घर पर पट्टिका की जीभ को साफ करने के लिए कैसे

समय-समय पर, हर किसी को जीभ का स्पर्श मिलता है जिसे आसानी से टूथब्रश या विशेष स्क्रैपर से हटाया जा सकता है। लेकिन ऐसा होता है कि कुछ घंटों के बाद यह फिर से बढ़ता है, और समय के साथ यह मोटा हो जाता है और रंग बदल जाता है। यह अक्सर एक अप्रिय गंध के साथ होता है और यह एक विकासशील बीमारी का संकेत है। इसलिए, जब जीभ में पहला परिवर्तन होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

क्या पट्टिका सामान्य माना जाता है

जीभ पर एक पतली सफेद परत इसकी सतह पर जीवाणुओं के काम के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। भोजन के छोटे कण पपीला और दरारों के बीच व्यवस्थित होते हैं और सूक्ष्मजीवों के लिए भोजन बन जाते हैं। इसलिए, जल्दी या बाद में सभी को एक पट्टिका मिलती है, और इसे हटा दिया जाना चाहिए।

सामान्य मोटाई माना जाता है अगर इसके माध्यम से जीभ का गुलाबी रंग दिखाई देता है।यदि यह बहुत मोटा हो जाता है और सामान्य स्वच्छता उपकरणों की मदद से हटाया नहीं जा सकता है, तो शरीर के साथ कुछ गलत है।

सामान्य में पट्टिका का रंग सफेद या पीला होना चाहिए। अगर ब्राउन, लाल, पीला, हरा या काला भी हो जाता है तो चिंता बढ़ने लायक है। चमकदार छाया, कठिन बीमारी जो इसे उत्तेजित करती है।

सफेद और पीला खिलना
यदि सफेद या पीला खिलना घना नहीं करता है और अप्रिय गंध का कारण नहीं बनता है, तो सुबह और शाम को मानक स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। यदि यह वसा बन जाता है, तो आपको इस लक्षण के कारणों की तलाश करनी चाहिए:

• लंबे समय तक कब्ज;
• नशा;
• संक्रमण (बुखार के साथ);
• पेट की बीमारी;
• असामान्य किडनी समारोह।
• जब जीभ पर एक मोटी पीली परत दिखाई देती है:
• जिगर की बीमारी;
• पीलिया;
• पित्ताशय की थैली में भीड़;
• पित्त का अत्यधिक गठन।

कभी-कभी जीभ पर पट्टिका गंभीर बीमारी का पहला लक्षण है, जो प्रारंभिक चरण में रुकना बेहतर होता है। इसलिए, यदि आप लेयरिंग की स्थिरता या रंग में परिवर्तन देखते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

असामान्य रंग फ्लाइंग
अन्य रंगों की भाषा में कम आम है, और यह स्थिति अस्पताल के तत्काल उपचार का कारण है। उदाहरण के लिए, एक ग्रे टिंट गैस्ट्र्रिटिस या अल्सर की बात करता है। यदि आप अक्सर शराब पीते हैं और शराब का दुरुपयोग करते हैं, तो आपकी जीभ भूरे रंग की हो जाएगी। यह फेफड़ों के साथ एक समस्या का संकेत भी देगा।

हरे रंग के खिलने का भी निरीक्षण करना संभव है। यह लक्षण एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड दवाओं के उपयोग का कारण बनता है जो प्रतिरक्षा को कम करता है। यह मुंह, कैंडिडिआसिस, ग्लोसाइटिस, संक्रमण में माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन का भी कारण बनता है।

लाल प्लेक एलर्जी प्रतिक्रिया के दौरान प्रकट होता है, स्कार्लेट बुखार में बुखार, गले में दर्द, मस्तिष्क की सूजन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, गुर्दे संक्रमण। यदि जीभ स्वयं ही फीड और लाल पेटीना बना देती है, तो व्यक्ति एनीमिया से पीड़ित होता है।

सबसे दुर्लभ हमला काला है। यह लक्षण एक गंभीर बीमारी का संकेत देता है जिसे तत्काल इलाज किया जाना चाहिए। सबसे पहले, जांच करें कि रक्त की एसिड बेस बैलेंस परेशान नहीं है, पाचन अंगों, पित्ताशय की थैली और पैनक्रिया का अल्ट्रासाउंड बनाएं। काला रंग कोलेरा का एक लक्षण है या क्रोमैोजेनिक कवक का प्रजनन है।

आप जो खाते हैं उस पर ध्यान दें। अगर भोजन में रंग होते हैं, तो जीभ उनके लिए असामान्य रंग बन सकती है। इसके अलावा, चाय प्रेमियों अक्सर भूरे रंग के खिलने का निरीक्षण करते हैं। इसका मतलब बीमारियों का नहीं है, लेकिन यह संकेत देता है कि आपको अक्सर मौखिक स्वच्छता करना चाहिए।

मुंह में पट्टिका और कड़वाहट
कभी-कभी, सफेद या पीले रंग के खिलने के अलावा, मुंह में कड़वाहट दिखाई देती है। इस तरह के लक्षणों को अनदेखा नहीं किया जा सकता है और जब तक वे खुद से गुजरते हैं तब तक प्रतीक्षा करें।

मुंह में पट्टिका और कड़वाहट के कारण:

• पित्त पथ की बीमारियां;
• अग्नाशयशोथ;
• पित्ताशय;
• गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर की बढ़ोतरी;
• मौखिक बीमारियां;
• एलर्जी प्रतिक्रिया;
• microflora का उल्लंघन;
• धूम्रपान;
• गर्भावस्था।

जब प्लेक और कड़वाहट दिखाई देते हैं, तो अपनी खाने की आदतों को बदलने की कोशिश करें। मीठे, स्मोक्ड, सुविधा वाले खाद्य पदार्थों को छोड़कर, अक्सर और छोटे हिस्सों में खाते हैं। अल्कोहल न पीएं और धूम्रपान बंद करो, विषाक्त पदार्थों की आंतों को साफ करें। अपने आहार किण्वित दूध उत्पादों, सब्जियां, फल, अनाज में प्रवेश करें।

यह मत भूलना कि जीभ पर स्पर्श के साथ मुंह में कड़वाहट एक बीमारी का संकेत है। डॉक्टर को देखना सही निर्णय होगा, लेकिन उपचार का नतीजा आपके ऊपर निर्भर करता है।उचित पोषण और स्वस्थ जीवनशैली अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगी।

भाषा में उड़कर बीमारी का निर्धारण

इस तथ्य से कि जीभ पूरी जीभ को कवर करती है या किनारे पर स्थित होती है, बीच में या उसके आधार पर, उन या अन्य प्रभावित अंगों का न्याय करना संभव है। पहली बार, प्राचीन पूर्व के बुद्धिमान पुरुषों ने लिंक पर ध्यान दिया, लेकिन अब तक कोई भी इस जानकारी को खारिज करने में सक्षम नहीं है।

जीभ के बहुत ही आधार पर, जहां यह लारनेक्स के उद्घाटन में प्रवेश करता है, वहां एक ऐसा खंड होता है जो आंत के काम से समस्याओं को इंगित करता है। यदि प्लेक बीच के करीब है, तो पैनक्रियास की जांच करें। जीभ के केंद्र में घाव पेट की बीमारियों, और टिप के करीब - दिल की बात करते हैं।

आकाश के आधार पर बाईं तरफ बाएं गुर्दे के लिए जिम्मेदार क्षेत्र है। प्लीहा तरफ है, और टिप के पास बाएं फेफड़े है। दायां तरफ बाईं ओर सममित है: दाएं गुर्दे के आधार पर, यकृत की तरफ, और दाएं फेफड़ों के अंत में।

पट्टिका का असमान वितरण, जो धीरे-धीरे आकाश और गाल के भीतरी हिस्से में गुजरता है, ऐसी बीमारियों को थ्रश और मौखिक डिस्बेक्टेरियोसिस के रूप में बोलता है।यदि जीभ एक घने सफेद परत से ढकी हुई है जिसमें श्लेष्म और ऊतक कणों के तत्व होते हैं, तो पेट कैंसर से प्रभावित होता है।

सही ढंग से प्लेक निकालें

इसलिए कि हमलावर ने आपको परेशान नहीं किया, सबसे पहले, आपको इसका कारण जानने का कारण पता होना चाहिए। साथ ही डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार के दौरान, किसी को परिणामी परत की जीभ को साफ करना शुरू कर देना चाहिए।

उन लोगों के लिए जो असुविधा और छेड़छाड़ नहीं करते हैं, पतली मुश्किल से ध्यान देने योग्य परत को कवर करते हैं, यह दिन में दो बार प्रक्रिया को पूरा करने के लिए पर्याप्त है। जो लोग मोटी, सूखी या रोते हुए त्वचा से पीड़ित होते हैं जो उन्हें बात करने और खाने से रोकते हैं, उन्हें खाने के बाद हर बार साफ किया जाना चाहिए।

प्रक्रिया के लिए, आपको टूथब्रश या बाँझ का एक टुकड़ा, साथ ही टूथपेस्ट और मुंह कुल्ला की आवश्यकता होती है। अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, अपनी उंगली पर ब्रश या हवा धुंध धो लें, कुछ टूथपेस्ट लागू करें और धीरे-धीरे जीभ को आधार से टिप तक साफ़ करना शुरू करें। बाएं तरफ पहले और फिर दाएं तरफ साफ करें। जब पूरा खिलना हटा दिया जाता है, तो अपने मुंह को एक विशेष एजेंट के साथ कुल्लाएं जो बैक्टीरिया से बचाता है। इसके बजाय, आप जड़ी बूटी के डेकोक्शन का उपयोग कर सकते हैं: कैमोमाइल, कैलेंडुला या ऋषि।

संवेदनशील सतह को नुकसान पहुंचाने के क्रम में, आंदोलन चिकनी और साफ होना चाहिए। किसी भी मामले में जीभ पर दबाव न डालें, इसलिए आप इसे खरोंच कर सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।

मौखिक स्वच्छता के लिए उपकरण

यदि जमा प्रभावी रूप से इसे हटाने के लिए बहुत घना है, तो फार्मेसी में विशेष डिवाइस खरीदें:

1. एक चम्मच यह एक स्पुतुला की तरह दिखता है और प्लास्टिक झुकने से बना है। इसका उपयोग करना बहुत आसान है: जीभ की सतह के खिलाफ दुबला और बेस से धीरे-धीरे टिप तक ड्राइव करें। एक विशेष डिवाइस के बजाय, आप एक साधारण चांदी के चम्मच का उपयोग कर सकते हैं।
2. स्क्रैपर। इस तरह की एक डिवाइस एक आंखों के समान है, यह उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बना है और इसमें छोटे ब्रिस्टल हैं।
3. टूथब्रश। अधिकांश आधुनिक टूथब्रश में जीभ को रिवर्स साइड पर साफ करने के लिए सिलिकॉन आवेषण होते हैं। खरीदते समय इस पर ध्यान दें।

याद रखें कि आप जिस वस्तु को प्लाक को हटाते हैं, उसे अन्य उद्देश्यों के लिए उपयोग नहीं किया जाना चाहिए और आपका होना चाहिए।

भाषा में लोक हटाने के तरीकों

जीभ की संवेदनशील सतह के लिए, दंत चिकित्सक लोक उपचार का उपयोग करने की सलाह देते हैं।उदाहरण के लिए, सूरजमुखी के तेल के साथ सफाई: अपने मुंह में एक स्कूप टाइप करें और इसे कुछ मिनट के लिए जीभ पर ले जाएं, फिर थूकें।

हर्बल इंफ्यूजन के साथ धोने से न केवल पट्टिका को हटाया जाएगा, बल्कि मसूड़ों का इलाज भी होगा। ओक छाल के इस जलसेक के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। प्रत्येक भोजन के बाद, अपने मुंह में थोड़ा शोरबा लें और अच्छी तरह से कुल्ला लें।

खाने के बाद, आप फल खा सकते हैं। उनके एसिड जीभ के पपीला के बीच फंस गई गंदगी को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। अपनी उंगलियों या नाखूनों का कभी भी उपयोग न करें। सबसे पहले, यह स्वच्छ नहीं है, और दूसरी बात, मुलायम ऊतक क्षतिग्रस्त हो सकता है।

भाषा की उपस्थिति हमें कई बीमारियों के बारे में बताती है। प्लाक एकमात्र लक्षण हो सकता है जो गंभीर बीमारी का संकेत देता है। इसलिए, ध्यान के बिना एक परत की उपस्थिति कभी न छोड़ें, खासकर यदि यह आपको असुविधा देता है।

वीडियो: भाषा को कैसे साफ करें