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मुश्किल से कोई भी चाहता है कि उसके बच्चे को धूम्रपान करने का आदी हो। लेकिन, जैसा आंकड़े दिखाते हैं, लगभग हर किशोर एक सिगरेट धूम्रपान करने की कोशिश करता है। इसके लिए, आपको किसी उद्देश्य की आवश्यकता नहीं है - कभी-कभी बच्चा आत्म-पुष्टि या जिज्ञासा से बाहर, कंपनी के लिए धूम्रपान करने की कोशिश करता है। अक्सर एक किशोरी एक विरोध के रूप में वयस्क की तरह दिखने के लिए धूम्रपान शुरू होता है।
आम तौर पर, बच्चे को पहले सिगरेट का स्वाद पसंद नहीं है। हालांकि, एक सहकर्मी कंपनी में, वह धूम्रपान के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण व्यक्त नहीं करता है और व्यसन के आदी हो जाता है। अक्सर एक बच्चा धूम्रपान करता है, तेज़ी से वह निकोटीन के लिए एक पूर्वाग्रह और धूम्रपान के लिए लगातार लालसा विकसित करेगा। अगर कोई बच्चा सिगरेट धूम्रपान शुरू करता है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? निषेध? व्यक्तिगत खर्चों के लिए पैसे कमाने?
सिगरेट का इनकार केवल प्रारंभिक छिद्रों पर ही होता है।यदि आप बच्चे की चीजों से दैनिक तंबाकू स्वाद महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि वह न केवल धूम्रपान करने वालों के साथ संवाद कर सकता है, बल्कि सिगरेट के साथ खुद को धूम्रपान भी कर सकता है। अगर गंध हथेलियों से आती है, तो यह विनाशकारी प्रक्रिया की शुरुआत को इंगित करता है।
एक बच्चा क्यों धूम्रपान करता है: समस्या की जड़ की तलाश में
बच्चे को धूम्रपान करने के कारण बहुत अलग हैं।
- इसके अलावा, वह जल्दी से वयस्क बनना चाहता है और खुद सब कुछ तय करना चाहता है, वह ऊब सकता है।
- अनुभव की कमी से धूम्रपान भी होता है - बहुत खाली समय आपको असीमित आजादी देता है।
- सिगरेट के लिए व्यसन में एक महत्वपूर्ण भूमिका सहकर्मियों और बच्चे के पर्यावरण द्वारा खेला जाता है। अगर उनकी कंपनी के लोग धूम्रपान करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि किशोरी धूम्रपान शुरू कर देगी। दोस्तों से दबाव निश्चित रूप से सिगरेट लेने के लिए अपनी अनिच्छा से अधिक होगा। एक बुरा उदाहरण धूम्रपान रिश्तेदारों और माता-पिता है।
- अधिक वयस्क और स्वतंत्र दिखाई देने के लिए बच्चे अक्सर धूम्रपान करना शुरू कर देता है। किशोर के लिए यह महसूस करना सुखद होता है कि वह सिगरेट के साथ "ठंडा" है। निषिद्ध फल, जैसा कि आप जानते हैं, हमेशा मीठा और आकर्षक रहता है।आत्म अभिव्यक्ति और स्वतंत्रता की आवश्यकता अक्सर बच्चे को धूम्रपान करने वालों के मार्ग पर धक्का देती है।
बच्चे में आदतों की उपस्थिति के बारे में कैसे जानें?
यह जानना संभव है कि बच्चे न केवल हाथों से गंध से धूम्रपान करना शुरू कर दिया। यदि एक किशोरी अकेले नहीं छोड़ा जा सकता है और एक अलग जगह पर धूम्रपान कर सकता है, तो वह घबराहट और चिंतित हो जाता है। बच्चे किसी कारण से नहीं निकलता है, उसका नापसंद दिखाता है, उसकी भावनात्मक स्थिति में बदलाव आता है। तथ्य यह है कि बच्चा धूम्रपान करता है अब सिगरेट नहीं है, लेकिन खरपतवार, अपने चरम व्यवहार और अत्यधिक भावनात्मकता कहा। एक बच्चे को धूम्रपान करने का विचार च्यूइंग गम का निरंतर उपयोग और इसमें सिगरेट की खोज को भी लागू करना चाहिए।
विशेषज्ञों से सुझाव
विशेषज्ञ इस मामले में बच्चे से बात करने और उसे सूचित करने के लिए सलाह देते हैं कि वह बहुत परेशान माता-पिता हैं। आप बातचीत में आक्रामक शब्दों, शापों और सजा को धमकी देने में उपयोग नहीं कर सकते हैं। अन्यथा, वार्तालाप वांछित परिणाम नहीं लाएगा। वार्तालाप एक गोपनीय और शांत माहौल में होना चाहिए।
आप बच्चे की अल्पसंख्यक को भी इंगित नहीं कर सकते हैं। किशोरावस्था को यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि किसी की राय की रक्षा करने के कौशल सिगरेट धूम्रपान की तुलना में पर्याप्त मात्रा में वयस्कता के अधिक संकेतक हैं।बेशक, अगर माता-पिता खुद धूम्रपान करते हैं, और घर में हमेशा सिगरेट होते हैं, तो बच्चा आम तौर पर स्वीकृत मानदंड के रूप में धूम्रपान को समझता है। इस मामले में बच्चा बिल्कुल समझ में नहीं आता है कि आप उसे धूम्रपान में शामिल होने से क्यों मना करते हैं, और आप स्वयं पूरी खुशी में धूम्रपान करते हैं। यदि आप धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करते हैं, तो हर तरह से इस बच्चे के बारे में बताएं, और धूम्रपान के निस्संदेह नुकसान के बारे में भी बताएं।
आपको किशोरी को चुनने का अधिकार देना होगा। एक भी चिल्लाना और दंड उचित परिणाम के लिए नेतृत्व नहीं किया। चूंकि बच्चे अक्सर वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने के लिए धूम्रपान शुरू करते हैं, इसलिए बच्चे को यह जानना महत्वपूर्ण है कि वह आपके प्रति उदासीन नहीं है। एक गोपनीय बातचीत निश्चित रूप से बच्चे को शांत करने में मदद करेगी और यहां तक कि सही रास्ते पर वापस आ जाएगी। माता-पिता उदासीनता का एक छोटे से व्यक्ति के व्यक्तित्व पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बच्चे को उसकी जरूरत महसूस होती है और समझती है कि इस दुनिया में किसी के द्वारा उसे बुरी तरह की जरूरत है।
धूम्रपान की नकारात्मक भयावहताओं के बारे में बात करते हुए, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि बच्चा सिगरेट के खतरों के बारे में सोचेंगे। धूम्रपान के नतीजे उसे बहुत डरा सकते हैं - अक्सर बच्चे अपने आप को धूम्रपान छोड़ देते हैं।
कई माता-पिता स्वयं बेहतर गुणवत्ता वाले सिगरेट के लिए धन की धुंध देते हैं और यहां तक कि एक बच्चे को उनकी उपस्थिति में धूम्रपान करने की इजाजत देता है ताकि वह द्वार में नहीं रह सके। यह मूल रूप से गलत है। तो आप केवल धूम्रपान करने वाले बच्चे को धूम्रपान करने के लिए। आपने धूम्रपान करने का अधिकार पहचाना, और अब वह पूर्ण दृढ़ विश्वास में धूम्रपान करता है कि सबकुछ सही और अच्छा है। विशेषज्ञ इस तरह की सिफारिश देते हैं - घबराओ मत, बच्चे के लिए सिगरेट न खरीदें, पैक के लिए पैसे न दें। समय के साथ, किशोर को पता चलेगा कि सिगरेट के लिए उसे अन्य सुख और मनोरंजन के लिए अपना जेब पैसा छोड़ना होगा।
आम तौर पर, माता-पिता के प्रगतिशील और सकारात्मक दृष्टिकोण बच्चे के स्वास्थ्य के संघर्ष में सकारात्मक परिणाम देते हैं। किशोर किशोरी पर भरोसा करना शुरू करता है जो परेशानियों की भविष्यवाणी करने में मदद करता है, अपने रहस्य साझा करता है, और आखिर में यह महसूस करता है कि तम्बाकू का दुरुपयोग न करना बेहतर है। यदि आप अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो बच्चे को एक बहुत सम्मानित व्यक्ति को पेश करें जो धूम्रपान नहीं करता है। अक्सर, एक तृतीय पक्ष की राय सकारात्मक परिणाम लाती है और माता-पिता के प्रेरणा से तेज़ी से कार्य करती है।
परिवार में स्थिति
एक सिगरेट अक्सर किशोरी को तंत्रिका तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है और बाहरी समस्याओं से खुद को दूर करता है। अगर झगड़े और घोटाले उनके परिवार में मौजूद हैं, भावनात्मक तनाव लगातार शासन करता है, तो बच्चे निश्चित रूप से धूम्रपान करना शुरू कर देंगे। धीरे-धीरे, धूम्रपान करने वाली एक या दो सिगरेट एक विनाशकारी आदत में विकसित हो जाएंगी। अगर परिवार की समस्या बेहतर हो जाती है, तो बच्चा जल्द ही धूम्रपान छोड़ सकता है।
यदि बच्चा धूम्रपान करने वाले "शांत" वयस्क युवा पुरुषों के साथ संवाद करने के लिए उत्सुक है, तो उसे संचार की अन्य संभावनाओं को पढ़ाना आवश्यक है। कभी-कभी खेल अनुभाग में या मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण में बच्चे को नामांकित करना उपयोगी होता है। इसे अपने व्यक्तिगत गुणों को बेहतर बनाने के लिए बच्चे को विभिन्न प्रतिभाओं में खोलने में मदद करनी चाहिए। किसी भी क्षेत्र में अपने गुणों का एक बच्चा प्रदर्शन एक उत्कृष्ट सेवा खेल सकता है - बच्चा धूम्रपान बंद कर देगा।
विशेषज्ञों के मुताबिक, बच्चे को हमेशा एक विकल्प दिया जाना चाहिए। एक किशोर को अपने कपड़े, शौक, दोस्तों, किताबें और संगीत चुनना चाहिए। तब उसे अपनी आवाज और स्वतंत्रता की रक्षा करने के लिए भीड़ नहीं होगी। अगर कोई बच्चा माता-पिता को अपने रहस्यों पर भरोसा करता है, तो वह अपने व्यक्तिगत विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।कोई अच्छा स्थायी प्रतिबंध नहीं लेगा।
बच्चे के परिवार में शांत और गोपनीय वातावरण होना चाहिए। अपने बच्चे के लिए एक सच्चे दोस्त बनें - अपनी सफलताओं और जीत, शौक साझा करें और प्रशंसा करें। एक साथ लंबी पैदल यात्रा पर जाएं, एक सिनेमा, पार्क, क्लब, टेट्रा या प्रदर्शनी का दौरा करने के साथ समय बिताएं। अपने बच्चे के साथ शहरी प्रतियोगिताओं में भाग लें और रोमांचक त्यौहारों में भाग लें।
दोष न दें - इसलिए आप केवल स्थिति को बढ़ाते हैं। बच्चे को धमकाने का कोई मतलब नहीं है। उन्हें अपने निर्णय लेने का मौका दें और केवल संभावित परिणामों के बारे में चेतावनी दें। बच्चों को कड़ी मेहनत न करें - दोस्तों के साथ संवाद करने पर प्रतिबंध, अनदेखी चीजें करना।
गंभीर सजा केवल बुरी सेवा प्रदान करेगी। शुरुआत में यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चा धूम्रपान क्यों शुरू कर दिया। इन कारणों को खत्म करें, और शायद किशोरी सिगरेट से इंकार कर देगी।
यदि आप स्वयं को धूम्रपान करते हैं, तो पैक को आसानी से सुलभ जगह पर न रखें। यह बेहतर होगा अगर आप खुद को धूम्रपान छोड़ दें और आपके उदाहरण से मुझे पता चले कि धूम्रपान कितना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। किशोरी को साबित करने का प्रयास करें कि सिगरेट के बिना जीवन सुंदर है।उसके हाथ में एक सिगरेट के बिना, एक आदमी स्टाइलिश, फैशनेबल, आधिकारिक दिखता है।
परिवार में, बच्चे के विश्वास को संरक्षित करना महत्वपूर्ण है। कार्रवाई में दंड का परिचय न दें और संतान को अपमानित न करें, वयस्क और भरोसेमंद दोस्त बनें। किशोरी को धूम्रपान के बारे में आवश्यक जानकारी लेकर आओ, वैज्ञानिक रूप से अपनी स्थिति का तर्क दें।
परिवार की स्थिति पर ध्यान देना चाहिए। एक निष्क्रिय संघ में, बच्चे अक्सर धूम्रपान करना शुरू करते हैं। अगर बच्चा अपने अकेलेपन के बारे में पूरी तरह से अवगत है, तो परिवार संस्थान में उनकी भूमिका से असंतुष्ट, लगता है कि वह बेकार है, तो वह एक चरम से दूसरे तक भाग जाएगा। इसके अलावा, विभिन्न नकारात्मक कार्यों के साथ वह बस अपना ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करेगा। इस मामले में, एक बच्चे के करीबी दोस्त बनें, न कि गार्ड।
अपने संतान के पर्यावरण और संचार के लिए देखें, उसे अपनी व्यक्तिगत जगह पर आक्रमण नहीं करना चाहिए। अक्सर, एक मजबूत वयस्क रोजगार माता-पिता को प्रिय बच्चे को पर्याप्त समय देने की अनुमति नहीं देता है। ऐसी स्थिति में, हमेशा क्या हो रहा है इसके बारे में जागरूक रहें। बच्चे को विश्वास करने, पूछने, किशोर के जीवन में रुचि रखने के लिए प्रोत्साहित करें।
अपने बच्चे को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने और उनकी राय की रक्षा करने के लिए सिखाना सुनिश्चित करें।बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ाएं, और वह पहाड़ों को ले जाएगा! यदि एक किशोर एक सिगरेट के साथ घबराहट तनाव से राहत देता है, तो उसे विश्राम, सुरक्षित योग, या अन्य शांत तकनीकों को करने के लिए सिखाएं।
याद रखें कि कठोर कथन वाले किशोर के दिमाग में अपील करना व्यर्थ है। स्थानिक नैतिक नैतिकता सभी बच्चों को उदासी और लालसा में चलाती है। इस मामले में किशोरी अभी भी अपने तरीके से सब कुछ करने का प्रयास करेगा। स्पष्ट रूप से उसे धूम्रपान और जनता के दृष्टिकोण के प्रति अपने दृष्टिकोण को समझने दें।
संतानों में किए गए कार्यों और किसी भी कार्यवाही के लिए जिम्मेदारी की भावना बनाना महत्वपूर्ण है। इस मामले में, उसे अपने माता-पिता और साथियों को धूम्रपान करके अपनी वयस्कता साबित नहीं करनी पड़ेगी। पेरेंटिंग में, सबसे उपयोगी फल माता-पिता और बच्चे के बीच खुले संचार है। बचपन से इस प्रवृत्ति को स्थापित करें। बच्चे को पता होना चाहिए कि वह हमेशा अपने पूर्वजों से सलाह के लिए पूछ सकता है, उन्हें अपनी परेशानियों, भय, आशाओं के बारे में बताएं।
परिवार में उचित पालन-पोषण निश्चित रूप से इसके सकारात्मक परिणाम देगा। माता-पिता के साथ बच्चों के साथ अपनी समस्याओं पर शांतिपूर्वक चर्चा करने के लिए मित्रता की स्थिति चुनना बेहतर होता है।किशोर और उसके पहले अनुभव के हर कदम को नियंत्रित नहीं किया जाना चाहिए। इसके बिना, मानव जीवन की लागत नहीं है। सिगरेट परीक्षण की एक सुस्त चर्चा से माता-पिता और संतान के बीच भी अधिक भरोसा होगा। बच्चे को यह समझना चाहिए कि माँ और पिता के लिए उनकी राय महत्वपूर्ण है, और वयस्कों की सलाह का पालन करने में सक्षम हैं। इस मामले में, एक समस्या की स्थिति में, एक किशोर हमेशा अपने माता-पिता के पास अपनी समस्याओं के बारे में बताने के लिए आ जाएगा।
वीडियो: बच्चा धूम्रपान करना शुरू कर दिया - क्या करना है?
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