लेख की सामग्री
गर्दन की देखभाल करने वाली लड़की के सबसे निविदा स्थानों में से एक है। अन्यथा, यह विश्वासघात से अपने मालिक की उम्र को धोखा दे देगा। इसके अलावा, लगभग हर लड़की जानता है कि आपको अपनी गर्दन को मॉइस्चराइज करने की ज़रूरत है, लेकिन कई लोग अक्सर इसके बारे में भूल जाते हैं। परिणाम एक बीस वर्षीय लड़की का चेहरा है, और चालीस वर्षीय महिला की गर्दन है। इससे कैसे बचें? बहुत आसान!
गर्दन देखभाल नियम
गर्दन पर त्वचा बहुत नाजुक है, इसलिए यह एक विशेष दृष्टिकोण के योग्य है। उसकी देखभाल करना हर लड़की के लिए एक महत्वपूर्ण काम है, लेकिन त्वचा के प्रकार और उम्र के बावजूद पालन करने के लिए कुछ नियम हैं:
- देर से बेहतर जल्दी। चालीस से अधिक होने पर आपको प्रक्रियाओं को शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस क्रीम का उपयोग करेंगे, गर्दन अपने पूर्व आकार में वापस नहीं आ जाएगी। आपको शरीर के इस हिस्से की देखभाल शुरू करने की ज़रूरत है, जबकि यह अभी तक अपनी लोच को खो नहीं गया है और झुर्री से ढका हुआ नहीं है। इसके लिए सबसे अच्छी उम्र 25 साल है।तो, पहले गर्दन की देखभाल शुरू करना बेहतर है, और इसे बनाने के लिए यह झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए युवा और निविदा बना रहता है।
- सही सो जाओ कई लड़कियां बहुत तकिया पर सोती हैं, जिससे गर्दन को मोड़ने और अप्राकृतिक स्थिति मानने के लिए मजबूर किया जाता है। ऐसी स्थिति के कारण, शुरुआती गुना अक्सर दिखाई देते हैं, जो छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल होती है। तो यह आपकी प्राथमिकताओं की समीक्षा करने और कम तकिया खरीदने के लायक है।
- एक उचित स्नान लो। मालिश गर्दन पर त्वचा को काफी कसने में मदद करेगी, और एक गर्म धारा के साथ मालिश से बेहतर क्या हो सकता है? केवल एक विपरीत स्नान करने की जरूरत है। यह गर्दन और डेकोलेट के स्वर और लोच में सुधार करने में मदद करेगा।
- अलग क्रीम लेबल पर शिलालेख के बावजूद, कई लड़कियां शरीर के सभी हिस्सों के लिए एक ही क्रीम को बचाती हैं और उपयोग करती हैं। यह अक्सर सोचा जाता है कि चेहरे और गर्दन पर त्वचा एक जैसी है, और चेहरे की क्रीम गर्दन के लिए बिल्कुल सही है। वास्तव में, यह नहीं है। गर्दन और चेहरे को भ्रमित मत करो। हमेशा गर्दन के लिए एक अलग क्रीम खरीदें, एकमात्र तरीका आप इसे युवा और आकर्षक रख सकते हैं।
विशेष मास्क
दही मास्क
सामग्री:
- खट्टा क्रीम (फैटी, आधा टेबल चम्मच)।
- कुटीर चीज़ (मध्यम वसा, 2 चम्मच)।
- वनस्पति तेल (आधा टेबल चम्मच)।
जर्दी (चिकन अंडे)।
सबसे पहले आपको चिकनी होने तक सभी उत्पादों को मिश्रण करने की आवश्यकता है। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, गर्दन और decollete क्षेत्र को साफ करना और झूठ बोलना आवश्यक है। फिर परिणामस्वरूप मिश्रण को रगड़ें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें (चरम मामलों में - 30)। समय समाप्त होने के बाद, गर्म पानी के साथ मुखौटा धो लें और त्वचा को एक क्रीम के साथ मॉइस्चराइज करें। यह मुखौटा सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए। कुछ हफ्तों के भीतर, आप अपने कार्यों के प्रभाव को देखेंगे - त्वचा नरम और चिकनी हो जाएगी।
आलू और शहद का मुखौटा
सामग्री:
- दो आलू
- एक जर्दी (चिकन अंडे)।
- सरसों का तेल (प्राकृतिक, आधा टेबल चम्मच)।
- ग्लिसरीन (आधा टेबल चम्मच)।
- हनी (प्राकृतिक, आधा टेबल चम्मच)।
- नींबू का रस (आधा टेबल चम्मच)।
जर्दी के साथ उबला हुआ आलू (छील) मिलाएं (मैश किए हुए आलू की तरह मैश)। फिर शेष अवयवों के साथ मिलाएं और द्रव्यमान को थोड़ा ठंडा करें। मिश्रण ठंडा होने के बाद, इसे चार परतों में एक झपकी (आप एक पट्टी ले सकते हैं) पर रखो और flatten। जबकि मिश्रण पूरी तरह से ठंडा नहीं होता है, इसे गर्दन पर रख दें और इसे सेलोफेन या चिपकने वाली फिल्म के साथ कवर करें। ऊपर से हम एक स्कार्फ या किसी प्रकार की रग के साथ एक सेलोफेन बांधते हैं। अब आप झूठ बोल सकते हैं और आराम कर सकते हैं। मुखौटा 20-25 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए। समय बीतने के बाद, मास्क के अवशेषों को धो लें और क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करें। यह मुखौटा सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए। इस प्रकार, न केवल झुर्रियों और गुनाओं को हटा दिया जाएगा, लेकिन गर्दन भी अधिक लोचदार हो जाएगी।
आटा मुखौटा
आटा मुखौटा गर्दन को युवा और रेशमी रहने में मदद करने का एक बहुत ही आसान तरीका है। केक या पाई खाना पकाने के दौरान, आपको सिर्फ आटा का एक छोटा सा टुकड़ा काटना होगा। इस टुकड़े को घुमाया जाना चाहिए और गर्दन पर डालना चाहिए, एक रग या स्कार्फ फिक्स करना चाहिए। और फिर आप इस तरह के एक पौष्टिक मुखौटा के साथ खाना बनाना जारी रख सकते हैं। जब आप पकाते हैं, तो आटा गर्दन को सभी फायदेमंद पदार्थों को देगा जो इसके अवयव हैं।
वास्तव में, पौष्टिक मास्क लगभग हर चीज से बना सकते हैं: एक सेब और एक ककड़ी के छील से, प्लम और चेरी के एक डिस्कोक्शन के अवशेषों से, और भी बहुत कुछ। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि उत्पाद प्राकृतिक और उपयोगी है।
एक युवा और सुंदर गर्दन के लिए मालिश
एक साधारण दैनिक मालिश गर्दन की त्वचा को खुली और रेशमी रहने में मदद कर सकती है। मालिश में ज्यादा समय नहीं लगता है, लेकिन त्वचा को एक स्वर देता है। मालिश शुरू करने से पहले, अपने हाथों को घुमाएं और धीरे-धीरे अपनी गर्दन और गर्दन को पॅट करें। आप अपनी उंगलियों को भी ड्रम कर सकते हैं। मुख्य बात - गर्दन के पीछे के बारे में मत भूलना।
घर का बना क्रीम
- आप गुलाब पंखुड़ियों ले सकते हैं और उन्हें ब्लेंडर में काट सकते हैं। वहां थोड़ा मक्खन (50 ग्राम) और नरम मधुमक्खियों (10 ग्राम) जोड़ें। फिर मिश्रण को 10-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में पिघलाएं और इसे एक जार में डाल दें। सोने से पहले हर दिन क्रीम का प्रयोग करें, और एक सप्ताह के बाद परिणाम नग्न आंखों के लिए दृश्यमान होगा।
- क्रीम की तैयारी के लिए आपको थोड़ा लैनोलिन (2-3 चम्मच) और विभिन्न आवश्यक तेलों की आवश्यकता होती है। पानी के स्नान में लैनोलिन पिघला जाना चाहिए, और फिर धीरे-धीरे आवश्यक तेल जोड़ें।उन्हें हलचल मत भूलना। द्रव्यमान एकजुट हो जाने के बाद, इसे एक जार में डालें। रोजाना इस क्रीम का प्रयोग करें, इसे ठंडा जगह में रखें।
सभी नियमों का निरीक्षण करना, दैनिक त्वचा को मॉइस्चराइज करना और मालिश करना, आप अद्भुत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। तब आपकी गर्दन आपकी असली उम्र कभी नहीं देगी।
वीडियो: गर्दन के लिए विरोधी बुढ़ापे जिमनास्टिक
भेजने के लिए