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इस तथ्य के बावजूद कि हम अभी भी जीने के लिए खाते हैं, और इसके विपरीत नहीं, प्रत्येक व्यक्ति के लिए भोजन और इसकी गोद लेने की प्रक्रिया अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। हम अपने मुंह में कुछ भी नहीं फेंकते हैं, जब भी संभव हो हम ताजा और स्वादिष्ट उत्पादों का चयन करते हैं, व्यंजनों को खूबसूरती से सजाते हैं, रात्रिभोज के लिए परिवार की छुट्टियों के लिए समय। यह सब किसी व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए खाने की प्रक्रिया में मामूली असुविधा भी एक वास्तविक समस्या बन जाती है। दांतों की संवेदनशीलता तब होती है जब विभिन्न आक्रामक यौगिक दाँत की सतह को छूते हैं। इसमें खट्टे और मीठे खाद्य पदार्थ, बहुत ठंडे और गर्म पेय शामिल हो सकते हैं, मरीज को अपने दांतों को ब्रश करते समय विशेष रूप से दर्द होता है। यहां तक कि मुंह से हवा के सरल श्वास भी तीव्र और छेड़छाड़ दांत दर्द हो सकता है।इस लेख में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि क्यों दांत संवेदनशील हो जाते हैं और इससे निपटने के लिए - स्वतंत्र रूप से और दंत चिकित्सक के कार्यालय में।
दांतों की संवेदनशीलता क्यों बढ़ती है
इस तथ्य के बावजूद कि एक दांत एक ठोस हड्डी संरचना है, यह एक जीवित जीव है। अधिकांश दांत दंत चिकित्सा होता है, जिसके अंदर धमनियों, तंत्रिका कनेक्शन प्रवाह की तरह। दाँत की सतह मानव शरीर - तामचीनी के सबसे कठिन हिस्से से ढकी हुई है। इस तथ्य के बावजूद कि तामचीनी वास्तव में बहुत ठोस है, यह विनाश के अधीन हो सकता है। इस वजह से, दंत चिकित्सा ट्यूबल का खुलासा किया जाता है, किसी भी स्पर्श से गंभीर असुविधा होती है। तो, अत्यधिक दांत संवेदनशीलता का कारण क्या हो सकता है?
- क्षय। हर कोई इस तथ्य से आदी है कि क्षय एक काले दर्दनाक बिंदु है जो दाँत की संरचना में उत्पन्न होता है। हालांकि, क्षय द्वारा दांत क्षय में पहला कदम दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचाता है। दाँत का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करें - यदि इसकी सतह पर सफ़ेद क्षेत्र हैं, तो इसका मतलब है कि दांत क्षय से क्षय हो जाना शुरू होता है, यह घाव का पहला चरण है। यदि आप समय पर कार्रवाई नहीं करते हैं, तो नुकसान काले हॉल में विकसित होगा।यदि अतिसंवेदनशीलता का कारण क्षय होता है, तो दांत विशेष रूप से एक मीठे दांत के बाद चोट पहुंच जाएगा।
- मैकेनिकल चिप्स अक्सर, दाँत तामचीनी चोट या चोट से चिपकाया जा सकता है। मैक्सिलोफेशियल जोन के लिए एक झटका, नट्स, क्रक्सिंग, बीजों और क्रैकर्स की लगातार खपत के लिए दांतों का उपयोग - यह सब इसी तरह की चोटों का कारण बन सकता है। यदि दाँत की सर्जरी के बाद दाँत की संवेदनशीलता नाटकीय रूप से बढ़ी है, तो यह खराब गुणवत्ता या अपर्याप्त उपचार का संकेत दे सकता है। आम तौर पर प्रोमेथिक्स के लिए तामचीनी काटा जाता है, हालांकि, उचित उपचार के साथ, रोगी को दर्द महसूस नहीं होता है।
- घर्षण सफाई। तामचीनी कई मामलों में अपने सुरक्षात्मक कार्यों को खो सकती है, अक्सर यह घर्षण पदार्थों के निरक्षर और खतरनाक उपयोग से जुड़ी होती है। हम अक्सर संदिग्ध सलाह पर भरोसा करते हैं और सक्रिय कार्बन, बेकिंग सोडा इत्यादि के साथ दांतों को सफ़ेद करना शुरू करते हैं। यह सब तामचीनी के क्षरण की ओर जाता है, सतह पर खरोंच दिखाई देते हैं, जिसमें रोगजनक संक्रमित होते हैं और संक्रमण के अतिरिक्त स्रोत के रूप में कार्य करते हैं। घर्षण क्लीनर का प्रयोग न करें! डॉक्टर से परामर्श करने के बाद अक्सर, विशेष टूथपेस्ट की अनुमति नहीं होती है, और फिर भी।यदि तामचीनी पतली और संवेदनशील है, तो आप अपने दांतों को ब्रश करने के लिए भी कठोर ब्रश का उपयोग नहीं कर सकते!
- रासायनिक एक्सपोजर इस तथ्य के बावजूद कि तामचीनी बहुत कठिन है, व्यक्ति को इस कपड़े को भी नष्ट करने की संभावना मिलती है। क्षार और एसिड की लगातार खपत दांत की सतह पर रासायनिक क्षति का कारण बनती है। इनमें फलों के रस, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, अल्कोहल, मिठाई शामिल हैं।
- विटामिन की कमी दांत तामचीनी मुख्य रूप से कैल्शियम, फास्फोरस और फ्लोराइन होते हैं। यदि शरीर में ये पदार्थ पर्याप्त नहीं हैं, तो दांत की सुरक्षात्मक सतह अपने कार्यों को करने में सक्षम नहीं है, तामचीनी जल्दी से नष्ट हो जाती है और दांतों के ट्यूबल का पर्दाफाश करती है।
- पेरीओडोन्टल बीमारी, पीरियडोंटाइटिस। कुछ गोंद रोग दांत के गर्भाशय ग्रीवा भाग का संपर्क कर सकते हैं। दाँत के इन क्षेत्रों पर तामचीनी बहुत पतली है, और इसलिए किसी भी प्रकार के प्रभाव के प्रति अधिक संवेदनशील है।
- गर्म के बाद ठंडा। खैर, किसके लिए एक बच्चे के रूप में, माता-पिता ने यह नहीं कहा था कि आप गर्म चाय के बाद आइसक्रीम नहीं खा सकते हैं और इसके विपरीत। लेकिन, दुर्भाग्यवश, हम हमेशा इस नियम का पालन नहीं करते हैं, और अचानक तापमान में उतार-चढ़ाव अक्सर दाँत तामचीनी के विनाश का कारण बनता है।
- टार्टर। यदि दाँत की सतह टारटर से ढकी हुई है, तो तामचीनी और डेंटिन को बाहर से आवश्यक मात्रा में विटामिन नहीं मिलते हैं, वे बैक्टीरिया से ठीक से साफ नहीं होते हैं। अपर्याप्त स्वच्छता वाले रोगजनक तामचीनी की संरचना को खराब कर देते हैं, जिससे इसे अधिक तलना और विनाश के लिए अतिसंवेदनशील बना दिया जाता है।
- निकोटीन। तंबाकू धूम्रपान में विषाक्त पदार्थों और जहरों की एक बड़ी मात्रा होती है। नियमित और दीर्घकालिक एक्सपोजर के साथ, दाँत की सतह नष्ट हो जाती है।
ये बाहरी कारण हैं जिनके लिए दांतों की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इसके अलावा, दांत तामचीनी के विनाश का कारण शरीर में विभिन्न आंतरिक परिवर्तन हो सकता है - गर्भावस्था, हार्मोनल परिवर्तन, विभिन्न प्रणालीगत रोग। अगर संवेदनशीलता महत्वहीन है, तो घर पर इसका सामना करना काफी संभव है।
दांतों की संवेदनशीलता को कम करने के लिए लोक उपचार
कुछ घर का बना व्यंजन वास्तव में समस्या का सामना करने में सक्षम हैं। रिंसिंग आपको रोगजनक बैक्टीरिया से छुटकारा पाने की अनुमति देता है जो तामचीनी, लोशन और संपीड़न को नष्ट करता है दांत की सुरक्षात्मक सतह की स्वस्थ संरचना को बहाल करता है।
- कैमोमाइल। कैमोमाइल का एक काढ़ा आपको मसूड़ों को शांत करने, सूजन वाले इलाकों से निपटने और दाँत तामचीनी की सतह कीटाणुरहित करने की अनुमति देता है। कैमोमाइल में थोड़ा नीलगिरी या नींबू बाम जोड़ें - टकसाल संरचना तंत्रिका समाप्ति को अवरुद्ध करने में मदद करेगी, जल्दी से दर्द से छुटकारा पाएं।
- ओक छाल इस घटक की संरचना में कई टैनिन होते हैं, जो सचमुच खुले दंत चिकित्सा ट्यूबल को सील करते हैं और दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाते हैं। गर्मी के रूप में छाल का एक मजबूत काढ़ा मुंह में कम से कम पांच मिनट तक रखा जाना चाहिए।
- कॉफी अनाज ठंडा और गर्म होने के बाद दांत दर्द के मजबूत हमलों के साथ, आपको कॉफी बीन्स चबाने की जरूरत है। यह न केवल असुविधा से, बल्कि बुरी सांस से भी राहत देगा।
- बैंगन छील इस घटक की संरचना में विशेष पदार्थ होते हैं जो दांत तामचीनी को बहाल कर सकते हैं। त्वचा को धोने के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है - इससे एक काढ़ा तैयार करें। लेकिन अगर त्वचा सूख जाती है और दाँत के प्रभावित हिस्सों में रगड़ जाती है, तो 10 मिनट तक छोड़ दिया जाता है, और फिर मुंह को पानी से कुल्लाएं।
- हाइपरिकम, ऋषि, कैलमस रूट, कोल्टफुट। इन पौधों का एक काढ़ा तैयार करें, हर दो घंटे अपने मुंह को कुल्लाएं, इससे अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
- चाय पेड़ का तेल। इस तेल में एक उत्कृष्ट कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है, गर्म पानी के गिलास में कुछ बूंदें जोड़ें और प्रत्येक भोजन के बाद मुंह की संरचना के साथ कुल्लाएं। एक स्थानीय घाव के साथ, आप कपास के एक छोटे टुकड़े पर तेल ड्रिप कर सकते हैं और दांत के दर्दनाक हिस्से में संलग्न कर सकते हैं। यह क्षय के साथ दर्द से राहत के लिए भी प्रभावी है।
- जलसेक जड़ बोझ। इस उपचार की जड़ में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं जो दाँत की सतह कीटाणुरहित कर सकते हैं और थोड़ी देर के लिए तंत्रिका को फ्रीज कर सकते हैं ताकि यह खट्टे और मीठे खाद्य पदार्थों पर प्रतिक्रिया न करे। जड़ को काटा जाना चाहिए, शराब डालना चाहिए, तीन सप्ताह के लिए छोड़ दें। पकाया शराब टिंचर का एक चम्मच पानी के गिलास में जोड़ा जाना चाहिए और दिन में 5-6 बार मुंह की संरचना के साथ धोया जाना चाहिए।
लेकिन याद रखें, लोक उपचार केवल थोड़ी सी असुविधा के साथ प्रभावी होते हैं, वे अस्थायी प्रभाव देते हैं, लेकिन वे तामचीनी विनाश की प्रक्रिया को रोक सकते हैं। दाँत संवेदनशीलता के खिलाफ लड़ाई में, आपको उपायों के एक सेट का उपयोग करने की आवश्यकता है।
दांतों की संवेदनशीलता को कैसे कम करें
सबसे पहले, आपको सावधानीपूर्वक मौखिक गुहा की स्वच्छता का पालन करना चाहिए - दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करें, कुल्ला समाधान के साथ मौखिक गुहा कीटाणुरहित करें, खाने के बाद दंत फ़्लॉस और टूथपिक्स का उपयोग करें।आपको अपने दांतों की रक्षा करने की आवश्यकता है - किसी भी यांत्रिक चोट के बाद समस्या को हल करने के लिए अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें। साल में दो बार डॉक्टर से जाना महत्वपूर्ण है ताकि वह शुरुआती चरण में क्षय को पहचान सके। याद रखें, जितनी जल्दी उपचार शुरू होता है, सस्ता, तेज़ और अधिक प्रभावी होगा। खट्टे, मीठे, गर्म और ठंडे खाद्य पदार्थों, पेय पदार्थों को छोड़ना महत्वपूर्ण है। आहार फलों के रस, विशेष रूप से साइट्रस फल से बाहर निकलना महत्वपूर्ण है। मजबूत कॉफी से समय पर छोड़ दें या इसे एक भूसे के माध्यम से पीएं। यह न केवल आपको अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगा, बल्कि दाँत तामचीनी को भी मजबूत करेगा। अपने दांतों की सफाई के लिए कभी भी घर्षण पाउडर, नींबू का रस और अन्य एसिड का उपयोग न करें। कोमल टूथपेस्ट खरीदने के लिए बेहतर है - वे दंत चिकित्सा ट्यूबल बंद करते हैं और निरंतर उपयोग के साथ, दांतों की संवेदनशीलता को कम करने में मदद करते हैं। सबसे प्रभावी Lakolut अतिरिक्त संवेदनशील और सेंसोडिन में से।
आहार का पालन करने की कोशिश करें - यह विटामिन और खनिजों के साथ समृद्ध होना चाहिए। आहार प्रोटीन खाद्य पदार्थों में शामिल करें जो कैल्शियम में उच्च हैं। घर कैलसीन कुटीर चीज़ पर पकाया जा सकता है। पूर्ण वसा वाले प्राकृतिक दूध के एक लीटर में, आपको केफिर के कुछ चम्मच और सोडियम क्लोराइड की शीशी की सामग्री जोड़नी चाहिए, जिसे "गर्म" इंजेक्शन भी कहा जाता है।कंटेनर को एक छोटी सी आग पर रखो, दूध बंद हो जाएगा। जब दही द्रव्यमान पूरी तरह से मट्ठा से अलग हो जाता है, तो इसे वापस गौज पर फोल्ड किया जाना चाहिए। नतीजतन, आप कुटीर चीज़ प्राप्त करते हैं - अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और कैल्शियम में समृद्ध। इसे नियमित रूप से खाएं और आपके दांतों की समस्याएं आपको बाईपास करेंगी।
प्रत्येक भोजन के बाद, गर्म पानी के साथ मुंह को कुल्लाएं, सफाई के लिए मुलायम ब्रश का उपयोग करें, जो तामचीनी खरोंच नहीं करता है। धूम्रपान छोड़ना और ठंडा और गर्म पेय, भोजन के बीच वैकल्पिक नहीं होना महत्वपूर्ण है। समय पर दंत रोगों का इलाज करें और नियमित रूप से निवारक सफाई के लिए जाएं, जो टाटर से छुटकारा पायेगा।
पेशेवर समस्या हल करने
यदि दांतों की संवेदनशीलता इतनी अधिक है कि यह जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, तो सवाल से अधिक गंभीरता से संपर्क किया जाना चाहिए। दंत चिकित्सक के कार्यालय में इसी तरह की समस्याएं हल हो जाती हैं। इस स्थिति में डॉक्टर क्या पेशकश कर सकता है?
- संगत रोगों का उपचार। सबसे पहले, डॉक्टर संबंधित बीमारियों का इलाज करेगा, जो अक्सर दांत संवेदनशीलता का स्रोत बन जाता है।इसमें टारटर, पल्पिटिस, कैरीज़, पीरियडोंटाइटिस, पीरियडोंन्टल बीमारी इत्यादि का उपचार शामिल है। और उसके बाद दंत चिकित्सक दाँत तामचीनी की बहाली के लिए विभिन्न साधनों की पेशकश करेगा।
- पुनर्खनिजीकरण। यह विशेष दवाओं के साथ दाँत की सुरक्षात्मक परत की बहाली है, जिसमें कैल्शियम और फ्लोराइन शामिल है। सबसे पहले, दांत हाइड्रोजन पेरोक्साइड से साफ होते हैं, फिर एक कैल्सीनयुक्त यौगिक सूती तलछट के साथ लागू होता है। सुखाने के बाद, अगली परत के साथ एक फ्लोराइन तैयारी लागू की जाती है। यह कई बार दोहराया जाता है, दंत चिकित्सक की पहली यात्रा के बाद संवेदनशीलता कम हो जाती है।
- Ftorlak। Fluorlac एक आधुनिक उपकरण है जो पर्याप्त कौशल के साथ तामचीनी की सुरक्षात्मक परत को पुनर्स्थापित करता है, फ्लोरिडायशन की प्रक्रिया घर पर स्वतंत्र रूप से की जा सकती है। दांत पूरी तरह से साफ और सूखे होते हैं; ब्रश के साथ प्रभावित दांतों पर फ्लोरोरक लागू होता है। फ्लोरोलाक सूखने तक आपको कम से कम 5 मिनट तक अपने मुंह से खुलने की ज़रूरत है। मसूड़ों की संरचना के संपर्क से सावधान रहें, यह श्लेष्म झिल्ली को जल सकता है। दो दिनों के अंतराल के साथ तीन बार प्रक्रिया दोहराएं। फ्लोराइड लगाने के बाद, आप अपने दांतों को ब्रश नहीं कर सकते और 24 घंटे तक ठोस भोजन नहीं खा सकते हैं।उचित प्रदर्शन प्रक्रिया आपको लगभग छह महीने तक असुविधा से बचाएगी।
- योणोगिनेसिस। प्रक्रिया दांत तामचीनी की compaction और मोटाई में शामिल हैं। कम आवृत्ति धाराओं की मदद से, कैल्सीनयुक्त यौगिक क्षतिग्रस्त तामचीनी की संरचना में पेश किए जाते हैं, जो तामचीनी को बहाल करते हैं और खनिजों के साथ संतृप्त होते हैं।
- लेजर। यदि समस्या स्थानीय है और असुविधा एक स्थान पर केंद्रित है, तो डॉक्टर आमतौर पर लेजर थेरेपी प्रदान करता है। दांतों की उच्च संवेदनशीलता से छुटकारा पाने के लिए यह एक आधुनिक, सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। नंगे दांतों के ट्यूबल को केवल लेजर के साथ इलाज किया जाता है, तंत्रिका को सील कर दिया जाता है और बाहरी उत्तेजना का जवाब देना बंद कर देता है।
रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, डॉक्टर तामचीनी को बहाल करने के अन्य तरीकों का सुझाव दे सकते हैं - एक सुरक्षात्मक फिल्म को लागू करना, एक टोपी में मेडिकल पेस्ट का उपयोग करना आदि।
दांत - यह वह संसाधन है जिसे ध्यान से संरक्षित करने की आवश्यकता है, क्योंकि दूसरा दांत अब और नहीं बढ़ेगा, और प्रोस्थेटिक्स में बहुत सारे खर्च, प्रयास और चिंताएं होती हैं। अपने दांतों का ख्याल रखें, स्वच्छता के नियमों का पालन करें, नट्स चबाएं और अपने दांतों के साथ बियर की बोतलें न खोलें।एक चम्मच के साथ आइसक्रीम खाने की कोशिश करें, इसे गर्म कॉफी से न पीएं। नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाओ। इन दिशानिर्देशों का पालन करें और यह आपको अतिसंवेदनशीलता से बचाने में मदद करेगा।
वीडियो: दाँत तामचीनी को मजबूत करने और संवेदनशीलता को कम करने के लिए कैसे
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