το κύριο πράγμα - πρέπει να "ακούσετε" το σώμα σας. Εάν αισθάνεστε ικανοποιημένοι, μπορείτε να κάνετε για να αποκαταστήσετε την τάξη στο σπίτι. Ο καθαρισμός του δαπέδου εξακολουθεί να συνδέεται με ορισμένους κινδύνους. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό αυτή η λειτουργία να αναλαμβάνεται από έναν συγγενή.

Εάν η κατάσταση είναι απελπιστική και δεν υπάρχει κανένας να δώσει έναν ώμο και το πάτωμα χρειάζεται καθαρισμό, τότε πρέπει να ακολουθούνται αρκετοί βασικοί κανόνες κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας υγιεινής.

1. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να χρησιμοποιεί ένα άνετο σφουγγαρίστρα όταν πλένει το πάτωμα.
2. Το πλύσιμο του δαπέδου χωρίς απογραφή, δηλαδή σε κεκλιμένη θέση, είναι κατ 'αρχήν απαράδεκτο. Το γεγονός είναι ότι σε μια τέτοια θέση υπάρχει ένα τεράστιο φορτίο στους κοιλιακούς μυς. Η μήτρα είναι επίσης υπό πίεση, και αυτό είναι γεμάτο αιμορραγία στην πρώιμη περίοδο της εγκυμοσύνης. Στα μεταγενέστερα στάδια, το πλύσιμο με το δάπεδο με τη μέθοδο της "γιαγιάς" μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του χώρου της μήτρας.
3. Είναι επίσης απαράδεκτο όταν μετακινείτε την επιφάνεια δαπέδου για να μετακινήσετε έπιπλα.Εάν προκύψει η ανάγκη σε μια τέτοια μετάθεση, είναι απαραίτητο να εμπλακεί ο σύζυγος στη διαδικασία. Η συνεργασία είναι πολύ πιο παραγωγική. Και μια κοινή αιτία πάντα φέρνει τους ανθρώπους μαζί.
4. Ένας κάδος με νερό για το πλύσιμο του δαπέδου πρέπει επίσης να έχει βάρος όχι μεγαλύτερο από 5 κιλά.
5. Είναι σημαντικό να κατανέμετε ορθολογικά τη δύναμη. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε ταυτόχρονα τον καθαρισμό σε μια μεγάλη περιοχή, είναι καλύτερο να διαιρέσετε αυτή τη διαδικασία σε διάφορα στάδια.
6. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί καθαρισμός χωρίς να αποσπάται η προσοχή από εξωτερικά θέματα και είναι απαραίτητο να κινηθείτε προσεκτικά, ώστε να μην αγγίξετε τυχαία τα έπιπλα με το στομάχι σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να ασκείται κατά το τέλος της εγκυμοσύνης.
7. Σε περίπτωση ζάλης ή αίσθησης χειρότερης, η εργασία πρέπει να σταματήσει αμέσως. Μια καλή ανάπαυση θα βοηθήσει στην ανάκτηση.
8. Κατά τη διεξαγωγή μιας σάρωσης πρέπει να μετράται.

Όλες αυτές οι συστάσεις ισχύουν για κάθε περίοδο που φέρει παιδί. Φυσικά, στην αρχή της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα είναι λιγότερο περιορισμένη στην κίνηση. Αλλά ακόμα και σε αυτή την περίοδο, δεν πρέπει να τρέχετε γύρω από το σπίτι με τη σύγχυση ή να κάνετε τον καθαρισμό, χορεύοντας στην αγαπημένη σας μελωδία. Πρέπει να θυμόμαστε πάντα για την ευθύνη για τη ζωή του μικρού άνδρα που σύντομα θα γεννηθεί.

Πρόσθετες συμβουλές! Εάν ο γιατρός στην υποδοχή διαγνώσει αυξημένο τόνο της μήτρας, θα πρέπει να αρνηθείτε προσωρινά να καθαρίσετε το διαμέρισμα και να σκουπίσετε το πάτωμα. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να βουρτσίζετε τη σκόνη με μια σφουγγαρίστρα.

Προϊόντα καθαρισμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται η ευαισθησία στα διάφορα μέσα των οικιακών χημικών. Ως εκ τούτου, για το πλύσιμο του δαπέδου είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε εκείνες τις ενώσεις που δεν προκαλούν αλλεργίες και πνευμονικό σπασμό. Μεταξύ του ασφαλούς για την υγεία της μελλοντικής μητέρας:

• σαμπουάν?
• ξύδι?
• άλας ·
• σόδα?
• λεμόνι?
• υγρό σαπούνι.

Όλα τα συστατικά που παρατίθενται στη λίστα βρίσκονται σε κάθε σπίτι. Αυτά τα προϊόντα είναι απολύτως φυσικά και δεν θα βλάψουν μια γυναίκα. Οι χημικές ενώσεις που παράγονται από τη βιομηχανία εκπέμπουν τοξικούς αναθυμιάσεις και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό ερεθισμό του αναπνευστικού συστήματος και του ρινοφάρυγγα. Οι συνέπειες της επαφής με αυτές τις ουσίες μπορεί να είναι τρομερές: αιμορραγία και νοσηλεία. Με την εξάλειψη της χρήσης ισχυρών εργαλείων καθαρισμού, μπορείτε να εξοικονομήσετε έναν οικογενειακό προϋπολογισμό και να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή.

Γνωρίζοντας τους κανόνες του αρμόδιου καθαρισμού, η μελλοντική μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει εύκολα οποιαδήποτε εργασία. Και θα το κάνει γρήγορα και αποτελεσματικά.Αλλά αν η γενική ευημερία αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή και το πάτωμα χρειάζεται καθαρισμό, είναι πιο συνετό να ζητάς βοήθεια από τον σύζυγό της. Μετά από όλα, αυτό είναι το πλησιέστερο πρόσωπο για μια γυναίκα που περιμένει με ανυπομονησία τη γέννηση ενός ισχυρού και υγιούς μωρού.