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क्या मुझे रक्त साफ करने की ज़रूरत है? डॉक्टरों और घर चिकित्सकों की एक से अधिक पीढ़ी, जिनकी राय स्पष्ट रूप से असहमत है, इस मुद्दे पर मार रही है। आधिकारिक दवा को आश्वस्त है कि शरीर एक समग्र प्रणाली है और उसे बाहरी सफाई की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यह आदर्श है। वास्तविक जीवन में, हर कोई उत्कृष्ट स्वास्थ्य और किसी भी प्रकार की बीमारी की अनुपस्थिति का दावा नहीं कर सकता है। इस लेख में आप जानेंगे कि रक्त क्या है, इसके कार्य क्या हैं, जिन्हें रक्त की सफाई की आवश्यकता है और घर पर इस प्रक्रिया को कैसे किया जाए।
रक्त और इसके कार्य
रक्त एक तरल ऊतक है जो शरीर के माध्यम से पोषक तत्व रखता है। एक व्यक्ति को पोषण, श्वास, और यहां तक कि त्वचा के माध्यम से कई तरीकों से पोषण मिलता है। इसके अलावा जटिल पदार्थ जो जीव में आ गए हैं उन्हें सरल पर विभाजित किया जाता है, और फिर रक्त उन्हें सभी अंगों में ले जाता है। यह उन्हें भोजन देता है और उन्हें सामान्य रूप से काम करने की अनुमति देता है।रक्त निम्नलिखित कार्यों को करता है।
- रक्त अंगों में ऑक्सीजन का परिवहन करता है, और कार्बन डाइऑक्साइड को भी हटा देता है। इसका मतलब है कि रक्त मानव शरीर के सभी अंगों को सांस लेता है।
- ऑक्सीजन के अलावा, रक्त विटामिन, खनिज लवण और अन्य घटकों के साथ ऊतकों की आपूर्ति करता है जिन्हें एक अंग की आवश्यकता होती है। यदि ताजा, पौष्टिक रक्त धमनी के माध्यम से बहता है, तो नस के माध्यम से रक्त ऊतकों से चयापचय उत्पादों को हटा देता है।
- रक्त में थर्मोस्टैटिक फ़ंक्शन भी होता है। यह शरीर के माध्यम से "चलाता है", शरीर में गर्मी का संतुलन प्रदान करता है। यही है, गर्म रक्त उन अंगों में जाता है जो बहुत गर्मी खो देते हैं, और सर्दी ठंडा होने की आवश्यकता होती है।
- क्लोटिंग के लिए रक्त की भी आवश्यकता होती है, क्योंकि यह रक्त है जो आपको रक्तस्राव को जल्दी से रोकने और त्वचा पर घाव को मजबूत करने की अनुमति देता है।
शरीर में रक्त की कुल मात्रा व्यक्ति के शरीर द्रव्यमान पर निर्भर करती है। आम तौर पर, रक्त कुल शरीर के वजन का लगभग 7% बनाता है और औसतन 5 से 6 लीटर तक भिन्न होता है। यदि रक्त अच्छी स्थिति में है, तो यह पूरी तरह से अपने सभी कार्यों को निष्पादित करता है और इसे सहायता की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, कभी-कभी शरीर विफल रहता है।
कैसे समझें कि आपको रक्त को साफ करने की आवश्यकता है
दरअसल, इस मुद्दे को कैसे समझें? रक्त को साफ करने की आवश्यकता कौन है और कब? कैसे समझें कि रक्त की सफाई की जरूरत है? यहां कुछ कारक और संकेत दिए गए हैं जो इंगित करते हैं कि रक्त को साफ करने की आवश्यकता है।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो रक्त को निश्चित रूप से साफ करने की आवश्यकता होगी। एक सिगरेट के बाद भी, रक्त से निकोटीन को कई दिनों तक नहीं हटाया जाता है, और निरंतर धूम्रपान के साथ, शरीर में निकोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है।
- यदि आप अल्कोहल पीते हैं, तो आपको रक्त को नियमित रूप से साफ करने की भी आवश्यकता होती है। शराब तुरंत रक्त में अवशोषित हो जाता है (विशेष रूप से खाली पेट पर), और बदले में, वह पूरे शरीर में ले जाती है। विषाक्त पदार्थ और जहर, जो अल्कोहल के पतन के बाद गठित होते हैं, सभी अंग जहर करते हैं, लेकिन अधिकांश जिगर, गुर्दे, तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के कामकाज को प्रभावित करते हैं।
- कोलेस्ट्रॉल एक विशेष प्रकार की वसा है जो एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक बना सकता है। वे रक्त वाहिकाओं के लुमेन को संकीर्ण करते हैं और इसके डिस्ट्रॉफी का कारण बनते हैं। नतीजतन, रक्त अंगों को सही मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान नहीं कर सकता है। यदि रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर ऊंचा हो जाता है, तो सफाई आवश्यक है।
- इसके अलावा, आपको रक्त को साफ करने की ज़रूरत है, अगर आपके पास एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं जो पहले नहीं थीं। बालों के झड़ने, लगातार बीमारियों, एक उदासीन स्थिति और अस्थिर दबाव के साथ, रक्त को साफ करना आवश्यक है। इससे आपको शरीर में सुधार करने में मदद मिलेगी।
सफाई के बाद, आपका स्वास्थ्य स्थिर हो जाएगा, आपकी प्रतिरक्षा मजबूत हो जाएगी, आपकी त्वचा चिकनी और साफ हो जाएगी, और सिरदर्द और ऐंठन केवल स्मृति बन जाएंगे।
रक्त शुद्धिकरण भोजन
हम जिन पदार्थों को अवशोषित करते हैं, वे तीन मुख्य तरीकों से समाप्त हो जाते हैं। पित्त के साथ अधिकांश पदार्थ आंतों के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं। चयापचय उत्पादों का एक और हिस्सा गुर्दे से निकल जाता है। इसके अलावा, हम चयापचय के उत्पादों को हटाते हैं और त्वचा की मदद से - जब हम पसीना करते हैं। वैसे, बाद की विधि सक्रिय रूप से शरीर में विफलताओं के दौरान प्रयोग की जाती है। आखिरकार, हर कोई जानता है कि बीमारी के दौरान एक व्यक्ति सामान्य से ज्यादा पसीना करता है।
उचित पोषण के साथ शरीर को साफ करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कौन सा उत्पाद शरीर से जहरीले और अपशिष्ट को हटाने में सक्षम है। यह फाइबर है। इसमें एक adsorbing संपत्ति है।एक बार आंत में, यह सभी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करता है और स्वाभाविक रूप से उन्हें बाहर लाता है। ब्रान, फलियां, सब्जियां और फल, अनाज में पाए जाने वाले फाइबर की एक बड़ी मात्रा। यदि पाचन के साथ समस्याएं हैं, तो फाइबर के साथ शुद्धिकरण को आपके डॉक्टर के साथ पहले से समन्वयित किया जाना चाहिए।
रक्त को साफ करने के लिए, आपको हर दिन फाइबर की एक उच्च सामग्री के साथ एक पकवान का एक हिस्सा खाने की जरूरत है। और शरीर से मल की निकासी को सुविधाजनक बनाने के लिए बस एक खाली पेट पर एक बड़ा चमचा वनस्पति तेल पीते हैं। यह न केवल कब्ज से राहत देता है, बल्कि शरीर से पित्त को भी हटा देता है।
अधिक शक्तिशाली choleretic प्रभाव बीट, गोभी, अंगूर और काले मूली का ताजा रस है। उन्हें पतला रूप में नशे में डालना चाहिए, अन्यथा वे गैस्ट्रिक श्लेष्म के लिए पर्याप्त आक्रामक हो सकते हैं।
खून को शुद्ध करें अनाज अनाज का उपयोग कर सकते हैं - अनाज, बाजरा, चावल। उन्हें वैकल्पिक, चीनी, दूध और नमक जोड़ने के बिना पूरे दिन खाने की जरूरत है। अनाज के साथ आपको हरी चाय पीना होगा। इसमें कई उपयोगी घटक हैं जो सभी अंगों के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। यह आहार आपको न केवल साफ करने में मदद करेगा, बल्कि रक्त को केवल 10 दिनों में अपडेट करेगा।
ड्रग रक्त शुद्धि
अक्सर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ रक्त के चिकित्सा शुद्धिकरण का सहारा लिया जाता है। सबसे पहले, यह हेपैप्रोटेक्टरों का उपयोग है। वे यकृत के काम को सुविधाजनक बनाते हैं और कुछ कार्यों को लेते हैं। उनमें से गेपेबेन, सिलिमार, सिबकेतन हैं। वे न केवल रक्त को साफ करने के लिए, बल्कि यकृत में विभिन्न विफलताओं के लिए भी सक्रिय रूप से उपयोग किए जाते हैं - जहरीलेपन और हेपेटाइटिस के बाद नशे की लत, लंबे समय तक और मजबूर दवा के दौरान।
इसके अलावा, गंभीर मामलों में, रोगी को दवाओं, बूंदों और अन्य उपकरणों का उपयोग करके पूरी तरह से रक्त की सफाई निर्धारित की जाती है। यह सफाई केवल अस्पताल में ही संभव है। गंभीर रक्त रोगों के मामले में, रोगी को एक ही समूह के विदेशी रक्त संक्रमण की आवश्यकता होती है।
घर पर खून कैसे साफ करें
यदि आप शरीर की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, लेकिन इसके काम में कोई गंभीर असफलता नहीं है, तो आप घर पर रक्त साफ कर सकते हैं। यहां कुछ प्रभावी और सिद्ध व्यंजन हैं।
- क्लोवर। यह पौधे रक्त से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।वायरल संक्रमण नशा के साथ खराब स्वास्थ्य का मुख्य कारण है। यह रक्त में विषाक्त पदार्थ है जो सामान्य रूप से सुस्त, उदासीनता, कमजोरी और खराब स्वास्थ्य देता है। सूखे डंठल और पौधे की पत्तियों को एक जार में डाला जाना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए। कुछ घंटों का आग्रह करें, और फिर आधे गिलास के लिए दिन में तीन बार पीएं।
- अल्फाल्फा में एक स्पष्ट मूत्रवर्धक संपत्ति है। यह कोलेस्ट्रॉल के रक्त को साफ करता है। अल्फल्फा दोनों हरे और सूखे रूप में बनाया जा सकता है। पौधे के तीन चम्मच (या हरी घास के मुट्ठी भर) उबलते पानी डालें और कम से कम तीन घंटे तक डालें। इस समय के दौरान, काढ़ा संयंत्र के सभी फायदेमंद गुणों को अवशोषित करेगा। प्रत्येक भोजन से पहले आधे गिलास पीएं।
- उपवास रक्त को शुद्ध करने का एक और प्रभावी तरीका है। दो दिनों के भीतर आपको किसी भी भोजन से इंकार करने की आवश्यकता है। आप केवल पानी और हरी चाय पी सकते हैं। चरम मामलों में, आप तरल के लिए थोड़ा नींबू का रस जोड़ सकते हैं। यह उपवास शारीरिक और मानसिक रूप से दोनों आसान नहीं है। पूरे समय, आप कमजोरी, चक्कर आना होगा। हालांकि, दूसरे दिन के अंत तक आप बेहतर महसूस करते हैं - रक्त शुद्ध हो जाएगा, आपका स्वास्थ्य बेहतर होगा, शक्ति दिखाई देगी।आपको धीरे-धीरे उपवास से बाहर जाना होगा - पहले रस, फिर हल्के शोरबा आदि।
- जई अनाज पूरी तरह से आंतों को साफ करते हैं, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, जिससे उन्हें रक्त में अवशोषित नहीं किया जाता है। हालांकि, अनाज के साथ अनाज को भ्रमित न करें - तत्काल अनाज। ये पूरी तरह से अलग उत्पाद हैं। उबलते अनाज को उबलते पानी के प्रति लीटर कच्चे माल के तीन चम्मच के अनुपात में उबलते पानी को डालना होगा। तब द्रव्यमान को सिमर्ड किया जाना चाहिए (फोड़ा नहीं), और फिर एक थर्मॉस में डालना चाहिए और सुबह तक छोड़ दें। अगले दिन, उबले अनाज एक चिपचिपा तरल के साथ खाया जाना चाहिए। पूरे द्रव्यमान को दो दिनों में विभाजित किया जाना चाहिए। रक्त को साफ करने की यह विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास त्वचा और एलर्जी की समस्या है।
- हनी और डिल। यह खुद डिल का उपयोग नहीं करेगा, बल्कि इसके बीज। तीन चम्मच उबलते पानी के गिलास डालना और लगभग एक दिन के लिए बंद जोर देना चाहिए। फिर शोरबा को शहद के बराबर अनुपात में फ़िल्टर किया जाना चाहिए और मिश्रित किया जाना चाहिए। भोजन से पहले आधे घंटे के लिए दिन में 3-4 बार तैयार संरचना का एक बड़ा चमचा पीएं।
- शोरबा currant पत्तियां। पत्तियों को एक कोन्डर में धोया जाना चाहिए, और फिर उबलते पानी डालना चाहिए। शोरबा को तेजी से तैयार करने के लिए, पत्तियों को पूर्व-कुचल दिया जा सकता है।एक खाली पेट पर सुबह में एक गिलास पी लो।
- डंडेलियन यकृत और पित्त मूत्राशय को साफ करने में मदद कर सकते हैं। पौधे के पत्तों, उपजी और फूलों को पीसने और उबलते पानी डालने की आवश्यकता होती है। शोरबा आंतों के साथ समस्याओं के साथ भी मदद करता है - एक मजबूत पेट फूलना, कब्ज, सूजन के साथ।
- इचिनेसिया रक्त के लिए सबसे अच्छा उपाय है। यह न केवल लिम्फ को साफ करता है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है। इचिनेसिया टिंचर या डेकोक्शन के रूप में लिया जाता है।
- लहसुन पारंपरिक दवा की सबसे शक्तिशाली दवाओं में से एक है। यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो मुक्त कणों को बांध सकता है। 300 ग्राम लहसुन छीलकर, कटा हुआ और एक कांच की बोतल में डाल दिया जाना चाहिए। शराब के साथ भरें ताकि तरल लुगदी को ढक सके। 10 दिनों के लिए एक गर्म और ठंडा जगह में छोड़ दें। उसके बाद, योजना को योजना के अनुसार कड़ाई से फ़िल्टर किया जाना चाहिए और नशे में डालना चाहिए। नाश्ते में पहले दिन, परिणामी चिपचिपा संरचना की एक बूंद को भोजन के बाद दूध और पेय की एक छोटी मात्रा में जोड़ें। दोपहर के भोजन पर - रात के खाने के लिए दो बूंदें - तीन। इसलिए हम हर दिन बूंदों की संख्या 25 तक बढ़ाते हैं, और फिर धीरे-धीरे इस संख्या को कम करते हैं।
- अदरक भी पूरी तरह से लिम्फ साफ करता है। रूट grated, शराब के साथ डालना चाहिए और कुछ हफ्तों के लिए infuse छोड़ने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।जब रचना तैयार होती है, तो इसे फ़िल्टर किया जाता है। थोड़ा पानी के साथ पतला, हर सुबह 15 बूंद पीते हैं।
ये साधारण व्यंजन आपको न केवल रक्त को साफ करने में मदद करेंगे, बल्कि आंतों, यकृत और शरीर को भी पूरी तरह से साफ करेंगे।
रक्त की खराब स्थिति तुरंत व्यक्ति के कल्याण को प्रभावित करती है। यदि आप जल्दी थके हुए होते हैं, अक्सर घबराहट होते हैं, लगातार तनाव में रहते हैं और दिन के अंत में आपके पास कोई ताकत नहीं होती है, शायद इसके कारणों में से एक कारण स्लैग रक्त है। घर रक्त शुद्धीकरण के लिए व्यंजन न केवल प्रभावी हैं, बल्कि पूरी तरह से सुरक्षित हैं। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें और समय पर अपनी स्थिति का ख्याल रखें।
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