Miten päästä eroon nenän tukkeutumisesta raskauden aikana

Raskaus on aika, jolloin naisille kiinnitetään enemmän huomiota ja huolehditaan heidän kehostaan. Loppujen lopuksi sikiön kehitys ja kasvu kohdussa riippuu hänen terveydestään. Jotta nainen ei vahingoittaisi, hänen on seurattava huolellisesti hänen tilaansa ja jos muutos tapahtuu, käänny lääkärin puoleen. Yksi raskaana olevan naisen yleisimmistä oireista on nielu ja nenän tukkoisuus. Tässä artikkelissa kerrotaan riniitin syistä raskauden aikana sekä tutustutaan turvallisiin tapoihin päästä eroon nenän ruuhkautumisesta.

Syyt nenän tukkeutumiseen raskauden aikana

Raskaana oleva nainen on sama henkilö, joka reagoi oireisiin tavallisiin taudinaiheuttajiin, jotka toimivat yhtä lailla miehille ja naisille, lapsille ja vanhuksille. Mutta joissakin tapauksissa orava voi olla juuri siksi, että raskaus aiheuttaa muutoksia naisen kehossa. Harkitse näitä tapauksia tarkemmin.

1. Virus. Riniitin yleisin syy raskauden aikana ja ilman sitä on virus, eli ARVI. Tässä tapauksessa nenän tukkoisuus tapahtuu nopeasti, johon liittyy muita oireita - yskä, nenän purkautuminen, kuume, punainen kurkku.
2. Bakteeri-infektio. Jos riniitin aiheuttaja on bakteeri, kuva on hieman huonompi - nenästä erittynyt limaa ei tule pelkästään läpinäkyväksi, vaan paksuksi ja keltaiseksi ja vihreäksi. Korkea kuume, myrkytys ja päänsärky ovat yleisiä bakteeritartunnan oireita.
3. Allergia. Allergiat voivat myös aiheuttaa nenän tukkeutumista. On tarpeen analysoida allergian aikaa ja syytä, tunnistaa allergeeni. Se voi olla siitepölyä, tyynyä, ruokaa, eläimenkarvoja - mitään. Allergian sattuessa ilmenee muita oireita - repiminen, silmien punoitus, nenän kutina.
4. Rhinitis raskaana. Tässä tapauksessa naisen kehon hormonaalisen muutoksen takia esiintyy adenoidien ja nenän tukkeutumisen lisääntymistä. Vasomotorista nuhaa raskaana oleville naisille on tunnusomaista lisä oireiden puuttuminen ja tyydyttävä yleinen hyvinvointi.

On tärkeää ymmärtää, että hyvä nenän hengitys antaa keholle ja sikiölle riittävästi happea. Jos ruuhka on vakava, vauva voi kärsiä hypoksiasta.

Miten hoitaa nenän tukkoisuus raskauden aikana

Jos ruuhka johtuu bakteeri-infektiosta, antibiootit eivät riitä. On erittäin tärkeää olla harrastamatta harrastajia ja neuvotella lääkärin kanssa, jotta hän voi määrätä sikiölle turvallisen valmisteen. Probiootit otetaan antibiootin mukana dysbioosin välttämiseksi. Vakavan nenän ruuhkautumisen aikana voit käyttää vasoconstrictor-tippoja, jotka ovat hyväksyttäviä raskauden aikana, esimerkiksi Sanorin, Naphtyzin, Farial. Lue ohjeet ennen käyttöä, koska monia vastaavia lääkkeitä ei voida käyttää lapsen kuljettamisessa. Muista, että vasokonstriktoreja ei pidä käyttää yli viisi päivää.Cure nenä auttaa lääkettä perusteella öljyt ja kasviuutteet - Pinosol. Se on tehokas ja turvallinen.

Kun riniitin allerginen luonne on otettava antihistamiineja. Ne lievittävät ruuhkautumisen oireita. Antihistamiineja tulisi käyttää kylmän alussa jopa niille, jotka eivät kärsi allergioista - lääkkeet auttavat lievittämään limakalvon turvotusta ja avointa nenän hengitystä. Hyväksyttävien lääkkeiden joukossa ovat Claritin, Cetirizine. Voit myös käyttää suihkeita ja tippoja allergioista paikalliseen toimintaan. Joka tapauksessa lääkkeiden ottaminen on sovittava allergian kanssa.

Miten päästä eroon nenän tukkeutumisesta raskauden aikana

Tässä on tehokkaita ja turvallisia tapoja päästä eroon nenän tukkeutumisesta raskauden aikana.

1. Pesu on yksi tehokkaimmista ja täysin vaarattomista nenälihaksen korjaustoimenpiteistä. Nenä on huuhdeltava teekannun avulla - kiinnitä nenä yhteen sieraimeen ja käännä pääsi niin, että vesi virtaa toisesta sieraimesta. Nenä voidaan huuhdella ruiskulla ja piirtää vain sieraimien vettä. Tämä auttaa poistamaan adenoidien turvotusta, pesemään viruksia ja allergeeneja limakalvosta. Huuhtelu on erittäin tehokasta ja ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä - huuhtele nenä sen jälkeen, kun olet vieraillut täynnä paikkoja, jotta ei saisi sairastua. Pesunesteenä voit käyttää heikosta suolaliuoksesta, kamomillan ja calendulan, meriveden (sooda, suola ja jodi) sekoittamisesta.
2. On erittäin tehokasta hoitaa niska ja nenän tukkoisuus suosituilla resepteillä kotitekoisten tipojen muodossa. Voit tehdä tämän, tiputtelemalla sokerijuurikkaan, kalanchoe, aloe, porkkanat, sipulit, valkosipulit. Varmista kuitenkin, että nämä yhdisteet laimennetaan puoleen vedellä, jotta ei tule limakalvoja.
3. Käytä kosteuttavia lääkevalmisteita, joita myydään apteekeissa. Monet niistä perustuvat soodaan ja niitä voidaan käyttää rajoittamattomina määrinä. Tämä on Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Antakaa makea, ainakin jonkin aikaa. Makean täytteen jälkeen pahenee vain.
5. Seuraa huoneen kosteutta. Voit tehdä tämän niin usein kuin mahdollista, tuuleta huone, asenna ilmankostutin, lieventää jäähdyttimien työtä. Varmista, että huoneen lämpötila ei ole korkeampi kuin 24 astetta. Muuten limakalvo alkaa kuivua, mikä johtaa nenän tukkeutumiseen.
6. Muista kävellä paljon ja kävellä. Näin voit paitsi jakaa veren kehoon myös kompensoida hapenpuutetta, joka esiintyy, kun nenä on tukossa. On parempi käydä luonnossa - lähellä säiliöitä, metsäpuistovyöhykkeellä.
7. Tee hengitysharjoituksia - se auttaa parantamaan nenän hengitystä. Voit tehdä tämän pitämällä yhden sieraimen, hengittämällä täyden rinnan ja hengittämällä sitten ilmaa pieninä annoksina.
8. Acupressure auttaa tehokkaasti selviytymään nenän tukkeutumisesta. On olemassa useita kohtia, joita tulisi vuorotellen hieroa kiertoliikkeessä myötäpäivään. Tämä on alue, joka on lähellä etupoikkeamia nenän molemmin puolin, sitten masennus lähellä nenän siivet, sitten syvennys nenän alla ontossa ylähuulan yläpuolella.
9. Päästä eroon nenän ruuhkautumista auttaa hengittämistä. Jos sinulla on sumutin, voit käyttää sitä - laite hajottaa lääkkeen nesteen pienimpiin hiukkasiin niin, että ne putoavat suoraan nenän limakalvoon. Jos laitetta ei ole, kaada vain kevyesti kuumaa vettä astiaan ja peitä se pyyhkeiden yläosaan höyryjen hengittämiseksi. Jotta voisit saada lisää vaikutusta, voit lisätä pieneen tähtipalloon veteen. Siinä on paljon kasviperäisiä otteita, kuten minttua, joka avaa täydellisesti nenän hengityksen.
10. Voit levittää jalkojasi jodilla yöksi ja käyttää villasukat. Se lämmittää jalat turvallisesti ja vähentää ruuhkia.
11. On erittäin hyvä juoda kuumaa maitoa hunajan kanssa. Näiden hyödyllisten tuotteiden yhdistelmä antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon taudista paljon nopeammin. Juo maitoa hunajan kanssa ennen nukkumaanmenoa.Juomaa voidaan korvata tee kanssa vadelmahilloa, inkivääriä ja sitruunaa, liemi-lonkat - nämä ovat myös erittäin tehokkaita juomia, jotka auttavat selviytymään kylmästä kylmästä.
12. Unen aikana sinun täytyy käyttää kahta tyynyä niin, että pää nostettiin hieman tavallista korkeammalle. Tämä sallii liman nenästä virrata alas sen sijaan, että nostaisi nenää.

Nenän ruuhkautumisen vuoksi on tehokasta nousta jalkoja, mutta tämä on täysin mahdotonta tehdä raskauden aikana. Älä siis käytä hoidon aikana tällaisia ​​toimenpiteitä.

Jos kaikki toteutetut toimenpiteet eivät auta sinua selviytymään kylmästä, älä odota ja älä kokeile. Muista, että nenän tukkoisuus ei ole pelkästään sikiön hapen nälkä, vaan myös vauvan ahdistuneisuus, joka hänelle lähetetään äidiltä. Katso kehosi ja mene lääkäriin ajoissa hengittääksesi syvästi!

Video: miten poistetaan nenän tukkoisuus ilman tippoja