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लंबे बाल कभी फैशन से बाहर नहीं जाएंगे। इस तरह के एक हेडपीस के मालिक भाग्यशाली हैं, उनके पास व्यापक कर्ल घुमाने, विदेशी ब्राइड में तार इकट्ठा करने, एक सेक्सी उच्च पूंछ बनाने का अवसर है। छोटे बाल वाले देवियों कम भाग्यशाली हैं, उन्हें विभिन्न चालों जैसे कि हेयरड्रेसिंग या क्लिप पर स्ट्रैंड का उपयोग करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। लड़कियां अपने बालों को बढ़ाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करती हैं, और नतीजतन वे मदद के लिए वर्ल्ड वाइड वेब पर जाते हैं। हमने आपके लिए प्रभावी तरीकों का स्वर्ण संग्रह एकत्र किया है।
थोड़े समय में बाल कैसे बढ़ें
- रोजाना कम से कम 3 लीटर तरल पदार्थ पीएं। प्राकृतिक रस, हर्बल और हरी चाय, चॉकरी पसंद करते हैं। संदिग्ध संरचना के साथ कार्बोनेटेड और पैक किए गए पेय को छोड़ दें। यदि आप वास्तव में एक खरीदा हुआ रस चाहते हैं, तो बच्चों के उत्पादों का चयन करें, वे जितना संभव हो उतना प्राकृतिक हैं।
- कछुए खोल के बाल चौड़े कॉम्ब्स को मिलाकर उपयोग करें, जिस पर दांत एक दूसरे से 0.7-1 सेमी की दूरी पर स्थित होते हैं। कभी गीले बालों को कंघी न करें। मालिश ब्रश से, उन लोगों को चुनें जिनमें लकड़ी और प्राकृतिक फाइबर शामिल हैं।
- अपने बालों को केवल प्राकृतिक तरीके से सूखने का प्रयास करें। हेयर ड्रायर का उपयोग करते समय, न्यूनतम तापमान चालू करें, और बेहतर - पूरी तरह से ठंडा मोड। यह उच्च तापमान स्थापना से जुड़े अन्य उपकरणों पर लागू होता है।
- अनुमति न दें यदि आप अपने बालों को रंग देते हैं, तो प्रक्रियाओं की संख्या सीमित करें या जड़ों को टिंट करें। यदि संभव हो, तो हेयरड्रेसर पर जाएं, उसे बालों को देशी के नजदीक रंग में वापस करने दें। प्राकृतिक कर्ल 1.5 गुना तेजी से बढ़ते हैं। बालों को उगते समय लड़कियों का उपयोग होता है।
- कुछ लोगों को पता है, लेकिन जब महिला घबराहट हो जाती है या लंबे समय तक अवसाद में पड़ती है तो बाल बढ़ते रहेंगे। इसके अलावा, follicles कमजोर, भारी नुकसान के कारण। तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करें, उनसे दूर चले जाओ, नकारात्मक कारकों से निपटने के तरीकों की तलाश करें।
- इसके अलावा, धूम्रपान करने वालों और अल्कोहल प्रेमियों में बाल धीरे-धीरे बढ़ते हैं।यदि आप अक्सर दोस्तों के साथ बैठते हैं, बीयर या मजबूत पेय पीते हैं, तो रुको। जब आप वास्तव में अल्कोहल चाहते हैं, तो लाल या सफेद सूखी शराब का गिलास पीएं। इसके विपरीत, यह त्वरित विकास में योगदान देता है। सिगरेट के लिए, धूम्रपान छोड़ दें, ऐसा करने में असमर्थता चरित्र की कमजोरी के रूप में विशेषता है।
- खेल करो शारीरिक गतिविधि न केवल शरीर में रक्त परिसंचरण को पुनर्स्थापित करती है, बल्कि खोपड़ी में भी होती है। बदले में, बाल के जड़ों में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप कौन से रोम जागते हैं।
- उपचारात्मक सौंदर्य प्रसाधनों के प्रेमियों के लिए निकोटिनिक एसिड बनाया गया। इसमें निकोटिनमाइड, विटामिन पीपी और नियासिन शामिल हैं। घटक सही बाल विकास उत्तेजक हैं। विटामिन पीपी स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करता है, यह तेल के बालों वाली लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है। निकोटिनिक एसिड बिल्कुल हानिरहित है, इसकी स्थिरता पानी जैसा दिखता है। मिश्रण को बालों की जड़ों में एक सिरिंज के साथ लागू करें और 10 मिनट के लिए तीव्रता से रगड़ें। यदि आप एक प्रमुख मालिश कर सकते हैं, तो इसका लाभ उठाएं। सुबह 2 महीनों के लिए सुबह और शाम को प्रक्रिया करें, फ्लश न करें।
- फार्मेसी में बालों के लिए मल्टीविटामिन का एक विशेष कोर्स प्राप्त करें। यह 60 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यदि परिणाम आपके अनुरूप नहीं है, तो दूसरे महीने के लिए रिसेप्शन का विस्तार करना संभव है। आपको सल्फर और एस्कॉर्बिक एसिड के साथ बैजर या मछली के तेल, खमीर पीने की भी आवश्यकता है।
- अपने भोजन को संतुलित करें। जस्ता, तांबे, विटामिन ए, बी, सी, ई, पी, पीपी में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं। चूंकि बाल लगभग 9 0% प्रोटीन हैं, इसलिए आपको अधिक प्रोटीन खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है। जिंक त्वचा को फिर से जीवंत करता है और रोम को जागृत करता है, तांबा बालों के विकास को धीमा कर देता है जो विषाक्त पदार्थों और मुक्त कणों को हटा देता है। आप फास्ट फूड, होममेड अचार, सॉसेज और स्मोक्ड मांस, डिब्बाबंद भोजन और काली मिर्च भी नहीं खा सकते हैं।
- दैनिक मेनू को इस तरह से बनाएं कि इसमें डेयरी उत्पाद, दलिया या फ्लेक्स दलिया, ब्रान, अनाज, फलियां शामिल हों। दुबला मछली और सफेद मांस, गोमांस और सूअर का मांस, समुद्री भोजन और अंडे के गूदे के बारे में मत भूलना। सेब साइडर सिरका, जैतून का तेल या नींबू का रस के साथ सलाद सलाद। पूरे दिन से पूरे अनाज से रोटी के दो स्लाइसों का उपयोग करने की अनुमति है।
- एक शैम्पू, बाम, मास्क, सीरम और स्प्रे पेशेवर श्रृंखला प्राप्त करें।बोतलों पर चिह्नित किया जाना चाहिए "बाल विकास में तेजी लाने।" हर दिन अपने बालों को धोएं, प्रक्रिया की अनुशंसित आवृत्ति - सप्ताह में 3 बार।
- कभी भी 2-इन -1 उत्पादों को खरीदें। उनकी रचना में, सक्रिय पदार्थों की संख्या कम हो जाती है। इस उपकरण को खरीदकर, आप खोपड़ी को ठीक से साफ नहीं करते हैं और बालों को नमी नहीं करते हैं। देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, बायोटिन, प्रोटीन, केराटिन, सिरामाइड युक्त उत्पादों को वरीयता दें।
- पूल, नमक और ताजे पानी में तैरने वाले प्रेमी तैराकी के तुरंत बाद चलने वाले पानी के साथ अपने बालों को कुल्ला करने की जरूरत है (यदि आप रबड़ टोपी का उपयोग नहीं करते हैं)। स्नान और सौना के संबंध में, एक विशेष हेडबैंड पहनें और इसके नीचे बाल डालें।
त्वरित बाल विकास के लिए लोक व्यंजनों
सागर नमक और अंगूर
त्वरित बाल विकास के लिए, आपको नियमित रूप से खोपड़ी छीलनी चाहिए। इसकी तैयारी के लिए आपको 30 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। अंगूर का रस, 40 ग्राम कुचल समुद्र नमक, 45 मिलीलीटर। नारियल का दूध और 10 ग्राम। सोडा। सभी अवयवों को मिलाएं और जड़ क्षेत्र मालिश करें। इस तरह के क्रियाएं रक्त प्रवाह में तेजी लाने, मलबे के स्राव से मुक्त छिद्रों को बढ़ाती हैं और ऑक्सीजन के साथ त्वचा को समृद्ध करती हैं। प्रक्रिया 10 दिनों में 3 बार किया जाना चाहिए।
छीलने के दूसरे संस्करण में सामान्य टेबल नमक का उपयोग शामिल है, लेकिन इसके बाद डैंड्रफ शुरू हो सकता है। 50 ग्राम लें नमक और 120 मिलीलीटर के साथ भरें। ठंडा वसा केफिर। मंदिरों से शुरू होने वाली जड़ों को ध्यान से संभालें, धीरे-धीरे किनारों पर जाएं, सिर के ऊपर और ओसीपीटल भाग।
रोज़मेरी शैम्पू
नियमित शैम्पू का उपयोग करने के बजाय, इसे दौनी के साथ मिलाएं। 100 ग्राम बनाओ जड़ी बूटियों 300 मिलीलीटर। उबलते पानी और 100 मिलीलीटर जोड़ें। शैम्पू। आपको एक तरल दौनी मिश्रण मिलेगा, आप वैकल्पिक रूप से पानी की मात्रा को कम करके इसे मोटा कर सकते हैं। खोपड़ी पर पहले की संरचना को वितरित करना आवश्यक है, फिर पूर्ण लंबाई पर जाएं।
रोज़ेमेरी को यारो या बोझ से बदला जा सकता है। दोनों मामलों में, राशि वही रहती है, केवल तरल बढ़ जाती है। 400 मिलीलीटर जड़ी बूटी डालो। उबलते पानी और लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद, कुछ मकई के तेल को ड्रिप करें और शैम्पू जोड़ें।
अंडे
बटेर अंडे बालों के विकास को तेज करने और बल्बों को जगाने में आपकी मदद करेंगे। खाना पकाने के लिए, आपको 10 अंडे को हराकर 35 ग्राम जोड़ना होगा। साधारण शैम्पू। सप्ताह में कई बार इस परिसर के साथ तारों को कवर करें और 1.5 घंटे तक छोड़ दें।मिश्रण को ठंडा या गर्म पानी के साथ कुल्लाएं ताकि प्रोटीन बालों पर न टिके।
अदरक
प्रक्रिया में आगे बढ़ने से पहले, उचित प्रकार के अदरक का चयन करें। उदाहरण के लिए, यह पाउडर, पेस्ट और marinade में उपलब्ध है। हम तुरंत अंतिम फॉर्म को खारिज करते हैं, यह कम प्रभावी है। पेस्ट फ्लो, यह संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, अक्सर डैंड्रफ़ और खुजली का कारण बनता है।
पाउडर जलता है, इसका उपयोग करते समय, आपको पहले एलर्जी प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करना होगा। अगर सब कुछ क्रम में है, पानी, केफिर या कैमोमाइल शोरबा के साथ पतला, 35 मिलीलीटर जोड़ें। प्याज का रस
बालों के साथ मिश्रण को कवर करें, खाद्य फिल्म के साथ लपेटें और एक तौलिया के साथ सिर लपेटें, कम से कम एक घंटे का इंतजार करें। यदि गंभीर खुजली और जलती है, तो प्रक्रिया को बंद कर दें। पहले पानी के साथ बालों को कुल्ला, फिर किसी भी औषधीय काढ़ा।
ताजा अदरक भी अनुमति है। यह सबसे इष्टतम, लेकिन पहुंच योग्य विकल्प है। बालों को संसाधित करने के लिए, आपको लगभग 40 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। ताजा अदरक का रस। इसमें 4 मिलीलीटर जोड़े गए हैं। जीरेनियम के ईथर, फिर मिश्रण खोपड़ी में घुमाया जाता है और 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।सावधान रहें कि आंखों के श्लेष्म झिल्ली पर परिसर न दें।
"वर्णमाला" या "मेर्ज़" जैसे विटामिन के पाठ्यक्रम पर डुबकी लें, बैजर वसा और निकोटिनिक एसिड खरीदें। त्वरित बाल विकास के लिए डिजाइन किए गए उत्पादों की एक पेशेवर श्रृंखला चुनें। दैनिक मेनू पर ध्यान दें, यह 85% सफलता पर निर्भर करता है।
वीडियो: बाल विकास को कैसे गति दें
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