घर पर माथे पर शिकन हटाने के लिए कैसे

माथे पर झुर्री की उपस्थिति कई महिलाओं के लिए एक अप्रिय समस्या है। त्वचा के विरूपण को छिपाना चाहते हैं, कुछ बैंग पहनना शुरू करते हैं, अन्य सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का एक टन लगाते हैं जो कार्य से निपट नहीं सकते हैं। सौंदर्य प्रसाधनों से सहायता लेने के लिए भी जरूरी नहीं है, आप घर पर नफरत झुर्रियों को हटा सकते हैं।

माथे पर झुर्री के कारण:

• अनुचित आहार, विटामिन की कमी;
• समयपूर्व त्वचा देखभाल;
• तनाव, अस्थिर भावनात्मक स्थिति के संपर्क में;
• सूर्य के लंबे समय तक संपर्क, सूर्योदय का दौरा;
• कम गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन;
• स्क्रब्स, peels का लगातार उपयोग;
• त्वचा की गलत देखभाल;
• तंबाकू, शराब;
• काम और आराम का गलत तरीका;
• मिठाई, कॉफी का दुरुपयोग;
• जेनेट।

निवारक कार्रवाई

1. मोटी पेपर पट्टी पाने के लिए तीन में एल्बम शीट को फोल्ड करें। मोटी क्रीम के साथ एक तरफ स्नेहन और माथे पर छड़ी। इसे ऊपर से एक कर्कश या बांदा के साथ कसकर ठीक करें, त्वचा को चिकना होना चाहिए। घर के काम करो या कुछ घंटों तक आराम करें। इस तरह की कार्रवाइयां आपको अपने माथे को झुर्रियों से नहीं सिखाएंगी, जिसके परिणामस्वरूप नई झुर्री दिखाई देगी। मांसपेशियां एक आराम से स्थिति में हैं, इसलिए भौहें के ऊपर की त्वचा गुना नहीं जा रही है। आप एक एल्बम शीट के बजाय एक विस्तृत स्कॉच टेप का भी उपयोग कर सकते हैं।
2. मांसपेशियों को नियंत्रित करते समय अपना हाथ अपने माथे पर रखो, ऊपर और नीचे, बाएं और दाएं। आपको फेंकने की ज़रूरत नहीं है, बिना तनाव के व्यायाम करें। 5 मिनट के लिए दिन में तीन बार सरल हेरफेर दोहराएं।

मालिश की मदद से माथे पर झुर्री को कैसे हटाएं

झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए चेहरे की मालिश सबसे प्रभावी तरीका है। परिसर दैनिक उपयोग के अधीन 2-3 महीने के लिए बनाया गया है। पुनरावृत्ति की संख्या को कम न करें, सभी सिफारिशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। चेहरे की मालिश की एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि हाथ हमेशा साफ होना चाहिए।प्रक्रिया से पहले एंटीसेप्टिक के साथ उनका इलाज करने की सलाह दी जाती है।

ट्रेनिंग
सभी कॉस्मेटिक्स के चेहरे से निकालें, ठंडे पानी से धोएं जिसमें बर्फ के cubes तैरते हैं। लोशन के साथ त्वचा को साफ करें, एक वसा क्रीम लागू करें। बिस्तर या सोफे पर लेट जाओ, अपने सिर के नीचे एक तकिया डालें और आराम करें। चेहरे पर दबाए बिना मालिश करें, त्वचा को फैलाने की कोई ज़रूरत नहीं है। पलकें छूने की कोशिश न करें ताकि क्रीम आंखों को चुटकी न करे।

1. मंदिरों पर दोनों हाथों के बीच और सूचकांक उंगलियों को रखो। क्षैतिज आठों को आकर्षित करना शुरू करें ताकि आपकी उंगलियां माथे के बीच में छूएं। चेहरे से अपने हाथ उठाओ, आंदोलन चिकनी और दोनों तरफ समान होना चाहिए। 20 पुनरावृत्ति बनाने, मैनिपुलेशन दोहराएं।
2. इसके बाद, अपनी अंगुलियों को भौं के बाहरी कोने पर रखें और ऊपर की तरफ बढ़ें, ऊर्ध्वाधर आठों ओर खींचे। माथे की पूरी सतह पर गुना काम करने के लिए धीरे-धीरे बीच में जाएं। आपकी उंगलियों के बाद झुर्रियों के झुर्रियों के बीच क्षेत्र को छुआ, विपरीत दिशा में आगे बढ़ें। 25 बार चरणों को दोहराएं।
3. कल्पना करें कि आपके बाल विभाजित हैं। बालों के सिर के करीब, माथे के बीच में मध्यम उंगलियों को रखें।उन्हें एक चाप में आगे बढ़कर नीचे और किनारे ले जाएं। मालिश एक अर्ध आकार के समान होना चाहिए। 20 मिनट के लिए प्रक्रिया करो।
4. अपनी आंखें बंद करो, बाईं ओर मंदिर पर एक हाथ की मध्य उंगली रखें। धीरे-धीरे दाएं तरफ चले जाओ, अपने हाथ से सर्पिल घुमावदार खींचें। आपको त्वचा पर बहुत सारे अविभाज्य शून्य मिलना चाहिए। उसके बाद, सही मंदिर पर रेंगें और घड़ी की दिशा में विपरीत आंदोलन करें। प्रत्येक दिशा में 30 आंदोलनों को करने की कुल कठिनाई (केवल 60)।
5. माथे के बीच में दोनों हाथों की तीन अंगुलियों को रखें। त्वचा पर धीरे-धीरे अपने हाथों को चलाने वाले मंदिरों की ओर बढ़ें। 5 सेकंड के लिए एंड पॉइंट रखें और 45 बार करें।
6. तीखे क्षेत्र में मध्यम उंगलियों को रखें। उन्हें 2 सेमी, फिर किनारे से ऊपर ले जाएं। उसके बाद, अपनी अंगुलियों को मूल स्थिति में वापस रखें, लेकिन आगे 3 सेमी आगे बढ़ें। ऊपर और किनारे। आपके पास एक प्रकार का पेड़ होना चाहिए। जब तक आप हेयरलाइन तक नहीं पहुंच जाते तब तक हेरफेर करना जारी रखें। इसके बाद, एक और 8 दृष्टिकोण बनाओ।
7. माथे पर ऊर्ध्वाधर झुर्रियों वाली लड़कियों के लिए, मालिश की यह विधि उपयुक्त है।भौहें के क्षेत्र में गुना की शुरुआत में अपनी अंगुलियों को रखो, प्रत्येक झुर्रियों पर ध्यान से ध्यान से चिकनाई करें। केवल ऊपर की ओर ले जाएं। विकृत क्षेत्रों पर ध्यान से काम करने, 10 मिनट के लिए कार्रवाई करें। उस समय के बाद आपको छोटी गति के साथ तिरछे झुर्रियां छाया करने की आवश्यकता होती है। बहुत से स्ट्रोक बनाएं, पहले नीचे से ऊपर तक, फिर इसके विपरीत। 7 मिनट के लिए प्रक्रिया जारी रखें।
8. एक हाथ की चार उंगलियों के साथ, अपने हथेली को सीधे, 10 मिनट के लिए माथे पर कसकर दबाएं। इस मामले में, आपको दर्द महसूस नहीं करना चाहिए, गति महत्वपूर्ण है, ताकत नहीं है। फिर धीरे-धीरे अपने माथे को दाएं से बाएं 25 बार स्वाइप करें।
9. अपने अंगूठे को अपने बाएं मंदिर पर रखो और इसे कठिन दबाएं। चार अन्य उंगलियां माथे के बीच में चली जाती हैं, झुर्री को सुगंधित करती हैं। मालिश को 10 मिनट के लिए एक हाथ से करें, फिर दूसरी तरफ हेरफेर दोहराएं। दोनों हाथों के साथ एक ही समय में प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा फोल्ड को माथे के बीच में एकत्र किया जाएगा, लंबवत झुर्रियों का निर्माण होगा।
10. नाक पर अज्ञात उंगलियों को ठीक करें, और अग्रदूतों ने हेयरलाइन के साथ माथे के क्षेत्र को पकड़ लिया है। मंदिरों की दिशा में मध्यम उंगलियों के साथ चिकनी झुर्री।10 मिनट के भीतर प्रक्रिया करें।
11. भौहें के बीच के क्षेत्र में अपने बाएं हाथ की बीच और अंगूठी की अंगूठी रखें। एक zigzag अनुकरण, उन्हें तिरछे ऊपर और फिर नीचे गाइड। दाएं तरफ ले जाएं, मंदिर में 5 सेकंड तक रेंगें, फिर शुरुआती बिंदु पर लौटें। अब बाईं तरफ जाएं, लेकिन अपने दाहिने हाथ की उंगलियों के साथ, फिर से 5 सेकंड तक रेंगें। प्रक्रिया की अवधि ब्रेक के बिना 20 मिनट है।
12. अपने अंगूठे मंदिरों पर रखो, जबकि अन्य माथे की सतह पर समान रूप से वितरित करते हैं। अपनी आंखें बंद करो, पूरी तरह से अपनी चेहरे की मांसपेशियों को आराम करें, धीरे-धीरे त्वचा को खींचें। दस की गणना करें, फिर धीरे-धीरे नीचे जाएं। 10 मिनट के लिए एक मालिश करें, हर बार उच्चतम स्थिति में lingering।
13. कानों के पीछे अपनी उंगलियों को रखें, बाकी को माथे के बीच में रखें। धीरे-धीरे मंदिरों की ओर त्वचा को स्ट्रोक करें। कड़ी मेहनत न करें; आपका काम क्षैतिज लोगों की उपस्थिति को उत्तेजित किए बिना ऊर्ध्वाधर झुर्रियों को सुचारू बनाना है। मालिश की अवधि 10 से 20 मिनट तक भिन्न होती है।
14. थोड़ा फहराया, अपनी मध्यम उंगलियों के साथ झुर्रियों को सुचारू बनाने की कोशिश करें। झुर्री की प्रकृति के आधार पर, आप ऊपर और नीचे या बाएं और दाएं स्थानांतरित होंगे।हर 5 मिनट में 1 मिनट के ब्रेक के साथ एक घंटे की चौथाई के लिए प्रक्रिया करें।

लोक तरीकों से माथे पर झुर्री को कैसे हटाएं

घरेलू उपकरण बनाने वाले घटक, किसी भी परिचारिका में रसोई अलमारी में होंगे। उन लोगों की अनुपस्थिति में, आप उन्हें आसानी से एक फार्मेसी या किराने की दुकान में खरीद सकते हैं।

मास्क
मास्क के आवेदन की अनुशंसित आवृत्ति झुर्रियों की गहराई के आधार पर सप्ताह में 2 से 4 बार भिन्न होती है।

कॉस्मेटिक मोम आधारित मुखौटा

• मधुमक्खी - 45 ग्राम
• सफेद प्याज - 1 पीसी।
• शहद - 25 ग्राम
• कास्ट तेल - 30 मिलीलीटर।

एक कटोरे में मोम रखो, शीर्ष पर शहद जोड़ें। 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में मिश्रण भेजें, तुरंत हटाएं और मिश्रण करें। एक ब्लेंडर या मांस ग्राइंडर में प्याज को क्रश करें, तेल में डालें, शहद के साथ मोम में संरचना जोड़ें। एक चिपचिपा राज्य के लिए थोड़ा कूल, फिर एक समृद्ध परत के साथ माथे पर लागू करें। शीर्ष पर एक धुंध या पट्टी के साथ कवर, ध्यान से दबाएं। 45 मिनट प्रतीक्षा करें, गौज खींचकर सावधानी से मास्क हटा दें। एक कॉस्मेटिक swab या कागज तौलिया के साथ अवशेष निकालें।

लाल कैवियार मुखौटा

• सामन कैवियार - 40 ग्राम
• जिलेटिन - 10 ग्राम
• बोझ तेल - 20 मिलीलीटर।
• ग्लिसरीन - 5 मिलीलीटर।
• ginseng ईथर - 4 बूंदें

एक कांटा के साथ मैश कैवियार, जिलेटिन जोड़ें और 15 मिनट प्रतीक्षा करें। तेल, ग्लिसरीन और गिन्सेंग ईथर जोड़ें, माथे पर लागू करें, अच्छी तरह से रगड़ें। त्वचा को फिल्म के साथ कवर करें, 40 मिनट तक आराम करें। द्रव्यमान बालों पर निकल सकता है, इसलिए उन्हें तौलिया से लपेटना बेहतर होता है। लाल कैवियार के बजाय, आप अनुपात को बदलने के बिना मछली के तेल या बैजर तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

कीवी मास्क

• वसा सामग्री के साथ कॉटेज पनीर 15% - 50 ग्राम से।
• फ्लेक्स ब्रान - 25 ग्राम
• ओट ब्रान - 15 ग्राम
• कीवी - 1 पीसी।
• जिलेटिन - 10 ग्राम
• मकई का तेल - 25 मिलीलीटर
• नींबू का रस - 10 मिलीलीटर।

जिलेटिन पर गर्म पानी डालो, ब्रान और नींबू का रस जोड़ें, आधे घंटे तक छोड़ दें। एक कांटा के साथ मैश कॉटेज पनीर, तेल में डालना। कीवी छील निकालें, और एक ब्लेंडर में फल काट लें। एक समरूप द्रव्यमान में सभी अवयवों को मिलाएं, माथे की संरचना को ढंकें, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। उस समय के बाद, त्वचा को 5 मिनट तक मालिश करें।

सब्जी मुखौटा

• कच्चे आलू - 1 कंद
• टमाटर - 0.5 पीसी।
• गाजर - 0.5 पीसी।
• अंडा सफेद - 1 पीसी।
• स्टार्च - 10 ग्राम
• पूरे मील दलिया - 25 ग्राम।
• अजमोद - 15 ग्राम

आलू और गाजर काट लें, एक ब्लेंडर में टमाटर और अजमोद काट लें। मिक्सर के साथ प्रोटीन को मारो, स्टार्च और फ्लेक्स जोड़ें, बाकी सामग्री के साथ गठबंधन करें। त्वचा पर संरचना लागू करें, शीर्ष पर एक धुंध या खाद्य फिल्म डालें।मास्क को 1 घंटे तक रखें।

मुसब्बर वेरा मास्क

• मुसब्बर डंठल - 2 पीसी।
• ककड़ी - 1 पीसी।
• वनस्पति तेल - 15 मिलीलीटर।
• जिलेटिन - 10 ग्राम
• वसा सामग्री के साथ खट्टा क्रीम 20% - 30 ग्राम से।
• राई आटा - 15 ग्राम।
• शहद - 40 ग्राम

मुसब्बर के डंठल पर मुसब्बर के डंठल को पीसकर, ककड़ी के साथ वही करें, बिना बीज और छील को हटाए। जिलेटिन डालो और जब तक यह उगता है तब तक प्रतीक्षा करें। खट्टा क्रीम, तरल शहद, आटा, मक्खन जोड़ें, एक ब्लेंडर में सामग्री मिश्रण। माथे के मिश्रण के साथ कवर, शीर्ष पर गौज डाल, 1.5 घंटे के लिए पकड़ो।

मिट्टी मुखौटा और फल

• हरी सेब - ¼ पीसी।
• हरी केला - ¼ पीसी।
• स्ट्रॉबेरी - 4 बेरीज
• लाल currant - 30 ग्राम।
• गुलाबी मिट्टी - 10 ग्राम।
• सफेद मिट्टी - 10 ग्राम।
• नीली मिट्टी - 15 ग्राम
• हरी मिट्टी - 15 ग्राम
• जिलेटिन - 25 ग्राम

मिट्टी 90 मिलीलीटर डालो। उबलते पानी, तुरंत जिलेटिन में डालना और हलचल, 20 मिनट प्रतीक्षा करें। एक ब्लेंडर में सेब, केला और जामुन पीसें, सभी अवयवों को एक सजातीय चिपचिपा द्रव्यमान में मिलाएं। माथे पर मिश्रण लागू करें, 2 घंटे प्रतीक्षा करें।

क्या आप हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी का उपयोग किए बिना माथे पर झुर्री से स्थायी रूप से छुटकारा पाना चाहते हैं? काम के तरीके और आराम का निरीक्षण करें, दिन में कम से कम 7 घंटे सोएं। मिठाई और काली कॉफी का दुरुपयोग न करें, शराब और तंबाकू छोड़ दें।अपने दैनिक आहार को संतुलित करें, अधिक दुबला मांस, मछली और सब्जियां खाएं। यदि आप लंबे समय तक सूरज में हैं, तो अपने चेहरे को टोपी से ढकें। दैनिक मालिश और सप्ताह में कई बार घर का बना मुखौटा तैयार करने के लिए आलसी मत बनो।

वीडियो: 2 सप्ताह में झुर्री कैसे लेना है