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जबरदस्त, नवजात शिशु तैरना पसंद करते हैं, क्योंकि उनके लिए पानी प्राकृतिक वातावरण है जिसमें वे अपने अधिकांश जीवन जीते हैं। स्नान के डर बाद में उठता है, एक और अधिक जागरूक उम्र में। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि कई मामलों में पानी और स्नान का डर वयस्कों की गलतियों से जुड़ा हुआ है। अगर माँ और पिता ने स्नान ठीक से व्यवस्थित नहीं किया है, तो कोई बारीकियां नहीं मिलीं, या घबराहट और चिंतित थीं, इस स्थिति को बच्चे को प्रेषित किया जा सकता है। आज हम बच्चों के स्नान के डर के बारे में बात करेंगे - कैसे और क्यों उठता है, स्नान कैसे व्यवस्थित किया जाए और बिना किसी आँसू और चीख के बच्चे को धो लें।
क्यों एक बच्चा पानी से डरता है
अक्सर माता-पिता, यह देखते हुए कि बच्चा तैरना नहीं चाहता है, इसे जबरन पानी में डाल दें, क्योंकि आपको धोने की जरूरत है। और वे एक बड़ी गलती करते हैं। बच्चे को वह करने के लिए मजबूर न करें जो वह डरता है।यह बच्चे को मनोवैज्ञानिक आघात का कारण बन सकता है और जीवन के लिए भय पैदा कर सकता है। भय के वास्तविक कारण की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि यह हाल ही में दिखाई दिया है।
- अक्सर, बच्चे अपने मुंह, नाक और कान में पानी पाने से डरते हैं। बिना किसी दूसरे के लिए पानी के नीचे सिर छोड़कर लापरवाही आंदोलन आत्म-संरक्षण के वृत्ति के आधार पर एक मजबूत भय पैदा कर सकता है।
- कभी-कभी बच्चे ठंड या गर्म पानी से डरते हैं, खासकर यदि वे तुरंत बच्चे को वहां डाल देते हैं।
- कुछ मां बच्चे को अपने चेहरे पर पानी लेने से बचाने की कोशिश करती हैं और अपने सिर पर एक विशेष विज़र डालती हैं। अगर वह अचानक गिर जाता है या इसे लेने का फैसला किया जाता है, तो उसके चेहरे पर पानी एक गंभीर आश्चर्य हो सकता है और बच्चा वास्तव में डरता है।
- लापरवाही गिरने या स्नान के किनारे पर टक्कर मारने के कारण स्नान का डर हो सकता है। बच्चों के पास उत्कृष्ट सहयोगी सोच है, जो ठीक करता है - यह बाथरूम में दर्दनाक था, जिसका मतलब है कि स्नान एक दर्द है।
- अक्सर, बच्चे स्नान करने से डरते हैं क्योंकि उन्हें अपने बालों को धोने की ज़रूरत होती है। सिर धोने की प्रक्रिया उनके लिए बहुत मुश्किल है, क्योंकि आंखों, कान, नाक और मुंह में पानी का उच्च जोखिम होता है। इसके अलावा, बच्चा शैम्पू से डर सकता है, जो आंखों को दोहराता है।
- भय का एक और आम कारण यह है कि जब पानी पानी में प्रवेश करता है तो वह बच्चा अनुभव करता है। अगर बच्चे की नाजुक त्वचा में डायपर फट, दरारें, चकत्ते होती है, तो पानी घाव में पड़ सकता है दर्दनाक हो सकता है।
इसके अलावा, बच्चे को उत्सुकता से निपटान किया जा सकता है, खासकर यदि मां डरती है, उसके हाथ हिला रहे हैं, और वह लगातार दोहराती है "डरो मत, डरो मत।" दुर्लभ समझता है कि वास्तव में डरने के लिए कुछ है, और संदिग्ध विचार को त्यागना शुरू कर देता है।
एक शांत और सुरक्षित स्नान के लिए कैसे तैयार करें
सबसे पहले आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि आप बच्चे को स्नान करेंगे। कुछ मामलों में, इस मामले में बच्चों में पानी का डर उठता है जब माता-पिता बड़े स्नान के पानी के विस्तार में क्रैम्प किए गए स्नान को बदलने का फैसला करते हैं। इस मामले में बच्चा भयभीत हो सकता है, खासकर यदि वह अभी तक एक वर्ष का नहीं है। तथ्य यह है कि निकट पानी की जगह एक सुरक्षित मातृ गर्भ से जुड़ा हुआ है, और बड़े स्नान में बच्चे को चिंता होती है। इसलिए, यदि संभव हो, तो बच्चे को बड़े स्नान में स्थानांतरित न करें, कम से कम उस क्षण तक जब स्नान का डर पूरी तरह से चला गया हो।
स्नान को इकट्ठा करना, पानी के तापमान पर ध्यान देना।यह जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए। आम तौर पर पानी कोहनी द्वारा परीक्षण किया जाता है - त्वचा अच्छी होनी चाहिए। और सबसे छोटे के लिए, थर्मामीटर के साथ पानी के तापमान को मापना बेहतर होता है; यह शरीर के तापमान के करीब होना चाहिए - लगभग 37 डिग्री। यदि आप पानी को थोड़ा गर्म या ठंडा होना चाहते हैं, तो तापमान धीरे-धीरे बदला जाना चाहिए, क्योंकि बच्चे को इसका उपयोग किया जाता है। आप केवल स्नान में गर्म पानी जोड़ सकते हैं यदि आप बच्चे को स्नान से बाहर ले जाते हैं, पानी मिलाकर बच्चे को पानी में फिर से डाल दें। अपने सिर और शरीर को धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले शैम्पू पर ध्यान दें। आज तक, बच्चों के लिए लगभग सभी शैंपू आंखों को ट्विक नहीं करते हैं, लेकिन इस तथ्य को जांचने के लिए अभी भी इसके लायक है।
बच्चे को पानी में कम करने से पहले, आपको उसकी त्वचा की जांच करनी होगी। तैराकी से खुले घावों की उपस्थिति में कुछ समय से इनकार करना बेहतर होता है। चेहरे के लिए visors का उपयोग न करें। इस तरह के उपकरणों के अच्छे इरादे हैं, लेकिन पानी बुरा नहीं है। बच्चे को पानी को समझना सीखना चाहिए, उसे समझना चाहिए कि पानी उसके चेहरे पर बह सकता है। बस बच्चे को रखने की कोशिश करें ताकि पानी कान, नाक, मुंह और आंखों में न पड़े।ऐसे सुरक्षात्मक विज़र को खोलना ज्यादा कठिन होगा, बच्चा डर सकता है। सावधान रहें, बच्चे को मजबूती से और सुरक्षित रूप से पकड़ें ताकि वह हाथ से बाहर नहीं निकल सके। स्नान के नीचे घुटने टेकना चाहिए ताकि बच्चा स्लाइड न करे और हिल न जाए। यदि बच्चा पहले से ही बड़े स्नान में तैर रहा है, तो उसे नीचे एक विशेष रबड़ चटाई की आवश्यकता होगी।
अगर बच्चा अभी भी डरता है, तो किसी भी नए डिवाइस को पेश न करें - उदाहरण के लिए, गर्दन के लिए एक सर्कल। आम तौर पर, ऐसा सर्कल मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत उपयोगी और सुविधाजनक है। उसके साथ, एक महिला को लगातार झुकाव की स्थिति में टुकड़ा नहीं रखना पड़ता है, और बच्चे को कार्रवाई की वास्तविक स्वतंत्रता मिल जाएगी। लेकिन याद रखें कि जब नए बच्चे का उपयोग किया जाता है तो नए डिवाइस संभव होते हैं। लेकिन यह नए खिलौनों पर लागू नहीं होता है! वैसे ही वे पानी के लिए बच्चे की लत में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकेंगे। बच्चे को थोड़ी मात्रा में पानी में रखें (यदि वह साल में आधा से अधिक है), स्नान में नए खिलौने फेंक दें और बच्चे को सिर्फ उनके साथ खेलें। और फिर भी, आपको तैराकी के मुख्य नियम को जानने की जरूरत है। किसी भी मामले में बच्चे को अकेले पानी में न छोड़ें, यहां तक कि एक सेकंड के लिए भी। अग्रिम में आपके साथ एक तौलिया लेने की कोशिश करें, और तैराकी के लिए आवश्यक सभी चीजें। बच्चे के साथ भाग न लें, यह बहुत खतरनाक है।
अगर कोई बच्चा तैरने से इंकार कर देता है तो क्या करें
लेकिन क्या होगा यदि बच्चे को पहले से ही यह डर है? इसे कैसे दूर करें और अंत में, पानी की प्रक्रियाओं पर आगे बढ़ें? यहां अनुभवी माताओं से कुछ सुझाव और सलाह दी गई हैं जो आपके लिए उपयोगी हो सकती हैं।
- कुछ मामलों में, आप अपने बच्चे के साथ स्नान कर सकते हैं। कुछ पानी लो, बच्चे को अपनी बाहों में ले जाओ और पानी में एक साथ डुबोओ।
- खुद को स्नान करना कुछ हर्षित और मजेदार के रूप में लिया जाना चाहिए। अपने बच्चे को एक बेवकूफ आवाज बताओ कि आप जल्द ही तैराकी करेंगे। कहें कि स्नान सूप खाने या खिलौनों को दूर करने का इनाम है। बच्चे को एक मजेदार खेल के रूप में पानी के उपचार लेना चाहिए, कर्तव्य नहीं।
- बड़े बच्चों पर बातचीत की जा सकती है। बच्चे को समझाओ कि अगर वह अपने बालों को धो नहीं देता है, तो उसके बाल में एक तिलचट्टा बस जाएगा और वहां रह जाएगा।
- कुछ मामलों में, अप्रिय यादें "स्नान" शब्द से जुड़ी होती हैं। अगर बच्चा इस शब्द से रो रहा है, तो इसका उच्चारण न करें। "कुल्ला", "तैरना", आदि कहो
- छोटे बच्चे जल्दी से सभी बुरी चीजें भूल जाते हैं। इसलिए, यदि बच्चा रोता है और किसी भी तरह से स्नान नहीं करना चाहता है, तो बस थोड़ी देर के लिए पानी की प्रक्रियाओं को अलग करें।3-4 दिनों के बाद, बच्चे को फिर से तैरने की पेशकश करें, निश्चित रूप से वह सहमत होगा।
- आप एक बच्चे को विभिन्न प्रकार के पानी के खिलौने खरीद सकते हैं जिसके साथ वह बिना किसी समस्या के स्नान करेगा। ये पानी के डिब्बे, पानी पिस्तौल, मिलों, फ्लैट कप हैं। इन खिलौनों के कारण कई बच्चे तैरना पसंद करते हैं।
- बच्चा इस खेल की पेशकश कर सकता है। टेबल टेनिस या किसी अन्य छोटी वस्तुओं से गेंदें लें जो डूबती नहीं हैं। उन्हें एक कप पानी में डुबो दो और बच्चे को उड़ने के लिए कहें। जब बच्चा खुश होता है, तो उसे खेल को स्नान में ले जाने के लिए कहें, क्योंकि वहां बहुत अधिक जगह है। वैसे, इस तरह के अभिव्यक्ति अभ्यास भाषण के विकास के लिए बहुत उपयोगी हैं।
- चूसने वाले पर कई खिलौने हैं, जो स्नान के किनारे पर घुड़सवार होते हैं - रंगीन चित्र भी एक बच्चे को आकर्षित कर सकते हैं।
- अपने बच्चे को दिखाएं कि कैसे बहादुर बतख और बहादुर रबड़ डॉल्फ़िन पानी, छप और खेल में तैरते हैं।
- कुछ मामलों में, दृश्य बदलने से अप्रिय सहयोगी श्रृंखला से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। यदि बच्चा रो रहा है, जैसे ही आप उसे स्नान में डालते हैं, स्नान को रसोईघर या कमरे में स्थानांतरित करने के लिए स्थिति को बदलने के लिए स्थानांतरित करें।
- जब आपको कुछ परेशानी होती है या बच्चे को बुरा मूड होता है तो आपको बच्चे को स्नान करने की आवश्यकता नहीं होती है।
- बड़े बच्चे पानी में साबुन बुलबुले बना सकते हैं। तथ्य यह है कि साबुन बुलबुले पानी और हवा की वास्तविक सीमा को छुपाते हैं, खेल के दौरान बच्चे को यह नहीं पता होगा कि यह पानी में कैसा दिखाई देगा।
- कुछ मामलों में, यह विधि मदद करता है - पानी को एकत्र करने से पहले भी आपको बच्चे को स्नान में रखना होगा। और केवल तब ही नाली बंद करें जब टुकड़ा का उपयोग किया जाता है और बाहर चला जाता है।
- अगर एक बच्चा एक बार पानी निगलता है, तो इससे अत्यधिक डर हो सकता है, और बच्चा स्पष्ट रूप से तैरने से इंकार कर देगा। इस मामले में, स्नान में पानी खींचने और स्नान की मदद से पानी की प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए थोड़ी देर के लिए जरूरी है।
- किसी भी मामले में बच्चे को तैरने के लिए सिखाएं जब तक कि वह पानी में पूरी तरह से उपयोग न हो जाए। आपके पास अभी भी अपने कौशल का अभ्यास करने का समय होगा। इसके अलावा, अनुभवी कोच 5-6 साल - अधिक जागरूक उम्र में तैरने के लिए सीखने की सलाह देते हैं।
स्नान और पानी की प्रक्रिया बाल स्वच्छता के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। स्नान न केवल आपकी त्वचा और शरीर को साफ रखने का एक तरीका है। पानी में, अपरिपक्व बच्चों के शरीर पर भार घटता है, बच्चा स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित हो सकता है और आगे बढ़ सकता है, उसकी सभी मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। पानी पूरी तरह से अंगों के कमजोर और अत्यधिक स्वर से राहत देता है। कोई आश्चर्य नहीं कि हमारे पूर्वजों का मानना था कि यदि एक बच्चा अक्सर नहाया जाता है, तो वह बहुत तेज़ी से बढ़ेगा।अपने हाथों में अपने बच्चे में पानी की ओर सही दृष्टिकोण बनाने के लिए। एक बार पानी से प्यार में गिरने के बाद, बच्चे हमेशा तैराकी प्यार करेगा। और यह स्वास्थ्य और मजबूत प्रतिरक्षा की गारंटी है!
वीडियो: एक बच्चा तैरने से डरता है - वह कैसे मदद कर सकता है?
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