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कुछ महत्वपूर्ण कारकों के आधार पर, किसी भी महिला में आंखों के नीचे सूजन, सूजन, या बैग हो सकते हैं। हालांकि, आमतौर पर इस तरह के edemas बस कुछ ही घंटों में, पास हो जाते हैं। यदि आंखों के नीचे बैग अक्सर दिखाई देते हैं, तो भोजन और पेय पर निर्भर न हों, वे न केवल सुबह में दिखाई देते हैं, लेकिन शाम को, सबसे अधिक संभावना है कि यह लक्षण शरीर में अधिक गंभीर गड़बड़ी का संकेत देता है। आंखों के नीचे सूजन एक महिला की उपस्थिति को बहुत खराब कर देती है। यही कारण है कि हम आज आंखों के नीचे सूजन के बारे में बात करेंगे - वे क्यों दिखाई देते हैं, उनके साथ जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे निपटें।
आंखों के नीचे सूजन क्यों है
ज्यादातर मामलों में, चेहरे पर सूजन किसी व्यक्ति की गलत जीवनशैली का परिणाम है। चलो आंखों के नीचे बैग की ओर जाता है यह पता लगाने की कोशिश करें।
- नमक। जैसा कि यह ज्ञात है, सोडियम क्लोरीन स्वयं को तरल पदार्थ की एक बड़ी मात्रा को आकर्षित करता है, एक ग्राम के लिए 100 मिलीलीटर होता है। इसका मतलब है कि नमकीन खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग के साथ शरीर हमेशा सूख जाएगा। यदि आप बहुत सारे अचार खाते हैं, बियर के लिए नमकीन स्नैक्स आदि हैं, तो निश्चित रूप से आपके आंखों के नीचे बैग होंगे।
- बुरी आदतें हर कोई जानता है कि अल्कोहल पीने के बाद एडीमा विशेष रूप से उच्चारण हो जाता है। यह रक्त वाहिकाओं के व्यवधान के कारण है। तथ्य यह है कि शराब और निकोटीन रक्त वाहिकाओं की लोच को कम कर देता है, वे आम तौर पर शरीर के माध्यम से तरल पदार्थ पंप नहीं करते हैं, इससे एडीमा होता है।
- रात के लिए पानी। यहां तक कि यदि आपने नमकीन कुछ भी नहीं खाया है, तो सोने से पहले तरल नशे में बड़ी मात्रा में सूजन हो सकती है। तथ्य यह है कि रात में अधिकांश शरीर भी आराम करता है, अंगों का कार्य धीमा हो जाता है। जब गुर्दे "नींद" मोड में काम करते हैं, तो वे शरीर से सभी तरल को हटाने में सक्षम नहीं होते हैं, इससे आंखों के नीचे गंभीर बैग होते हैं, जो सुबह में बने होते हैं। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि अगर गुर्दे स्वस्थ हैं, तो एडीमा जागने के कुछ घंटों में गायब हो जाती है।
- प्रसाधन सामग्री। अक्सर, आंखों के नीचे सूजन उपकरणीय ऊतक में एकत्रित तरल नहीं है, बल्कि एक एलर्जी प्रतिक्रिया होती है। यह संवेदनशील त्वचा के साथ-साथ कम गुणवत्ता वाले या समाप्त होने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ भी हो सकता है। सबसे पहले, आपको आंखों के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को बदलना चाहिए - मस्करा, आंखों की छाया, साथ ही साथ पलकें की देखभाल करने के साधन, उदाहरण के लिए, एक शिकन क्रीम। याद रखें कि एलर्जी के साथ आंखों के नीचे सूजन को अलग करना मुश्किल नहीं है - खुजली और लाली के साथ सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने के बाद प्रतिक्रिया होती है।
- थकान। यदि आप बहुत काम करते हैं और नींद की कमी करते हैं, तो इससे क्रोनिक थकान सिंड्रोम का विकास हो सकता है। ऐसे निदान के साथ, अन्य लक्षणों के अलावा, रक्त वाहिकाओं के खराब होने पर ध्यान दिया जा सकता है। और यह बदले में, edema की ओर जाता है। चूंकि आंखों के क्षेत्र में उपकरणीय ऊतक बहुत ढीला होता है, इसलिए इन क्षेत्रों में सूजन पहली बार बनाई जाती है।
- वोल्टेज। अत्यधिक आंखों के तनाव से इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, जो अक्सर सूजन का कारण होता है। यदि आप कंप्यूटर पर बहुत बैठते हैं, तो अपने सिर फाड़ें, दस्तावेजों के साथ काम न करें, अगर आप कढ़ाई करते हैं या अन्य छोटी वस्तुओं से निपटते हैं, तो यह निश्चित रूप से आपकी आंखों के नीचे बैग ले जाएगा।इन प्रकार के कामों के लिए नियमित रूप से ब्रेक लेना चाहिए, अपनी आंखों को आराम दें।
- आँसू। आंखों के नीचे आश्चर्यचकित बैग मत बनो, अगर रात से पहले किसी प्रियजन के साथ लड़ाई हो या फिल्म देखने के दौरान महसूस किया जाए। लसीमल नहर का सक्रिय काम तरल पदार्थ के प्रवाह की ओर जाता है, रोने के बाद सूजन की गारंटी होती है।
- तकिया। अपने तकिए पर ध्यान दें। कभी-कभी यह आंखों के नीचे सूजन का कारण हो सकता है। तथ्य यह है कि उच्च तकिया सिर को उठाती है, इससे महत्वपूर्ण धमनियों की पिंचिंग होती है, लिम्फ प्रवाह परेशान होता है या काफी कम हो जाता है, नतीजतन, चेहरे और विशेष रूप से आंखों के नीचे का क्षेत्र काफी सूख जाता है।
- बैठे काम कुछ लोगों को एहसास होता है, लेकिन अक्सर यह आसन्न जीवन शैली है जो एडीमा का कारण बन सकती है। तथ्य यह है कि आसन्न काम के दौरान शरीर लगातार एक ही स्थिति में होता है, रक्त परिसंचरण और लिम्फ प्रवाह धीरे-धीरे धीमा हो जाता है, घुटनों और निचले पलक के नीचे वाला क्षेत्र पहले सूख जाता है। सूजन के खिलाफ लड़ाई में, नियमित रूप से उठना जरूरी है, कम से कम सीढ़ियों पर चलने के लिए गर्म अभ्यास करने के लिए सरल अभ्यास करें।
- हार्मोन। महिलाएं अपने शरीर के प्रति बहुत संवेदनशील होती हैं, खासकर जब उपस्थिति की बात आती है।मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से पहले महिलाओं को हमेशा निचले पलक की विशेष सूजन दिखाई देती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान शरीर तरल पदार्थ ले रहा है ताकि रक्तस्राव के दौरान निर्जलीकरण से पीड़ित न हो। अगर महिला को प्रिक्लेम्पसिया से पीड़ित होता है तो बच्चे को ले जाने पर आंखों के नीचे सूजन दिखाई दे सकती है। लेकिन यहां तक कि एक स्वस्थ गर्भावस्था भी एडीमा के साथ है, क्योंकि गुर्दे पर भार दोगुना हो जाता है।
इसके अलावा, आंखों के नीचे बैग वयस्कता में अधिक स्पष्ट हो सकते हैं, जब त्वचा खराब होती है, कोलेजन छोटे हो जाते हैं, और आंखों के नीचे अंतःक्रियात्मक स्थान फैटी ऊतक प्राप्त कर रहा है। सूजन का गठन भी वंशानुगत कारक है। कुछ लोगों ने स्वाभाविक रूप से पलकें व्यक्त की हैं, ये जीन हैं और कुछ भी नहीं।
यदि आपने आंखों के नीचे एडीमा के सभी संभावित कारणों को बाहर रखा है, और सूजन अभी भी बीमारी का कारण बनी हुई है। अक्सर, एडीमा दिल की विफलता, गुर्दे की बीमारी, एंडोक्राइन सिस्टम खराब होने में गठित होता है। इस मामले में, आपको अतिरिक्त लक्षणों पर ध्यान देना, परीक्षण करना और डॉक्टर से परामर्श करना होगा।
आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए कैसे
कई महिलाओं के लिए, आंखों के नीचे बैग केवल एक चिकित्सा लक्षण नहीं हैं, बल्कि एक गंभीर कॉस्मेटिक दोष है। समस्या से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
- फार्मेसी एजेंट। ज्यादातर मामलों में, वैरिकाज़ नसों के उपचार के लिए सभी प्रकार के जैल और मलम सूजन का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है। वे पूरी तरह से काम करते हैं - वे ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, लिम्फ के बहिर्वाह को सुविधाजनक करते हैं, रक्त वाहिकाओं के काम को उत्तेजित करते हैं। उन्हें सुबह और शाम को लागू किया जाना चाहिए; लियोटन, ट्रूमेल, हेपरिन, ट्रॉक्सेवासिन, आदि को सबसे प्रभावी माना जाता है।
- पेशेवर कॉस्मेटिक उत्पादों। आंखों के चारों ओर त्वचा की देखभाल करने के लिए डिजाइन किए गए बहुत से प्रभावी क्रीम। पैकेज में कई महंगे उत्पादों में न केवल क्रीम है, बल्कि आवेदन के लिए शीतलक रोलर भी है, जो कॉस्मेटिक के प्रभाव को बढ़ाता है। इस तरह के उत्पादों की संरचना, एक नियम के रूप में, विभिन्न पौधे के अर्क, कोलेजन, इलास्टिन, हाइलूरोनिक एसिड, कैफीन और ब्लीचिंग घटकों को शामिल करती है, जो एक ही समय में आंखों के नीचे काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करती है। व्यावहारिक रूप से प्रत्येक पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों में आंखों की देखभाल उत्पादों के साथ लाइनें होती हैं, चुनें कि आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप क्या है।
- मालिश। आंखों के नीचे पफनेस से निपटने का यह एक शानदार तरीका है।ऊतक पर मालिश उत्कृष्ट प्रभाव, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है रक्त वाहिकाओं में सुधार। मालिश कॉस्मेटिक क्रीम के आवेदन के साथ संयुक्त किया जा सकता है - आप केवल वाहिकाओं के काम में सुधार नहीं होगा, लेकिन यह भी त्वचा के लिए दवा फार्मूलों की गहरी पैठ के लिए योगदान दे रहे हैं।
- प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाओं। आँखों के नीचे सूजन काफी गंभीर है, तो आप कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के सभी प्रकार का उपयोग कर सकते हैं। अक्सर लसीका जल निकासी बैग के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है - वास्तव में, यह एक ही मालिश, लेकिन हार्डवेयर है। ऊतकों में रक्त परिसंचरण को मजबूत बनाना जूडे प्रक्रिया का उपयोग कर सकते हैं। इस मामले में, चमड़े के नीचे परतों कम आवृत्ति धाराओं प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, ब्यूटीशियन क्रायोसाउना और मिट्टी थेरेपी की पेशकश कर सकते हैं।
- जीवन और आहार की गुणवत्ता। अपने खाने के नियमों की समीक्षा करना बहुत महत्वपूर्ण है। नमकीन और मसालेदार सॉस, marinades से मना कर दिया। आपको पीने और धूम्रपान करना बंद कर देना चाहिए। आदेश जल संतुलन बहाल करने के लिए और अधिक पीने के लिए प्रयास करें, लेकिन रात में नहीं। इससे पहले सोने से तरल पदार्थ का सेवन कुछ घंटों के लिए गंभीर रूप से प्रतिबंधित किया गया है। कैप्सूल में pantothenic एसिड पीना, इस विटामिन द्रव प्रतिधारण रोकता है।अधिक ताजा सब्जियां और फल खाएं, विशेष रूप से मूत्रवर्धक (उदाहरण के लिए, तरबूज)। अधिक स्थानांतरित करने का प्रयास करें, क्योंकि स्थिरता एडीमा का मुख्य कारण है। घबराओ मत, आराम और नींद के शासन का पालन करें। एक गुणवत्ता तकिया प्राप्त करें जो थोड़ा बिस्तर से सिर उठाती है, लेकिन गर्दन के शारीरिक झुकाव को नहीं बदलती है।
- चिल। अगर आपको सुबह में अपनी आंखों के नीचे सूजन मिलती है - बस अपने चेहरे को बर्फीले पानी से धो लें, इससे आपको कुछ ही मिनटों में जीवन में आने में मदद मिलेगी। फ्रीजर में कुछ चम्मच रखने के लिए बहुत उपयोगी है, यदि आवश्यक हो, तो निचले पलकें में लाया जाना चाहिए। ठंड रक्त वाहिकाओं को रोकती है, सूजन बहुत कम स्पष्ट हो जाती है। बर्फ के cubes के साथ अपने चेहरे को पोंछने के लिए प्रभावी और उपयोगी। कंटेनरों में केवल पानी ही नहीं, बल्कि हर्बल काढ़ा को स्थिर करना संभव है, प्रक्रिया अधिक प्रभावी हो जाएगी।
- पैच। यह एक आधुनिक कॉस्मेटिक उत्पाद है, जो विशेष यौगिकों के साथ लगाए गए छोटे स्ट्रिप्स के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। पैच निचले पलक पर घुड़सवार होते हैं, प्रक्रिया का प्रभाव 10-15 मिनट के बाद ध्यान देने योग्य होता है। आंखों के नीचे बैग से निपटने में यह एक तरह की आपातकालीन सहायता है।
अगर सूजन काम नहीं करती है, तो आप इसे छिपा सकते हैं।पाउडर के साथ केवल सामान्य नींव पर्याप्त नहीं होगा। Concealer और corrector विभिन्न कॉस्मेटिक दोषों के खिलाफ इस्तेमाल किया जाना चाहिए। ये उपकरण समस्या से छुटकारा पायेंगे, इसे थोड़ी देर के लिए दृश्यमान रूप से छुपाएं।
आंखों के नीचे सूजन के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार
घर सौंदर्य प्रसाधनों के लिए कई व्यंजन हैं जो आपको आंखों के नीचे कष्टप्रद बैग से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
- मूत्रवर्धक जड़ी बूटी। आप मूत्रवर्धक जड़ी बूटी की मदद से आंखों के नीचे और शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन से छुटकारा पा सकते हैं। उनमें से दूध की थैली, थाइम, नींबू बाम, टकसाल, बरबेरी हैं। इन पौधों का एक काढ़ा तैयार करें और आधे गिलास के लिए दिन में दो बार पीएं।
- कच्चे आलू आलू छीलिये और निचले पलक के आकार में दो पतली स्ट्रिप्स काट लें, उन्हें 5-10 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए। स्टार्च जल्दी से अतिरिक्त द्रव अवशोषित करता है, सूजन काफी कम हो जाती है। इसके अलावा, आलू मुखौटा आंखों के चारों ओर झुर्रियों के खिलाफ अच्छी तरह से काम करता है।
- कैमोमाइल और अजमोद। सूखे कैमोमाइल inflorescences और कटा हुआ अजमोद एक छोटे रूमाल में रखा जाना चाहिए, बांध और इस गुच्छा को उबलते पानी में कुछ मिनट के लिए कम करें।उसके बाद, बंडल को हटा दें, थोड़ा निचोड़ें और ठंडा होने दें। निचले पलक के क्षेत्र में गर्मी के रूप में लागू होने पर, यह एडीमा, सूजन और काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
- ऋषि और लिंडेन। इन जड़ी बूटियों से एक मजबूत काढ़ा पकाया जाना चाहिए, इसे शराब और ठंडा होने दें। अर्धचालक बनाने के लिए एक कपास पैड लें और इसे दो हिस्सों में काट लें। पके हुए शोरबा में उन्हें डंप करें और निचले पलक पर लागू करें। यह लोशन आपको एडीमा से छुटकारा पाने में तेजी से और सटीक रूप से मदद करेगा। तैयार शोरबा रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, इसे ठंडा रूप में उपयोग करने के लिए और भी उपयोगी है।
- भूर्ज पत्तियां और ककड़ी। बर्च की युवा पत्तियों को मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल किया जाना चाहिए, जिससे ककड़ी की थोड़ी मात्रा मिलती है। पके हुए हरे मास्क को निचले पलक पर लगाया जा सकता है, यह पूरी तरह से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल देगा और सूजन से जल्दी से राहत देगा। इसके अलावा, ककड़ी का हल्का हल्का प्रभाव पड़ता है, जो आपको अंधेरे सर्कल से निपटने की अनुमति देता है।
ये सरल, लेकिन सिद्ध और वास्तव में प्रभावी व्यंजन हैं जो आपको हमेशा सही दिखने में मदद करेंगे।
यदि उपरोक्त सभी सिफारिशें आपको एडीमा से छुटकारा पाने में मदद नहीं करती हैं, तो डॉक्टर को यात्रा स्थगित न करें।कभी-कभी आंखों के नीचे बैग दिल और गुर्दे की गंभीर विकारों का एकमात्र लक्षण हैं। और जितनी जल्दी आपको एक बीमारी मिलती है, उतना ही प्रभावी उसका उपचार होगा। अपने स्वास्थ्य को देखो और हमेशा अनूठा रहो!
वीडियो: आंखों के नीचे काले घेरे को जल्दी और आसानी से कैसे हटाएं
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