लेख की सामग्री
आलस्य, जैसा कि हम जानते हैं, प्रगति का इंजन है, लेकिन आविष्कार किए बिना क्या प्रगति है? सरल, बहुत साधारण, लेकिन ऐसे आवश्यक और महत्वपूर्ण आविष्कार। पिछले शताब्दी के 30 के दशक में इलेक्ट्रिक टूथब्रश दिखाई दिया, हालांकि, हाल के दिनों में वास्तविक लोकप्रियता प्राप्त हुई।
इलेक्ट्रिक ब्रश न केवल आलसी के लिए एक सहायक है। ब्रिस्टल के घूर्णन की उच्च गति के साथ, यह ब्रश दांतों को बहुत बेहतर ढंग से साफ करता है, सावधानीपूर्वक पहुंचने वाले स्थानों में प्रवेश करता है। एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश के लिए धन्यवाद, मौखिक स्वच्छता एक मिनट से अधिक नहीं लेती है, हालांकि सामान्य ब्रश के साथ ब्रश करने में कम से कम तीन मिनट लगते हैं।
टूथब्रश का उपयोग बच्चों में बहुत प्रभावी है, क्योंकि सिद्धांततः, कई बच्चे अपने दांतों को ब्रश करना पसंद नहीं करते हैं और हर तरह से वे इसका विरोध करते हैं। लेकिन उनके लिए एक गूंज और कंपन ब्रश का उपयोग एक आश्चर्य है।वे अब अपने दांतों को ब्रश करने से बचते हैं, बल्कि अपने माता-पिता को इस आकर्षक प्रक्रिया के बारे में याद दिलाते हैं।
टूथब्रश स्वयं विकलांग लोगों के लिए स्वच्छता का एक अनिवार्य वस्तु है। एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश प्रत्येक दांत को जल्दी और कुशलतापूर्वक साफ करने में सक्षम होता है। कुछ मॉडलों में ब्रश के संचालन के विशेष तरीके होते हैं जिन्हें गम मालिश, पॉलिशिंग या दांतों को सफ़ेद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुछ मॉडल विशेष रूप से संवेदनशील दांतों के लिए डिजाइन किए जाते हैं।
हालांकि, इस तरह के एक चमत्कार डिवाइस में इसकी कमी है। यह दर्दनाक और संवेदनशील मसूड़ों वाले लोगों पर लागू होता है जो अक्सर खून बहते हैं। एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश प्रति मिनट कई हजार क्रांति करता है, जो कभी-कभी मसूड़ों को प्रभावित करता है। इसी तरह की समस्या वाले मरीजों को इस तरह के टूथब्रश का उपयोग करने से पहले एक दंत चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। ऐसे ब्रश का उपयोग करने की एक बड़ी इच्छा के साथ संभव है, लेकिन सप्ताह में एक से अधिक नहीं।
टूथब्रश कैसे चुनें
अपने दांतों को एक खुशी को ब्रश करने के लिए, आपको सही टूथब्रश चुनना होगा जो आपको उपयुक्त बनाता है।
- टूथब्रश चार्जिंग या बैटरी से काम कर सकता है।यदि आप बैटरी पर टूथब्रश चुनते हैं, तो आपको लगातार चार्ज नहीं करना पड़ता है, लेकिन इन बैटरी को नियमित रूप से बदलने के लिए तैयार रहें। एक विशेष चार्जर के साथ टूथब्रश का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है। यह बिजली आपूर्ति नेटवर्क में शामिल है, और ब्रश स्वयं स्टैंड पर रखा गया है। चार्जर को सिंक के पास रखना सबसे अच्छा है - ताकि ब्रश हमेशा हाथ में रहे। लेकिन डिवाइस के बिजली के तारों के बहुत करीब नहीं पानी में गिरते हैं।
- हटाने योग्य नलिका के साथ मॉडल चुनें। तो आपको हर तीन महीने में एक इलेक्ट्रिक ब्रश फेंकने की ज़रूरत नहीं है। एक उच्च गुणवत्ता वाले ब्रश को खरीदने के लिए बेहतर है, और नलिका को हर 2-3 महीने या आवश्यकतानुसार बदलने की आवश्यकता होगी। कुछ ब्रश के पास एक विशेष संकेतक होता है, जिसमें रंग परिवर्तन दर्शाता है कि यह आपके लिए नोजल बदलने का समय है।
- एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश चुनते समय, ब्रिस्टल की कठोरता पर ध्यान दें। ब्रिस्टल कठिन, मुलायम या बहुत नरम हो सकते हैं। ज्यादातर उपभोक्ताओं का मानना है कि ब्रिस्टल कठोर, बेहतर वे दांत साफ करेंगे। यह नहीं है एक मुलायम टूथब्रश दाँत तामचीनी को अच्छी तरह से और अच्छी तरह से साफ करने में भी सक्षम है।
- खरीदते समय, ब्रिस्टल की लंबाई पर ध्यान दें।विभिन्न उद्देश्यों के लिए ब्रिस्टल की अलग लंबाई। छोटे ब्रिस्टल केवल दांत साफ करते हैं, बीच में मसूड़ों की सतह साफ होती है, और लंबे ब्रिस्टल वाले ब्रश भी अंतःविषय रिक्त स्थान को साफ करते हैं।
ये सरल सिफारिशें आपको सबसे सुविधाजनक और उच्च-गुणवत्ता वाले उत्पाद का चयन करने की अनुमति देगी।
एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश के साथ अपने दांत कैसे ब्रश करें
एक सफल खरीद के बाद आपको खरीद का परीक्षण करने की आवश्यकता है।
- साफ पानी में नया ब्रश धोया जाना चाहिए। यदि ब्रश नया नहीं है, तो इसे साफ करने से पहले पानी से थोड़ा नमकीन होना चाहिए।
- ब्रश को थोड़ा टूथपेस्ट लागू करें - एक मटर से अधिक नहीं। बहुत सारे पेस्ट आपको अपने दांतों को ठीक से साफ करने की अनुमति नहीं देंगे, क्योंकि आपको फोम की एक बड़ी मात्रा थूकना होगा।
- ब्रश को अपने दांतों से जोड़ने से पहले चालू न करें। अन्यथा, टूथपेस्ट पूरे बाथरूम में फैल जाएगा और आपको दीवारों और मंजिल को मिटा देना होगा।
- ब्रश को अपने दांतों पर लागू करें और डिवाइस चालू करें।
- सबसे पहले आपको अपने दांतों को बंद करना चाहिए और दांतों के सामने ब्रश करना चाहिए - एक मुस्कान। बस दांत के पास ब्रश पकड़ो। एक साधारण ब्रश की तरह कड़ी मेहनत करने की जरूरत नहीं है।यह डिवाइस आपके लिए सबकुछ करेगा, बस ब्रश को पकड़ें और यदि आवश्यक हो, तो इसे तरफ से ड्राइव करें।
- सामने के हिस्से को साफ करने के बाद, मानसिक रूप से दांतों को कई हिस्सों में विभाजित करें। दाएं और बाएं भाग, निचले और ऊपरी जबड़े, दांतों के आंतरिक और बाहरी पक्ष। ध्यान से, बिना किसी हिस्से को खोए, दांतों की पूरी सतह को साफ करें।
- यदि मसूड़े संवेदनशील नहीं हैं, तो आप उन पर चल सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि ब्रश पर दबाव डालना आवश्यक नहीं है, ताकि श्लेष्म झिल्ली को कोई नुकसान न हो।
- भाषा के बारे में मत भूलना - सभी हानिकारक बैक्टीरिया के आधे से अधिक इस पर जमा हो जाते हैं। जहां तक संभव हो इसे धक्का दें और ब्रश के साथ जीभ की सतह को ध्यान से ब्रश करें।
- उसके बाद, ब्रश को अच्छी तरह कुल्लाएं और मुंह को कुल्लाएं। ऐसा करने के लिए, गर्म उबला हुआ पानी का उपयोग करें। वैसे, यदि आप बहने वाले पानी के साथ खुली नल की बजाय अपने दांतों को ब्रश करते समय ग्लास का उपयोग करते हैं, तो आप सालाना कई टन पानी बचा सकते हैं।
- अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, यदि आवश्यक हो, तो अपने मुंह को एक विशेष जीवाणुरोधी यौगिक के साथ कुल्लाएं जो बैक्टीरिया को मारता है और बुरी सांस को समाप्त करता है। इसके अलावा, इस तरह के rinses एक सुखद टकसाल स्वाद और सुगंध है।
सफाई के बाद, ब्रश को चार्ज करने के लिए मत भूलना, ताकि अगली बार जब आप इसका इस्तेमाल करेंगे, यह पूरी तरह से सशस्त्र होगा।
मौखिक स्वच्छता अच्छे स्वास्थ्य की मुख्य गारंटी में से एक है। दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना न भूलें, और प्रत्येक भोजन के बाद, मुंह को साफ पानी से कुल्लाएं, दंत फ़्लॉस और टूथपिक्स का उपयोग करें। और फिर आप सभी को अपने स्वस्थ, बर्फ-सफेद मुस्कुराहट से खुश कर सकते हैं!
वीडियो: इलेक्ट्रिक टूथब्रश के साथ अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश कैसे करें
भेजने के लिए